Узи на 18 неделе беременности: размер плода и другие особенности

Что происходит с малышом?

В животике мамочки продолжаются чудеса. В этот период она занимается подборкой вещей, как для себя, так и для ребеночка и ждет долгожданного появления своей ляльки. 18 неделя беременности сопровождается тем, что ребеночек набирает темпы в развитие и самосовершенствование.

У малыша уже образовались руки и ноги, и он учится ими управлять. На всех подушечках проявлен некий узор, который называется отпечатком. На процедуре которую проходят все — узи на 18 недели беременности, легко распознать пол младенца, так как половые органы полностью сформированы. В этот период также идет развитие головного отделения, и жировой ткани.

Развитие идёт полным ходом! Зубки, которые находятся за молочными зубами, уже образовались. Свет, проникающий к ребенку в животике у матери уже виден на этих неделях, но глазки его еще не открыты. Звуки кроха уже распознает, а это значит, что нельзя шуметь в присутствие мамы, так как ребенок может испугаться, поэтому папочкам необходимо создать спокойную и благоприятную атмосферу вокруг своей любимой.

Самое время начинать петь колыбельные песенки и включать классическую музыку, а также читать сказки или просто разговаривать, поглаживая животик. Это всё делается не просто так, а способствует раннему умственному развитию ребёночка. Больше шансов, что после таких процедур, у него будет более развитый мыслительный аппарат, нежели у других детей.

Вес ребенка в этот период обычно составляет примерно около двухсот грамм и размером он около четырнадцати сантиметров. Но, несмотря на это, место в животике ему все еще достаточно, малыш может кувыркаться, и дергаться ручками и ножками. Все эти движения идут малышу на пользу, и тоже оказывает позитивное влияние на его дальнейшее развитие.

Советуем также почитать: 20 неделя беременности

Анализы.

К важным анализам на 18 неделе относятся анализы мочи

Важно в этот период узнать, как работают почки. Также понадобится взять кровь на анализ, чтобы удостовериться, что никакой анемии нет у женщины и можно полностью ее исключить

Так же необходимо проверить уровень гемоглобина, так как он отвечает за получение кислорода ребенком, этот фактор может вызвать осложнения во время беременности. Мамочке могут назначить сделать такие анализы, как ХГЧ, чтобы посмотреть наличие аномальных хромосом у плода. Этот анализ называется тройным тестом и входит в обязательное исследование.

Рекомендации

Так же, как на предыдущих сроках, беременным рекомендуется полноценный отдых, правильное питание, позитивный настрой.

Беременным МОЖНО:

• заниматься легкой гимнастикой;
• совершать пешие прогулки на природе с родными людьми;
• ходить на аквааэробику для беременных;
• заниматься сексом (если нет ограничения от врача);
• заниматься любимым делом (чтение книг, вышивание);
• полноценно отдыхать.

Беременным НЕЛЬЗЯ:

• курить;
• употреблять жирную пищу и продукты с концентратами;
• интенсивно заниматься физическими нагрузками;
• принимать медицинские препараты без консультации врача;
• пить крепкий кофе, чай.

Витамины

Для организма беременной очень важны витамины, они необходимы для здоровья мамы и правильного развития малыша. При недостатке витаминов могут развиваться различные патологии.

Перечень необходимых витаминов для беременных:

• Фолиевая кислота. Влияет на кроветворные системы и их развитие, уменьшает риск образования патологий головного мозга ребенка. Содержится в печени, красной рыбе, злаках;
• Витамины группы В. Влияют на обменные процессы, усвоение питательных веществ, развитие эндокринной, сердечно-сосудистой, иммунной, нервной систем малыша. Содержатся в рыбе, молочных продуктах, овощах, злаках, бобовых;
• Витамин Е (токоферол). Является антиоксидантом, защищает от токсинов, принимает участие в метаболизме. Содержится в масле, молоке, яйцах;
• Витамин D. Способствует правильному формированию костей, зубов, мышц, помогает усвоению кальция. В организм попадает с рыбой, икрой, яичным желтком;
• Витамин А. Помогает сформироваться зрительному аппарату, укрепляет защитные свойства слизистых оболочек и кожи. Максимально много его в рыбьем жире, яйцах, петрушке, печени.Немало важны для организма беременных женщин и другие полезные вещества: кальций, магний, фосфор, калий, медь, хром, железо, цинк.

