Триглицериды повышены

Причины повышения триглицеридов

Повышение триглицеридов свидетельствует о наличии какого-либо заболевания

Перед тем как определить, что является причиной повышения триглицеридов в анализе крови, необходимо понять, что включает в себя это понятие.

Не углубляясь в химическую терминологию, можно сказать, что триглицериды это группа жирорастворимых компонентов, находящихся в крови. Если быть точнее, то концентрация данного компонента содержится в плазме крови. Триглицериды очень важны для клеток, поскольку именно из этого компонента они получают основной источник энергии.

С точки зрения химии, триглицериды это сложные эфиры органического происхождения. Такие эфиры состоят из трех молекул различных видов жиров и одной молекулы глицерина.

Как и холестерин, триглицериды попадают в организм, как через пищу, так и через синтез в печени. Различие данного компонента от холестерина в том, что он редко откладывается между стенками сосуда.

На заметку! Нормальный уровень триглицеридов в биохимическом анализе крови должен не превышать отметку 1,5 миллимоль на литр. Если уровень данного компонента увеличивается до 2 единиц, то такой уровень считается средним. При этом их необходимо начать лечение, чтобы избежать последствий.

Существует большое количество причин патологии триглицеридов в крови:

• Частое употребление пищи с высоким содержанием калорий;
• Анорексия;
• Хронические заболевания щитовидной железы и почек;
• Постоянное употребление алкогольной продукции;
• Подагра;
• Ожирение;
• Различные формы панкреатита;
• Сердечная ишемия;
• Отсутствие активного образа жизни;
• Сахарный диабет.

Нарушение уровня триглицеридов в биохимическом анализе крови не говорит о наличии конкретного заболевания. Если этот уровень высокий, то можно сделать вывод что имеются кардинальные нарушения в обмене веществ и нарушения связанные с работой некоторых органов. При этом причина возникновения такого состояния может быть несколько.

Лечение данного заболевания не может происходить самостоятельно. Для более конкретного способа лечения необходимо пройти тщательную диагностику, которую может осуществить только врач.

Анализ на триглицериды

Уровень триглицеридов в крови указывает на наличие/отсутствие сбоев в метаболизме жиров, что означает оценку риска возникновения атеросклероза.

Определение уровня ТГ проводится посредством биохимии венозной сыворотки крови. Согласно правилам, процедура проводится с утра натощак, за полчаса перед ней необходимо воздержаться от физического напряжения и курения. В предыдущий вечер нужно исключить жиросодержащую пищу.

Направление на биохимический анализ крови на триглицериды дается в таких случаях:

• при наличии подозрений либо дополнительного симптомокомплекса, указывающего на сужение сосудов из-за жировых отложений и холестериновых бляшек (атеросклероза);
• для контроля эффективности терапии, направленной на понижение уровня ТГ;
• совместно с исследованием уровня холестерола либо с целью определения липидограммы в общем;
• для наблюдения за результативностью диеты со сниженным употреблением жиров;
• как обязательное обследование больных сахарным диабетом, так как отмечается прямая зависимость между содержанием в анализе крови сахара и триглицеридов;
• детям при определении у них повышенного холестерина либо патологий сердечно-сосудистой системы.

Обследования уровня ТГ должны входить в состав скрининговых, которые отвечают необходимости контроля за состоянием сердечно-сосудистой системы каждые 2 года у людей старше 40 лет.

Триглицериды в норме

Уровень триглицеридов в крови определяет, какова вероятность возникновения сосудистых патологий. Согласно многолетним исследованиям, были выведены диапазоны нормальных значений, которые выражаются в миллимоль на литр (ммоль/л) и группируются в таблицы по возрасту и половой принадлежности людей

Норма триглицеридов в крови у мужчин, женщин, детей

Норма триглицеридов в крови у женщин

Норма у женщин варьирует в соответствии с гормональными всплесками. Особенность женского организма заключается в физиологически предусмотренном накоплении жиров в области бедер и живота, что связано с необходимостью вынашивать и кормить детей. В этот период наблюдается повышение триглицеридов.

