Что делать, если болят суставы

Боль в костях при травмах

При

травме

кости возникает сильная острая боль, степень выраженности которой зависит от тяжести повреждения. При

ушибе

она минимальна, а при переломе очень сильна. Другие

симптомы , которые при этом имеют место:

• нарушение движений в поврежденной области тела;
• припухлость, отек;
• подкожная гематома (синяк);
• при открытой травме отмечается кровотечение.

Чаще всего возникают травмы и боль в костях рук и ног. Распространены и черепно-мозговые травмы, которые сопровождаются характерными симптомами (потеря сознания, тошнота, рвота, головная боль, головокружение). При переломах ребер и грудины отмечается боль в костях грудной клетки.

Если имеется подозрение на то, что боль в кости связана с переломом, то нужно немедленно зафиксировать поврежденную часть тела и отправить пострадавшего в травмпункт. Также можно ввести обезболивающие лекарственные препараты.

Болит все тело и кости без температуры

Состояние ломоты может давать о себе знать без видимых причин. Пациент неоднократно обращается с жалобами на боль во всём теле, сухожилиях и костях, утомляемость, апатию, бессонницу, тем не менее в ходе обследования не удаётся выявить каких-либо заболеваний. В медицине такое явление получило название фибромиалгия, существует несколько объяснений его происхождения:

1. Хроническое переутомление.
2. Нервные расстройства.
3. Аномальная восприимчивость головного мозга.
4. Дефицит микроэлементов в организме.

Врачи затрудняются обозначить основной возбудитель фибромиалгии. Патология наблюдается у каждого десятого жителя Земли, среди которых 80% – женщины.

С похожими симптомами женщина может столкнуться во время беременности, они вызваны гормональной перестройкой, в частности активной выработкой гормона релаксина, ответственного за растяжение и размягчение сосудов, связок и суставов для облегчения родов. Быстрая утомляемость или рассеянность считаются вполне закономерными побочными эффектами действия гормона, а вот повышение температуры уже повод для беспокойства и обращения к врачу.

Следующие факторы касаются и женщин, и мужчин. Ломота мышц или суставов, нередко сопровождающаяся судорогами, свидетельствует о нехватке витаминов или микроэлементов, зачастую кальция. Решить проблему помогут рекомендации диетолога и витаминные комплексы. Иногда ломящая боль настигает в состоянии крайнего переутомления, в таком случае лучшее лекарство — полноценный отдых и сон.

Причины заболеваний костной ткани

Кости — это сложные живые ткани, состоящие из внутренней губчатой кости, окруженной твердой оболочкой. Мягкий мозг, который производит костную ткань и клетки крови, расположен в центре многих костей.

Заболевания в кости или заболевания, которые влияют на минерализацию или  обновление костной ткани, а также переломы, ушибы и инфекции могут привести к боли.

Чтобы понять возможные причины болей в костях, лучше всего начать с двух наиболее распространенных причин — ушиба кости и перелома кости:

1.Ушиб кости

Ушиб кости чаще всего возникает, когда кость ударяется об твердую поверхность, как при падении с большой высоты. Это воздействие создает крошечные разрывы во внешнем слое кости и кровотечение под надкостницей — тонким слоем ткани, который покрывает кость.

Помимо значительных болей в костях при таком воздействии часто возникают отеки и изменение цвета кожи.

Имейте в виду, что помимо травм, остеоартрит является распространенным виновником ушибов костей. Это происходит потому, что, когда хрящ между костями стирается или дегенерирует, кости начинают тереться друг о друга — травма, которая может в конечном итоге перерасти в синяк.

2.Перелом кости

Перелом может возникнуть в результате травмы, ослабления кости от остеопороза или повторяющихся нагрузок на кость. Помимо острой колющей боли, которая усиливается при движении или при надавливании, могут возникать отеки и синяки вокруг перелома. В некоторых случаях область, включающая перелом, будет выглядеть деформированной.