Питание

Очень важным вопросом во время беременности является питание. Многие женщины в положении недооценивают его значение для своего здоровья. Также от питания мамы зависит развитие малыша в утробе.

Питание беременной должно быть сбалансированным, включать в себя полезные, разнообразные продукты:

• фрукты и овощи;
• каши, особенно гречневая;
• нежирная рыба;
• кисломолочные продукты;
• яйца, зелень, фасоль;
• соки (томатный и яблочный).

Женщина, которая будет придерживаться правильного питания, может не беспокоится об нехватки полезных веществ в своем организме. А вот от крепкого кофе и алкоголя придется отказаться.

Физическая активность

На 18 неделе беременности организм женщины наконец-то наполнился энергией и полон сил:

• Больше гуляйте и ваше тело будет вам благодарно за активность.
• Рекомендованы растяжка, упражнения для живота и спины.
• Можно заняться йогой или плаваньем.

Помните, что есть и ограничения: не напрягайте мышцы брюшного пресса, не выполняйте прыжки.

Интимная жизнь

Секс во время беременности можно или нет? Этот вопрос задают многие семейные пары. Решается он индивидуально.

Если нет противопоказаний, беременность протекает хорошо, то интимная близость не навредит будущему ребенку. Но стоит помнить, что не стоит сильно активничать, не давить на живот.

Если возникнут боли нужно обратиться к врачу.

Еще один важный фактор – личная гигиена. Оба партнера должны помнить, что вероятность заразится инфекцией очень большая, поэтому нужно следить за интимной гигиеной.

Наслаждайтесь каждым моментом этого периода. Помните, ваш ребенок уже слышит вас. Говорите с малышом, читайте интересные детские книги. Приучайте ребенка к своему голосу. Проводите вечера все вместе, ведь папе тоже пора учится быть хорошим отцом для будущего сына или дочки.

Развитие ребенка в 18 недель

Ребенок на 18 неделе беременности продолжает активно расти. Длина его тела уже может составлять 14 см, а вес -170-200 г.

Основные особенности развития:

• у малыша полностью сформировались все органы, лицо, ушки, глаза;
• продолжает развивается головной мозг – углубляются борозды, извилины, появляются новые нейроны. Вокруг нейронов начинает образовываться миелиновая оболочка;
• появляется вилочковая железа;
• растут ножки, ручки, увеличивается скелет. Рост идет с учетом пропорций, которые будут у малыша при рождении;
• на подушечках пальцев образовались узоры. Тоненькие ноготки уже располагаются на своем месте;
• интенсивно развивается мышечная ткань;
• кости становятся твердыми;
• продолжается формирование суставов;
• образовались зачатки коренных и молочных зубов;
• в этот период малыш еще очень худой, и сквозь тонкую кожу просвечивают кровеносные сосуды. Однако на его теле уже формируется жировая ткань.

Шевеления

Часто будущая мама ждет на 18 неделе беременности шевеления, и гадает, какие они будут. Они могут походить на легкий трепет. Однако регулярность появления вскоре не оставит сомнений, что эти мгновения, похожие на пузырьки, означают, что ребенок двигается.

Первородящие и полноватые женщины могут почувствовать шевеление чуть позже. Но не стоит расстраиваться. Здоровый кроха обязательно даст о себе знать в ближайшее время. Его развитие уже позволяет ему активно шевелиться, переворачиваться, поднимать ручки и ножки, держаться за пуповину.