Следующий всплеск наступает после 50 лет, что связано с менопаузой. В это время необходим контроль содержания ТГ, так как гормональная защита сосудов отсутствует. На этом этапе замедляются и обменные процессы, что ведет к накоплению жировых отложений и проявляется в виде увеличения массы тела.

Норма триглицеридов в крови у мужчин

Для мужчин характерен активный жировой обмен, что связано с ростом мышечной массы и потребностью в большом количестве энергии. Но в период с 45 до 60 лет скорость обмена веществ снижается, и вес увеличивается.

Дополнительным фактором, увеличивающими уровень ТГ в этот период, становится метаболический синдром, который выражается в:

• устойчивой гипертонии;
• гипергликемии;
• нелояльности к инсулину;
• повышении липопротеинов низкой плотности и одновременном понижении липопротеинов с высокой плотностью.

Этот синдром – первый признак развития сахарного диабета и сердечно-сосудистых патологий. Поэтому подобные обследования на триглицериды должны быть обязательными для мужчин старше сорока.

Триглицериды у детей

До десятого года жизни у детей показатели уровня ТГ низкие. Затем они начинают повышаться, что связано со значительным увеличением физических нагрузок и потребности в энергии. Превышение нормальных значений триглицеридов до 15 лет наблюдается очень редко и только в таких случаях:

• при регулярном переедании, из-за несоответствия качества продуктов необходимому балансу полезных веществ либо в связи с отсутствием культуры приема пищи в семье;
• при сахарном диабете, дисфункции щитовидной железы и других заболеваниях.

В развитых странах у 10% подростков к 15 годам значительно превышен допустимый уровень ТГ и наблюдается появление холестериновых бляшек наряду с развитием атеросклероза.

Норма триглицеридов в крови у женщин и мужчин

Содержание триглицеридов в крови коррелирует с возрастом и полом. Для женщин показатели нормы выше, чем для мужчин.
Уровень липидов данного типа постепенно повышается с возрастом – границы нормы у женщин и мужчин сдвигаются вверх каждые пять лет.

Как привести в норму уровень вещества

Соблюдение диеты не всегда дает результат, и содержание триглицеридов, как правило, не падает. Это может быть у людей пожилого возраста, которым сложно ограничить себя в какой-либо вредной пище или заставить активно заниматься физкультурой. Тогда приходится обращаться к медикаментозной терапии и принимать препараты, способствующие снижению уровня ТГ. В таких случаях наиболее эффективны следующие.

Статины – медпрепараты, уменьшающие выработку холестерина печенью, что приводит к падению его в крови. Благодаря данным лекарствам, удается снизить риски инфарктов и продлить жизнь многим пациентам. Фибраты (дериваты). Данные препараты более эффективны, чем статины, и они отвечают за стабилизацию липидного обмена при помощи увеличения активности липопротеинлипазы (фермента вида липаз).

Никотиновая кислота (ниацин) – является витамином и участвует в большинстве окислительно-восстановительных реакций метаболизма, в синтезе ферментов, обменных процессах жиров и углеводов. Жирные кислоты омега-3 – быстрый способ снизить содержание ТГ. Это прозрачные капсулы с рыбьим жиром, которые можно приобрести в любой аптеке.

Следует понимать, что, как и всеми медпрепаратами, этим тоже не стоит злоупотреблять, так как в больших количествах он способен разжижать кровь, снижать давление и уровень глюкозы, а иногда и дестабилизировать психику.

Омега 3 – препарат, содержащий рыбий жир

Отклонение от нормы у различных групп людей

Норма триглицеридов в крови человека увеличивается с возрастом, причем имеет разные значения в зависимости от возраста и пола. Обобщенные данные представлены в информации ниже, при этом единицей измерения является ммоль/л. Нормативный уровень триглицеридов у женщин в зависимости от возрастного фактора составляет:

• До 15 лет: 0,4 — 1,48;
• До 25 лет: 0,4 — 1,53;
• До 35 лет: 0,44 — 1,7;
• До 45 лет: 0,45 — 2,16;
• До 55 лет: 0,52 — 2,63;
• До 60 лет: 0,62 — 2,96;
• Старше 60 лет:0,63 — 2,71.