Травматические повреждения

Травмы опорно-двигательного аппарата всегда были актуальной проблемой, а в реалиях современного мира при высоком количестве технических средств проблема высокого травматизма приобрела еще более выраженный характер. Травмы полученные в результате различных происшествий и аварий могут повлечь не только стойкую утрату трудоспособности, но и проблемы связанные с формированием хронического болевого синдрома. У многих людей перенёсших переломы возникают посттравматические расстройства нервной системы, которые проявляются в виде периодического возникновения болей в проекции сросшегося перелома. Больные часто характеризуют такую боль выражением – ломит кости. Боль ноющая с самой различной интенсивностью. К сожалению, в настоящее время данная проблема изучена не достаточно глубоко, так что эффективного купирования таких приступов на данный момент не создано.

Диагностика

Как правило, диагностика начинается с осмотра, определения анамнеза, выяснения характера болей, их продолжительности, локализации. Специалисту потребуются сведения и о сопутствующей симптоматике, если такова имеет место быть.

Дальнейшее обследование предполагает лабораторные методы. Для того чтобы определить более точно, почему болят кости рук и ног, в обязательном порядке назначается исследование крови, в частности анализ общий или клинический, а также биохимический, затем анализ мочи.

Используются некоторые инструментальные методы диагностики. Они зависят от характера боли, места локализации и от наличия повреждений кости, то есть травмы. Это может быть рентгеновское исследование, компьютерная диагностика, магнитно-резонансное томографическое исследование, и иные инновационные методы.

Костный остеопороз

Если болят кости и суставы постоянно, возможно, прогрессирует системное хроническое заболевание, характеризующееся нарушением обменных процессов, снижением плотности костно-мышечных тканей, определяемой в медицине, как остеопороз.

Нарушение костно-мышечной архитектоники, усиление костной хрупкости объясняются метаболическими процессами в их тканевой организации. Опасность ситуации — в риске получения переломов в наиболее уязвимых местах. По данным Всемирной организации здоровья (ВОЗ), именно остеопороз — причина наиболее частых переломов.

Среди людей пожилого или преклонного возраста следствием недостаточной плотности тканевых костных структур является перелом шейки бедренной кости, 20 лет назад приводивший к летальному исходу.

Степень риска классифицируют по нескольким факторам.

Генетические и физикальные признаки:

• естественное старение организма;
• малый вес (до 55 кг — у женщин, до 70 кг — у мужчин) или критический рост (выше 175 см — для женщин, более 185 см — для мужчин);
• наличие остеопороза у ближайших родственников;
• хрупкое телосложение человека;
• сутулость позвоночника;
• появление поясничного лордоза или грудного кифоза;
• малая костная масса.

Эндокринологические факторы:

• гормональный дисбаланс;
• ранняя менопауза у женщин или позднее первое менструальное кровотечение у девушек;
• неспособность к деторождению.

Объективно-обусловленными признаками возникновения остеопороза считаются:

• недостаточная физическая активность или гиперактивность;
• гиповитаминоз;
• нарушение пищевой абсорбции;
• хроническая недостаточность магистрального кровообращения или функциональное снижение работы почек.

Латентное течение болезни не позволяет адекватно индифицировать причины боли в костях и суставах, поэтому происходят первые, так называемые гипотравматические, переломы.

«Врачи скрывают правду!»

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

>

Единственно возможный путь устранения остеопороза – это увеличение и укрепление костной массы. Добиться результата возможно только достаточным насыщением организма кальцием, витамином группы D. Необходимо соблюдать диету, исключить соленую пищу, отказаться от курения, алкоголя, которые способствуют активному выведению кальция из организма.

Как проводится диагностика причин болей в костях?

В большинстве случаев при личном осмотре пациента врачом невозможно установить причину болей в костях. Приходится назначать обследование, которое может включать следующие мероприятия:

1. Рентгенография

. На рентгеновских снимках, особенно если они сделаны при помощи качественного аппарата, очень хорошо видна форма, структура костей и патологические изменения, которые в них имеются.

2. Компьютерная томография

. Этот метод помогает создавать трехмерные изображения костных структур.

3. Магнитно-резонансная томография

помогает изучить кости и все мягкие ткани, которые их окружают.

Методы диагностики

Диагностика начинается со сбора жалоб и анамнеза больного, первичного осмотра. Далее назначаются лабораторные и инструментальные методы обследования, которые помогут установить окончательный диагноз и ответить на вопрос пациента, почему у него болят кости.

