Расторопша для здоровья печени
Содержание:
Масло
Масло добывается из зрелых семян расторопши, при этом выжимка семян идет на приготовление шрота. Масло содержит витамин Е, антиоксиданты и незаменимые жирные кислоты. Оно выпускается в капсулах или флаконах, работает как питательное и защитное средство.
Расторопша обладает свойством детоксикации, способствует производству желчи и поддерживает пищеварение. Эти функции играют решающую роль для хорошего состояния кожи, помогают избавиться от сыпи, прыщей и других кожных проблем.
Расторопша, принимаемая на протяжении двух месяцев, на 53% уменьшает возникновение акне.
Масло расторопши полезно добавлять в косметические средства: крема, шампуни, бальзамы, маски. Внутрь масло употребляется в качестве вспомогательного средства для реабилитации функций печени.
Маски с маслом расторопши увлажняют и смягчают кожу, замедляют образование морщин. Маска, нанесенная на волосы, предохраняет волосы от выпадения и укрепляет волосяные фолликулы.
Как принимать?
В терапии печеночных патологий трава принимается в различных формах вроде спиртосодержащих настоек либо отваров, шрота и масла из семечек, в таблетированной форме с вытяжкой, чай с плодами, в капсулах и пр.
Употреблять растропшу следует 1-3-месячным курсом, потом следует месячная пауза
В процессе терапии важно соблюдать определенные правила:
- Исключить спиртное, ограничить рацион, отказаться от употребления копченого и жареного, острых блюд и жирного, включить в рацион больше овощей, постной рыбы и мяса, кисломолочной продукции;
- Шрот из семечек добавляют в еду либо употребляют в естественном виде, можно запить;
- Готовят из травы и чай, однако пить его следует без добавления сахара, тогда он поможет восстановить печеночные функции;
- Для лечения следует готовить свежее средство, поскольку силимарин утрачивает эффективность спустя 48 часов;
- Если предполагается использование аптечных препаратов расторопши, то следует проконсультироваться с гепатологом.
Обязательно употребление достаточного количества жидкости, не меньше полутора литров за сутки.
Как принимать
Курс лечения – 1-2 месяца. Существует несколько способов применения семян расторопши для печени:
- в чистом виде;
- заваривать чай;
- готовить отвар.
Для лечения печени также полезно применяется экстракт семян расторопши, об этом я писала здесь.
Рассмотрим все эти способы более подробно.
Сухой порошок
Как употреблять семена расторопши? Для начала их желательно измельчить, то есть, превратить в муку. Можно воспользоваться кофемолкой.
Молотые семена необходимо принимать по 1 ч. л., запивая не менее 100 мл воды. Употреблять за 30 мин. до еды, 3-4 раза в день.
Чай
Лечить печень можно чаем из семян расторопши. Рецепт приготовления напитка:
- 1 ч. л. семян залить 200 мл кипятка.
- Настаивать 30 мин.
Как применять? Пить по 100 мл в теплом виде за 30 мин. до еды, 3 раза в день.
Отвар
Для чистки печени лучше всего подойдет отвар. Как заваривать семена? Понадобится 30 г плодов, которые нужно растолочь, а затем залить 500 мл кипятка. После варить до тех пор, пока жидкость не уменьшится в 2 раза.
Как пить отвар семян при заболеваниях печени? Нужно принимать по 1 ст. л. 3 раза в день, за 30 мин. до еды.
Чтобы не нагружать печень, а, наоборот, помогать ей поддерживать иммунитет и защищать организм от токсинов, также важно правильно питаться. О самых полезных продуктах для печени я писала здесь
Как принимать средство
Масло расторопши можно принимать как лекарство или использовать как добавку к готовым блюдам. Для профилактики заболеваний печени рекомендуется пить масло расторопши по половинке чайной ложки дважды в день во время приема пищи. Длительность приема около месяца. Желатиновые капсулы с маслом расторопши нужно принимать с пищей по 5 штук два раза в день на протяжении 30 дней. Профилактический курс может повторяться дважды в год.
