Чешется лицо: причины зуда, лечение, видео-советы
Содержание:
Отчего горит лицо
Причин приливов жара к лицу очень много, но всех их можно условно разделить на две группы: те, что имеют физиологический подтекст и психологический.
Более того, все они практически полностью зависят от внешних факторов. Итак, какие же основные причины можно выделить:
— Реакция на температурные перепады.
Этот фактор, пожалуй, является основным, когда речь заходит о том, что у человека лицо красное и горит. Рассмотрим простой пример, если у вас жар в лице появляется время от времени, преимущественно в осенне-весеннее межсезонье, то, с огромной вероятностью, «огонь» на коже «разгорается» из-за перепада температуры, даже самого незначительно. У вас, скорее всего, повышенный порог чувствительности, который может давать о себе знать таким образом.
— Повышенное давление (гипертония).
Это еще одна из главных причин, которая может спровоцировать жар на лице. Когда давление начинает повышаться, сосуды расширяются, что приводит к активному циркулированию крови и нездоровому «огненному» румянцу на щеках. Если вы не следите за артериальным давлением, но у вас часто лицо красное и горит, то вам стоит обратиться к терапевту. Возможно, у вас хроническая гипертония.
— Заболевания сердечно-сосудистые.
Часто горит лицо у людей, которые имеют проблемы с сердцем и сосудами. Причина этого — циркуляция крови нарушена. Причем, в этом случае, такой симптом, как жар под кожей – очень опасен. Это может говорить о возможности инсульта или инфаркта. Если у вас есть проблемы с сердцем, и ваше лицо неожиданно «залило» жаром, немедленно обратитесь за помощью к специалисту. Недавние исследования показали, что люди, которые курят и злоупотребляют спиртными напитками, чаще жалуются на то, что их лицо красное и горит. И это естественно, ведь данные вредные привычки чреваты резким расширением сосудов, что провоцирует прилив крови к лицу. Тревожный знак, если после принятия алкоголя ваше лицо покрывается красными пятнами. Это говорит о том, что ваше давление повысилось. А это, в свою очередь, может обернуться гипертоническим кризом.
— Нарушения в обмене веществ.
Когда замедляется метаболизм (обмен веществ) в организме, то первый симптом, который об этом сигнализирует, – это красные щеки, что пылают. Кроме того, в межсезонье гореть лицо может и из-за недостатков витаминов в организме. Весенние и осенние гиповитаминозы негативно сказываются на здоровье, вызывая жар в области лица.
— Беременность, климакс.
В этом случае, в организме меняется уровень гормонов, что приводит к приливам жару. Если вы находитесь на ранних сроках беременности, то краснота с лица уйдет, когда вы «привыкните» к своему положению.
— Солнечные ожоги и обморожения.
Негативное воздействие мороза и солнца приводит к тому, что кожа теряет природную воду и истончается. Из-за этого нарушается целостность сосудов, что чревато приливами крови к лицу.
— Реакции аллергического характера.
Люди, которые подвержены аллергии, довольно часто замечают, что у них горит лицо. Просто кожа – это главный показатель, сигнализирующий о любом нарушении в организме. Щеки могут пылать даже тогда, когда вам не подходит ваша декоративная косметика.
— Психологические причины.
Стрессовые ситуации, нервозы, переживания, — это еще не полный список, который отвечает на вопрос — почему горит лицо. При возбуждении нервной системы, нарушается кровоснабжение, из-за этого крови резки приливает к голове, вызывая «пылание» щек, ушей, лба. Такое состояние мы часто называет румянцем, и умиляемся этому. Однако людям, которые во время важных переговоров «заливаются» краской, приходится нелегко.
Если вы знаете, что здоровы, но жар на лице возникает у вас периодически, то не стоит обращаться за помощью к специалисту. Проблему можно уладить самостоятельно, просто придерживаясь простых правил:
— Забудьте о спиртном и курении.
