Инструкция по применению витамина в12: показания к приему препаратов, противопоказания и некоторые нюансы
Содержание:
- Дозировка
- Применение
- Инструкция по употреблению некоторых таблетированных препаратов
- Витамин В12 – в каких продуктах содержится
- Показания к применению ампул Б12
- Препараты витамина Б12 в ампулах
- Взаимодействия цианокобаламина и других препаратов
- Назначение препарата
- Применение витамина при различных заболеваниях
- Как делать уколы ампульного витамина B12
- Лечебные свойства витамина В12
- Польза и дозировка
Дозировка
Вводят п/к, в/м, в/в и интралюмбально, а также внутрь. При анемиях, связанных с дефицитом витамина B 12 вводят по 100-200 мкг через день. При анемии с явлениями фуникулярного миелоза и при макроцитарных анемиях с заболеваниями нервной системы — по 400-500 мкг в первые 7 дней ежедневно, затем 1 раз в 5-7 дней. В период ремиссии при отсутствии явлений фуникулярного миелоза поддерживающая доза — 100 мкг 2 раза в месяц, при наличии неврологических симптомов — по 200-400 мкг 2-4 раза в месяц.
При острой постгеморрагической и железодефицитной анемии — по 30-100 мкг 2-3 раза в неделю. При апластических анемиях (особенно у детей) — по 100 мкг до наступления клинического улучшения. При алиментарной анемии у детей раннего возраста и у недоношенных — 30 мкг/сут в течение 15 дней.
При заболеваниях центральной и периферической нервной системы, неврологических заболеваниях с болевым синдромом вводят в возрастающих дозах — 200-500 мкг, при улучшении состояния — 100 мкг/сут. Курс лечения 2 недели. При травматических поражениях периферической нервной системы — по 200-400 мкг через день в течение 40-45 дней.
При гепатитах и циррозах печени — 30-60 мкг/сут или 100 мкг через день в течение 25-40 дней.
При дистрофиях у детей раннего возраста, болезни Дауна и детском церебральном параличе — по 15-30 мкг через день.
При фуникулярном миелозе, боковом амиотрофическом склерозе можно вводить в спинномозговой канал по 15-30 мкг, постепенно увеличивая дозу до 200-250 мкг.
При лучевой болезни, диабетической невропатии, спру — по 60-100 мкг ежедневно в течение 20-30 дней.
При дефиците витамина B 12 для профилактики — в/м или в/в по 1 мг 1 раз в месяц; для лечения — в/м или в/в по 1 мг ежедневно в течение 1-2 недель, поддерживающая доза 1-2 мг в/м или в/в — от 1 раза в неделю, до 1 раза в месяц. Продолжительность лечения устанавливается индивидуально.
Применение
Витамин В12 вводят обычно парентерально — в мышцы или подкожно (инъекции его безболезненны), а также принимают внутрь. Дозы препарата зависят от тяжести и характера заболевания.
При анемиях (малокровии) цианакобаламин применяется:
- При анемии Аддисона–Бирмера (злокачественном малокровии) цианокобаламин назначают по 50–200 мкг через день. Ретикулярный криз наступает на 4–6-й день. В период ремиссии назначается поддерживающая терапия по 100 мкг 2 раза в неделю. Лечение заканчивают по достижении клинической и гематологической ремиссии. Поддерживающее лечение проводится дозами по 100 мкг 1–2 раза в месяц.
- При злокачественном малокровии с явлениями фуникулярного миелоза, макроцитарных анемиях с поражением нервной системы назначают ежедневно по 100–200 мкг цианокобаламина в течение месяца или вводят через день в возрастающих дозах (5–10 инъекций) по 500–750–1000 мкг (0,5–0,75–1 мг) на инъекцию, а затем до конца месяца — по 100–200 мкг через день. Поддерживающая терапия в период ремиссии осуществляется при отсутствии явлений фуникулярного миелоза, инъекциями по 100 мкг 2 раза в месяц, при наличии неврологических расстройств — по 200–400 мкг 2–5 раз в месяц.
- При острых геморрагических, постгеморрагических и железодефицитных анемиях назначают по 100–300 мкг витамина В12 2–3 раза в неделю.
- При апластических анемиях (особенно у детей) назначают по 100 мкг цианокобаламина до наступления улучшения, о чём судят по результатам клинического исследования крови.
- При алиментарной анемии у детей в раннем возрасте и у недоношенных — по 30 мкг препарата в день в течение 15 дней.
