Как не бояться стоматолога?

Как перестать бояться стоматолога — избавляемся от дентофобии

Зачастую, не плохое отношение к себе, а именно дентофобия, не дает человеку вовремя посещать стоматолога и следить за своей полостью рта и зубами.

Иррациональная боязнь стоматологов заставляет многих людей обращаться к зубному врачу только в крайних случаях: в момент острой боли, воспаления, кровотечения десен, абсцесса (флюса).

При дентофобии человек не делает визит к стоматологу в профилактических целях — раз в полгода, как рекомендуют зубные врачи. Это приводит к серьезным заболеваниям как самой полости рта и зубов, так и системы пищеварения и всего организма — не говоря уже об эстетике и возможном «несвежем дыхании».

Чтобы вам не просто понять, как перестать бояться стоматолога, а вообще не бояться посещения зубного кабинета, нужно психологически настроить себя и эмоционально подготовить.

Итак, что делать, если боишься стоматолога, но хочешь иметь красивую улыбку с целыми зубами?

У разных людей может быть и разная боязнь стоматолога. В большинстве своем человек боится не самого зубного врача, и даже не «страшных» инструментов (бормашины, щипцов, зеркальца и разных «железных ковырялок»).

Конечно, кто-то может бояться боли, кто-то ошибки врача-стоматолога, занесения инфекции или удаления здорового зуба. Но в современной стоматологии используется серьезная анестезия и стерильность, да и квалификация у врачей на высоком уровне.

Но как показывают аналитические исследования, боязнь стоматолога — дентофобия — возникает из-за предвзятого, навязчивого негативного восприятия самой ситуации нахождения в кресле в полулежачем состоянии с открытым ртом, как потенциально опасной.

У взрослого человека — словесно-логическое мышление — т.е. вербальное (речевое) общение и коммуникация словами для него чрезвычайно важна для решения жизненных проблем и выживания.

Принудительно открытый рот в кресле зубного врача лишает людей возможности коммуницировать, что и приводит многих к боязни стоматолога и дентофобии.

Плюс ко всему, как уже было сказано выше, полулежачее состояние —  ниже уровня врача, что подсознательно занижает жизненную Я-позицию и приводит к дистрессу.

Психологическая подготовка к лечению зубов и протезированию

Чтобы избавиться от дентофобии и перестать бояться стоматологов, необходимо настроить себя перед посещением зубного врача.

Нужно сразу сломать подсознательную защиту избегания иррационально опасной ситуации, а также избежать прокрастинации (откладывания на потом). Для этого нужно заранее записаться на прием к стоматологу.

Если же, по-опыту, вы знаете, что в самом стоматологическом кабинете вы будете испытывать сильный страх и дистресс, то подготовить себя к визиту к стоматологу можно с помощью тренингов и дыхания.

• Дыхание диафрагмой
• Снятие стресса
• Тренинг на расслабление
• Позитивные аффирмации
• Самовнушение

Обычно упражнений по дыханию и одного из предложенных тренингов вполне достаточно, чтобы не бояться стоматолога и избавиться от дентофобии.

Если же у вас есть другие фобии и иррациональные страхи, кроме боязни зубного врача, то вам, возможно, понадобится помощь психотерапевта для лечения страхов и фобий.

Тест на страх онлайн (и фобии)

Возможно вас заинтересует…

• Лечение страхов онлайн (избавление от фобий, ПА, ВСД)
• Чувство страха
• Как побороть страх
• Как побороть боязнь успеха
• Страх тошноты
• Боязнь есть еду
• Боязнь сцены
• Постоянное чувство тревоги
• Панические страхи
• Социофобия
• Агорафобия
• Гомофобия
• Страх перед работой