Уже через месяц вы отметите изменения: ваше лицо перестанет гореть, а кожа приобретет красивый оттенок.— Внесите изменения в рацион.
Если у вас периодически горит лицо, а вы вдобавок любите острое, все с перцем, пряное, сладкое, то полностью исключите приправы такого характера. Именно они вызывают «огонь» на лице.
— Исключите кофе и крепкие чаи.
Отдайте предпочтение травяным напиткам и зеленому чаю. Это простимулирует работу сердца и укрепит стенки сосудов.— Следите за режимом дня.
Если у вас есть проблема приливов жара к лицу, то вам стоит больше гулять на открытом воздухе, желательно около часа в день, заниматься лечебной физкультурой, ложиться спать в одно и тоже время.
— Избегайте стрессов и длительных негативных эмоциональных переживаний.
Помните, что ни одна ссора и эксцесс не стоят ваших нервов.
Заболевания
Приступы сильной или умеренной головной боли, а также покраснение лица могут быть симптомом большого количества заболеваний. В таблице ниже перечислены основные болезни, одним из признаков которых является неестественный румянец и мигрень.
Вид заболевания | Характеристика патологического состояния |
Гипертонический криз | У людей, страдающих от артериальной гипертензии, внезапное повышение артериального давления может перерасти в гипертонический криз. Это патологическое состояние сердечно-сосудистой системы, когда показатели верхнего АД достигают 200 единиц тонометра. Человек испытывает сильную головную боль, кожа лица приобретает насыщенный красный цвет, а губы могут иметь синюшный оттенок. |
Микроинсульт головного мозга | Микроинсульт головного мозга — это локальные повреждения стенок сосудов с появлением признаков кровоизлияния. В большинстве случаев данная патология возникает по причине черепно-мозговой травмы, либо же в результате критически высокого артериального давления. В момент и после разрыва стенок кровеносного сосуда человек испытывает сильную головную боль, а также наблюдается покраснение лица. |
Простуда | Длительное переохлаждение организма, нахождение на морозном воздухе и порывистом ветре могут стать причиной простуды. В таком случае еще до повышения температуры тела больной начинает жаловаться на легкую головную боль, а на поверхности щек появляется заметный румянец. |
ОРВИ или грипп | Симптоматика ОРВИ и гриппа внешне напоминает простуду, но природа происхождения заболеваний данной группы является вирусной или бактериальной. |
Хроническая ишемия мозга | Хроническая ишемия головного мозга — это тяжелое патологическое состояние тканей мыслительного органа, вызванное нарушением его кровоснабжения. В периоды обострения болезни человек испытывает приступы жгучей боли, краснеет лицо, нарушается координация движений, появляется головокружение с риском потери сознания. |
Кластерные боли | Кластерные боли — это одна из разновидностей мигрени неустановленной этиологии, возникновение которых связано с функциональными нарушениями в работе центральной и периферической нервной системы. |
Сахарный диабет | Во время повышения концентрации глюкозы в крови человек, который болен сахарным диабетом, может ощущать сильную головную боль и приливы жара к лицу. Подобное состояние организма может сопровождаться спутанностью сознания, головокружением и скачками артериального давления. |
Интоксикация организма | Отравление организма ядами биологической и химической природы происхождения влечет за собой развитие эффекта тяжелой интоксикации. В таком случае человек сразу же начинает чувствовать жгучую боль в висках, мягкие ткани лица краснеют и отекают, появляется тошнота, выделение рвотных масс, озноб. В особо тяжелых случаях не исключается появление судорог нижних конечностей. |
Аллергическая реакция | Острая аллергическая реакция на внешние факторы-раздражители может выражаться в виде покраснения лица и приступов мигрени. Особенно, если у больного дополнительно присутствует заложенность носа, ринит и слезоточивость. |
Вегетососудистая дистония | Вегетососудистая дистония — это заболевание, характеризующееся нестабильным состоянием стенок сосудов, которые сокращаются под влиянием импульсов нервной системы. Эта болезненная причина приступов головной боли и покраснения лица часто встречается у подростков, людей с хроническим остеохондрозом, а также перенесших черепно-мозговую травму. |
Для того, чтобы подтвердить или опровергнуть текущее заболевание, вызывающее головную боль и покраснение кожи лица, потребуется пройти комплексное обследование организма. Диагностика включает в себя аппаратное исследование и проведение лабораторных анализов.