- При пернициозной коме одновременно с введением витамина В12 производят переливание крови или эритроцитной массы.
При нарушениях нервной системы назначают по 200–400 мкг цианокобаламина 2–4 раза в месяц.
- При заболеваниях центральной и периферической нервной системы по 200–500 мкг на инъекцию. Курс лечения составляет 2 недели.
- При неврологических заболеваниях с болевым синдромом назначают возрастающие дозы цианокобаламина (от 200 до 500 мкг на инъекцию с учётом индивидуальной чувствительности) ежедневно, а по снятии основных симптомов вводят инъекционно по 100 мкг ежедневно в течение 2 недель.
- При травмах периферической нервной системы назначают по 200–400 мкг цианокобаламина через день в течение 40–45 дней.
- При боковом амитрофическом склерозе и демиелинизирующих заболеваниях нервной системы (рассеянный склероз, энцефаломиелиты), для профилактики параличей в остром периоде полиомиелита, при невралгиях тройничного нерва, радикулитах, каузалгии, фантомных болях, при травматических повреждениях скелетных мышц, переломах и состояниях после оперативных вмешательств на опорно-двигательном аппарате применяют по 200–400 мкг цианокобаламина через день в течение 40–45 дней.
- При фуникулярном миелозе, боковом амиотрофическом склерозе, рассеянном склерозе нередко вводят в спинномозговой канал (после предварительного удаления 1–2 мл спинномозговой жидкости) по 15–30 мкг, увеличивая постепенно дозу до 200–250 мкг на инъекцию.
При дистрофиях у детей раннего возраста (особенно развившихся в результате острых желудочно-кишечных заболеваний), болезни Дауна и детском церебральном параличе назначают 15–30 мкг витамина В12 через день.
Для лечения острых и хронических гепатитов и циррозах печени — 30–60 мкг в день или по 100 мкг через день в течение 25–40 дней.
При спру, лучевой болезни, диабетической нейропатии назначается 60–100 мкг препарата ежедневно в течение 20–30 дней.
Лечение витамином В12 следует сочетать в необходимых случаях с назначением других лекарственных средств. При выраженном полиневритическом синдроме назначают одновременно витамин В1; при секреторной недостаточности желудка (наблюдающейся, как правило, при болезни Аддисона–Бирмера) систематически назначают желудочный сок или разведенную соляную кислоту.
Цианокобаламин применяется также для лечения аллергических заболеваний (бронхиальная астма, крапивница), распространённого экссудативного диатеза в детском возрасте, экземы, остеоартритов и ряда кожных заболеваний (герпетиформный дерматит, фотодерматозы, опоясывающий лишай) в дозах от 30 до 100 мкг на инъекцию.
Инструкция по употреблению некоторых таблетированных препаратов
В целом инъекции витамина В12 могут быть следующих видов:
- Внутривенные;
- Внутримышечные;
- Подкожные;
- В спинной мозг (интралюмбально).
В первых трех случаях уколы витамина В12 больной может делать себе самостоятельно. Лишь при интралюмбальном введении обязательно необходима помощь опытного врача.
На заметку
Интралюмбальное введение практикуется для лечения развившихся на фоне недостатка витамина В12 нервных расстройств: от бессонницы и депрессии до потери памяти и рассеянного склероза.
Согласно инструкции, витамин В12 обычно вводится по 1 мл раствора в день на протяжении 2-3 недель с последующим контролем количества витамина в крови.
Инструкция по применению уколов витамина В12 внутримышечно подразумевает инъекции в ягодичную мышцу или в бедро. Для этого место укола протирают спиртом, аккуратно срезают или отламывают верхушку ампулы специальным ампульным ножом, после чего набирают раствор в шприц и, подняв иглу вверх, аккуратно нажимают на поршень шприца для выдавливания воздуха. Затем иглу быстро (можно со шлепком) вводят в место укола и медленно выдавливают препарат из шприца.
При внутривенном введении порядок действий аналогичен, только укол делается в локтевую вену при условии хорошей её видимости.
Существуют и комплексные растворы для инъекций, содержащие вместе с цианокобаламином также витамины В1 и В6 (Нейробион, Нейрорубин и др.). Их обычно назначают несколько в иных ситуациях, чем отдельно В12.
- В12 от компании Solgar. 1 таблетка принимается раз в день во время приема пищи и рассасывается под языком.
- В12 от NowFoods с дополнительным содержанием фолиевой кислоты. Также применяется по 1 таблетке в день.