Основные физиологические изменения

Во время беременности развитие плода на 18 неделе достигает такой точки, когда его органы могут выполнять все больше и больше функций:

• Сердечко бьется со скоростью 150-170 ударов в минуту.
• Малыш уже слышит голоса окружающих, доносящиеся сквозь плаценту, поэтому врачи рекомендуют будущим родителям разговаривать с крохой, петь ему, включать музыку.
• Глазки еще закрыты, но уже могут реагировать на свет. Возможно, еще находясь в утробе матери, малыш начинает видеть сны.
• Ребенок может заглатывать до 400 мл околоплодных вод в сутки. Органы пищеварения принимают и перерабатывают их.
• Кишечник начинает сокращаться и накапливать первородный кал – меконий.
• В мочевом пузыре накапливается моча, которую производит почки. Малыш часто писает, но из-за того, что околоплодные воды постоянно обновляются, среда остается стерильной.
• Несмотря на то, что иммунные органы еще не до конца сформированы, они начали производить иммуноглобулин и интерфероны, способные защитить плод от инфекций. Вилочковая железа приступает к производству лимфоцита. Начинают функционировать надпочечники.

Каковы ощущения беременной?

Гормональные изменения активно отражаются на внешности и внутреннем самочувствии женщины. Волосы могут стать излишне жирными, лоснящимися или сухими, меняется их цвет. Кожа у большинства покрывается пигментными пятнами, прыщами, родинки становятся более темными.

У некоторых женщин появляется насморк. Это происходит из-за отеков носовых перегородок. Порою он защищает женщину от неприятных запахов, но лучше проконсультироваться с доктором, чтобы предотвратить возникновение хронического ринита.

Эмоциональные перепады также исчезают, женщина начинает более спокойно реагировать на окружающих. Однако при этом они очень ранимы. Так, при просмотре детского мультика женщина может расплакаться, или обидеться на супруга. На такой «эмоциональной» волне проходит весь срок, не только 18 неделя беременности.

Что происходит с интимными отношениями? Под влиянием гормонов меняется отношение к сексу. Женщина может более страстно возжелать близости с супругом или стать равнодушной

Врачи обращают внимание, что активность и регулярность секса полезна женскому организму. Во-первых, оргазм по своей природе напоминает схватки

Во-вторых, укрепляется эмоциональная близость между супругами. В-третьих, ребенок чувствует любовь своих родителей, получает положительные эмоции.

Равнодушие к сексу может означать или фригидность, или защитную реакцию. Если причина первая, то нужно обоим супругам обратиться к сексологу. Если причина вторая, то здесь возможен риск угрозы выкидыша, поэтому женщина чувствует апатию к сексуальным отношениям.

У беременной могут появиться боли в пояснице, что связано со смещением центра тяжести или травмами позвоночника. Улучшить самочувствие поможет плавание (избегайте бассейны с хлорированным воздухом), гомеопатические мази, легкий массаж, бандаж для беременных, теплое одеяло, специальные упражнения. Не забудьте проконсультироваться у гинеколога, так как ситуация может иметь более серьезные последствия, чем кажется.

18 акушерская неделя беременности может сопровождаться ухудшением зрения. Если это явление возникло у здоровых женщин, то после родов все неприятные «новообразования» исчезнут. У беременных мам с нарушением зрения могут добавиться расстройства иного характера. Например, расслоение сетчатки (мушки перед глазами). Тогда сделают прижигание сетчатки глаза, что никоим образом не повлияет на развитие плода.

При неправильном несбалансированном питании и отсутствии режима возникнут запоры, изжога, повышенное газообразование. Исключайте продукты, от которых пучит живот. Питайтесь часто, но маленькими порциями не менее шести раз за день. Чтобы не мучил запор, пейте больше воды, но не больше двух литров (тридцать пять миллилитров на килограмм веса). При постоянной изжоге обратитесь к врачу за безопасным для плода лекарством.

Иногда в 18 недель беременности болит живот. Ноющая постоянная боль или рези могут означать повышение тонуса матки, поэтому сразу идите к врачу. При ранних признаках лечение может быть на дому при помощи таблеток и свечей, но если боли сопровождаются с кровянистыми выделениями, тогда беременную госпитализируют.