Само масло не расщепляет жиры, но оно нормализует обмен веществ, что способствует похудению
Как принимать масло расторопши для лечения печени при острых и хронических заболеваниях, определяет лечащий врач. В большинстве случаев назначается средство по чайной ложке трижды в день за 30 минут до приема пищи, лечиться нужно 2 месяца. При необходимости врач назначит повторный курс, который можно проходить не раньше чем через 2-4 недели.
Для нормализации липидного обмена принимают масло расторопши утром натощак и вечером. Нужно пить сначала по чайной ложке средства и запивать его стаканом воды, а затем дозировку увеличивать до двух столовых ложек. Принимают масло два месяца. При необходимости курс повторяют минимум через неделю.
Наиболее эффективным методом очищения печени считается тюбаж. Процедуру можно проводить в домашних условиях. Для этого нужно выпить желчегонный препарат (масло расторопши вполне подойдет) и стакан негазированной минеральной воды, а к области печени приложить тепло. Перед тюбажом необходимо убедиться, что в желчном пузыре и его протоках нет конкрементов, поскольку процедура стимулирует желчеотделение и может вызвать движение камней, а это приводит к печеночной колике.
Симптомы болезней
Не все люди понимают, когда необходимо принимать расторопшу для лечения печени. По этой причине человеку стоит обязательно ознакомиться с симптомами печеночных патологий, чтобы можно было вовремя распознать момент возникновения заболевания. Только в этом случае удастся принять меры для улучшения самочувствия и не допустить того, чтобы болезнь начала прогрессировать.
Характерные признаки патологий печени:
- Общее недомогание и слабость, которые человек не может объяснить обычными причинами.
- Чувство тяжести в правом подреберье. Может также наблюдаться боль в данной области, которая не имеет конкретной локализации. В такой ситуации можно заподозрить, что патология печени стремительно прогрессирует. Как известно, данный орган крайне редко болит, потому как не наделён большим количеством нервных окончаний. Если возникают неприятные ощущения, это означает, что болезнь находится уже не на первой стадии.
- Повышенная потливость, а также склонность к кровотечениям. Подобные симптомы можно наблюдать в той ситуации, когда нарушается функциональность печени.
- Головные боли, а также ухудшение умственных способностей и проблемы с памятью. Это дополнительные симптомы, которые свидетельствуют о патологиях печени.
- Увеличение размеров печени. В этом случае человек может наблюдать негативные изменения в состоянии здоровья. Нередко можно заметить, что живот вздулся, возникла асимметричность брюшной полости.
- Горький привкус во рту в утреннее время, неприятный запах из ротовой полости, налёт на языке.
- Резкое похудение. Оно возникает даже в той ситуации, когда человек не сидел на диетах и питался в обычном режиме.
Стоит отметить, что многие симптомы появляются только в том случае, когда патология развивается у человека. Именно по этой причине человек должен внимательнее относиться к своему здоровью и ходить на плановые обследования. В этом случае удастся значительно раньше обнаружить у себя наличие печеночных болезней. Следовательно, можно будет обойтись консервативными методами терапии.
Принципы выбора препаратов
В аптеках можно найти множество лекарств с расторопшей, но не все из них отличаются высоким качеством. Далее собраны полезные советы, которые помогут купить хороший препарат для печени.
Необходимость приема
Действующие вещества, которые содержатся в составе экстракта молочного чертополоха, накапливаются в печени и выводятся с желчью, а также участвуют в энтерогепатической циркуляции. Поэтому медикаменты применяют при ряде заболеваний гепатобилиарной системы. Основные показания:
- токсические повреждения печени – отравление галогенсодержащими углеводородами, солями тяжелых металлов, лекарственные и алкогольные интоксикации;
- хронические гепатиты, в том числе вирусные B и C;
- жировая дистрофия или цирроз печени;
- дискинезия желчевыводящих путей, дисфункция сфинктеров желчных протоков;
- затяжные холециститы и холангиты.
