Противопоказания при геморрое у мужчин

Обострение геморроя: лечение в домашних условиях

Снять болезненные симптомы в домашних условиях поможет как холодная (говорилось выше), так и теплая сидячая ванночка. Для ее приготовления подойдут различные лекарственные травы (полынь, зверобой, шалфей, дубовая кора, календула). Несколько столовых ложек травяного сбора положите в таз и залейте двумя литрами кипятка, накройте сверху тканью или крышкой. Как только жидкость остынет до 30 градусов, отвар нужно процедить. Принимать сидячую ванночку рекомендуется не менее 20 минут. После процедуры анальное отверстие нужно смазать маслом облепихи. Такое лечение геморроя при обострении поможет быстрее заживить трещины и ранки.

Для закаливания ануса полезно проводить контрастные ванночки, садясь поочередно в холодный и теплый отвар лекарственных трав или обычную воду. Контрастные процедуры укрепляют кровяные сосуды и улучшают кровоток.

Спорт и геморрой

Занятия профессиональным спортом считаются медицинскими противопоказаниями при геморрое. Касается мужчин и женщин.

К абсолютным противопоказаниям при обострении геморроя относятся виды спорта:

1. Силовые тренировки, предусматривающие подъём, перемещение тяжестей – тяжёлая атлетика, пауэрлифтинг.
2. Виды спорта, при занятии которыми приходится подолгу находиться в сидячем положении – гребля, езда верхом, велосипедные виды спора, занятия на велотренажёрах.
3. Автомобильные, мотогонки.
4. Тренировки в спортзале придётся исключить.

Велосипед противопоказан в периоде обострения заболевания. В фазе ремиссии езда на велосипеде допустима.

Медикаментозное и народное лечение

Каждая из причин, почему шелушится кожа за ушами, должна быть сначала установлена, а только потом решена с помощью тех или иных методов. Так, если это заболевание, то его необходимо лечить только после консультации врача. Но если провоцирующим фактором стал стресс, неправильный уход, жесткая вода и т. д., то достаточно будет:

• регулярно увлажнять кожу ушей, если она слишком сухая;
• постоянно следить за чистотой ушей;
• избегать нервных потрясений;
• своевременно купировать воспалительные процессы в ухе;
• регулярно пополнять витаминный запас в организме;
• излечивать полностью чирьи и фурункулы на ухе, не допуская развития более серьезных осложнений.

Это только самые простые шаги, которые можно предпринять, если кожа за ухом шелушится и покрывается корочкой. Но в случае более серьезных причин этого явления обязательно следует пройти диагностику на предмет выявления серьезных сбоев в функционировании организма.

Избавление от проявления аллергических реакций

Если причиной, почему шелушится ухо, стала именно аллергия, пациенту назначается курс приема антигистаминных препаратов. Самыми эффективными из них являются:

1. Лоратадин.
2. Эдем.
3. L-Цет.
4. Фенкарол.
5. Тавегил.
6. Кетотифен.
7. Диазолин.

Если у ребенка за ухом шелушится кожа по причине аллергии, но ему еще нет 6 лет, поэтому противоаллергические таблетки ему давать не рекомендуется, не стоит расстраиваться: в аптеках продаются специальные детские суспензии с мерными ложечками и подробной инструкцией по применению. Следуйте всем указаниям, описанным в листе-вкладыше, и довольно скоро аллергическая реакция пройдет.

Чтобы предотвратить рецидивы этой аномалии, точно установите аллерген, спровоцировавший ее возникновение, и старайтесь его избегать. Тогда пить лекарства точно больше не придется.

Лечение грибка в ушах

Если шелушатся уши по причине развития грибковой инфекции, необходимо для начала показаться дерматологу. Существует много разновидностей человеческих грибов, поэтому установить возбудитель патологии в каждом конкретном случае сможет только специалист.