В зависимости от клинической ситуации, может потребоваться проведение следующих диагностических процедур:

• общие анализы крови и мочи;
• исследование биохимических показателей крови;
• микробиологический анализ различных сред организма;
• пункция костного мозга;
• рентгенография;
• УЗИ сосудов с допплерографией;
• компьютерная или магнитно-резонансная томография.

Также могут быть назначены консультации узких специалистов: инфекциониста, гематолога, онколога, травматолога, эндокринолога и других врачей.

Когда обращаться к врачу

Если появились боли в костях и суставах, это серьезный повод обратиться за квалифицированной медицинской помощью

Особенно следует обращать внимание на следующие признаки и факторы ухудшения самочувствия:

• частые и непрекращающиеся боли;
• чрезмерно сильные болевые ощущения;
• травмы;
• боли в костях и суставах во время беременности.

К какому врачу обратиться? Изначально обращаются к терапевту. Если причина — травма, то к травматологу.

Почему болят кости?

Боль в костях может иметь совершенно разный характер и зачастую проявляется сугубо индивидуально у каждого отдельно взятого человека, однако по характеру болевых ощущений уже можно сделать предположение в том или ином направлении, чтобы более эффективно начать полноценную диагностику.

Боль в костях на медицинском языке называется оссалгия и характеризует большое количество состояний и заболеваний.

Не связанные с заболеваниями

Порой боль в костях и  мышцах всего тела не связана с каким-либо заболеванием и носит транзиторный характер, т.е. проходит, если устранить фактор, который повлиял на возникновение таких болевых ощущений. К таким факторам можно отнести:

• Большую физическую активность. Нагрузка, связанная с перенапряжением опорно-двигательного аппарата может вызвать большое количество микротравм мышечных волокон, перерастяжение мышечных сухожилий и соответственно болевые ощущения в костях конечностей. Такая боль носит непостоянный характер и проходит самостоятельно без применения медикаментозной терапии в течение нескольких дней. Боль в костях ног и рук в данном случае носит острый характер.
• Избыточная масса тела. Лишний вес или даже ожирение неменуемо приводит к повышенной нагрузке на костно-суставной аппарат организма человека, что приводит к изменениям в клеточном и химическом составе костной ткани, а также может вызвать деформацию при высоких степенях ожирения. Чаще всего пациенты страдающие ожирением предъявляют жалобы на боль в костях ног.
• Возрастные изменения. В пожилом возрасте происходят необратимые медленные дегенеративные изменения во всём организме, в том числе страдает и опорно-двигательная система. Костная ткань подвергается процессу деминерализации, что приводит к истончению костей и снижению их гибкости. Ухудшение питания костной ткани и замедление метаболических процессов вполне может привести к появлению периодических болевых ощущений в костях самой различной локализации.

Связанные с определёнными болезнями

Намного чаще боль в костях возникает как отдельный характерный симптом какого-либо заболевания, что значительно ухудшает положение дел, так как в таком случает требуется лечение, а лечение в свою очередь далеко не всегда быстрое и лёгкое.  Оссалгия может возникать при большом количествен заболеваний, так что давайте рассмотрим те из них, которые встречаются чаще всего и имеют определённую актуальность.

Лечение

Лечение боли в суставах ног нужно начинать с диагностики заболевания, их вызвавшего. Только в этом случае принимаемые препараты принесут облегчение. А для этого нужно обратиться к врачу для постановки диагноза и назначения лечения.

Лечение боли в суставах ног — это сложный процесс избавления от причины, их вызвавшей, долгий и требующий комплексного подхода.

Как лечить артрит и другие заболевания воспалительной группы (бурситы, фасцииты), должен решать только врач. Классическая схема лечения:

1. Медикаментозную терапию, включающую анальгетики и при необходимости лечение нестероидными противовоспалительными препаратами.
2. Физиотерапию.
3. Использование лечебной гимнастики в восстановительный период. Практически при всех проблемах с суставами ног не противопоказано грязелечение.

Говорить о каком-то конкретном препарате при болях в суставах ног бессмысленно, т. к. назначение зависит только от причины, вызвавшей боль. Если лечить дегенеративно-дистрофических изменения (артрозы) суставов ног, дополнительно назначают хондропротекторы для суставов: их длительный приём позволяет восстановить хрящи.