Патологические причины красноты лица
Употребление алкоголя
Люди, злоупотребляющие алкогольными напитками, отличаются от остальных своим цветом лица, оно становится багровым. Особенно это заметно у мужчин
Но даже если вы выпиваете нечасто, вы обращали внимание на то, что после алкоголя лицо приобретает розовый или красный цвет, так как он вызывает расширение сосудов
Если человек становится зависимым, то в его крови постоянно присутствует алкоголь, и сосуды остаются расширенными. Постепенно они теряют свою эластичность и уже не могут прийти в нормальное состояние.
При алкоголизме красное лицо становится нормой, и изменить что-то будет очень трудно. Те, кто заботится о цвете своего лица, должны отказаться от этой вредной привычки еще до того, как изменения стали необратимыми.
Курение, неправильное питание
Если человек курит, его сосуды сужаются, и кажется логичным, что его цвет не меняется. Но это не так. Если сосуды становятся уже, количество кислорода, поступающего в кровь, снижается. Кожа начинает задыхаться и организм пытается решить эту проблему, расширяя капилляры на поверхности кожи (чаще всего они заметны возле носа и на щеках). В результате, страдает внешность курильщика.
Вы не пьете и не курите, но у вас все равно краснеет лицо? Может быть, вы неправильно питаетесь. Некоторые продукты усиливают приток крови. Если вы заметили, что после еды на коже появляется краснота, пересмотрите свое меню. От острых, пряных и сильно горячих блюд, а также крепкого кофе и чая придется отказаться. И тогда цвет лица придет в норму.
Болезни
Есть ряд заболеваний, которые отражаются и на цвете кожи лица. Если вы обнаружили у себя те или иные симптомы, сходите к врачу. Он подберет лечение, и со временем краснота пропадет.
Какие болезни вызывают покраснения на лице?
Их множество, перечислим те, что встречаются чаще всего:
- Гипертония или повышенное артериальное давление. Эту болезнь обязательно надо лечить, так как ваши сосуды испытывают сильную нагрузку. Вам придется постоянно принимать лекарства, после чего краснота исчезнет.
- Купероз. При этом заболевании снижается эластичность кожных капилляров, они постоянно расширены, из-за чего на лице появляется сосудистый рисунок. Чаще всего болезнь дает о себе знать после 30, но бывает, что появляется раньше. Если вы заметили у себя сосудистую сеточку на щеках, носу или подбородке необходимо сходить к дерматологу.
- Розацеа. Это распространенное кожное заболевание, которое обычно диагностируют у людей старше 40 лет. Полностью вылечить его не получится, но возможно достижение длительной ремиссии. Курс лечения вам назначит дерматолог, он же даст рекомендации по уходу за кожей лица.
- Аллергия. Из-за нее тоже возможно покраснение. Еще один симптом — сильный зуд. При аллергической реакции лицо чешется, горит, может отекать, покрываться сыпью и шелушиться.
- Карциноидный синдром. При его развитии в кровь выбрасывается серотонин, который расширяет сосуды. В результате, краснеет кожа лица, появляется ощущение, что кровь приливает к щекам, понижается давление, развивается диарея. Сходите к онкологу, так как эти признаки часто свидетельствуют об опухоли в бронхах или ЖКТ.
- Системная красная волчанка. На щеках появляются пятна, похожие на крылья бабочки. Чаще всего эту болезнь диагностируют у женщин от 20 до 40 лет. Причины появления ее не известны.