Нормативный уровень триглицеридов у мужчин в разном возрасте составляет:

• До 15 лет: 0,34 — 1,15;
• До 25 лет: 0,45 — 2,27;
• До 35 лет: 0,52 — 3,02;
• До 45 лет: 0,61 — 3,62;
• До 55 лет: 0,65 — 3,71;
• До 60 лет: 0,65 до 3,29;
• Старше 60 лет: 0,62 — 3,29.

Из представленной информации видно, чем ниже нормативное значение, тем меньше возраст. Причем каждые пять лет нормативные диапазоны изменяются, и уровень триглицеридов при этом становиться выше. Нормы у мужчин и женщин максимально сближаются в более старшем возрасте. Оптимальным значением считается, если норма триглицеридов не выше 2,30 ммоль/л.

Если уровень данного вещества в крови выше 5,60 ммоль/л, то диагностируется гипертриглицеридемия. Эта выраженная степень указывает на развитие патологий в организме, как у мужчин, так и у женщин, если только такое повышение не является следствием застолья.

Способы нормализации уровня триглицеридов

Для приведения уровня триглицеридов в норму необходимо, прежде всего, изменить рацион питания. Быстро нормализовать его количество в крови можно, минимизировав употребление сладостей. Чем меньше в рационе рафинированных углеводов, темь меньше рисков возникновения патологий.

Поскольку у мужчин и у женщин уровень вещества в крови связан с увлечением алкоголем, то от него в период лечения следует отказаться. Если при этом уровень стал ниже, то постепенно можно начинать вводить алкогольные напитки в рацион, но не злоупотреблять этим.

Привести к тому, что уровень триглицеридов будет выше нормы могут лекарственные средства. Поэтому принимать какие-либо медикаментозные препараты без назначения врача нельзя. В случае пониженного количества компонента в крови следует попробовать привести его к норме с помощью улучшения качества питания.

Норма триглицеридов в крови очень важна для здоровья человека

Поэтому очень важно контролировать суточное потребление калорий. Большинству женщин необходимо не более 1200 калорий в день, а для мужчин оптимальным значением является 1800 калорий в день

Чем опасен высокий уровень триглицеридов

Высокий уровень триглицеридов приводит к развитию атеросклероза и грозит возникновением инфарктов и инсультов

Если уровень триглицеридов в крови слишком высок, они могут вызвать образование холестериновых бляшек на стенках артерий. Ученые не уверены, как и почему триглицериды вызывают образование бляшек, но они знают, что люди с высоким уровнем триглицеридов чаще имеют высокий уровень ЛПНП. Когда холестерин накапливается в артериях, стенки артерии могут затвердеть или их просвет может сузиться, что называется атеросклерозом.

Атеросклероз увеличивает риск возникновения инфаркта, инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний. Женщины с высоким уровнем триглицеридов в особенности подвержены риску развития сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые считают, что высокие уровни триглицеридов могут также указывать на другие состояния, которые повышают риск этих заболеваний, например ожирение и метаболический синдром ().

По данным клиники Майо, чрезвычайно высокие уровни триглицеридов могут привести к острому панкреатиту. Это также может быть признаком сахарного диабета 2 типа, гипотиреоза, заболевания почек и заболевания печени, или редких генетических состояний, которые связаны с метаболизмом.

Отмечается, что необходимы дополнительные исследования, чтобы быть уверенным, что высокий уровень триглицеридов является независимым риском сердечных и других заболеваний (). Эти заболевания имеют другие факторы риска, такие как высокий уровень холестерина, поэтому роль триглицеридов все еще определяется.

В некоторых примерах показано, что триглицериды могут быть независимым фактором риска заболевания. Кроме того, в исследовании 2007 года, опубликованном в Annals of Internal Medicine, было обнаружено, что у молодых мужчин с самым высоким уровнем триглицеридов риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в четыре раза выше, чем у пациентов этого же возраста с самым низким уровнем триглицеридов ().

Норма в составе крови

С изменением возраста индекс нормы молекул триглицеридов незначительно повышается. Норма триглицеридов в мужском организме и в женском организме отличается и зависит от возраста.

