Какие бактерии лучше для кишечника

Состав микрофлоры

Человек может носить в себе до 3 килограмм микроорганизмов. Причем их концентрация увеличивается с верхних отделов ЖКТ к нижним. Так, желудок — наименее “населенный” орган, в основном здесь встречаются стрептококки.

Тонкий кишечник, отвечающий за первичное всасывание, является домом для дрожжеподобных грибков, бифидобактерий, бактероидов, палочковидных бактерий (в частности Escherichia coli, или кишечная палочка), которые нам нужны для:

• борьбы с чужеродными бактериями, попадающими в кишечник из желудка вместе с пищей;
• поглощения поступающего кислорода, губительного для анаэробных микроорганизмов толстого кишечника.

В толстом кишечнике не только происходит окончательное расщепление пищи на микроэлементы, но и вытягивание из поступающих масс воды для дальнейшей ее транспортировки по всему человеческому телу. Наиболее многочисленными жителями органа являются лактобактерии (Lactobacillus), бифидобактерии (Bifidobacteria) и бактероиды.

Полезные микробы незаменимы для нормального функционирования желудка и кишечника, ведь они:

• защищают стенки внутренних органов;
• оказывают помощь в расщеплении и усвоении пищи;
• активно участвуют в обмене веществ, продуцируя витамины и аминокислоты, нормализуя уровень холестерина;
• ведут борьбу с микробами-вредителями и составляют основу нашей иммунной системы.

К нарушению баланса между благотворными и патогенными микроорганизмами может приводить ряд причин, в результате которых создаются условия для развития дисбактериоза:

• длительный прием антибиотиков;
• кишечные инфекции;
• хирургические операции на органах брюшной полости;
• неправильное питание;
• ослабление иммунитета.

Появляется необходимость не только в корректировке питания, но и в дополнительном приеме препаратов, содержащих живые бактерии для нормального функционирования пищеварительных органов.

Как привести в норму

Если причиной дисбаланса бактерий выступают питание. Вредные привычки и несоблюдение гигиены, то применяются меры для их устранения.

Для восстановления микрофлоры влагалища гинеколог может рекомендовать:

• вагинальные свечи;
• лекарства для нормализации микрофлоры в кишечнике;
• употребление в пищу больше кисломолочной продукции;
• полноценный рацион, в котором преобладают овощи, фрукты, белки, клетчатка;
• соблюдение гигиены, применение средств с молочной кислотой для подмывания.

Лекарственные препараты

Сегодня фармацевтические компании предлагают широкий список препаратов, помогающих нормализовать уровень лактобактерий в микрофлоре влагалища.

По мнению гинекологов, хорошие показатели можно получить после применения таких лекарств:

1. Вагилак. Выпускается в форме капсул, принимается перорально. В состав входят только лактобактерии. Стандартная схема приема – 1 капсула утром и вечером в течение 14 дней. Практически не имеет противопоказаний. Стоимость упаковки препарата, состоящей из 15 капсул, 700 руб.
2. Лактонорм. Выпускается в форме капсул, но вводят их во влагалище. В составе присутствуют только лактобактерии. Вводят утром и вечером после гигиенических процедур в течение недели. Противопоказан препарат при кандидозе. Средняя стоимость от 500 руб.
3. Лактагель. В состав входит молочная кислота, которая помогает снизить рН влагалища, создавая кислую среду, а гликогель – это наилучшее питание для лактобактерий. Препарат помогает создать оптимальные условия для размножения лактобактерий. Противопоказаний нет. Цена от 600 руб.
4. Триожиналь. Это комплекс лактобактерий, прогестерона и эстриола. Препарат рекомендуют женщинам в период менопаузы. Перед началом приема следует внимательно прочитать инструкцию и проконсультироваться у гинеколога, так как у лекарства много противопоказаний. Цена от 700 руб.