Это далеко не все заболевания, приводящие к покраснению кожи на лице. Если на вашей коже без причины появилась краснота, которая не проходит долгое время, необходимо проконсультироваться с врачом.
Прием лекарств, период менопаузы
Иногда кожа краснеет из-за приема некоторых препаратов. Например, такую реакцию могут давать лекарства от сахарного диабета, рака молочной железы, остеопороза и других заболеваний.
Также красные пятна на лице могут наблюдаться у женщин в период менопаузы, когда из-за гормональных изменений периодически расширяются и сужаются сосуды (приливы и отливы).
Причины покраснения
В связи с плохой экологией и неправильным питанием, в последнее время у многих людей краснеет лицо. Причины у женщин могут быть очень разными.
Очень распространенная причина — розацеа. При этой патологии покраснение появляется вместе с воспалением вокруг щек, лба, носа и подбородка. Это вызвано увеличенными кровеносными сосудами. Некоторые люди гораздо более склонны к этому явлению, чем другие, например, женщины со светлой кожей. Этот недуг очень распространен среди людей восточноевропейского происхождения.
При розацеа необходимо ограничить свое пребывание на солнце, избегать стресса, не употреблять острой пищи, алкоголя и не пользоваться любыми потенциально раздражающими кремами и косметикой. Врач может назначить лекарственный крем для лица, который будет устранять любые незначительные раздражения по мере лечения.
Обычно при раздражении коже свойственно шелушиться. Нельзя делать пилинг, чтобы избавиться от этого симптома. Кожа может покраснеть еще больше, начать чесаться и ее состояние резко ухудшится. Если самостоятельно устранить симптомы не удалось, обратитесь к дерматологу, он поможет выяснить причину покраснения. Маскировать кожу макияжем долго не получится, особенно если кожа воспалена и болит.
Часто к 40−50 годам часто встречается красное лицо у мужчин. Причины и лечение, соответственно, зависят от многих факторов. Обычно это явление свидетельствует о хроническом заболевании. В таком случае покраснение лица будет сопровождаться гнойными высыпаниями. Есть и другие причины, связанные с тем, почему горит лицо и краснеет:
- злоупотребление пряностями и цитрусом;
- наличие гастрита;
- наличие инфекции;
- сильный стресс.
Основные причины покраснения лица
Краснеет лицо после алкоголя по нескольким основным первопричинам:
- Врожденная индивидуально повышенная реакция на этанол содержащую продукцию.
- Абсолютная непереносимость этанола, заложенная в человеческий организм генетически.
- Индивидуально высокая реактивность сосудов на негативные раздражители извне.
- Постоянная интоксикация организма алкогольными продуктами.
Каждая из перечисленных причин приводит к разнообразным клиническим проявлениям, одним из симптомов будет являться покраснение кожи лица.
Врожденная непереносимость этанола
У отдельной категории лиц природой заложена такая особенность организма, при которой отсутствует необходимый фермент для расщепления молекул этанола до конечных продуктов распада. Поэтому, даже после одной рюмки алкогольной продукции капилляры лица, верхних конечностей, или всего тела, существенно расширяются, кожа становится горячей на ощупь.
У подобных людей этанол воспринимается организмом как яд, который должен быть срочно устранен. При употреблении алкогольных продуктов такими людьми весьма высок риск возникновения онкологических патологий пищеварительных органов.
Аллергия
Индивидуальная повышенная восприимчивость человеческого организма на алкогольный продукт наблюдается достаточно часто. Она имеет тенденцию развиваться медленно, но неуклонно.
Подобная реакция проявляется:
- Гиперемией и зудом кожных покровов лица.
- Пятнистыми высыпаниями разнообразной формы и протяженности.
- Отечностью тканей.
- Чувством «прилива, жара».
- Повышением индивидуальных показателей давления.