Лекарственные формы
Расторопшу выпускают в разных формах, каждая имеет свои преимущества и недостатки. Основные варианты растительных экстрактов:
- Капсулы. Оболочка обеспечивает максимальное всасывание полезных веществ.
- Таблетки. Лекарства для печени с расторопшей в таблетках практически ничем не отличаются от капсул. Они удобны в применении и имеют хорошие показатели биодоступности.
- Порошок. Предназначен для смешивания с едой или напитками. Недостаток – неприятный привкус.
- Жидкость. Форму удобно принимать, дозировать с помощью пипетки. Большинство таких препаратов не содержат спирта, поэтому безопасны.
Состав
В состав качественного концентрата входит очищенный растительный экстракт, состоящий из силимарина, масло холодного отжима и клетчатка, необходимая для хорошего пищеварения. Для усиления фармакологических свойств в препараты для печени могут быть включены дополнительные компоненты. Лучше всего расторопша работает вместе с экстрактом артишока, обладающим мощным желчегонным действием, и эссенциальными фосфолипидами, которые способствуют регенерации печеночной паренхимы.
Масло чертополоха имеет более высокую цену и богатый состав, в него входит большое количество витаминов. Но этот продукт чаще вызывает побочные эффекты.
Дозы и объем упаковки
Растение проявляет свои полезные свойства при длительном применении, поэтому терапевтический курс составляет 1-3 месяца. Упаковку нужно выбирать ту, в которой содержится минимум 30 суточных порций. Тогда ее хватит на весь курс.
Цены добавок
При выборе препаратов лучше ориентироваться на цену суточной порции – для этого нужно разделить общую стоимость упаковки на количество порций. По этому показателю качественные добавки с сайта Айхерб выигрывают у дешевых аптечных аналогов, в составе которых содержатся низкие концентрации и неактивные формы расторопши.
Рекомендуемые производители
Качественные продукты выпускают как российские, так и зарубежные фармацевтические компании. Покупатели отдают предпочтение добавкам от американских производителей – Natrol, Jarrow Formulas, Now Foods, Nature’s Answer. Популярны и некоторые фирмы из России: «ВИС», «Здравушка», «Эвалар».
Как принимать порошок?
Многих людей интересует, как принимать семена. Чаще всего их используют в раздробленном состоянии (порошке). Приготовить смесь можно в кофемолке. Перед тем, как пить расторопшу в порошке, нужно знать, что время от момента приготовления препарата до приема, должно быть минимальным. Солнечный свет, кислород, повышенная температура способствуют разложению активного вещества.
Прежде, чем принимать порошок расторопши необходимо подготовить столовую воду, освободить ее от газов. Принимать смесь нужно по 15 г за 30 минут до приема пищи. Суточная доза 3 чайные ложки. Перед тем, как принимать порошок расторопши для печени, обратитесь к лечащему терапевту для получения рекомендаций.
Расторопша – вред и противопоказания
Категорически запрещено использовать рассматриваемое растение в качестве лекарственного средства при следующих состояниях:
- психические заболевания;
- депрессии;
- эпилепсия;
- детский возраст до 12 лет;
- одышка;
- период беременности.
Стоит крайне осторожно употреблять/применять средства на основе расторопши следующим пациентам:
- с диагностированной желчекаменной болезнью – лечение должно проводиться только под контролем врача;
- с нарушенным сердечным ритмом;
- с бронхиальной астмой – расторопша может спровоцировать приступ удушья;
- с повышенным уровнем кальция в организме.
Нередко выявляется и индивидуальная непереносимость рассматриваемого растения – в таком случае любое его применение будет находиться под запретом.
Обратите внимание: если ранее расторопша не употреблялась, то при первых нескольких употреблениях человек может отметить боли в области анатомического расположения печени – это считается нормой. Если же после 2-3 дней лечения рассматриваемым растением боли и неприятные ощущения не исчезли, то нужно прервать курс и обратиться за консультацией к специалисту
Расторопша – сорняк, но весьма полезный! Если научиться грамотно пользоваться лекарственными продуктами, приготовленными на основе расторопши, то можно будет быстро, эффективно и на длительный период оздоровиться, помочь организму справиться с болезнями печени, кишечника и других органов и систем.
Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории
95,029 просмотров всего, 14 просмотров сегодня
Использование расторопши
Чтобы уберечь печень от заболеваний вроде гепатита, следует пить отвар, приготовленный из семян расторопши.
Именно в них заключено больше всего полезных веществ. Употребляя только по одной ложке лекарства из молочного чертополоха, можно сделать менее болезненными симптомы гепатита или цирроза, протекающего особенно тяжело.
Из семян расторопши готовят и настои, и чаи. Однако большей популярностью пользуется отвар. Для его создания достаточно 50 г плодов лекарственного растения и 700 мл кипящей воды.
Видео:
https://youtube.com/watch?v=ZljPe7d7j_c
Прежде чем заливать семена чертополоха жидкостью, их требуется мелко нарезать. Плоды растения полагается варить долго – до тех пор, пока из кастрюли не испарится половина воды. Пить готовое средство рекомендуется по утрам и вечерам.
Некоторые предпочитают использовать не семена, а порошок расторопши для печени, называемый шротом.
Чтобы приготовить это средство, надо просто тщательно растереть плоды растения, богатые аминокислотами, селеном, цинком и витаминами.
Единственное, что может быть непонятным, это инструкция, как принимать порошок расторопши. Его рекомендуется проглатывать, запивая водой, или растворять в небольшом количестве жидкости. Разовая доза порошка равняется 1 ч. л.
Лечиться раскрошенными семенами чертополоха можно в течение года, стремясь к достижению наилучшего результата.
Но, принимая порошок 3 раза в сутки, надо каждые 40 дней делать двухнедельный перерыв. Как долго необходимо использовать средство из расторопши, решает врач, проводивший обследование печени.
Еще одна лекарственная форма чертополоха – это таблетки («Карсил», «Гепабене» и «Силимар»).
Капсулы, спрессованные из порошка расторопши, продаются в аптеках как препарат против гепатита, цирроза или другого заболевания печени в тяжелой форме. Прием таблеток из семян чертополоха позволяет поддерживать работу нездорового органа, очищающего кровь.
Такой препарат, как «Карсил», содержит один единственный ингредиент – экстракт растения, и поэтому его лечебный эффект ничем не отличается от результата приема отвара расторопши.
В упаковке «Карсила» имеется 80 таблеток, и каждое драже содержит 35 мг действующего вещества. В целях профилактики препарат используют 3 раза в день, проглатывая за один прием не более 2 капсул.
Расторопшу для лечения печени можно превратить в полезный маслянистый состав, который не менее эффективен, чем свежие листья растения или порошок из его семян.
Масло расторопши насыщено биогенными аминами, провитамином A, витаминами B и D. Но главное, жидкость, полученная из чертополоха, дает организму необходимые микроэлементы: железо, хром, селен и калий.
Когда и как принимать расторопшу в виде масла, следует спросить у врача. Обычно людям, больным циррозом, холангитом или жировой дистрофией, говорят проглатывать по чайной ложке средства 2 раза в сутки.
Видео:
Прием масла из чертополоха должен приходиться на время, когда до завтрака и ужина остается не менее получаса.
Оздоровление и чистка печени семенами, маслом или порошком молочного чертополоха всегда результативны.
Принимать расторопшу для лечения цирроза и других болезней органа, фильтрующего кровь, стали благодаря необыкновенным свойствам этого лекарственного растения.
Вещества, содержащиеся в чертополохе, заставляют токсины покидать организм, а клетки печени – восстанавливаться.
Свойства растения
Расторопша — это лекарственная трава семейства сложноцветных астровых. Цветы у растения трубчатые и двуполые. Они цветут летом. Перед тем как принимать расторопшу для лечения печени, необходимо определиться с видом растения. Различают Silybum eburneum и Silybum marianum. Первое растение считается редким, а второе растет по всей планете. При лечении печени рекомендуется использовать лекарства, приготовленные из Silybum marianum.