Народные методы

Восстановить микрофлору влагалища можно народными методами:

1. Ромашка и подорожник. Приготовить полезный отвар, залив 1 ст. л. трав 4 ст. кипятка, оставить на 30 минут, процедить. Спринцеваться отваром дважды в день в течение 7 дней.
2. Черемуха. 1 ст. л. цветков, залить 2 ст. кипятка, подержать на водяной бане 20 минут, остудить, процедить, спринцеваться перед сном в течение 7 дней.
3. Цветочный мед. 2 ст. л. меда развести в 2 ст. горячей воды. Влить медовую воду в ванну, сесть в нее по пояс и посидеть 20 минут. Принимать ванны 1 раз в 2 дня. Принимать ванны в течение месяца.
4. Рябина, мед и лук. Приготовить отвар, смешав 2 ст. л. ягод с 2 ст. воды, проварить в течение получаса, добавить тертую луковицу и 2 ст. л. меда. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день. Принимать не менее 2-х недель.

Прочие методы

Восстановить микрофлору во влагалище поможет диета. Обязательно нужно создать оптимальные условия для размножения лактобактерий. Их большое количество присутствует в злаковых и кисломолочных продуктах. Поэтому нужно стараться употреблять 3 раза в день продукты, обогащенные лактобактериями.

Например, выпивать утром 1 ст. йогурта, а перед сном кефира. Добавить больше свежих овощей, к примеру, готовить из них салаты и заправлять их йогуртом. Придерживаясь диеты в течение месяца, можно заметить, что микрофлора значительно улучшилась.

Как выбрать лучший пробиотик?

В медицинской науке и практике не существует такого понятия, как «лучший», есть определение «оптимальный», поскольку различные препараты наилучшим образом подходят для терапии каких-либо конкретных заболеваний со свойственными им нюансами и особенностями. То же самое в полной мере применимо и справедливо и по отношению к пробиотикам и пребиотикам, поскольку входящие в их состав различные виды и штаммы бактерий или органические вещества оказывают наилучшее действие при разных функциональных расстройствах и заболеваниях толстого кишечника.

Например, для купирования поноса лучшими будут пробиотики, содержащие сахаромицеты (Энтерол и др.) или бациллы (Бактисубтил, Субтил, Бактиспорин, Биоспорин и др.). Для лечения дисбактериоза необходимо подбирать препарат, основываясь на результатах исследования кала, поскольку лучшим пробитиком в данной ситуации будет тот, который содержит те микроорганизмы, которых больше всего не хватает в кишечнике.

Таким образом, лучший пробиотик в каждом конкретном случае будет разным в зависимости от индивидуальных особенностей человека и нюансов его заболевания. А назвать лучший пробиотик или пребиотик, который обладал бы универсальной эффективностью, просто невозможно.

Описание медикаментов второго поколения

Как восстановить лактобактерии в кишечнике? Существуют средства и второго поколения. От первой группы они отличаются тем, что не содержат в своем составе живых бактерий. Они включают микроорганизмы, которые подавляют и уничтожают инфекцию.

Лечение такими медикаментами часто производится у детей с облегченной формой дисбактериоза или при признаках кишечного поражения. Длительность лечебного курса обычно не превышает 7 дней, после чего врач прописывает лактобактерии первой группы.

Ко второму поколению относятся средства под названием Бактисубтил и Флонинвин. В их составе имеются споры бацилл.

А вот Бактиспорин и Споробактерин сделаны на основе сенной палочки. Они повышают эффективность Антибиотика Рифампацина.

Есть еще одно хорошее средство — Энтерол. Он содержит грибки дрожжеподобного типа. Используется для того, чтобы лечить понос. Имеет активность против клостридий.

Как распознать дефицит бифидобактерий

Об уменьшении количества полезных микроорганизмов в толстом кишечнике говорят такие симптомы:

1. Избыточное газообразование в кишечнике (метеоризм).
2. Частые эпизоды заболеваемости ОРВИ.
3. Нарушение стула в виде хронических запоров или диареи.
4. Снижение показателей гемоглобина.
5. Быстрая утомляемость.
6. Бледность кожных покровов.
7. Раздражительность.
8. Дискомфорт и болевые ощущения в околопупочной области.

Для лечения дисбиоза используется целый список пробиотиков, которые выпускаются отдельно или в комбинации с пребиотиками. Сомнительная эффективность препаратов с бифидобактериями обусловлена тем, что из общего количества поступающих бактерий извне, жизнеспособными остаётся около 25%. Прием метабиотика позволяет собственным бактериям человека сохранить жизнеспособность и приумножить свое количество за короткий промежуток времени.

Для восстановления кишечной микрофлоры с помощью пробиотиков требуется длительное время, при этом использование метапребиотика дает ощутимый результат уже спустя несколько дней после начала приема биодобавки.