Таблица нормы молекул триглицеридов у женщин и у мужчин по их возрасту:

Каждые пять лет нормы ТГ у женщин меняются, так же, как и у мужчин.

Показатели у мужчин выше, чем показатели у женщин, но поле наступления менопаузы, норма ТГ в составе крови женского организма, такой же как у представителей мужского пола.

Если превышение в крови выше нормы молекул триглицеридов в несколько раз, тогда это свидетельствует о генетической наследственной патологии нарушения в липидном обмене — первичная триглицеридемия.

Показатели у мужчин выше, чем показатели у женщин

Как нормализовать триглицерол

Пониженную концентрацию триглицеридов наблюдают при абеталипопротеинемии и гипобеталипопротеинемии – врожденных патологиях липидного обмена на фоне синтеза аполипопротеина В, связывающего жиры для транспортировки с кровью.

Низкие показатели ТГ не требуют коррекции, а при превышении допустимого уровня необходимы срочные меры. Даже если общий ХС в норме, нормализовать ТГ надо обязательно. Кроме диеты и соответствующих мышечных нагрузок, используют различные группы лекарств.

1. Фибраты – соединения на природной основе, угнетающие синтез жиров.
2. Никотиновая кислота по фармакологическим возможностям аналогична фибратам, ее преимуществом будет стимуляция секреции «хорошего» холестерола.
3. Жирные кислоты Щ-3 – доступное и эффективное средство на основе рыбного жира.
4. Статины борются с ТГ, подавляя вредный ХС для нормализации баланса ПЛНП и ПЛВП.

Статины и фибраты параллельно не назначают, так как длительный прием такого комплекса способен привести к мышечной дистрофии. Передозировка никотиновой кислотой вызывает одышку и головокружение.

Среди побочных последствий злоупотребления жирными кислотами Щ-3 – гипотония, чрезмерное разжижение крови.

Если триглицериды повышены, что это значит? У женщин, к примеру, такое бывает при беременности. Пациенткам, принимающим противозачаточные средства, надо отказаться от этого вида контрацептивов. Диабетикам иногда достаточно заменить понижающий сахар препарат аналогичным.

Выбрать класс препаратов для нормализации ТГ конкретному пациенту может только специалист, учитывающий состояние его здоровья, побочные последствия, сопутствующие заболевания.

Что делать, если у вас высокий уровень триглицеридов?

Исследования не доказали, что использование медикаментов для снижения уровня триглицеридов умеренно высокого уровня (от 200 до 500 мг / дл) предотвращают сердечные приступы и инсульты. Врач посоветует вам предпринять некоторые шаги для снижения уровня триглицеридов и улучшения общего состояния вашего сердца. Подобные рекомендации включают физическую активность, снижение веса при избыточном весе и правильное питание.

Как снизить уровень триглицеридов без лекарств

• Похудейте, если у вас лишний вес.
• Регулярно занимайтесь спортом.
• Сократите количество рафинированных углеводов: белая мука, рис и сладости.
• Ограничьте потребление алкоголя одним или двумя стандартными напитками в день (140 г вина, 330 г пива или 42 г крепкого алкоголя).
• Если уровень триглицеридов очень высокий, постарайтесь уменьшить источники насыщенных жиров: красное мясо, масло, сыр и жареные продукты. Замените их ненасыщенными жирами из растительных масел и рыбы.

Лечение статинами и Омега-3

Но есть некоторые исключения. При наличии болезней сердца или таких факторов риска, как диабет, можно начать принимать статины (при условии, что вы этого еще не делаете). Это уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний и снижает уровень триглицеридов.

Если уровень триглицеридов превышает 500 мг/дл (5,65 ммоль/л), и вы не можете снизить их при изменении образа жизни, врач порекомендует лекарства. Это необходимо для предотвращения панкреатита, опасного воспаления поджелудочной железы.