После проведения всех необходимых анализов будет назначен гель, мазь, таблетки или капли для обработки ушей и удаления из них микотических масс. Без таки процедур быстро устранить причину шелушения кожи за ушами не удастся. Так, для лечения отомикоза зачастую применяются:

1. Спиртовой раствор Сангвинарин. Отлично помогает при борьбе с дрожжевым грибком.
2. Препарат Нитрофунгин – при плесневом грибке в ухе.
3. Одной из основных процедур является промывание ушей и кожи вокруг них. Делается это при помощи перекиси водорода или раствора фурацилина. Можно применить также масло вазелина, либо любые другие растворы, имеющие масляную основу.
4. Если причиной того, что за ушами шелушится кожа, стали особо патогенные грибы, назначаются противогрибковые таблетки. Параллельно прописываются пробиотики для предотвращения развития дисбактериоза кишечника.

Если проблемы с кожей ушей были вызваны не грибковой инфекцией, а отитом или фурункулами, самостоятельных решений принимать категорически нельзя! Единственное, что вы сможете сделать при гнойном нарыве за ухом – это сбрить клок волос и обработать это место спиртом. После этого немедленно обратитесь к врачу – только он сможет назначить корректное лечение!

Что касается наружного отита, то лечится он при помощи капель. При этом они вводятся, как в ухо, так и в нос, ведь данное заболевание затрагивает и его. В отдельных случаях назначаются антибактериальные препараты пенициллинового или цефалоспоринового ряда.

Эффективные мази

Для медикаментозной терапии растяжения мышц руки используются препараты для местного локального применения.

В первые дни рекомендуется применение нестероидных противовоспалительных мазей с охлаждающим эффектом: Меновазин, Никофлекс, Троксевазин, Бенгин, Диклофенак, Лидокаин. Они снимают воспаление и болевые ощущения.

Многие средства продаются не только в виде мази, но и в форме крема или геля. В чем отличие?

• кремы быстро впитываются, не имеют сильного запаха и не оставляют следов на одежде;
• гель быстро распределяется на коже и не требует втирания. Не имеет запаха и легко отстирывается, при попадании на одежду;
• мазь изготавливается на жирной основе и часто обладает резким запахом.

Кроме формы выпуска, каждый препарат оказывает определенное действие и имеет ряд противопоказаний, поэтому перед покупкой следует проконсультироваться с врачом. Каждый препарат подбирается индивидуально, учитывая степень растяжения и общее состояние здоровья. Самолечение в этом случае недопустимо.

О своем личном опыте в лечении растяжения связок рассказывает спортсмен:

Посещение сауны и бани при геморрое

Существует два кардинально разных мнения по поводу посещения парилки больным с геморроем. Официальная медицина относится к таким походам отрицательно. Это обоснованно тем, что при геморрое происходит патологическое расширение вен прямой кишки, образуются шишки, в которых скапливаются кровяные сгустки. Расширенные вены утрачивают свою эластичность и истончаются. Во время прогревания в бане под воздействием высоких температур сосуды еще больше расширяются. Это может вызвать осложнение в виде кровотечения.

Народные целители большое значение в лечении недугов уделяют баням, утверждая, что пар лечит все. Не является исключением и геморрой. Во время посещения бани больным с данной проблемой нужно сидеть в тазу с холодной водой. Лучше, если это будет отвар лекарственных трав (ромашки, череды, календулы). Процедура длиться не более 5 минут. После этого нужно провести холодные обтирания. Завершив манипуляцию, следует смазать шишки эритромициновой мазью.

Баня и геморрой

Физические нагрузки после операции

Во время восстановления после удаления геморроя следует использовать минимальную двигательную активность. Через неделю после вмешательства больному надо вставать, сидеть, ходить

Это поможет возобновить обменные процессы, что важно для быстрого заживления послеоперационных швов, общего восстановления организма. Силовые виды спорта, физические интенсивные нагрузки, поднятие тяжестей полностью исключаются

Нельзя заниматься на тренажерах, велоспортом. Быстрому восстановлению помогают ежедневные прогулки. Вот несколько простых упражнений:

• скрестив ноги в коленях, необходимо напрягать мышцы ягодиц и заднего прохода, так следует повторить десять раз;
• чтобы кровообращение пришло в норму, надо пройтись на месте, высоко поднимая колени;
• лежа на спине, необходимо поднять ноги вверх и совершать круговые движения, будто едете на велосипеде, повторить десять раз.