Полезные свойства бифидобактерий

Род бифидобактерий насчитывает свыше 30 видов. Они живут не только у человека, но и в кишечнике животных. Однако отличаются, ни один вид не встречается там и там.

Зачем нужны живые бифидобактерии человеку:

• Они препятствуют попаданию в организм патогенных микроорганизмов. Их продукты жизнедеятельности играют роль антибактериальных агентов, не дают размножаться и расти болезнеторным бактериям.
• Вторая важная функция, которую выполняют бактерии (бифидобактерии) – это синтез витаминов. Они вырабатывают витамины группы B, а также витамин K. Он необходим для нормальной свертываемости крови. При недостатке появляются сложные заболевания
• Пищеварительная функция. Полезные бифидобактерии расщепляют продукты на ферменты.
• Улучшают перистальтику, нормализуют работу кишечника, решают проблемы со стулом.
• Бифидо и лактобактерии вырабатывают органические кислоты. Именно они подавляют процессы брожения и гниения в кишечнике, обеспечивают его правильную работу.

Интересный факт. Каловые массы любого человека на 50-70% состоят из погибших бактерий. Процесс роста, размножения и смерти не прекращается. Бактерии появляются в младенце сразу после рождения с первой порцией материнского молока, постепенно заселяют весь кишечник.

Питание для восстановления баланса

Мало просто пить бифидобактерии для кишечника или употреблять продукты с ними в составе

Важно убрать все негативные факторы, которые вызвали дисбаланс. Зачастую это последствие приема антибиотиков или затяжной болезни, иногда следствие отравления, длительной диареи

Бывает, что причина в непереносимости каких-то продуктов. В любом случае во время восстановления кишечника нужно придерживаться диеты.

От каких продуктов следует отказаться:

•  перец, горчица, чеснок, все остальные острые соусы и приправы;
•  копчености, консервы, полуфабрикаты;
•  алкоголь;
•  сырые овощи;
•  фрукты с высокой кислотностью;
• дрожжевая и сладкая выпечка, кремовые десерты;
•  пшено, неочищенный рис;
•  черный чай, кофе.

Рацион диетический из каш и вареных, тушеных овощей. Можно употреблять любое мясо, птицу, рыбу, яйца, белый рис и другие крупы, макаронные изделия. Из напитков отдавать предпочтение компотам и киселя, отвару шиповника и трав. Обязательно употребляются свежие кисломолочные продукты с живыми бактериями.

Что такое пробиотики и как они работают?

Чтобы организм полноценно функционировал, ему необходима бактериальная микрофлора, концентрация, которой в кишечнике превышает 500 штаммов микробных тел. Только в толстом отделе, обсемененность составляет более 40 миллиардов. Часть организмов заселяют просвет, в то время как другая, плотно сцеплена между собой, покрывает слизистую ткань и формирует биологическую оболочку.

Нормальная флора тонкого кишечника. Молочнокислые бактерии

В здоровом организме бактериальная флора, в правильной концентрации, выполняет следующие действия:

1. Способствует выработке энергии, насыщает организм.
2. Не допускает застоев содержимого кишечника, улучшает перистальтику.
3. Соединяет, обезвреживает, устраняет токсины.
4. Укрепляет локальный и общий иммунитет.
5. Не допускает некоторых наследственных мутаций.
6. Улучшает воздействие медицинских препаратов на патологию.
7. Участвует в синтезе витаминов В и пантотеновой кислоты.
8. Блокирует распространение вирусов, устраняет их из организма.
9. Не допускает рост болезнетворных микробов.
10. Контролирует постоянство ионов внутри.
11. Выстраивает барьеры, защищающие клетки.
12. Образует сигнальные молекулы.

В случае нарушений концентрации микроорганизмов в кишечнике по разным причинам, происходит дисфункция пищеварительной, мочеполовой, дыхательной систем. Назначение пробиотиков, направлено на восстановление баланса микроорганизмов.

Роль пробиотиков в пищеварении бесценна, так как им свойственно:

• налаживать процесс переработки пищи;
• регулировать Ph желудочного сока в пределах нормы;
• стимулировать выработку витаминов;
• купировать размножение болезнетворных бактерий;
• восстанавливать перистальтику кишечника;
• усиливать выработку иммуноглобулинов – борцов с патологическими процессами;
• выстраивать барьерные функции организма.