Чаще всего у женщин может сохраниться низкое давление. Причиной является понижение гемоглобина

Здесь важно пройти анализ крови, чтобы узнать содержание железа и исключить появление анемии. Если женщина абсолютна здорова, а головокружения остались, то это говорит о нехватке чистого воздуха

Больше гуляйте по лесу подальше от загазованных районов.

По внешним изменениям у женщины увеличиваются грудь и живот. Грудь становится менее болезненной. Живот на 18 недели беременности приподнимается, так как вес мамы прибавляет около пяти-шести килограммов. Хотя есть худенькие женщины, беременность которых до седьмого месяца незаметна.

У мам с заметным животиком возникает дискомфорт со сном. Если женщина во сне занимает позу, которая давит на плод, то сразу просыпается от неприятных ощущений. Зато с четвертого месяца многие мамы могут порадоваться первым едва заметным шевелениям плода. УЗИ многих родителей радует новостью о поле ребенка.

18 неделя беременности – что происходит с мамой?

Рассказывая беременной о том, какие изменения несет с собой 18 неделя беременности, что происходит с материнским организмом в это время, врачи обращают внимание на относительный «штиль» в самочувствии будущей мамы. К этому времени она полностью привыкает к своему положению и начинает наслаждаться данным состоянием

Если был токсикоз, то к данному периоду он остается позади – беременная может полностью расслабиться и не переживать по этому поводу.

Беременность 18 недель – развитие плода и ощущения

Когда восемнадцать недель беременности уже позади, многие будущие мамы с радостью встречают долгожданное явление – первое шевеление. Одни беременные описывают его как легкое приятное щекотание, другие фиксируют небольшие постукивания по передней брюшной стенке, предлагая послушать их и супругу. Уловить их на таком сроке очень сложно, и чаще на 18 неделе беременности они появляются у повторнородящих женщин.

Необходимо отметить, что отсутствие шевелений на данном сроке не является признаком нарушений. Врачи всегда указывают на индивидуальные особенности развития беременности. Кроме того, существуют и факторы, оказывающие влияние на этот параметр:

• телосложение беременной;
• степень ее физической активности.

Живот на 18 неделе беременности

Живот на пятом месяце беременности имеет небольшие размеры, но уже заметен для окружающих и близких женщины. Детородный орган с каждым днем увеличивается, а его дно поднимается выше к диафрагме. Матка на 18 неделе беременности (ее дно) устанавливается на уровне 2,5 см ниже пупка. Постепенно из-за увеличения объема детородного органа происходит смещение центра тяжести тела вперед.

В результате на сроке 18 неделя беременности у женщины происходит изменение походки: плечи самопроизвольно начинают отводиться назад. Чтобы снизить нагрузку на позвоночник, врачи рекомендуют использовать специальные поддерживающие трусы или шорты, возможно использование бандажа. Это позволит разгрузить поясничный отдел позвоночника, тем самым уменьшив неприятные ощущения и боли в спине.

Выделения на 18 неделе беременности

В норме на сроке 18 недель могут наблюдаться исключительно физиологические выделения из полости влагалища. Они светлые, имеют однородную консистенцию, прозрачны, с беловатым оттенком. Объем их может немного увеличиваться. Изменение же цвета, характера, присоединение других симптомов (зуд, жжение, неприятный запах) указывают на возможные нарушения в репродуктивной системе беременной.

Так, зеленые, желтые, коричневые выделения из влагалища у беременной являются признаком инфекции половых путей. Частым нарушением при беременности является кандидоз – заболевание, сопровождающееся появлением творожистых выделений белого цвета. Одновременно с ними женщина фиксирует зуд, жжение. К усиленному размножению грибка, провоцирующего заболевание, приводит физиологическое изменение гормонального фона, которое сопровождает беременность. Нередки в это время и половые инфекции, которые требуют соответствующего лечения:

• уреаплазмоз;
• трихомониаз;
• хламидиоз;
• гонорея;
• сифилис.