Силовые занятия и геморрой

Что делать если бодибилдинг и геморрой дополняют друг друга? Для любителей данного спортивного увлечения необходимо выстроить тренировки так, чтобы заболевание не обострялось. Для этого разрабатывается правильная схема тренировок с дозированными силовыми нагрузками. Разработать схему поможет спортивный медицинский работник.

Можно ли заниматься бодибилдингом при имеющемся геморрое? Чтобы правильно подобрать комплекс щадящих упражнений, спортсмену необходимо пройти проктологический осмотр для выяснения на какой стадии развития находится сформированный геморрой. Подбор разрешенных упражнений зависит именно от тяжести заболевания.

Спортсменам с геморроидальным обострением исключается комплекс упражнений, влияющие на пресс, так как они становятся причиной лишнего давления в тазовых сосудах. Также нельзя делать приседания при геморрое со штангой, исключается становая тяга, снижается вес груза.

Спортивные тренировки проводятся с учетом собственных ощущений, так как тренер не может прочувствовать влияние того или иного упражнения. Если во время занятий спортсмен чувствует дискомфорт с болью внизу живота, необходимо немедленно прекратить тренировки. Такие симптомы могут быть предвестниками слизистых и кровяных выделений из ануса, что говорит о геморроидальном обострении.

Бодибилдингом при имеющемся геморрое можно заниматься, но с учетом рекомендаций доктора и тренера. Предпочтение в занятиях можно отдать упражнениям, которые не усугубят ситуацию, также необходим регулярный проктологический осмотр.

Связь между простатитом и геморроем

Тесная взаимосвязь между заболеваниями обусловлена анатомическим строением мужского организма. Увеличение предстательной железы при аденоме, воспалении приводит к растяжению связок в малом тазу. Слабые связки отрицательно сказываются на состоянии геморроидальных сосудов. Не менее важным фактором, помогающим развитию геморроя при простатите, становится снижение половой активности. Снижение полового влечения при воспалении предстательной железы приводит к образованию застойных явлений в малом тазу.

Зафиксирована обратная зависимость между двумя патологиями. Варикозное расширение геморроидальных вен способствует ухудшению кровотока, застойным явлениям в предстательной железе. Приводит к развитию воспалительного процесса. Геморрой – частая причина развития патологии простаты и наоборот. С целью снятия боли, воспаления часто применяются одинаковые свечи для лечения.

Чтобы произошло развитие заболевания предстательной железы, варикозное расширение должно отличаться глобальными размерами. Если геморроидальный узел воспаляется – процесс охватывает расположенную поблизости предстательную железу. Часто при геморрое и простатитах высевается один возбудитель воспалительного процесса. Между геморроидальными венами и предстательной железой в полости малого таза локализуется небольшое количество клетчатки. Инфекция быстро распространяется от одного органа к другому. Если воспаление носит массивный характер, непременно захватывает несколько органов.

Перечисленные заболевания выступают в роли первичного, вовлекают в патологический процесс структуры малого таза. Учитывайте факт при коррекции характера питания, ограничениях физической активности, занятиях спортом.

Можно ли при геморрое заниматься сексом?

При геморрое заниматься анальным сексом запрещено, поскольку это может привести к повреждению слизистой оболочки. Такая болезнь и интимная близость могут привести к ухудшению состояния больного. Кроме того, что будет адская боль в анальном отверстии, это дополнится отеканием геморроидальных узлов. Потому это не принесёт никакого удовольствия, только страдания.

Также не следует заниматься анальным сексом при геморрое из-за возможности повредить сосудистые сплетения, которые расположены недалеко от воспалённых геморроидальных узлов, поскольку это может стать причиной ректального кровотечения.

Запрещено заниматься анальным сексом в том случае, если недавно проводилась операция по удалению геморроя. При интимной близости могут образоваться анальные трещины, что приведёт к обострению заболевания. Также есть риск присоединения вторичных инфекций, а это чревато гнойным парапроктитом.

Правильное питание

Такая фаза геморроидального воспаления узлов проходит с застойным процессом крови в области малого таза. Под давлением вены подвергаются растяжению, а после – выпячиванию. При физическом давлении на воспаленную шишку происходить ее травмирование, впоследствии начнется кровотечение. Необязательно заниматься сильными физическими нагрузками, чтобы прийти к такому результату. Даже обыденное испражнение каловых масс могут навредить чувствительному геморроидальному узлу. Это может повлечь за собой обострение симптомов и ухудшение состояние больного человека. Есть существенная необходимость похода к врачу.