Антибиотикотерапия при многих заболеваниях неизбежна, следовательно, в процессе лечения уничтожается не только патогенная микрофлора кишечника. Способность пробиотиков восстанавливать нормальную среду в кишечнике, применяют практикующие врачи. Одновременно с курсом антибиотиков, назначают препараты, заселяющие пищеварительный тракт нормальной флорой. Таким образом, удается избежать побочных действий от приема агрессивных активных веществ.

Пробиотики в гинекологии

Препараты с лактобактериями для кишечника, а также лекарства с бифидобактериями широко используются в гинекологии. Их назначают женщинам при дисбалансе микрофлоры влагалища, так как это нарушение ведет к развитию ряда заболеваний.

Существуют разные формы таких препаратов, что способствует удобству их применения. Самые распространенные формы – вагинальные и ректальные. Применяются также оральные формы, таблетки, капсулы, жидкие пробиотики.

Вагинальные эубиотики производятся в форме свечей местного действия. Применяются для лечения кандидоза, дисбактериоза влагалища, воспалительных процессов. Также их используют при подготовке к родам и оперативным вмешательствам. Такие препараты могут быть назначены при проявлении дисбаланса микрофлоры вследствие применения антибиотиков (Клацид, Амоксиклав и др.) Отзывы свидетельствуют об эффективности такого лечения. Гинекологическая сфера предполагает наиболее частое применение суппозиториев с лактобактериями. Также применяются вагинальные капсулы (Экофемин и др.).

Самые популярные сорбционные препараты

В формулу пробиотиков могут входить не только живые микроорганизмы, но и вещества с сорбционными свойствами. В таких препаратах живые бактерии, объединенные в небольшие группы, закреплены на сорбентах. В качестве последнего обычно используется активированный уголь. Благодаря наличию сорбента, в кишечник попадает большее количество действующих веществ пробиотика. Сорбционные пробиотики отличаются более мягким воздействием на слизистую кишечника. Все компоненты в совокупности обеспечивают эффективное очищение организма, восстановление pH-кислотности, предотвращение отравления и многое другое.

Линекс

Ориентировочная стоимость – 260 рублей.

В качестве активного вещества в препарате используется либенин. В него входят такие живые лиофилизированные молочнокислые бактерии, как Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium infantis, Enterococcus faecium. Все эти вещества, попадая в кишечник, синтезируют такие витамины, как тиамин, рибофлавин, адермин, кобаламин и другие, а также участвуют в метаболизме желчных кислот. Благодаря лактобактериям pH-баланс кишечника приобретает большую кислотность, что приводит к уменьшению активности и роста болезнетворных бактерий. Также компоненты “Линекса” предотвращают прикрепление вредных микроорганизмов к слизистой кишечника.

На рынке средство представлено в виде капсул. Медикамент не содержит агрессивных компонентов, поэтому при соблюдении дозировки абсолютно безопасен для организма в целом. Использовать его можно даже в младенческом возрасте. Однако капсулу для этого рекомендуется удалять, а внутреннее содержимое смешивать с молоком.

Показания для приема:

• кишечные расстройства;
• изжога;
• газообразование;
• запоры;
• диарея.

Противопоказан препарат только людям с повышенной чувствительностью к компонентам “Линекса”.

Линекс
Достоинства:

• медикамент не содержит агрессивных компонентов;
• можно применять грудничкам.

Недостатки:

не обнаружено.

Пробифор

Ориентировочная стоимость – 730 рублей.

На рынке препарат представлен в виде капсул и порошка. Применять его разрешается в любом возрасте, начиная с первого дня жизни. В качестве активных веществ здесь используются живые бифидобактерии, объединенные в небольшие группы и закрепленные на сорбирующем веществе, вспомогательным компонентом служит лактоза.

Благодаря сорбированным бифидобактериям, препарат быстро и эффективно справляется с диареей, так как эти вещества способны не только уничтожить болезнетворные бактерии, но и создавать антибактериальные субстанции. Уникальная формула пробиотика позволяет использовать средство даже при отравлении и интоксикации, не прибегая к помощи антибиотиков. Специалисты назначают этот медикамент в широком ряде случаев. Это может быть подготовка к операции, послеоперационный период, роды, кесарево сечение, а также при гриппе и ОРВИ в качестве дополнения к лечению.