Возможно, вы слышали, что рыбий жир может помочь снизить уровень триглицеридов. Это так, но нужно принимать в больших дозах, чтобы оказать существенное влияние. Также имейте в виду, что такие высокие дозы могут привести к неприятным побочным эффектам: расстройство желудка, отрыжка и рыбный привкус во рту. Узнайте о новом препарате этил икозапент с Омега-3, помогающем снижать уровень триглицеридов

Вывод: Уровень триглицеридов в крови и ЛПНП («плохого» холестерина) помогают оценить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Нормы нейтральных жиров

Для получения правильных результатов кровь сдают утром натощак. Разрешается пить только воду. Интервал между анализом и предыдущим приёмом пищи составляет 9 часов. За несколько дней до лабораторного исследования необходимо исключить переедание, не употреблять алкоголь.

Норма содержания триглицеридов, ммоль/л:

• женщины: 0,40–2,71;
• мужчины: 0.5–3,7;
• дети: 0,34–1,5.

Уровень триглицеридов в течение суток изменяется, самая высокая концентрация достигается сразу после приёма пищи. С возрастом показатель увеличивается. Оптимальное среднее значение для взрослого человека 1,7–1,8 ммоль/л.

Триглицериды повышены. Что это значит

Триглицериды (Triglycerides, ТГ)  — жиры, которые человек получает вместе с продуктами питания. Организм преобразовывает их в источник энергии и калорий, необходимых для полноценной жизнедеятельности.

Показатель нормы жирового компонента крови зависит от разных критериев и факторов. Чем старше человек, тем больше в его крови нейтральных липидов. Показатели нормы выглядят следующим образом:

• 170-200 мг/дл — правильное количество ТГ у взрослых.
• 86-110 мг/дл.- для ребенка до 3 лет .
• 103-146 мг/дл — граничная норма у детей от 3 лет.

Также приводим подробную таблицу нормативных показателей ТГ в зависимости от пола и возраста.

Гипертриглицеридемия — состояние, которое характеризуется отклонением от нормы показателя триглицеридов в плазме крови. Многих людей, которые беспокоятся за состояние своего здоровья интересует вопрос, что это такое и чем такая патология чревата для пациента.

Если в анализе обнаруживается, что триглицериды повышены, это свидетельствует о сбое функциональности конкретной системы или органа.

• гипертонии;
• ишемического поражения сердца;
• инфаркта;
• других болезней сердца и сосудов.

Как правило, в анализе с завышенным ТГ, все остальные жировые составляющие крови, включая холестерин, должны также превышать норму. Это значит, что показатели других липидов взаимосвязаны между собой. Уровень холестерина определяет степень опасности гипертриглицеридемии для нормальной жизнедеятельности человека.

В нашем организме есть «плохой» и «хороший» холестерин. Если у человека с повышенным уровнем триглицерида их соотношение будет правильным, то есть «хорошего» холестерина — больше, а «плохого»- меньше, то риск возникновения сердечно-сосудистых болезней минимизируется. Высокие показатели «плохого» холестерина в крови на фоне гипертриглицеридемии может спровоцировать развитие атеросклероза и других болезней сердца.

Отсюда вытекает вопрос, о чем говорит превышение уровня этого компонента в плазме крови при нормальном количестве холестерина.

Повышенное количество ТГ является признаком развития следующих заболеваний:

• cистемных, к примеру, сахарного диабета;
• эндокринных, например, гиперхиломикронемии;
• пищеварительной системы, к примеру, панкреатита;
• вирусные гепатиты и цирроз печени (алкогольный, билиарный), обтурация желчевыводящих путей.

Особенности у женщин

При обращении к врачу пациентки сразу же интересуются вопросом, что значит, если у женщин повышены триглицериды. На самом деле, разобраться в этом не так уж и сложно. Врачи выделяют несколько  основных причин, которые способствуют тому, чтобы триглицериды в крови у женщин были повышены. К их числу можно отнести:

1. Употребление лекарственных препаратов. Если у женщины диагностировали в крови повышенный уровень нейтральных жиров, то избыточное количество триглицеридов врач может связать с применением гормональных лекарственных средств. Большинство противозачаточных таблеток и свечей также относится к группе гормонов. Все они нарушают гормональный фон, приводят к нарушению метаболизма и увеличивают содержание липидов в компоненте плазмы крови.
2. Период беременности. Триглицериды могут быть повышены при беременности без риска развития любых осложнений. Изменение липидного баланса в этот период можно объяснить перестройкой всех систем и органов будущей мамы. Некоторые женщины в первом триместре склонны к чрезмерному употреблению пищи. Организм, таким образом, работает на накапливание питательных веществ и калорий для плода. Кровь при этом меняет свою плотность, а количество липидов существенно повышается.