- Возникновением затрудненности дыхания.
- Опьянение наступает у человека весь за короткий срок – иногда после двух рюмок.
При устранении провоцирующего аллергена симптоматика исчезает самостоятельно спустя несколько часов, либо может потребоваться медицинское вмешательство: в форме принятия антигистаминных препаратов. В тяжелых случаях, при внезапно развившемся анафилактическом шоке – человеку может даже грозить летальный исход.
Поэтому, при выявленной аллергической реакции на алкогольную продукцию, ее рекомендуется абсолютно исключить из своего рациона.
Повышенная сосудистая реактивность
Механизм сосудистой реакции на алкогольную продукцию изучен специалистами довольно давно. Она протекает таким образом: после приема во внутрь алкоголя, кровообращение в человеческом организме усиливается, возрастает и специфическое давление на сосудистые стенки, диаметр капилляров расширяется.
Повышенное кровенаполнение капилляров, расположенных непосредственно под кожей лица, приводит к яркому окрашиванию в красный цвет – «румянец алкоголика».
Объем алкогольной продукции, приводящий к подобному явлению, для каждого человека индивидуален – кому то достаточно пары рюмок, а кому – то под силу и 500 мл.
Хроническая алкогольная интоксикация
У людей, склонных к хроническим праздникам Бахуса, кожные покровы лица имеются специфический вид – интенсивно красное окрашивание с добавлением значительного количества лопнувших капилляров.
Подобный облик вполне объясним – при хроническом употреблении вовнутрь алкогольной продукции, подкожные капилляры у таких лиц находятся в расширенном состоянии постоянно. Эластичность сосудистой стенки значительно уменьшается, физиологический отток крови отсутствует – отдельные сосуды лопаются.
Со временем страдают и иные органы, к примеру, печень, а также почечные клетки. Проявляется это все также на лице – отечностью тканей, пигментными пятнами. Поэтому визуально выделить лицо человека, злоупотребляющего алкогольной продукцией весьма просто.
Если после принятия малого объема алкогольных напитков – возникла гиперемия лица – это физиологический природный процесс. Если же помимо покраснения кожи после принятия этанола возникли иные неприятные ощущения – следует обратиться к специалисту.
Лечение
Важно знать, если стало красное лицо, что делать в такой ситуации. Самым первым действием для каждого человека, у которого в течение длительного времени не проходит гиперемия, является посещение врача
Если покраснения связаны с внутренними нарушениями, то врач назначит лечение в зависимости от типа заболевания.
При нарушениях в функционировании щитовидной железы проводится гормональная терапия
Аналогичное лечение назначается в случае диагностики сахарного диабета, климакса.
При угревой сыпи, гнойном поражении и комедонах назначаются соответствующие местные и внутренние препараты.
В случае заболеваний желудочно-кишечного тракта важно очистить организм от токсинов, шлаков.
Хронические патологии лечатся в зависимости от профиля.
При поражении вирусами и бактериями проводится противоинфекционная терапия.. Важно помнить в период лечения о соблюдении диеты с исключением острой и аллергенной пищи, прогулках на свежем воздухе
Важно помнить в период лечения о соблюдении диеты с исключением острой и аллергенной пищи, прогулках на свежем воздухе. Клиенту могут быть предложены:
Клиенту могут быть предложены:
- криомассаж с жидким азотом, в ходе которого проводится отшелушивание покрасневшего слоя кожи;
- дермабразия с применением шлифовальных фрез (проводится под анестезией из-за болезненности);
- электрокоагуляция, в ходе которой проблемные зоны прижигаются током;
- лазерная коагуляция с воздействием длинноволновым лазером.
Процедуры проводятся только комплексно. С каждым сеансом лицо становится менее красным
Для полного устранения важно исключить первопричину покраснений
Лечить негативные изменения можно в домашних условиях. При этом используются подручные компоненты, которые улучшают состояние кровеносных сосудов. Особенно эффективными считаются маски.