Боли на 18 неделе беременности

Частым явлением 5 месяца беременности являются болезненные ощущения в области спины и поясницы. Обусловлены они возросшей нагрузкой на позвоночный столб. Чаще беременные фиксируют их в вечерние часы и после длительных нагрузок. Ходьба, прогулки, подъем по лестнице могут провоцировать появление боли. Для того чтобы снизить их интенсивность, врачи советуют:

• использовать бандаж;
• чаще отдыхать, принимая горизонтальное положение;
• делать специальные упражнения для спины.

Большую обеспокоенность врачей вызывает ситуация, когда на пятом месяце беременности тянет низ живота. Данная симптоматика указывает на повышение тонуса маточной мускулатуры, что чревато прерыванием беременности. На фоне таких явлений нередки и кровянистые выделения из полости влагалища, которые могут быть признаком частичного отслоения плаценты. Данная ситуация требует срочной медицинской помощи, госпитализации беременной и установления динамического наблюдения за состоянием ее здоровья.

Анализы и обследования

В период между 18 и 22 неделей беременности всем женщинам назначается второе обязательное УЗИ. Также на этой неделе доктор может порекомендовать сдать анализы крови на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека), АФП (альфа-фетопротеин) и НЭ (неконъюгированный эстриол). Это исследование не является обязательным, но лучше от него не отказываться. Его результаты позволят заподозрить у плода серьёзные нарушения развития, например, синдром Дауна. Это ни в коем случае не повод для постановки окончательного диагноза. Подтвердить или опровергнуть подозрения может обследование на УЗИ или амниоцентез.

Если и анализ гормонов (генетические скрининг), и УЗИ покажут высокие риски нарушений развития плода, то врач предложит следующий шаг – амниоцентез. Это исследование обладает почти стопроцентной достоверностью, но сравнительно опасно. В процессе его проведения осуществляется прокол передней стенки живота и амниотической оболочки, затем проводят забор образца околоплодной жидкости для изучения. Генетическая структура этой субстанции и плода аналогична, поэтому позволяет делать практически безошибочные выводы касательно наличия хромосомных аномалий у него.

Также на 18 неделе беременности женщине может потребоваться анализ мочи, который позволит проконтролировать работу почек и исключить развитие у неё анемии.

Кроме того, всем беременным женщинам необходимо следить за своим артериальным давлением. Иногда его повышение сопровождается болями в голове, головокружениями, при очень высоких значениях появляются характерные «мушки» перед глазами. Но нередко это происходит бессимптомно, поэтому измерения должны быть регулярными.

Обследование на УЗИ

Ультразвуковое исследование на 18 неделе обычно проводят для выявления возможных дефектов развития малыша. Сейчас можно заметить характерные признаки болезни Дауна, нарушения работы сердца и многочисленные пороки развития. Также на этой неделе определяют полный биофизический профиль плода и его размеры. Это позволяет делать выводы о состоянии плода и сроке беременности.

Также определяется точное положение плаценты. Если она крепится на боках матки, то это не окончательное её местонахождение. С развитием беременности стенки будут растягиваться и она может оказаться выше. Если же будет диагностировано полное предлежание, то придётся немного подкорректировать свой образ жизни, меньше двигаться и ограничить половые отношения. Кроме того, родоразрешение будет проводиться при помощи кесарева сечения.

Что касается определения пола плода, то на этой неделе оно возможно, но носит предположительный характер. Малыши на этом сроке весьма подвижны, могут плавать в околоплодных водах и рассмотреть их половые органы непросто.

Рекомендации, противопоказания и запреты

Рекомендации для будущих мам остаются прежними – здоровый образ жизни и меньше тревог

Очень важно на этой неделе найти правильный баланс между желанием покушать за двоих и мечтами о красивой фигуре после родов

Питание и вредные привычки

Нередко на этой неделе у женщин появляется почти непреодолимое желание съесть побольше. Если пока изжога не доставляет дискомфорта, то можно незаметно для себя набрать парочку лишних килограммов. Необходимо тщательно следить за режимом питания, контролировать калорийность и состав пищи. Питательную ценность её можно постепенно повышать, но за счёт нежирного мяса, яиц, каш, молочных продуктов. Также нельзя забывать об овощах. Фрукты лучше выбирать несладкие и низкокалорийные, виноград и бананы не подойдут.