- Нейровитан — препарат, содержащий дополнительно витамины В1 и В6. Назначаться должен только лечащим врачом.
Показания к применению витамина B12:
- хроническая мигрень;
- синдром Дауна;
- детский церебральный паралич;
- невралгия;
- лучевая болезнь;
- отравление алкоголем;
- дистрофия;
- анемия;
- радикулит;
- болезни поджелудочной железы и печени;
- гастрит;
- фотодерматоз;
- склероз.
Прием цианокобаламина показан при авитаминозе, частых респираторных заболеваниях. Недостаток вещества в организме ведет к ухудшению состояния волос, ногтей и зубов. По этой причине прием препарата в ампулах производится не только с лечебной, но и с косметической целью.
- Для профилактики анемии и авитаминоза – от 200 до 500 мкг в сутки. Курс лечения составляет от 7 до 15 дней.
- Для лечения заболеваний ЦНС – по 200 мкг в сутки ежедневно первые 3 суток. Затем по 300 мкг ежедневно в течение 4 суток.
- Если цианокобаламин используется в комплексной терапии, то дозировка составляет от 200 до 500 мкг в сутки.
Витамин B12 в ампулах хранить следует в сухом, темном месте, при температуре воздуха не более 25 градусов. Некоторые комплексные препараты требуют хранения в холодильнике. Этот момент обязательно уточняется в инструкции.
Не используйте вещество после окончания срока годности, указанного на упаковке.
Дозировка витамина B12 определяется индивидуально и зависит от возраста пациента. Максимальная суточная доза составляет:
- дети – 400 мкг;
- взрослые – 1000 мкг.
Дозировка увеличивается постепенно, начинать нужно с небольшой порции препарата. Это необходимо для исключения аллергических реакций.
2 года.
Лечение высокими дозами цианокобаламина проводится в неврологической практике в условиях стационара. Самостоятельно превышать рекомендуемые дозировки запрещено. Длительность и объем терапии лучше предварительно обговорить с лечащим врачом.
Читать далее: Витамины с магнием для взрослых и детей
Витамин В12 – в каких продуктах содержится
1212Основными источниками витамина В12 являются продукты животного происхождения, рыба и морепродукты, такие как:
- Печень говяжья (60 мкг витамина В12 в 100 г продукта);
- Печень свиная (30 мкг на 100 г);
- Почки говяжьи (25 мкг);
- Осьминог (20 мкг);
- Печень куриная (16 мкг);
- Скумбрия (12 мкг);
- Мидии (12 мкг);
- Сардина (11 мкг);
- Сельдь атлантическая (10 мкг);
- Кета (4,1 мкг);
- Говядина (3 мкг);
- Нототения (2,8 мкг);
- Окунь морской (2,4 мкг);
- Баранина (2 – 3 мкг);
- Яйцо (1,95 мкг);
- Индейка филе (1,6 мкг);
- Треска (1,6 мкг);
- Карп (1,5 мкг);
- Творог (1,32 мкг);
- Креветки (1,1 мкг);
- Сыры (1,05 – 2,2 мкг);
- Цыплята бройлерные (0,2 – 0,7 мкг);
- Молоко и сметана (0,4 мкг);
- Йогурт (0,4 – 0,7 мкг).
1212
Показания к применению ампул Б12
Показаниями к применению ампул цианокобаламина являются следующие состояния:
- мигрени;
- нейродермиты;
- синдром Дауна;
- радикулиты;
- анемии любого характера;
- фотодерматоз;
- амиотрофические склерозы;
- развитие лучевой болезни;
- гастрит;
- панкреатит, цирроз;
- невриты по причине развития диабета;
- ДЦП;
- невралгия тройничного нерва;
- терапия после инфекционных заболеваний;
- дистрофия;
- псориаз;
- неправильное функционирование печени;
- отравления алкоголем.
Витамин B12 используется как средство дополнительной терапии, а не как основное лечение этих патологий. Вещество помогает поддерживать состояние больных и избегать обострений.
Часто вещество используют и для шевелюры. Для волос витамин B12 в ампулах полезен, так как ускоряет их рост, делает их упругими, прочными и блестящими. Недостаток полезного вещества отражается на состоянии волос – они становятся ломкими, тонкими, сухими и тусклыми. Наружно витамин B12 в таком случае применять можно для масок, но это чаще всего не имеет смысла. Гораздо полезнее выпить витамин B12 для волос в таблетках или делать уколы.