Важной частью лечения является правильное питание и диета. Статистика показывает, что люди, чаще остальных страдающие от трудностей опорожнения кишечника, склонны к геморроидальным воспалениям. Поэтому следить за употреблением правильных для организма больного продуктов – критическая необходимость

Употребление продуктов, способствующих приливанию крови в тазовую область, лишь усугубляет ситуацию

Поэтому следить за употреблением правильных для организма больного продуктов – критическая необходимость. Употребление продуктов, способствующих приливанию крови в тазовую область, лишь усугубляет ситуацию.

Правильное питание основывается на нескольких столпах:

1. Частое употребление жидкостей – 2–3 л чистой воды в день. Вода разжижает сухие каловые массы и делает процесс дефекации мягким.
2. Тщательное пережевывание пищи. Это улучшает пищеварение, так как кишечнику не приходиться переваривать крупные куски еды. Таким образом, уменьшается шанс на появление царапин на слизистой оболочке прямой кишки.
3. Кисломолочные продукты. Очень важный компонент диеты, способствующий нормализации благоприятной кишечной микрофлоры. Содержат бактерии, упрощающие процесс дефекации.
4. Употребление еды маленькими порциями. Пища употребляется маленькими порциями пять раз в день. Желудок затрачивает меньше усилий, и ему легче переваривать съеденное. Давление на воспаленные узлы уменьшается.
5. Растительное масло является обязательным условием диеты. 2 ст. л. в день и возможность появления запоров сводится к минимуму.
6. При геморрое с кровотечением необходимо увеличить употребление растительной клетчатки. Она ускоряет обмен веществ желудочно-кишечного тракта.

Какую обувь и одежду носить при геморрое?

Нередко, отправляясь на рынок или в магазин одежды, продавцы предлагают широкий выбор модных, современных вещей и обуви. Но, чаще всего, многие вещи оказываются не только непрактичными, но и неудобными в ношении.

При обострении геморроя очень важно прекратить ношение обуви на каблуках и тесной обуви, которая сдавливает ногу или оказывает неприятное давление на стопы. Не смотря на то, что многие женщины не представляют своей жизни без высокого каблука, нужно сделать выбор, или быть красивой в неудобной обуви или страдать от заболевания

К тому же регулярное ношение обуви на каблуке может привести к варикозному расширению вен, которое способствует развитию появления геморроя.

Также при заболевании противопоказано ношение тесного нижнего белья, узких обтягивающих джинсов. В период обострения геморроя нужно чувствовать себя комфортно и удобно, потому стоит отдавать предпочтение одежде из натуральных тканей, чтобы был свободный крой. Обувь нужно выбирать на плоской подошве, чтобы ткань была мягкой и не сдавливала ноги.

Рекомендации по питанию при геморрое

Принцип лечебной диеты основывается на нескольких правилах:

• Работа кишечника должна быть бесперебойной, но нагрузки исключены. Ежедневный рацион включает растительные продукты богатые клетчаткой. Данное вещество размягчает кал, нормализует перистальтику, облегчает процесс дефекации, устраняет брожение, гниение. Клетчатка нормализует микрофлору кишечника, снижает вероятность возникновения болевого синдрома в процессе опорожнения.
• Достаточное потребление жидкости – основное правило диетотерапии. Жидкость необходима для размягчения кала, предотвращения запора, а также предотвращает обезвоживание внутри органа. Пить разрешается обычную воду, негазированную минеральную, зеленый чай, компот из сухофруктов, морс, травяные чаи из лекарственных растений.
• Необходимо отдавать предпочтение вареным блюдам, печеным, тушеным. Питание должно быть дробным – до 6 раз. Последний прием пищи – не позднее, чем за 2 часа до сна. Утро следует начинать со стакана обычной воды. Также рекомендуется придерживаться определенного времени прима пищи. Завтрак в 8.00 часов, полдник в 12.00, обед в 15.00, ужин в 18.00, второй ужин за 2 часа до сна. Допускается погрешность на 30-60 минут в одну или другую сторону. Главное, чтобы соблюдался график ежедневно.
• Полностью исключать из рациона мясо нельзя, это грозит развитием железодефицитной анемии. Рекомендуется использовать нежирные сорта, диетические, измельчать. Разрешается курица, кролик, свинина нежирная, телятина. Блюда следует тушить, запекать, готовить фарш для котлет, вареников, пельменей, блинов.
• В ежедневный рацион должна входить кисломолочная продукция, масло растительного происхождения, сырые овощи, сухофрукты.