Начиная с этой недели, придётся понемногу ограничивать количество соли в рационе. Это поможет снизить вероятность отёков в последующие месяцы.

Нужно ли принимать витамины?

Чтобы предотвратить появление варикозного расширения вен и геморроя необходимо принимать кальций. Лучше если он будет с витамином Д3. Это позитивно скажется на его усвоении и поможет предотвратить развитие рахита у ребёнка после рождения. Многим женщинам во втором триместре не хватает витаминов, получаемых из пищи, поэтому можно посоветоваться с доктором по поводу приема специальных поливитаминов для беременных.

Интимная жизнь

Поводом для ограничения половой жизни на 18 неделе могут стать:

• Схваткообразные боли в нижней части живота;
• Предлежание плаценты;
• Подтекание околоплодных вод;
• Многократное невынашивание беременности;
• Многоплодная беременность.

Если всего этого нет, то женщину можно считать здоровой, и интимная жизнь ей не только не противопоказана, но и рекомендуется. Половые отношения на этом сроке, пока ещё животик не большой, комфортны и могут доставить много новых приятных ощущений. Вопреки расхожему мнению, сокращения матки при оргазме не опасны для малыша. Но надо избегать слишком глубокого проникновения и давления на живот.

Физическая активность

Ставить спортивные рекорды будущей маме уже не стоит, а вот умеренная физическая активность будет очень полезна. Если есть возможность, можно посещать танцы, фитнесс или йогу для беременных, подойдёт и плавание или аквааэробика. Если спортзалы далеко, то можно просто гулять на свежем воздухе. Главное – не сидеть и не лежать на одном месте. Это приводит к набору лишнего веса и даже к тромбозу глубоких вен.

Лекарственные препараты и медицинские процедуры

Любые лечебные мероприятия на этой неделе должны проводиться под контролем врача-гинеколога. Необходимо стараться избегать употребления любых лекарств, особенно антибиотиков. Если есть возможность, о лечение откладывают до послеродового периода. В случае крайней необходимости врачи стараются подобрать максимально безопасные методы.

Возможные проблемы

На 18 неделе беременности женщина может столкнуться с такой проблемой, как боли в спине. Чем дальше, тем сильнее на неё нагрузка, меняется центр тяжести и походка. Поэтому надо стараться чаще отдыхать и носить удобную обувь. Иногда помогает лёгкий массаж поясницы.

Фигура постепенно округляется и у женщины могут появляться растяжки. Для их предотвращения рекомендуется втирать в «проблемные зоны» любе качественное очищенное растительное масло, например, оливковое. Раньше считалось, что уменьшить растяжки помогает ношение бандажа. Современные гинекологи не поддерживают это мнение, и, наоборот, считают, что чрезмерное увлечение поддерживающими средствами опасно, так как не даёт нормально работать мышцам тела.

Рост и развитие плода

На 18 неделе беременности длина туловища плода составляет 12-14 см (120-140 мм), а масса тела достигает 150-200 грамм.

Сейчас малыш по размерам

Как мангустин

Рост14.2 см

Вес190 г

На данном этапе в развитии плода происходит следующее:

• Костная ткань становится более прочной.
• Завершается процесс формирования фаланг пальцев.
• Организм плода способен вырабатывать интерферон и иммуноглобулин, поэтому сам может эффективно противостоять всевозможным инфекциям.
• Маленький ребенок активно двигается в матке большую часть суток. Шевелиться ему удобно, ведь вокруг достаточно много свободного места.
• Половые органы достаточно развиты, поэтому специалист с довольно высокой степенью вероятности может верно определить пол малыша при проведении УЗИ.
• Глазки хоть и закрыты пока веками, могут реагировать на свет.

В целом за неделю плод стал более крупным, активно набирает вес, его ткани и органы продолжают развиваться и совершенствоваться. Все функции по обеспечению жизнедеятельности плода на 18 нед. выполняет плацента, а желтое тело уже выполнило свою важную роль в этом процессе.