Очень часто витамин B12 назначают в форме уколов для лечения таких серьезных заболеваний, как анемия, цирроз печени, гастрит и радикулит, поскольку такая форма усваивается организмом на 90%.
Препараты витамина Б12 в ампулах
Существует 2 формы выпуска ампульного цианокобаламина:
- в виде лиофилизированного порошка для растворения;
- в виде готового раствора.
Первый тип при возможности использовать лучше, так как раствор при этом готовится непосредственно перед применением – это позволяет лучше сохранить полезные свойства витамина B12.
Существует и другая классификация витамина B12 – в зависимости от использующегося в ампулах активного вещества. Витамин Б12 существует в 3х формах:
- кобамамид;
- цианокобаламин (самый популярный, так как наиболее универсальный);
- гидроксокобаламин (только в форме раствора).
Торговые названия тоже разные. Наиболее популярны ампулы со следующими наименованиями (также приведены их дозировки):
- Оксикобаламин раствор (гидроксокобаламин, на миллилитр по 50 мкг, по 0.1 мг и по 1 мг);
- Кобамамид лиофилизат (кобамамид в дозировке 0.1, 0.5 и 1 мг).
С активным веществом цианокобаламин ампул производится больше:
- Цианокобаламин буфус (500 мкг);
- Цианокобаламин-Виал (по 200 или 500 мкг витамина);
- Цианокобаламин раствор и лиофилизат (на один миллилитр по 35, 50, 100, 200 и 500 мкг активного компонента).
Цены начинаются от 20 рублей, так что купить ампулы можно по доступной каждому стоимости. Часто витамин B12 встречается в составе комплексов витаминов, которые нужно пить внутрь.
Взаимодействия цианокобаламина и других препаратов
Если человек принимает много фолиевой кислоты, но принимает мало тиамина, недостаток витамина B12 может быть замаскирован. Особенно хорошо цианокобаламин взаимодействует со всеми другими представителями витаминов группы В, поэтому обычно рекомендуют их совместный прием для большей эффективности лечения. Аналогичного эффекта можно добиться, если увеличить дозировки аскорбиновой кислоты, каротина и витамина E. Если у человека есть аллергия на витамин B1, цианокобаламин может усилить подобную реакцию.
Обратите внимание. Когда витамин B12 вводится посредством уколов, его лучше не сочетать с витаминами B1, B3 и магне B6 (в ампулах витамины Б6 и Б12 инактивируют друг друга)
Все эти вещества подавляют полезные свойства кобаламина. Аналогичный эффект наблюдается, если одновременно делать уколы пенициллина или стрептомицина.
В одном шприце также вместе с витамином B12 не должно быть витамина C и солей тяжелых металлов, так как они инактивируют вещество. Абсорбция цианокобаламина снижается при его сочетании с аминогликозидами, колхицинами, салицилатами, лекарствами с содержанием ионов калия либо средствами против эпилепсии.
Не следует сочетать витамин B12 со средствами, в которых содержаться компоненты, свертывающие кровь. При одновременном введении инъекций вещества с приемом оральных контрацептивов концентрация витамина в плазме крови падает. Гипопоэтическое действие кобаламина при малокровии падает при сочетании его с хлорамфениколом.
Обычно для устранения локального дефицита витамина B12 пациентам назначают прием таблеток или поливитаминных комплексов. Применение витамина в уколах назначается при более тяжелых патологиях – многие заболевания удается купировать инъекциями цианокобаламина. Это не поможет избавиться от болезни полностью, но улучшит самочувствие больного и поможет избежать обострений. Для назначения витамина Б12 в ампулах нужно проконсультироваться со специалистом, так как такой вид лечения имеет противопоказания.
Назначение препарата
Инструкция по применению уколов витамина В12 содержит всю необходимую информацию о том, в каких случаях они применяются и дозировку. Обычно этот препарат назначается врачом, так как самостоятельное лечение может стать причиной осложнений и серьезных побочных явлений. В особенности передозировке больше всего подвержены люди в пожилом возрасте.
Самой частой причиной назначения витамина является гиповитаминоз у людей, которые придерживаются строгой диеты и не едят животную пищу. При этом развиваются следующие первичные признаки:
- депрессия;
- раздражительность и нервозность;
- онемение кончиков пальцев и ощущение покалывания в них;
- хроническая усталость и слабость;
- ухудшение аппетита;
- бессонница;
- боль в голове;
- проблемы со зрением;
- бледная кожа;
- небольшие язвы на языке и ротовой полости;
- звон в ушах.