Дополнительно следует принимать препараты для улучшения микрофлоры кишечника – Лактовит, Лактиале, Хилак форте, а также витамины для укрепления иммунитета, поддержки защитных сил организма.

Питание при запорах

Необходимо кушать овощные салаты, приправленные растительным маслом, рекомендуется свекла, морковь. Можно добавлять зубчик чеснока для остановки размножения болезненной микрофлоры. В обязательном порядке пить кефир, йогурт домашнего происхождения, кушать нежирный творог, сметану. Разрешается ряженка, простокваша, топленое молоко, но не сырое.

Помогает устранить запор свежий сок из яблок. Нужно выпить стакан. Рекомендуется компот из чернослива, кураги, изюма, сушеных яблок. Устраняет процесс брожения, нормализует стул клубника, малина. Обязателен овощной бульон, суп из риса, овсяная каша, разрешается картофельное пюре. Хорошо разжижает стул свежий огурец.

Питаться необходимо часто, небольшими порциями.

Диета при геморрое с трещинами

Соблюдаются рекомендации для устранения запора. Поскольку твердые каловые массы усложняют процесс дефекации, травмируют анальное отверстие, способствуют увеличению глубины трещины.

Однако нельзя допускать, чтобы стул был чрезвычайно редким. Жидкая консистенция раздражает слизистую анального отверстия, способствует размножению болезнетворных микроорганизмов. В данном случае кушают картофельное пюре, блюда из мяса курицы, гречневую, овсяную кашу. Компот из груш. Печенье, бублики, хлеб грубого помола. Овощи необходимо отваривать, тушить. Эффективна квашеная капуста. Можно кушать в любом случае.

Питание при геморрое с кровью

Остаются правила, которые описаны для двух предыдущих состояний, а также акцентируют внимание на продуктах, повышающих гемоглобин. При частых, сильных кровотечениях организм теряет очень важный микроэлемент – железо

Необходимо пополнять извне, чтобы избежать снижения гемоглобина, либо восстановить его уровень до допустимой нормы.

• Тыква и семечки;
• Яблоки;
• Халва;
• Печень;
• Гречневая каша;
• Сливочное масло;
• Молоко, выпитое залпом;
• Свекла;
• Малина, земляника, клубника;
• Дыня, арбуз;
• Рябина;
• Отвар шиповника;
• Морковь со сметаной;
• Творог с изюмом, курагой, черносливом.

Из приведенных продуктов можно придумать вкусные и в то же время полезные блюда.

Диета для мужчин на каждый день

Итак, что едят при геморрое? Самая простая диета при геморрое с меню на неделю, с рецептами представлена ниже.

Понедельник:

1. Завтрак должен состоять из яблока, творога, овсяной каши с крупными хлопьями, в которую можно добавить отруби (1 ст.л.).
2. Во время второго завтрака съедается салат из чернослива, яблок и свеклы, который заправляется натуральным йогуртом.
3. Обед — овощной суп-пюре, хлеб и салат из огурца и капусты. Плюс котлета, которую готовят на пару.
4. Полдник должен включать в себя фрукты стакан натурального йогурта.
5. Ужинать рекомендуется рыбой с гречкой.

Вторник:

1. Завтракать необходимо творогом, в который добавить сухофрукты и киви.
2. Второй завтрак лучше составлять из салата, который приготовлен из моркови, яблока и сельдерея, заправленный растительным маслом.
3. Обед может состоять из запеченной курицы и салата (перец, брокколи, морковь).
4. Полдник составляется из брынзы и томатов. В этот же приём пищи разрешается употребление одного кусочка хлеба.
5. Ужинать необходимо фруктовым салатом, заправленный мёдом. По желанию добавляется кефир.