Процедуры проводятся дважды в неделю. Перед нанесением состава кожа распаривается и очищается с помощью скраба.
Наносить маску нужно на 15–30 минут. Лучше проводить лечение перед сном.
- Эффективной считается маска из дрожжей (20 г), молока (2 столовые ложки), лимонного сока (1 чайная ложка). Наносить состав необходимо послойно, давая каждому слою высохнуть в течение 10 минут.
- Отбеливающими свойствами обладает измельченная петрушка (1 столовая ложка), смешанная с 2 столовыми ложками сметаны.
- Полезно наносить на лицо состав из мякоти огурца (2 столовые ложки), творога (2 столовые ложки), нагретого на водяной бане до 45–50°C оливкового масла (1 чайная ложка).
- Можно приготовить состав по аналогичному рецепту, указанному в предыдущем пункте. При этом огурец заменяется на отварной картофель, размятый с помощью вилки.
- Для приготовления маски нужно сварить овсяные хлопья и смешать 2 столовые ложки каши с 50 мл лимонного сока.
- Полезной считается смесь из рисовой муки (2 столовые ложки) с соком лимона (50 мл).
Частое покраснение кожи не может быть нормальной реакцией организма
Важно обратиться к врачу для выявления нарушений в организме
Почему лицо красное: возможные заболевания
Без медицинского обследования можно лишь догадываться, почему лицо красное: точный диагноз может поставить только опытный врач. Чаще всего в основе этого косметического дефекта лежат веские причины: просто так кожные покровы лица покраснеть не могут. Всему должно быть объяснение. Провоцирующими факторами могут стать самые разные обстоятельства:
- угревая сыпь: на лице чередуются участки здоровой кожи нормального цвета с красными полосами и пятнами, испещрёнными мелкими высыпаниями, причиной которых может быть подростковый возраст или аллергическая реакция на что-нибудь;
- розацеа: у кровеносных сосудов может быть нарушена регуляция тонуса, поэтому они могут вызвать неприятное покраснение лица из-за любых внешних факторов: резкого перепада температуры, тепловой волны, злоупотребления острой пищей, сигаретами, кофе; при этом кожа может сильно шелушиться и даже чесаться;
- эритрофобия: редкое, но всё же имеющее быть место заболевание нервной системы, когда человек испытывает патологический страх перед красным цветом, постоянно боится покраснеть и… всегда неизменно краснеет в любых волнующих его ситуациях;
- гипертония: очень часто красное лицо — это давление, причём повышенное, когда напряжение и нагрузку испытывают кровеносные сосуды всего тела, в том числе — и лица;
- лекарственный блашинг: кожа может покраснеть вследствие длительного приёма сильнодействующих, достаточно мощных лекарственных препаратов — тех же антибиотиков или противозачаточных средств, например;
- менопауза тоже может быть причиной покраснения кожного покрова лица, потому что в этот период наблюдаются так называемые приливы и отливы, которые связаны с расширением и сужением кровеносных сосудов;
- карциноидный синдром: красное лицо в данном случае — очень опасный симптом, который может свидетельствовать о наличии опухоли в области желудочно-кишечного тракта;
- аллергия: красное лицо и чешется — один из верных признаков аллергической реакции;
- беременность: последние недели вынашивания малыша чреваты увеличением нагрузки на организм матери, в том числе и на кровеносные сосуды, поэтому красное лицо при беременности — типичная особенность последнего триместра интересного положения, в котором находится женщины.
Чтобы точно установить диагноз и пройти курс лечения, необходимо обратиться сначала — в хороший дерматологический центр, в котором произведут необходимую диагностику и направят к более узкому специалисту — эндокринологу, кардиологу, терапевту, аллергологу и даже психотерапевту (в случае эритрофобии), которые назначат соответствующее лечение. Без терапевтического курса невозможно избавиться от синдрома красного лица. Можно лишь на время замаскировать этот косметический дефект, но восстановить навсегда естественный цвет лица может только полноценное лечение основного заболевания. В некоторых случаях, не продиктованных серьёзными болезнями, с проблемой можно справиться, обратившись в салон красоты.