Показания для приема:

• синдром раздраженного кишечника;
• колиты и панкреатиты;
• экзема;
• аллергия;
• бактериальный вагинит.

Противопоказано принимать медикамент при непереносимости действующих компонентов.

Пробифор
Достоинства:

• широкий спектр действия;
• дополнение к лечению.

Недостатки:

не обнаружено.

Бифидумбактерин форте

Ориентировочная стоимость – 210 рублей.

Медикамент представлен на рынке в виде капсул и порошка. В качестве активного компонента здесь выступают живые бифидобактерии, сгруппированные на активированном угле, благодаря чему они не только нормализуют баланс кишечника, но и устраняют интоксикацию. Пробиотик за короткий промежуток времени полностью восстанавливает колонны полезных бактерий, выводит все токсины, а также удаляет из ЖКТ продукты жизнедеятельности болезнетворных микробов.

Медикамент назначается как при нарушении работы кишечника и желудка, так и в пред или после операционный период. Компоненты препарата оказывают активное действие против отравлений, запоров и диареи. “Бифидумбактерин форте” можно давать даже грудничкам. Однако необходимо учитывать, что детям до 3-х лет можно давать только средство , выпущенное в виде порошка. Капсулы назначают только после достижения этого возраста.

Показания для приема:

• запор;
• жидкий стул;
• отравления;
• аллергическая реакция;
• кишечная инфекция.

Противопоказано принимать препарат при лактазной недостаточности и индивидуальной непереносимости компонентов медикамента.

Бифидумбактерин форте
Достоинства:

можно давать даже грудничкам.

Недостатки:

не обнаружено.

Симптомы дефицита

Под влиянием внешних и внутренних негативных факторов может нарушаться баланс между полезной и условно патогенной кишечной микробиотой. Данное состояние именуется дисбактериозом. Кроме неприятных симптомов, кишечный дисбиоз способен вызывать негативные последствия со стороны пищеварительной системы. К основным симптомам дисбактериоза кишечника можно отнести:

1. Повышенное газообразование в кишечнике (метеоризм).
2. Чередование запоров и диареи.
3. Разлитая или локализованная боль в животе.
4. Тошнота.
5. Повышенная раздражительность, нарушение сна, апатия.
6. Кроме того, при кишечном дисбиозе ухудшается состояние кожи и волос по причине развития авитаминоза.

Виды полезных бактерий

Микрофлора организма человека населена как полезными, так и патогенными организмами. В определенной концентрации это считается нормой. Существуют полезные и патогенные бактерии. Конечно же, в кишечнике намного больше полезных микроорганизмов. Баланс соблюдается только в том случае, когда хорошая микрофлора составляет более 95 процентов всех микроорганизмов. Выделяют такие виды бактерий, которые живут в человеческом организме:

• лактобактерии;
• бифидобактерии;
• энтерококки;
• кишечные палочки.

Бифидобактерии

Являются самым распространенным видом бактерий. Принимают непосредственно участие в образовании молочной кислоты и ацетата. Бифидобактерии способствуют созданию кислой среды, что помогает нейтрализовать практически все болезнетворные бактерии. В этом случае патогенная флора уже не может дальше развиваться. В организме прекращаются процессы гниения и брожения.

Бифидобактерии – обязательный атрибут каждого здорового организма.

Бифидобактерии очень важны для детского организма. Они отвечают за аллергические реакции на разные продукты питания. Также оказывают хорошее антиоксидантное действие, препятствуют развитию опухолей.

Данный вид бактерий принимает участие в синтезе витамина С. Они помогают быстрому усвоению витаминов В и Д, которые принимают участие в формировании детского организма. Если бифидобактерий в организме мало, то даже синтетические витамины не смогут в полной мере восполнить их необходимое количество.

Лактобактерии

Данные микроорганизмы также играют довольно важную роль в нормальном функционировании организма. Они способны взаимодействовать с другими хорошими бактериями, населяющими кишечник. При этом блокируют развитие патогенной микрофлоры и подавляют жизнедеятельность бактерий, вызывающих болезни кишечника.

Лактобактерии – устанавливают необходимую кислотность в слизистых.