Некоторые хондропротекторы для суставов.

Лечение травм суставов ног

Если болят суставы ног и есть предположение, что это травма, также нужно обратиться к врачу. К сожалению, пациенты в России не привыкли обращаться за специализированной помощью в случаях их ушибов или растяжений, после вывихов. Особенно, если боль терпима и позволяет двигаться.

В 50% случаев это приводит к тому, что соединения костей восстанавливаются неправильно, что вызывает уже более серьёзные заболевания, вплоть до инвалидности.

Повреждения мениска — наиболее опасная травма. На картинке проиллюстрированы частные случаи разрывов. Требуется срочное обращение к врачу.

Лечение должно назначаться специалистом с учётом наличия противопоказаний к препаратам и общего анамнеза.

Наиболее опасные травмы:

• вывих тазобедренного сустава;
• повреждение мениска коленного сустава.

Растяжение связок и вывихи голеностопа менее опасны, но случаются в разы чаще.

Первая доврачебная помощь при вывихах.

Особенно важно обратиться к врачу, если вывих или растяжение в суставах ног повторяется неоднократно!

Не всегда растяжения или вывихи нужно лечить просто обеспечением покоя пострадавших сочленений. Часто для возвращения подвижности необходимо пройти комплекс физиопроцедур и ЛФК.

Лечение народными средствами

Когда болят суставы ног, что делать, может подсказать и народная медицина:

• когда болит коленный сустав, хорошо помогает раствор йода, смешанный в пропорции 1:1 со спиртовым раствором. Полученную смесь отстаивают на сутки в светлом месте, до полного обесцвечивания раствора. Этим раствором натирают больное колено;
• при болях в тазобедренном суставе используют следующую настойку: 3 средних лимона, 0,25 кг корней сельдерея, 0,12 кг очищенного чеснока – всё измельчить, смешать, выложить в банку и залить 3 литрами кипятка. Настаивать 12 часов, принимать по 2 столовых ложки, натощак. Длительность лечения – 3 месяца.

В стопе наибольшее количество мелких сочленений, которые могут подвергаться артриту, артрозу, подагре – любому негативному процессу в сочленении. А стопа отвечает за равновесие и хождение, поэтому боли в стопе превращают жизнь человека практически в каторгу – передвижение затруднено, даже боли в коленях не приносят столько страдания.

Боль в ногах вследствие заболевания позвоночника

Причиной может быть остеохондроз с ущемлением нерва, грыжа межпозвоночных дисков, сколиоз. Для этой боли характерным является то, что возникает она преимущественно после поднятия груза, либо неудачного движения.

Кроме боли в ногах, может болеть поясница, иногда бывает боль в боку, похожая на боль во время обострения мочекаменной болезни. Она проходит по задней поверхности бедра, по боковой поверхности ноги, внешнему краю стопы и даже большому пальцу ноги. Боль значительно усиливается при повороте и сгибание туловища, чихании или резком кашле. Особую боль влечет опорожнение кишечника, когда необходимо напрягаться.

При лечении на первом месте нестероидные противовоспалительные препараты, а, учитывая их выраженное токсическое влияние на органы желудочно-кишечного тракта, лучше отдать предпочтение лечению пчелами. Их яд прекрасно восстанавливает проводимость нервного волокна, имеет выраженное противовоспалительное действие. Пчелы необходимо ставить на поясницу и точки ближайшего размещение больного нерва к поверхности.

Иглоукалывание тоже снимет обострение с больного нерва. Если в месте заблокированного нервах есть отек, то нужно поставить на него пиявки, они и отек, и воспаление из заблокированного нерва снимут.

Народная медицина рекомендует поставить на больное место компресс с глины и водки, с добавлением 3 чайных ложок скипидарной эмульсии, сверху все укрыть компрессной бумагой и обмотать чем-то теплым. Держать по 20-30 минут, можно делать компресс дважды в день.