Что вызывает покраснение лица после еды?
Употребление горячей жидкости или горячей пищи может привести к покраснению лица за счёт повышения температуры. Кожа становится красной из-за расширения кровеносных сосудов на поверхности кожи. Вы можете также испытывать чувство тепла, которое приведет к потоотделению. Обычно это в большей части зависит от того, что вы съели, но также виновными могут быть тревожность и некоторые лекарства.
1. Пищевые причины
Наибольшая вероятность покраснения лица после употребления продуктов, содержащих имбирь, острый перец, порошок карри, а также большое количество лука и чеснока. Наличие большого количества углеводов в рационе может также быть причиной покраснения. Для переваривания таких продуктов требуется больше энергии, что вызывает пик уровня сахара в крови. Изменение уровня сахара в крови напрямую влияет на кровеносные сосуды и заставляет лицо покраснеть. Попробуйте исключить из рациона такие продукты, как макароны, сладости и хлеб из белой муки.
2. Напитки
Горячие напитки с кофеином, т.е. чай, кофе и какао, могут привести к расширению кровеносных сосудов. Таким же образом, травяные чаи и энергетические напитки могут содержать экстракт Кавы, который может привести к покраснению. Возможно покраснение лица после употребления большого количества сладких напитков с кофеином. Лицо может также покраснеть, если пить очень горячие напитки. Чтобы этого избежать, дайте им остыть немного перед употреблением. Кроме того, лицо также может покраснеть после употребления ферментированных алкогольных напитков, например, вина и пива – главным образом потому, что эти напитки содержат гистамины и тирамины (биологически активные вещества, вызывающие аллергическую реакцию).
3. Пищевые аллергии
У некоторых людей краснеет лицо после употребления продуктов, содержащих сахарозаменитель аспартам. Кроме того, вызывать покраснение лица могут многие другие пищевые добавки. В частности, аллергическая реакция может развиваться после того, как вы съедите продукты, содержащие усилитель вкуса и аромата глютамат натрия или консерванты сульфиты и нитраты натрия. Сульфиты производятся в процессе брожения вина, но некоторые продукты содержат эти консерванты в естественном виде. Они обычно присутствуют в замороженных креветках, консервированном мясе, жареных блюдах, десертах и салатных соусах в бутылках. Перед тем, как покупать эти продукты питания, проверьте этикетку.
4. Острая пища
Блюда, в которых содержится острый перец, могут вызвать покраснение. Это главным образом связано с тем, что перец обычно содержат компонент под названием капсаицин, который отвечает за чувство жжения во рту. Мозг может реагировать на это чувство, выпуская эндорфины, которые могут вызвать головокружение и покраснение лица.
5. Эмоциональные триггеры
Покраснение лица может также проявляться в результате чувства тревоги о чем угодно. Экстремальные эмоции могут заставить вас покраснеть. Вы могли заметить раньше, что при ощущении чувства неловкости или тревоги на шее появляются пятна. То же самое может случиться, когда вы испытываете стресс, гнев или грусть. Красные пятна могут появиться на вашем лице во время плача. Вследствие экстремальных эмоций также может привести к повышению артериального давления, но это не является непосредственной причиной покраснения лица.
Лучшие маски от красноты лица
Домашние составы, приготовленные из натуральных продуктов, растений, овощей, злаков и фруктов помогают коже восстанавливать свой защитный барьер, ускоряют регенерацию, укрепляют стенки сосудов, улучшают кровоснабжение тканей, отбеливают и обеспечивают здоровое сияние.