Среда:

1. Завтрак — омлет (два яйца и зелень), можно добавить дополнительно перец и томаты. Перед завтраком можно съесть гроздь винограда.
2. Второй завтрак включает себя запеченное яблоко, фаршированное творожной массой.
3. Обед состоит из борща, который отваривается на куске говядины, съедать мяса при этом разрешено не более 70 г.
4. Полдник включает в себя винегрет и хлеб из отрубей.
5. Ужинать рекомендуется печёночными оладьями с добавлением сметаны.

Четверг:

1. Завтрак включает в себя сэндвичи с свекольной икрой и салата, приготовленного из огурцов, томатов и зелени, заправлять который можно растительным маслом.
2. Завтракать второй раз можно ягодно-фруктовым смузи (250г.).
3. Обедать рекомендуется супом под названием «хлодник», состоящий из редиса, отварных яиц и огурцов и зелени. Дополнительно к супу можно съедать кусочек хлеба.
4. Полдник — печенье с кефиром.
5. Ужин состоит из куриной грудки, предварительно отваренной, употреблять можно с бульоном.

Пятница:

1. Завтрак состоит из запеканки из творога, из питья — компот.
2. Капустно-морковный салат со сметаной на второй завтрак.
3. Обед может включать в себя фаршированный перец. Дополнительно можно приготовить тушёную стручковую фасоль. Добавить еще можно кусочек хлеба из отрубей.
4. Полдник состоит из паровой котлеты и кусочка подсохшего хлеба.
5. Ужинать следует запеченной рыбой и греческим салатом, запить рекомендуется кефиром.

Суббота:

1. Завтракать нужно пшеничной кашей и свекольным салатом.
2. Второй завтрак состоит из фруктового салата и стакана ряженки. Обедать следует голубцами (2шт.) и гречневой кашей.
3. Полдник включает в себя салат из редиса, огурцов и зелени, заправлять его можно сметаной.
4. Ужин состоит из творога и кефира.

Воскресенье:

1. Завтрак — мюсли с чашкой чая, можно добавить галетное печенье.
2. Обедать рекомендуется супом с фрикадельками и салатом из огурцов, томатов и капусты.
3. Полдник состоит из кефира, орехов и сухофруктов.
4. Ужинать следует куриными сердцами, отрубным хлебом и адыгейским сыром.

Диета при геморрое у мужчин должна начинаться с очистки кишечника, потому следует сутки поголодать, употребляя при этом большое количество жидкости. Это приведет к тому, что каловые массы будут разжижены и смогут безболезненно выйти из организма.

После того, как кишечник будет очищен, следует начать применять в пищу различные каши, которые варить нужно на воде. Также не забывать съедать большое количество фруктов и овощей.

Чтобы диета при геморрое для мужчин не надоедала, её можно разнообразить. Придерживаясь рекомендаций по содержанию в блюдах необходимых веществ можно готовить любые понравившиеся блюда.

Например, можно варьировать с кашами, выбирать любые овощи. Мясо, приготовленное на пару, может быть тоже любым.

Сочетание различных ингредиентов, которые будут внесены в меню на основе имеющейся стандартной диеты, смогут сделать приёмы пищи вкусными полезными и разнообразными.

На нашем сайте представлена разносторонняя информация о заболевании геморрой.

• Здесь вы прочтёте: можно ли ездить на велосипеде, как правильно ходить и бегать, принимать ванну, купаться в водоёмах и ходить в баню;
• В предлагаемых разделах вы найдёте информацию о: пользе спорта при лечении болезни, йога при геморрое и комплекс полезных упражнений;
• Следующие полезные материалы: вредно ли кофе при геморрое, берут ли с заболеванием на срочную службу в армию, в каких случаях при болезни дают больничный.

Теперь вы точно знаете, какую диету нужно соблюдать при геморрое.

Его можно вылечить?

Лечить обострившуюся болезнь следует под наблюдением лечащего врача или в условиях стационара. Массивное кровотечение, обострение тяжелой степени и ущемление узлов лечить следует в стационарных условиях.