Лактобактерии принимают участие в образовании лизоцима, молочной кислоты и некоторых витаминов. Они являются отличными помощниками для иммунной системы. Дефицит данных бактерий практически всегда приводит к развитию дисбактериоза.

Часто лактобактерии можно обнаружить не только в кишечнике, но и на слизистых. Это является очень важным фактором, особенно для женского здоровья. С их помощью поддерживается необходимая кислотность во влагалище. Это помогает предотвратить развитие такого заболевания, как бактериальный вагиноз.

Энтерококки

Появляются в организме человека в первые дни после рождения. Способствуют хорошему усвоению сахарозы. Чаще всего энтерококки обнаруживаются в тонком кишечнике. Взаимодействуя с другими хорошими бактериями, они защищают организм от развития патогенной микрофлоры. Однако данный вид микроорганизмов принято относить к условно безопасным. В случае превышения их концентрации развиваются болезни кишечника.

На энтерококки возлагается роль усвоения сахарозы.

Кишечная палочка

Многие виды таких микроорганизмов не способствуют развитию каких-либо заболеваний. В некоторых случаях они выполняют и защитную функцию. Их полезность заключается в синтезе коцилина, который создает препятствие для размножения патогенной микрофлоры.

Кишечная палочка принимает участие в синтезе многих витаминов, а также никотиновой и фолиевой кислоты

Это очень важно, поскольку фолиевая кислота отвечает за образование красных кровяных телец в организме, что способствует поддержанию уровня гемоглобина

Кишечная палочка синтезирует коцилин, некоторые витамины, а также фолиевую и никотиновую кислоту.

Симптомы нарушения микрофлоры

Нарушения микрофлоры протекают с большим количеством симптомов у взрослых. Нарушается не только пищеварение, но и иммунитет, работа сердца, нервной системы и даже кроветворения. Заболевание, которое характеризуется такими расстройствами по причине дисбаланса микробов в кишечнике, называется дисбактериозом или дисбиозом. Часто такое состояние развивается после приема антибиотиков.

В последнее время специалисты спорят насчет актуальности терминов, утверждая, что невозможно достоверно выявить состояние микрофлоры в кишечнике. Но практические врачи выделяют эту болезнь как отдельную нозологию. Дисбиоз проявляется следующими симптомами со стороны желудочно-кишечного тракта:

• нарушения моторики толстого кишечника: диарея или запор;
• метеоризм, вздутие;
• боли внизу живота;
• боли и газы при дефекации;
• изменение характера стула: появление в нем примесей, слизи;
• нарушение всасывания питательных веществ.

Последний пункт больше характерен для тонкого кишечника. Но при выраженных проблемах в толстом через небольшой промежуток времени начинает страдать пищеварение «выше» по уровню. Это приводит к развитию мальабсорбции после диареи – синдрома недостаточного всасывания нутриентов.

Общее состояние организма также страдает. Пациенты жалуются на апатию, вялость, сонливость. Дефицит витаминов, особенно группы В, магния приводит к нервным расстройствам: сенсорной полинейропатии, болям жгучего характера, нарушением высших нервных процессов (как надо питаться,чтобы укрепить нервы, я писала!). Снижается память, интеллект, появляется эмоциональная лабильность.

Изменения затрагивают внешний вид больного. Дисбактериоз буквально написан на лице: кожа становится сухая, дряблая и склонная к воспалению. Быстро появляются гнойничковые инфекции, ломкость волос и ногтей, выпадение волос (больше о выпадении волос). Недостаток витамина К приводит к кровоточивости и трудностям с остановкой кровотечения.

Дизбиоз может привести к нарушению половых функций. Воспаление в кишечнике может перейти на влагалище из-за анатомической близости выходных отверстий. Проблема может осложниться дисбиозом наружных половых органов. Кроме того, снижается иммунная защита организма (о том, как поднять иммунитет женщине, я писала), что также способствует нарушению микрофлоры во влагалище.