Однако в большинстве случаев люди обращаются к врачам, когда появляются уже более серьезные проблемы:
- нарушения памяти;
- гепатит;
- хроническая форма панкреатита;
- анемия;
- гастродуоденит.
При появлении этих заболеваний обязательно требуется анализ крови, чтобы выяснить их причину. Если действительно будет выявлено, что они развились на фоне нехватки витамина В12, то они будут включены в комплексную терапию.
Также можно выделить другие показания к применению уколов витамина В12:
- радикулит;
- инфекции у новорожденных младенцев;
- энцефалит;
- склероз рассеянного типа;
- иммунодефицит и снижение иммунитета;
- лучевое заболевание;
- полиомиелит.
Так как цианокобаламин является кровеобразующим фактором, то он назначается при различных видах анемии: после большой кровопотери, в период беременности, при развитии анемии пернициозного и агастрического типа. Кроме того, уколы витаминов В6, В12 прописываются для восстановления нарушенного менструального цикла.
При беременности
Этот витамин очень часто назначается беременным женщинам при анемии (малокровии). Чаще всего он применяется в виде таблеток, но все же бывают случаи назначения и уколов. Также инъекции применяются после тяжелых родов с большой кровопотерей.
При этом стоит отметить, что вообще при беременности цианокобаламин противопоказан, так как он может оказывать тератогенное воздействие на ребенка. Но при наличии серьезного малокровия у будущей матери назначение витамина В12 необходимо.
Применение витамина при различных заболеваниях
Витамин В12 в ампулах, цена, которого является вполне приемлемой — от 17 до 25 рублей, в зависимости от производителя, оказывает значительное воздействие при лечении различных заболеваний. Как показывает практика, очень многие люди прокалывают цианокобаламин при появлении таких признаков недостаточности этого витамина:
— головная боль и головокружение;
— утомляемость и слабость;
— раздражительность, невриты и нервозность;
— появление язвочек на языке и в полости рта;
— бледность кожного покрова;
— онемение;
— снижение аппетита, боль в спине и нарушение сна.
Этот препарат назначается врачами при вполне определенных заболеваниях и для их профилактики. При каких заболеваниях назначается В12, как колоть его правильно?
Курс для профилактики может составлять от 7 до 15 дней, при этом инъекции делаются от 200 мкг до 500 мкг в день.
Заболевания, связанные с нервной системой центральной и периферической:
— первые 3 дня ежедневно по 200 мкг;
— следующие 4 дня ежедневно по 300 мкг.
Если в течение семи дней осложнений не возникло, то курс лечения заканчивается. При возникновении осложнений увеличивается доза:
— 5 дней ежедневно по 400 мкг;
— следующие 3 дня ежедневно по 500 мкг.
Еще одно заболевание довольно серьезное, возникающее в связи с нехваткой в организме В12 – анемия. Характерная черта этого недомогания – развивается оно практически бессимптомно и медленно, но, как правило, поражает нервную систему. В процессе лечения вместе с другими препаратами назначается цианокобаламин в дозе от 200 до 300 мкг, если возникают осложнения, то она увеличивается до 500 мкг и вводится 1 или 2 раза в сутки. При ухудшении состояния больного доза может доходить до 1000 мкг. Через 10 дней ее могут уменьшить, но еще 3 месяца ежедневная норма будет составлять 300 мкг витамина. И уже по окончании лечения на протяжении полугода делают один укол в две недели.
Как делать уколы ампульного витамина B12
Зачастую витамин B12 вводится именно посредством инъекций под кожу или внутри мышцы. Так как витамин представлен не единственным веществом, а среду тремя соединениями, тип его введения может различаться – нужно знать активное вещество ампул, чтобы понять, как правильно колоть ее.
Так, если активное вещество – кобамамид, его можно вводить внутривенно или внутримышечно, если в препарате содержится гидроксокобаламин, то его вводят подкожно или внутримышечно, а если в составе присутствует цианокобаламин, то вводить его можно любым способом – и внутримышечно, и внутривенно, и подкожно, и интралюмбально. Последний метод используется только при радикулите или неврите. Достаточно опасно вводить цианокобаламин в мышцу, поэтому такой укол лучше доверить специалисту. Самостоятельно же можно ввести витамин B12 под кожу.
Внутримышечное введение оптимально делать в верхнюю боковую часть бедра, а подкожную – во внутреннюю часть предплечья. Участок предварительно обеззараживается.