Что происходит с мамой на 18 неделе беременности?

Многие женщины продолжают часто вставать по ночам в туалет. Возможно, это доставляет некоторый дискомфорт, но скоро все пройдет. Гораздо важнее для нормального сна найти удобную позу, которая позволит вам хорошо выспаться. А вот это уже сделать все труднее и труднее, поскольку живот продолжает увеличиваться в размерах

Кстати, обратите внимание на то, что спать на спине начиная с восемнадцатой недели не рекомендуется, чтобы заметно потяжелевшая матка не передавливала большую полую вену, которая проходит в области поясницы

По акушерским меркам считается, что для того, чтобы определить если не число, то, по крайней мере, неделю, когда можно будет ожидать появления на свет будущего малыша, достаточно к той неделе, когда вы впервые почувствовали его движения, добавить ровно 22 недели. Впрочем, ради справедливости нужно сказать, что женщины редко донашивают беременность до 40 недели, так что все это весьма и весьма приблизительно.

Как протекает 18 акушерская неделя беременности?

Каждую неделю женщина набирает примерно по 500 грамм. Сюда входит рост самого ребенка, увеличение объема околоплодной жидкости, прирост мышц матки и увеличение подкожного жира у самой женщины. Таким образом природа заботится о том, чтобы малыш не страдал в случае непредвиденного голода.

Что происходит с организмом будущей мамы? Под тяжестью растущей матки на 18 неделе начинают растягиваться связки, а так же мышцы брюшины, поэтому женщины зачастую жалуются на тянущие ощущения в нижней части живота с обеих сторон. Чаще всего они возникают, когда женщина встает со стула или поднимается с кровати, когда она чихает, либо кашляет, иными словами, в любой момент, когда брюшная стенка, так или иначе, испытывает напряжение. Эти боли очень легко можно отличить от напряжения матки при угрозе самопроизвольного прерывания беременности, поскольку они не периодичны и не имеют продолжения.

Важно! Если на 18 неделе у вас появилась тяжесть или боль в пояснице, то рекомендуется, прежде всего, пройти обследование на предмет выявления пиелонефрита, ведь под тяжестью матки, сдавливающей мочевой пузырь, моча довольно часто забрасывается обратно в мочеточники. Поэтому данное заболевание очень обычно для будущих мам и срок беременности 18 недель не является в этом смысле исключением

Отеки при беременности

Часто именно на восемнадцатой неделе беременная женщина впервые замечает у себя отеки нижних конечностей или лица. Но, к сожалению, отеки возникают не только на наружных органах, они могут скрываться и внутри. А все дело в том, что натрий, входящий в состав обычной поваренной соли препятствует выводу жидкости из организма. Вот поэтому, если вы заметили, что у вас на ногах остаются следы от носков или же кольцо к вечеру снимается с трудом, то это является сигналом к тому, что вам нужно сократить потребление этого продукта.

Задержка жидкости и накопление ее в тканях организма приводят к различным осложнениям при беременности, проблемам со зрением, почками, давлением и так далее. Вот поэтому врачи особенно внимательно следят за тем, чтобы будущая мама не набирала излишки веса. Ведь это может быть связано именно с возникновением внутренних отеков.

Питание будущей мамы

Собственно, никаких особых рекомендаций по питанию на 18 неделе не существует. Сейчас будущая мама должна придерживаться того же самого режима питания, что и в течение всего второго триместра до этого момента. Не следует недоедать, нужно следить за тем, чтобы пища содержала достаточное количество белков, железа, фтора, кальция и других необходимых вашему малышу микроэлементов, а также – витаминов. Источником железа являются томатный сок, говяжья печень, гречневая каша – включайте их в свой рацион.

18 неделя беременности может принести с собой усиление запоров. Однако это не означает, что нужно хвататься за слабительные. Во время беременности вообще не следует бесконтрольно принимать лекарственные препараты, лучше всего решать проблемы при помощи естественных природных средств. Что касается запоров, то бороться с ними помогают чернослив, курага, стакан кефира на ночь, жидкая горячая пища.