Впервые обострившийся геморрой – это одновременно и первое обращение к врачу. Если такой возможности временно нет, то следует начать лечение в домашних условиях. Снять симптомы обострения поможет неукоснительное соблюдение диеты с исключением из рациона острой, пряной, жирной пищи и алкоголя. При обострении средней и тяжелой степени тяжести еда должна быть легко усваиваемой, содержать повышенное количество белка и витаминов. Можно делать для питания в этот период каши на воде или разбавленном молоке, омлет из яиц, паровые или запеченные котлеты из нежирного мяса (курицы, индейки, говядины), отварную и запеченную рыбу.

Следует употреблять достаточное количество овощей – они способствуют нормализации стула и содержат большое количество витаминов. Сладкие фрукты, такие как дыня, виноград, бананы, персики следует ограничить – они вызывают метеоризм и способствуют увеличению внутрибрюшного давления. При повышении температуры больной должен выпивать в сутки не менее 2 литров воды при условии, что у него нет сердечной недостаточности или болезней почек.

Общая терапия

Снять симптомы обострения помогут препараты, содержащие диосмин – вещество, которое укрепляет венозную стенку и стимулирует венозный отток крови. В разгар болезни следует принимать ударную дозу препарата:

Такого курса следует придерживаться 7-10 дней, после чего таблетки принимают в поддерживающей дозе, которая указана в инструкции. Лечение можно продолжать курсом до полугода в домашних условиях.

Лечение кровотечения и выраженной анемии может потребовать переливания плазмы или тромбоцитарной массы. Внутримышечное введение этамзилата способствует образованию тромба в зоне дефекта сосудистой стенки и прекращает кровопотерю.

Лечение запора проводят мягким слабительным – дюфалаком, лактулозой, каплями гутталакс. Послабляющие средства снижают плотность каловых масс, что предотвращает повреждение геморроидальных узлов. При регулярном опорожнении кишечника ампула прямой кишки не испытывает избыточного растяжения, а процесс дефекации не требует значительных усилий.

Местная терапия

Внутренний геморрой следует лечить ректальными свечами, а наружный и комбинированный – мазью. Выбор препарата зависит от того, какие симптомы болезни преобладают:

Мази имеют аналогичный состав и название, поэтому лечение наружного геморроя отличается только формой лекарственного препарата.

Народные методы

Лечение обострения геморроя в домашних условиях возможно в том случае, если возникло оно не впервые и протекают по типичному сценарию. Выбор средства также зависит от того, какие симптомы превалируют:

• Для остановки кровотечения в домашних условиях можно делать свечи изо льда, прохладные примочки и сидячие ванночки. В воду можно добавить отвар коры дуба – он обладает вяжущим действием и способствует заживлению дефекта сосудистой стенки. Также холод применяют для облегчения боли и воспалительных явлений.
• Чтобы ускорить заживление узлов можно делать свечи из прополиса, меда, картофеля и вводить их в прямую кишку в домашних условиях.

Для профилактики обострений следует после дефекации подмываться прохладной водой с мылом и отказаться от использования туалетной бумаги. Два раза в год (весной и осенью) можно принимать курсом флеботоники и поливитамины для укрепления сосудистой стенки. Необходимо следить за регулярностью стула, принимая по необходимости слабительные. Рацион больного геморроем должен содержать достаточное количество клетчатки (овощи, фрукты), которая регулирует деятельность кишечника. Достаточная двигательная активность во время ремиссии улучшает кровообращение в малом тазу и предотвращает обострения.

Принципы питания

Общие принципы питания:

Соблюдать питьевой режим

Учитывая, что плотность каловых масс зависит от количества потребляемой жидкости, для разжижения стула важно потреблять не менее 2 литров воды в сутки. При недостатке питьевого ресурса происходит замедление транзита химуса по кишечнику

Это ведёт к уплотнению каловых масс и повреждению вен анального канала (продуктами дефекации).

Для борьбы с запорами (особенно многолетними) натощак выпивают треть суточного объёма воды (за 1-1,5 часа). Оставшуюся порцию жидкости потребляют в течение дня (небольшими глотками).