Перетренированность

Такие причины, как избыточные физические нагрузки провоцируют ощущение, что ломит суставы и кости, а также болят мышцы. Симптоматика обостряется в ночное время или при напряжении определенных групп мышц и совершении тех или иных движений. Довольно распространены болевые ощущения в области нижних конечностей, поскольку именно на них распространяется наиболее выраженная нагрузка.

Устранить симптомы можно в короткие сроки, если дать покой пострадавшему участку тела и использовать разогревающие мази и анальгезирующие препараты. В том случае, если ломота в суставах и костях непонятно почему не проходит, следует обратиться к специалисту.

Основные причины

Причины того, что кости ломит, различны, к основным из них следует отнести такие.

1. Избыточная нагрузка при занятиях физической культурой и спортом. В результате перенапряжения элементов опорно-двигательной системы провоцируется развитие симптоматики.
2. Травматические повреждения. Эти причины включают переломы, вывихи, трещины, ушибы.
3. Опухолевые заболевания. Возможен самостоятельный онкологический процесс или метастазирование в костную ткань.
4. Болезни системы кроветворения. Патологии костного мозга провоцирует возникновение боли в костях.
5. Инфекционные и воспалительные состояния. К одним из тяжелых воспалительных состояний относится остеомиелит гематогенной этиологии. Помимо этого, ощутимо ломит кости при туберкулезном, сифилитическом процессе. В случае острых респираторных инфекциях часто болят кости – это один из первых признаков патологии.
6. Дегенеративные и метаболические патологии. В частности, остеопороз вызывает разрушение костных структур, провоцирует болезненные ощущения.

Вот почему возникает боль в суставах и костях. Можно более подробно рассмотреть все причины развития болевой симптоматики в области суставов и костей.

Онкологические болезни

Не во всех случаях онкологические патологии вызывают появление болевого синдрома. Этот симптом характерен для таких опухолевых процессов, как гистиоцитома и фибросаркома. На первых стадиях развития опухоли боль, ломота в суставах и костях может проявляться при интенсивной работе и в ночное время. Далее, болевой синдром может развиваться до такой степени, что затрудняется привычное функционирование пораженной части тела. Повышается хрупкость костной ткани, возможна деформация костей. Помимо этого, развиваются и такие проявления, как:

• слабость;
• ухудшение общего самочувствия;
• снижение массы тела;
• увеличение температуры до субфебрильного уровня.

Признаки патологического процесса в случае метастазирования развиваются сходным образом. Также можно зафиксировать те проявления, которые провоцирует основной онкологический процесс.

Довольно часто болевой синдром в костях и суставах провоцируют лекарственные средства, которые применяются для терапии опухолевого заболевания. Вот почему химиотерапия практически во всех случаях вызывает боли в костной ткани.

Лечение

Что делать при болезненности костей. Когда установлена причина симптомов, назначаются лечебные меры. Хондропротекторные средства нормализуют трофику суставных, костных тканей. Лечение долгое, не менее 3 месяца. Показаны витаминные комплексы, наружные средства. Антибактериальные средства ликвидируют патогенные бактерии, применяют при открытой травме, сифилисе, костном туберкулезе.

Для устранения воспалительного процесса, болевого синдрома в костях применяются нестероидные, обезболивающие препараты

Фосфорные, кальциевые препараты с витамином Д₃ показаны при сниженной плотности костей, рахите. С помощью венотоников укрепляются стенки сосудов. Цитостатические, химиотерапевтические средства нужны при онкологии. Диетический рацион больного должен быть обогащен витаминными, минеральными компонентами. Больной должен питаться сбалансированно. Алкоголь употреблять запрещено.

Благодаря наколенникам, ортезам, корсетам пациенту легче переносить нагрузки. Показаны физиотерапевтические процедуры:

• Электрофорез: под кожу вводится лекарство с помощью электрического тока определенной частоты.
• Криотерапия: применяется холодный азот.
• С помощью солевых, натриевых ванн устранится болевой синдром.
• Лазеротерапия обезболит пораженные участки.
• ЛФК (лечебная физкультура) с массажем.

Нетрадиционные методы

Народные средства применяются дополнительно к основной терапии, перед применением этих методов требуется проконсультироваться с доктором. Измельчается лавровый лист 25–30 г., заливается стаканом кипящей воды, настаивают от 3 до 4 часов. Принимают по 100 г 5 или 7 суток, за день выпивают 2 раза.