Особенности у мужчин

Концентрация липидного содержимого в плазме у мужчин значительно выше, чем у представительниц женского пола. В зрелом возрасте показатели отличаются на 30-50%.

На вопрос, почему в крови у мужчин могут быть повышены триглицериды, можно дать следующий ответ. Липидное содержимое у мужчин может повышаться на фоне употребления гормональных препаратов, необходимых для активного и быстрого наращивания мышц. Значение триглицеридов у мужчин меняется на фоне неправильного образа жизни, который включает:

• регулярные стрессы;
• неправильное питание;
• курение и злоупотребление алкоголем.

Повышение триглицеридов в крови у мужчин требует незамедлительного выявления причины и своевременного лечения. Для того, чтобы снизить уровень липидного содержимого, мужчинам, которые злоупотребляют гормонами, понадобится прекратить их употребление.

Пациентам, ведущим неправильный образ жизни, необходимо не только менять, но и искоренять его причину. Некоторым мужчинам приходится принимать иммунодепрессанты, проходить курс лечения алкогольной зависимости и т. д.

Триглицериды повышены, что это значит, причины повышения показателя

Врачи трактуют уровень триглицеридов параллельно с параметрами холестерина. Содержание ТГ зависит от возраста, пола, роста пациента.

Причины высокого уровня триглицеридов:

• генетическая предрасположенность;
• сахарный диабет;
• стенокардия;
• гепатиты различной этиологии;
• гиперурикемия;
• инфаркт миокарда;
• артериальная гипертензия;
• длительный приём витамина C, мочегонных средств, бета-блокаторов, стероидов;
• подагра;
• почечная недостаточность;
• цирроз печени;
• панкреатит;
• ожирение;
• гипотиреоз (микседема).

При перечисленных заболеваниях содержание жировых соединений в крови повышено. В список угроз включается неправильный образ жизни, постоянное переедание, злоупотребление алкоголем. Большой «вклад» в нарушение здоровья вносят самые вредные продукты питания: fast food, чипсы, магазинные сладости, содержащие транс-жиры.

Особенности повышения у женщин

У женщин высокий уровень триглицеридов может произойти в результате приёма гормональных препаратов

Ни для кого не секрет, что женский и мужской организм кардинально отличаются. Это касается и биохимического анализа крови на наличие триглицеридов.

В женском организме увеличение триглицеридов говорит, а иных заболеваниях и лечить данные проблемы необходимо другими путями.

Своевременное лечение высокого уровня триглицеридов в крови поможет избежать возникновения различных заболеваний, а также предпосылок их возникновения.

У женщин, высокий уровень данного компонента, может произойти в результате приёма гормональных препаратов. Поскольку прием таких препаратов ведет к нарушению нормального гормонального фона и изменению метаболических процессов, это сильно влияет и на химию крови.

Помимо гормональных препаратов, особую роль на химию крови оказывает прием противозачаточных средств. Если найдена корреляция между триглицеридами и противозачаточными средствами, То в первую очередь необходимо отказаться от приема данного препарата.

В женском организме, использование курса диеты, сочетающий в себе отказ от продуктов и препараты типа диуретиков, влекут за собой химические изменения в крови, в том числе и изменение уровня триглицеридов.

Использование диуретиков отрицательно влияет на весь организм они только на уровень данного компонента. Кровь становится более густой и нагружает сердечно-сосудистую систему. При этом диуретики не влияют на расщепление липопротеидов. Диуретики как способ сброса лишнего веса не является эффективным.

Особенно важно отметить высокое содержание этого компонента во время беременности. По большей части, высокий уровень триглицеридов в крови связан с обильным приемом пищи во время беременности

Поскольку основной источник энергии для клеток это триглицериды, то для поддержания организма необходимо более обширное его количество. При этом увеличивается густота и плотность крови.

На заметку! Для врача гинеколога, высокий уровень триглицеридов во время беременности свидетельствует о патологии протекание беременности.