Показания к применению

Применение средств группы пробиотиков показано во всех ситуациях, когда у пациента нарушено соотношение полезных и вредных кишечных бактерий. Подобное происходит в следующих случаях:

1. Антибиотикотерапия и связанная с ней диарея. Антимикробные средства не обладают селективным действием. Наряду с патогенными микробами, они уничтожают и необходимые организму культуры.
2. Кишечные инфекции и отравления. Воспаление развивается тогда, когда количество болезнетворных бактерий превышает объём полезных.
3. Операции. Вмешательства на пищеварительном тракте всегда становятся причиной расстройств. Это связано как с самой манипуляцией, так и с последующим курсом антибиотиков.
4. Болезни ЖКТ. К нарушению баланса внутренней флоры приводят патологические процессы в кишечнике. К их числу относятся язва желудка и двенадцатипёрстной кишки, панкреатит, гепатобилиарные сбои.
5. Неправильное питание. Употребление в пищу веществ, содержащих в себе противомикробные компоненты, а также отказ от молочной продукции может приводить к появлению диспепсических расстройств, обусловленных критическим уменьшением штамма бактерий, принимающих участие в работе ЖКТ.

Стоит заметить, что ослабление иммунной защиты, хотя и является показанием для назначения больному пробиотиков, не приводит к дисбактериозу. В этой ситуации изменение состава микрофлоры — первичная патология, которая нарушает работу кишечных структур, ответственных за формирование иммунного ответа. Проще говоря, гибель нужных микробов приводит к развитию дефицита инфекционной защиты, а не наоборот.

Список пробиотиков облегчающих состояние при запоре

Исходя из того, какой вид микроорганизмов входит в состав медикамента, различают следующие виды пробиотиков:

1. Медикаменты с лактобактериями — (“Линекс”, “Аципол”, “Биобактон”).

2. Препараты, где главный компонент — бифидобактерии — (“Бифиформ”, “Пробиформ”).

3. Энтероккоковые — кишечные кокки, могут быть в виде БАД.

4. Колисодержащие на основе кишечной палочки (“Колибактерин”, “Биофлор”).

5. Дрожжевые непатогенного происхождения грибы — (“Энтерол”, “Споробактерин”).

6. Комбинированные средства, созданные из нескольких живых бактерий — (“Хилак Форте”).

Основные критерии выбора пробиотиков

Для определения препарата, который решит проблему запора, необходимо обратиться за помощью к специалисту.

Только врач должен определить, какой именно пробиотик поможет нормализовать стул и улучшить самочувствие.

Необходимо учесть, что самолечение может спровоцировать совсем другой эффект — закрепление стула, так как медикаменты из разных групп применяют и для лечения поноса.

Выбор пробиотических препаратов зависит от проведения анализов, выявления дисбактериоза и определения нехватки тех или иных бактерий.

Необходимо учесть, что некоторые медикаменты с живыми бактериями могут вызвать ряд побочных эффектов.

Поэтому препарат подбирается осторожно под контролем специалиста. Для нормализации стула могут быть назначены пробиотики из разных групп, в этот перечень включены:. — “Бактистатин”;

— “Бактистатин”;

— “Мутафлор”;

— “Линекс”;

— “Бифидубактерин”;

— “Бифиформ”

Для послабления стула пробиотики принимают курсом до 2 недель. Их назначают за 20 минут до приема пищи несколько раз в день. Капсулы или таблетки запивают достаточным количеством воды, не разжевывая.

Для детей порошки станут отличным решением при невозможности проглотить таблетку целиком, раствор с лекарством можно дать выпить малышу через бутылочку для кормления.

При наличии гастрита с высокой кислотностью перед применением лекарства, сначала выпивается 150 мл щелочной воды или антацидное средство, например, Гастал, Альмагель.

Для того, чтобы вылечить дисбактериоз, целесообразно назначение сначала пробиотиков с лактобактериями, после чего их заменяют на бифидобактерии. Для дальнейшего лечения назначают препараты, основной компонент которых — коликобактерии.

Детям назначают лекарственные препараты, направленные на устранение дисбактериоза, который может быть осложнен поносом или запором.

Для этих целей врач подбирает один из пробиотиков для нормализации детского стула. В зависимости от возраста и других параметров применяют следующие лекарственные средства с живыми бактериями:

— Робифор в течении 7-10 дней.

— Бифилиз — разрешен детям от 7 лет.

— Аципол, Линекс, Бифидумбактерин-форте, Лактобактерин — курсом на две-три недели.

Терапия пробиотиками для избавления от такого недуга как запор, предусматривает дополнительный прием лекарств, назначенных врачом. Рекомендуется также выполнять физические упражнения и наладить режим питания.