Смешивается сок из листков золотого уса с каким-либо кремом согревающего воздействия, наносят на пораженные зоны. Неприятные ощущения исчезнут через 2 или 3 сеанса. Берут 50 г. сока алоэ со 100 г. меда, 150 г. водки. Ингредиенты досконально перемешиваются, наносят на марлю, прикладывают к пораженной зоне. Применяют перед сном.

Народные методы не всем показаны, если возникнут побочные эффекты, например, аллергия, то эти способы лучше не применять

Берут 200 г. водки, 3 белка из яйца, 1 столовую ложку горчичного порошка с камфорным маслом. Компоненты перемешиваются, настаиваются не более 2 часа. Обрабатывают пораженные зоны за день не более 2 раз. Берут пару частей меда с одной частью сока лимона, одной частью скорлупы яйца. Настаивают в холодильной камере, принимают по 2 чайные ложки за сутки.

При суставных воспалениях измельчается скорлупа яйца. Молоко смешивают с полученным порошком. Компресс наносят на пораженную область перед сном, применяют неделю. При артрозе применяют растирку, основу которой составляет яблочный уксус с медом. Компоненты смешиваются в одинаковом соотношении, настаиваются 3 часа. Применяют наружно на пораженные участки не менее 3 недель.

Смешивается сода с кефиром, ржаным хлебом, смесь накладывают на проблемные зоны до того момента, пока не исчезнут неприятные ощущения.

Инфекционные и воспалительные патологии

Одним из наиболее частых заболеваний является остеомиелит. Он характеризуется гнойным воспалительным процессом костного мозга и кости. При этом очень сильно:

• ломит кости;
• повышается температура;
• нарушается функция пораженной области;
• резко ухудшается самочувствие.

Также следует отметить отечность, гиперемию, локализованные на месте поражения. При запущенном состоянии формируется свищевой ход, из которого выделяется гнойное содержимое.

При острых респираторных инфекциях происходит попадание вируса в кровь и размножение его во всех тканях и органах. Это и провоцирует ощущение, что ломит суставы и кости. При устранении причины этот симптом проходит.

Костная остеомаляция

В дословном переводе с древнегреческого языка «остеомаляция» означает «размягчение костей». Системное заболевание обеспечивает человеку ломкость, боль в суставах и костях. Причины такого состояния костно-суставной системы — недостаточная минерализация костной ткани основным питательным компонентом – витамином D. Провоцирующие факторы возникновения клинического состояния — дефицит макро- и микроэлементов, нарушение обменных функций.

Основная причина уменьшения костной минерализации – это повышенная фильтрация в почках с нарушением всасывания минеральных компонентов кишечником. Подобная клиническая ситуация вызывает болевой синдром в костях и суставах, приводит к понижению мышечного тонуса и гипотрофии с дальнейшей деформацией костного скелета.

Для устранения системного заболевания предусмотрен консервативный метод лечения. Пациенту назначают общеукрепляющую терапию препаратами с достаточным количеством минеральных микрокомпонентов: кальция, калия, железа, фосфора, витамина группы D.

Для стабилизации мышечного тонуса рекомендуют ультрафиолетовое облучение, лечебно-профилактическую гимнастику и массаж. В случае формирования четко выраженной деформации конечностей, мешающей жизнедеятельности, решение проблемы – это оперативное вмешательство. При костной деформации остеомаляцией при беременности женщинам проводят кесарево сечение.

Заключение

Таким образом, сустав болеть может по разным причинам, это могут быть и инфекционные проблемы, и неврологические. Болезни сочленений – основная причина боли. Не стоит игнорировать боли, пытаясь вылечиться самостоятельно или глуша боль обезболивающими препаратами.

Существует два основных способа лечения тканей:

1. Консервативный метод.
2. Оперативный метод лечения.

Довольно редки случаи, когда оперативными способами начинают лечение сразу, не прибегая к консервативным способам. Однако и такие случаи бывают, например, если человек обездвижен, а процессы дегенерации находятся на той стадии, что лечить препаратами бесполезно. В таких случаях болит так, что человек может терять сознание от интенсивности боли.