1. Обогатить дневной рацион клетчаткой. Пищевые волокна – основа диетического питания при геморрое. Клетчатка, за счёт увеличения объёма каловых масс, способствует мягкому опорожнению кишечника. Наряду с этим пектины оказывают на пищеварительный тракт вяжущее, обволакивающее и защитное действия.

Исключить из дневного меню алкоголь. Спиртные напитки обезвоживают организм больного, способствуя дегидратации воды из кишечника. При геморроидальной болезни алкоголь допустимо потреблять только в период ремиссии (в минимальных дозах).
Соблюдать дробный режим питания. Оптимальная частота приёмов еды – 6 раз в сутки. Предпочтение следует отдавать жидкой измельчённой пище: супам-пюре, кисломолочным продуктам, разваренным кашам, фруктовым смузи. Дробный режим питания показан в острый и послеоперационный период (для снижения давления на стенки кишечника при дефекации).
Тщательно пережевывать пищу. Это предупредит попадание крупных частиц еды в пищевод и далее в желудок и кишечник, которые способны повредить слизистую выстилку толстого кишечника. Для хорошего пищеварения твёрдые продукты пережёвывают 30-40 раз.
Потреблять пищу небольшими дозами. Размер однократной порции не должен превышать 250 грамм. Дозированный режим питания поможет разгрузить желудочно-кишечный тракт, и, как следствие, снизить давление на стенки анального канала.
Контролировать температуру еды

При трещинах или выпадениях кишки важно потреблять тёплую пищу (15-60 градусов). Холодные или горячие продукты раздражают стенки органа, ухудшая его эвакуаторную функцию.

Среди предпочтительных видов спорта можно выделить: плаванье, гимнастика, теннис, спортивная ходьба, бег трусцой, катание на роликах, лыжах, коньках. Они улучшают кровоснабжение в области малого таза, тренируют работу сердечно-сосудистой системы, устраняют периферические отеки. Кроме того, данные виды спорта повышают физические показатели организма, укрепляют иммунитет, противодействуют появлению геморроя.

Бег

Бег воздействует на саму причину заболевания – запор. Бег – это еще и хорошая профилактика геморроя, он предотвращает переход из одной стадии в другую. Что же происходит в организме во время бега? Работа кровеносной системы улучшается, мышцы сокращаются, в результате чего кровь по венам начинает лучше проходить. Бег – это еще и профилактика застойных явлений, артериальная кровь бегающего человека лучше насыщается кислородом.

Бег трусцой – это оптимальное решение при геморрое. Время пробежек лучше постепенно увеличивать, начиная с десяти минут. Что касается расстояния, то это каждый решает индивидуально, многое зависит от возраста, физической подготовки и тяжести патологического процесса.

Геморрой и бег – это совместимые понятия, только важно придерживаться таких правил:

Рекомендуем вам почитать:Упражнения для лечения геморроя

• пробежку начинают как минимум через два часа после приема пищи;
• вначале стоит сделать разминку на все группы мышц;
• бежать следует, наступая на пятки;
• не стоит торопиться, бегите плавно;
• не забывайте о правильном дыхании во время бега.

Спортивная ходьба – это хорошая альтернатива для тех, кому по каким-либо причинам бег противопоказан (преклонный возраст или серьезные нарушения со стороны сердца). Передвигаться следует ритмично, постепенно ускоряя темп. Стоит увеличивать не саму ширину шага, а количество шагов.

Профилактические меры и последствия

Самым негативным последствием растяжения мышц руки является образование рубцов на мышечной ткани. Они могут вызвать постоянную боль в руке или граничить двигательную способность конечности. Чтобы этого избежать, необходимо строго выполнять все назначения врача, не прерывать самостоятельно курс лечения и избегать возникновения таких травм.

Наиболее эффективные профилактические меры от растяжения мышц руки:

1. Регулярные, посильные занятия спортом.
2. Укрепление мышц рук.
3. Растирание разогревающим кремом, непосредственно перед выполнением упражнений.
4. Для профессиональных спортсменов, хорошая разминка перед тренировкой.

Растяжение мышц руки – довольно распространенная травма. При первых проявлениях боли или других симптомов следует срочно обратиться к врачу. Только в этом случае лечение будет более эффективным, а полное восстановление займет минимальное количество времени.

источник