Мероприятия, направленные на устранение недуга

При проблеме со стулом желательно включать в свой ежедневный рацион овощи и фрукты, выпивать много простой очищенной воды, больше двигаться и выполнять лечебную гимнастику.

Все эти мероприятия способствует избавлению от запоров, улучшению общего самочувствия. Однако данные рекомендации не всегда приносят хорошие результаты.

В большинстве случаях пробиотики спасают положение.

Суточная доза того или иного медикамента с живыми микроорганизмами разрабатывается в индивидуальном порядке, на основании проведенных анализов и других исследований. Тоже самое касается и количества приемов за сутки.

Пробиотические препараты при правильном употреблении улучшают работу кишечника, делая акт дефекации более комфортным, а также позволяют пациенту чувствовать себя бодрым и здоровым.

Страдающие данным недугом пациенты больше не испытывают трудностей с опорожнением кишечника, не чувствуют дискомфорт и урчание в животе.

Только здоровый образ жизни, высокая физическая активность, фрукты и овощи, правильно подобранный пробиотик, избавляют от запоров, делая жизнь ярче и насыщеннее.

Автор статьи Зилюнко И И.

Лучшие пребиотики для кишечника

Пребиотики – это полезные компоненты пищи, которые являются питательной средой для определенного класса кишечных микроорганизмов. Их используют для восстановления иммунной защиты организма после перенесенных заболеваний. Они стабилизируют обменные процессы, улучшают перистальтику и избавляют от запоров. Оказывают лечебное действие на воспаленный кишечник, восстанавливают уровень pH.

Пребиотики можно смело назвать универсальным препаратом, без побочных действий. Они относятся к безрецептурным лекарствам, находятся в свободной продаже. Эксперты отобрали лучшие пребиотики для кишечника, список препаратов составлен на основании отзывов покупателей и рекомендаций врачей.

Дюфалак

Активный компонент Дюфалака – лактулоза. Это вещество на химическом уровне стимулирует перистальтику кишечника, вызывая осмотическую диарею. Качественно расщепляет дисахариды, помогает всасыванию фосфатов и солей, выводит ионы аммония. Благодаря способности выводить азотистые соединения Дюфалак назначают пациентам с хронической печеночной недостаточностью. Форма выпуска – сироп. Пероральный прием при помощи мерного стаканчика. Возможно назначение детям с рождения. Прием препарата снижает артериальное давление.

Достоинства

• Снимает запоры;
• Размягчает стул в медицинских целях;
• Оказывает лечебный эффект при печеночной недостаточности;
• Действует через 24 часа после приема;
• Приятный на вкус;
• Назначается во время беременности и грудном вскармливании.

Недостатки

• Передозировка: метеоризм, тошнота, рвота;
• Много побочных действий.

Препарат запрещается употреблять при непроходимости кишечника. Может негативно влиять на нервную систему. Не рекомендуется одновременный прием с антибиотиками. Пациенты с сахарным диабетом принимают Дюфалак под наблюдением врача.

Лучшие антибиотики

Хилак Форте

Биологически активная добавка в форме капель. В состав Хилак Форте входят стерильные концентраты продуктов обмена, метаболиты аутофлоры с высокой биологической активностью. Содержит дополнительный комплекс: жирные кислоты, биосинтетическую молочную, фосфорную и лимонную кислоты, натрий, калий, лактозу. В 1 мл препарата содержится более 100 млрд. живых микроорганизмов. Уникальные свойства Хилак Форте регулируют биологическое равновесие микрофлоры кишечника, восстанавливает слизистый эпителий клеток стенок, стимулирует регенерацию. Форма выпуска – капли. Перед приемом определенное количество капель разбавляется кипяченой водой. Принимают во время еды или перед приемом пищи. Назначается детям с 2-х лет.

Достоинства

• Натуральный состав;
• Нет побочной реакции;
• Комплексное лечение;
• Быстрый эффект;
• Избавляет от хронических запоров.

Недостатки

• Неудобная форма выпуска;
• Небольшой срок хранения после вскрытия флакона.

Хилак Форте лучший натуральный препарат с «живым» субстратом для профилактики дисбактериоза во время приема курса антибиотиков. Его нельзя совмещать с другими жидкими пробиотиками, назначается только в качестве монотерапии.