Семя растения имеет следующий химический состав:
- калий, железо и прочие макроэлементы;
- бор, марганец, цинк и другие микроэлементы;
- витамины;
- масла;
- флавоноиды;
- липиды.
Расторопша для чистки печени имеет в своем составе разные активные компоненты, включая силибин, силидианин. Наличие более 12 видов силимаринов обусловливает удивительное терапевтическое воздействие растения на печень. Чем полезна расторопша для печени? Это уникальная трава оказывает на орган противовоспалительное и регенерирующее воздействие. Растение используется при таких заболеваниях, как желтуха и цирроз.
Лекарство на основе расторопши могут принимать пациенты с диагнозом «холецистит». Терапевтический эффект растения достигается за счет наличия в нем 3 флавонолигнанов, при взаимодействии которых создается силимарин. Это вещество не вызывает побочных эффект, которые провоцируют препараты для печени и поджелудочной железы. Они не будут проявляться, если дозировка растения была превышена.
Силимарин действует следующим образом:
- Ингибирование перекисного окисления липидов, что предотвращает разрушение гепатоцитов.
- Активация РНК-полимеразы усиливает регенерацию ткани. Как расторопша влияет на печень? Параллельно стабилизируются мембраны, сохраняются компоненты клеток.
- Создание препятствия для проникновения в клетку гепатотоксичных веществ.
Семена расторопши стимулируют возобновление клеток органа, параллельно подавляя воздействие на них вредных веществ. За счет этих свойств растение входит в состав таблеток, очищающих и восстанавливающих печень.
Кому противопоказано лечение травой?
У расторопши нет противопоказаний, она не вызывает побочных реакций. Но очищение печени расторопшейимеет некоторые ограничения. Манипуляция проводится только пациентам старше 25 лет. В этом возрасте орган «засоряется». Если у пациента есть болезни ЖКТ, помогает любое лекарство из расторопши. Его действиенаправлено на снятие воспаления и спазмов
Настойки и отвары травы с осторожностью назначают пациентам, страдающим от эпилепсии и сердечных патологий
Чистка печени расторопшей проводится курсами. Для этого применяется отвар или настой. Эти средстваготовят после консультации с врачом. Растение обладает медленным воздействием, поэтому показано длительное лечение печени расторопшей. В этот период пациент должен придерживаться некоторых диетических правил:
- отказ от мучного, жирных блюд;
- отказ от копченного, соленого, маринованного.
В рацион включают вегетарианские блюда из фруктов и овощей. Такая еда богата клетчаткой, улучшающей перистальтику кишечника. Пациент должен соблюдать водный режим. Принимаемая жидкость расширяет желчные протоки.
Прежде чем почистить печень, изучается схема приема отвара либо настойки. После их приема пациент должен принять горизонтальное положение, положив на правое подреберье грелку. Она будет прогревать орган, облегчая и ускоряя процесс очистки. Манипуляция длится 45 минут. Затем пациент должен полежать под одеялом. Чтобы вылечить больного, после очистки назначается диетотерапия:
- отказ от еды;
- потребление воды и соков, предварительно разбавленных водой.
Через 3 часа после принятия настойки или отвара назначается очистительная клизма. Можно пить расторопшу, приготовленную не позже 48 часов назад. Врачи рекомендуют чистить печень свежеприготовленным лекарственным средством.
Масло расторопши: польза и вред
Все хорошо в меру, и при разумном употреблении и применении растительный жир из расторопшевых семян станет хорошим помощником в таком деле, как укрепление здоровья и поддержание молодости и красоты.
В чем заключена польза
Все, чем полезно масло расторопши, говорит о себе ее состав:
- витамины, продлевающие молодость и красоту — А и Е;
- незаменимые жирные насыщенные и ненасыщенные кислоты, регулирующие обменные процессы в организме;
- антиоксиданты, избавляющие от вредных продуктов жизнедеятельности и внешней среды наш организм;
- комплекс минералов, благодаря которым налаживается работа сердца, сосудисто-кровеносной системы, внутренних органов;
- ценнейший флавоноид силимарин, который дарит нашей печени «второе дыхание».