С овсянкой
В овсянке содержится целый комплекс витаминов, микроэлементов, полезных для поддержания всех функций эпидермиса. Для приготовления такой маски потребуется взять 2 столовых ложки измельченных в кофемолке овсяных хлопьев и 6 столовых ложек горячей кипяченой воды. После перемешивания состава ему необходимо настояться в течение 20 минут, после чего можно наносить на кожу лица.
С кефиром и творогом
Кисломолочные продукты богаты витаминами, органическими кислотами, отбеливающими и снимающими воспаление эпидермиса. Чтобы приготовить такую маску следует 2 столовых ложки жирного домашнего творога развести качественным (лучше домашним) кефиром до кашеобразного состояния, хорошо перемешать массу и можно начинать пользоваться.
С морковью
В моркови содержится комплекс витаминов, среди которых провитамин А, известный своими регенерирующими свойствами, а также действием, обновляющим клетки эпидермиса. Кроме того, сок из моркови обеспечивает коже красивый цвет, аналогичный природному загару. Вам необходимо будет натереть сырую морковь на мелкой терке и полученную массу наложить ровным слоем на кожу лица.
С творогом и морковью
Такая маска улучшает кровоснабжение кожи, выравнивает цвет лица, снимает воспаления. Готовится она следующим образом. В хорошо перетертый на сите жирный домашний творог (2 столовых ложки) добавьте свежеотжатый морковный сок (3 столовых ложки), тщательно перемешайте состав и наносите на кожу.
Со свежим огурцом
Огурец является универсальным средством для омоложения, отбеливания, увлажнения и питания кожи лица, поэтому широко используется в составах натуральной косметики. Известно множество рецептов на его основе, среди которых:
- Сырой огурец натрите на мелкой терке, немного отожмите сок и наложите массу на все лицо без исключения.
- Возьмите равное количество измельченной мякоти свежего огурца и домашних жирных сливок, тщательно размешайте до однородности состава и наносите на кожу толстым слоем.
- Смесь, состоящая из одинаковой пропорции измельченной огуречной мякоти и сока алоэ, прекрасно освежает, отбеливает, регенерирует и снимает любые воспаления эпидермиса.
- Смешайте 2 столовых ложки измельченной мякоти сырого кабачка с таким же количеством мякоти свежего огурца, не забудьте хорошо перемешать компоненты и наносите на кожу.
С сырым картофелем
Микроэлементы и витамины, содержащиеся в картофеле, быстро и эффективно снимают любые воспалительные реакции, отбеливают, устраняют отечность, выравнивают тон эпидермиса. Для получения маски вам нужно будет натереть на мелкой терке сырой очищенный картофель (2 столовых ложки) и соединить массу с 1 чайной ложкой качественного оливкового масла. После перемешивания маска готова к применению. При очень сухой коже сырой картофель заменяют отварным.
Из свежего сырого банана сделайте пюре (разомните мякоть вилкой или перетрите в блендере), возьмите его в количестве 2 столовых ложек, смешайте с 1 чайной ложкой жирных домашних сливок и 2 столовыми ложками протертого через сито домашнего творога. Не забудьте тщательно перемешать состав для получения однородной массы.
С яйцом
Белок куриного яйца отлично отбеливает, успокаивает, снимает раздражения и воспаления, а также эффективно подтягивает кожу. Выберите свежее сырое куриное яйцо, взбейте его при помощи вилки вместе с 2 столовыми ложками рисовой муки до появления кашицы.
С настоями трав, соком овощей
Такие примочки помогают отлично увлажнять кожу, восстанавливать ее защитные функции, быстро снимать воспаления и покраснения. Вам понадобится марлевый отрез, сложенный в несколько слоев, который опускают в свежеотжатый капустный сок, зеленый чай, настой из ромашки, шалфея, сока алоэ и накладывают на поверхность лица.
Если следовать всем изложенным советам, выполнять рекомендации, применять такие маски, вы обязательно добьетесь положительного результата, а кожа станет гладкой, ровной, красивой и здоровой!