Ваш лечащий врач сможет подобрать необходимую дозу витамина B12 в ампулах, а также прописать длительность курса лечения именно для вашего заболевания.
Лечебные свойства витамина В12
Цианокобаламин обладает рядом полезных свойств, способствующих нормальной жизнедеятельности:
- Усиливает иммунитет, повышает сопротивляемость организма к различным заболеваниям;
- Стимулирует работу эритроцитов и лейкоцитов, помогая организму усвоить железо, активизируя процесс образования белковых комплексов и синтез гемоглобина;
- Предотвращает развитие железодефицита и является действенным препаратом в лечении большинства видов анемии, в том числе и злокачественной формы. Также препятствует возникновению железодефицита у женщин во время менструации;
- Содействует нормализации процессов кроветворения, активирует систему свертывания крови;
- Нормализует пониженное давление;
- Ускоряет синтез белков и способствует накоплению протеина в организме;
- Принимает участие в обменных процессах, способствуя расщеплению веществ в организме, снижает уровень холестерина;
- Налаживает функционирование печени и нервной системы, способствует насыщению клеток кислородом;
- Препятствует жировой инфильтрации печени, благодаря выраженному липотропному действию;
- Улучшает концентрацию внимания и память, стабилизирует психологическое равновесие, снижает раздражение, улучшает качество сна;
- Способствует здоровому росту детского организма, улучшает аппетит, повышает иммунитет и энергию;
- Участвует в формировании нервных волокон;
- Предотвращает развитие депрессий, деменции;
- Регулирует выработку сперматозоидов, оказывая благотворное влияние на репродуктивную функцию;
- Способствует регенерации тканей.
Польза и дозировка
Важность рассматриваемых витаминов для человеческого организма сложно переоценить. При этом отдельного внимания заслуживает троица полезных элементов из группы B – В1, В6 и В12 (тиамин, пиридоксин и цианокобаламин соответственно)
Они отлично проявляют себя в лечении центральной нервной системы и нормализации обменных процессов. При этом каждый из них отвечает за отдельные процессы:
В1 (тиамин) — надежный помощник в вопросах нормализации пищеварения, синтеза белков и жиров, укрепления сердца, а также налаживании работы ЖКТ. Витамины В1 и В6 участвуют в выработке углеводов, выступающих в роли катализаторов карбоксильных групп. Также ученые доказали, что тиамин улучшает условные рефлексы. Чтобы поддерживать организм в отличном состоянии, нужно употреблять 1,5-2,5 мг вещества в сутки. При этом необходимость в нем возрастает:
у пожилых людей;
при беременности;
в процессе кормления грудью;
при злоупотреблении алкоголем;
при отравлении тяжелыми металлами;
в случае частых стрессов.
В6 (пиридоксин). Витамины В6 и В12 считаются главными в вопросах нормализации обменных процессов и регулировании аминокислот. Ученые доказали, что работа ЖКТ, сердца и ЦНС напрямую зависит от того, достаточно ли в рационе пиридоксина. В случае дефицита он приписывается в таблетках или ампулах. Назначается это вещество чаще всего во время беременности, при отечности ног и длительной терапии антибиотиками. Кроме того, пиридоксин считается витамином красоты, поэтому его назначают для улучшения состояния ногтевых пластин и волос
Для выполнения этих задач суточная дозировка пиридоксина должна быть следующей:
для взрослых — 1,5-3 мг;
для детей (до года) — 0,4-0,6 мг;
во время беременности и в период лактации — 2-2,2 мг.
Отдельно стоит отметить важность В6 для детей, которые находятся на искусственном вскармливании.
В12 (цианокобаламин). Действие элемента направлено в первую очередь на производство холина, обеспечивающего нормальную работу нервной системы
Кроме того, вещество положительно действует на печень и нормализует ее работу. Чтобы получить максимальный эффект, стоит принимать витамины В 6 и В 12 в ампулах, но только под наблюдением врача. Что касается формы введения инъекции, то их четыре:
под кожу;
внутривенно;
внутримышечно;
интралюмбально (в спинномозговой канал).
Цианокобаламин особенно важен в период беременности, ведь он отвечает за нервную систему плода, а его дефицит становится причиной развития серьезных патологий на внутриутробном уровне. Суточная потребность составляет:
для взрослых — 2,5-3 мкг;
для детей — 0,4-1,0 мкг;
для женщин в период беременности и лактации — 2,8-3,0 мкг.