Масло расторопши: польза для печени
Печень – это настоящая трудяга, ее можно назвать, без преувеличения, фильтром организма. Однако чем больше мы потворствуем вредным привычкам, тем сложнее и печени, ситуацию усугубляет и плохая экология, и необходимость то и дело прибегать к антибиотикам и прочим лекарственным средствам.
Силимарин, которым славится продукт, обладает гепатопротективным свойством: снижает агрессивность радикалов, возобновляет клетки тканей, улучшает в них микроциркуляцию. Поэтому средство показано при печеночных патологиях (в том числе, гепатите и циррозе) и желчепротоков и желчного пузыря.
Польза для сердечно-сосудистой системы
С помощью регулярного применения масла из семян расторопши возможно нормализовать состояние сосудов и поддержать работу сердца. Продукт позволяет снизить холестерин, при диабете – сахар в крови. Полезные компоненты средства улучшают прочность сосудов, очищают их, минимизируют риск тромбозов. Масло является ценным продуктом в рационе людей, кому не понаслышке знакомы такие болезни как:
- диабет;
- гипертония;
- ишемия;
- варикоз;
- инфаркт и т.д.
Польза для желудочно-кишечного тракта
Мягкое обволакивающее свойство расторопши позволяет без опаски применять средство при заболеваниях желудка (кроме онкологии) и кишечника. Активные компоненты способствуют заживлению ранок и микротрещин слизистой. При регулярном применении нормализуется пищеварение, исчезают запоры, перестают мучить боли в пищеводе.
Польза для кожи
Масло расторопши благотворно влияет на внешний вид кожи как при внутреннем применении, так и наружном. Если употреблять продукт в пищу, комплекс активных компонентов очищает организм и насыщает кожу здоровым сиянием, избавляет от прыщей и сухости. При наружном использовании можно получить выраженный косметический эффект: улучшить эластичность и цвет кожи, сократить мелкие морщинки, избавиться от раздражения и сухости. Применять можно средство для лица и рук в составе домашних масок и кремов. Вот несколько простых рецептов:
- в детский крем без отдушек и красителей добавляют несколько капель масла расторопши (на 10 мл основы – 2-3 капельки), перемешивают и применяют для лица и рук, не забывая хранить средство в холодильнике;
- для маски против увядания кожи берут: пару столовых ложек сливок, по 3 капли масла жожоба и расторопши, яичный желток, все хорошо смешивают и наносят на лицо на 20 минут;
- увлажняющую маску готовят, измельчив в блендере средних размеров очищенный от кожуры огурец, смешав его с 5 мл глицерина и 5 г кукурузной (либо овсяной) муки и добавив 5 капель масла расторопши, а затем, все смешав, маску наносят на лицо на 20 минут.
Польза для женщин
Расторопша – ценное фитолекарство для женского организма. Масло из семян растения сохраняет в себе всю ценность травы, в гинекологии оно находит применение при:
- лечении бесплодия как ценный источник витамина Е;
- вагините в качестве ингредиента раствора для спринцевания;
- эрозии (тампоны с маслом вводят во влагалище на ночь).
Перед применением средства следует проконсультироваться у гинеколога!
Польза для зубов
Если пародонтоз и кровоточивость десен беспокоят периодически, весьма полезно иметь дома бутылек с маслом расторопши. Втирая средство в десны, можно быстро получить оздоравливающий эффект. Антибактериальным и заживляющим свойством средство обладает и при стоматите.
Вред от приема масла расторопши
Какой вред может принести масло расторопши? Как и любой растительный продукт, оно может стать причиной побочных эффектов при индивидуальной (но редко встречающейся) непереносимости продукта. Кроме того, при чрезмерном употреблении средства, способно ярко проявиться послабляющее свойство.