Как победить страх стоматолога (дентофобию): советы мамам

• Первый совет, который можно дать — не нужно стыдить. Так или иначе, но все мы чего-то боимся, это не зависит от половой принадлежности или возраста. В мире существует десятки фобий, вашему ребенку досталась такая.
• Ходите к стоматологу постоянно, а не когда что-то заболело. Начните с обычного знакомства. Если врачи понятливые, то их не смутит желание юного пациента посмотреть инструменты или потрогать лампу. Расскажите, что стоматолог — это лучший друг зубов. Для наглядности можете даже мультик про крокодильчика показать, которому птичка зубки чистила;
• Говорите о том, куда вы идете и зачем. А еще лучше покажите все личным примером. Ходите два раза в год на осмотры и рассказывайте о хороших впечатлениях, новых технологиях и приятном докторе;
• Если ребенок согласился пойти к врачу, позволил провести осмотр, но потом начал плакать — собирайтесь и уходите. Не нужно усиливать его страх, скручивать его, держать всем коридором руки, ноги, рот. В противном случае, это может быть ваш последний визит к дантисту;
• Если вы считаете, что ваше нахождение в кабинете поможет побороть страх, тогда настаивайте на этом. Это нормально, когда папа или мама держат малыша за руку. Доктор не идет на контакт — ищите другого. Лучше потратить время в поисках лучшего специалиста, чем потом постоянно успокаивать чадо;
• Тщательно выбирайте специалиста. Один неудачный поход может создать страх стоматолога на всю жизнь. Спрашивайте у знакомых, друзей или мамочек на площадках адреса и фамилии хороших детских врачей. Но помните, что элитные клиники не являются гарантом человечного отношения;
• «Заплатите» ребенку за смелость. Многие стоматологи сейчас дарят зубные пасты, щетки или наклейки с забавными надписями, но не всех купишь такими подарками. Замахнитесь выше. Пусть ваш врач исполнит мечту ребенка. Просто заранее купите подарочек и передайте доктору;
• Можно предложить детям произвести обмен. Пусть каждый приносит с собой небольшую игрушку и выбирает взамен что-то другое. Такая идея понравится не только детям, но и персоналу. Ведь очередной сюрприз, например конфетку, ребенок может преподнести им;
• Отвлеките. В идеале — это должен делать врач-стоматолог. Пусть пояснит все свои действия, позволит выбрать вкус и цвет пломбы. Чтобы не было желания держать доктора за руки — вложите в них объемную игрушку, хорошо бы, чтобы она была из числа любимых или новых. Некоторые стоматологические кабинеты оснащены монитором, так что лечение пройдет быстрее, чем успеет закончиться любимый мультик;
• Поиграйте в стоматолога. Пусть ребенок проведет осмотр ваших зубов и даст рекомендации по правильной чистке. Потом поменяйтесь ролями, пригласите на прием кукол и зверей. Покажите, что звери очень рады такой игре, не испытывают страх врачей и получают подарки за свою храбрость (читайте статью по теме: Ребенок боится врачей>>>);
• Не ходите на прием к стоматологу, если сами не можете унять дрожь в коленях. Дети моментально считывают эмоции и изначально боевой настрой может перерасти в слезы;
• Не пытайтесь вылечить все зубки за один раз. В противном случае, ребенок устанет и опыт все же будет негативным. Это может привести к появлению страха;
• Хвалите, хвалите и хвалите. До и после визита к стоматологу. Говорите, что верите в него, что поддерживаете, что гордитесь. Это то, что оценит любой малыш. И обязательно расскажите о смелости бабушкам.

Всем здоровых зубов и хороших стоматологов!

• Как развить самостоятельность у ребенка?
• Ребенок боится какать
• Ребенок боится чужих людей

Выбор стоматолога

Клинику рекомендуют выбирать, опираясь на рекомендации друзей и знакомых. Чтобы наладить отношения с врачом и посмотреть состояние кабинетов и оборудования, не обязательно сразу лечить зубы. Достаточно записаться на консультацию. Во время осмотра врач расскажет о состоянии зубов, стоимости и видах лечения, методах обезболивания.

Хороший стоматолог не будет сразу же настаивать на лечении, при этом обязательно расскажет о необходимых процедурах. Если врач вызвал доверие, не нужно откладывать запись на следующий прием. Уже после нескольких удачных посещений стоматолога страх исчезнет.

Чем вызван страх перед стоматологом?

Первый шаг к тому, как перестать бояться стоматолога — осознание причин, которые вызывают страх. У каждого пациента они свои, но в целом можно выделить общие негативные факторы:

опыт болезненного лечения. Пациент мог пострадать от «советской» стоматологии еще в детстве — испытанные в раннем возрасте эмоции запоминаются надолго

Минимальная анестезия, шумная бормашина, болезненные манипуляции — важно знать, что все это осталось в прошлом. Стоматологическое лечение сейчас проходит безболезненно, под полным обезболиванием, в удобных креслах;
неизвестность

На приеме у стоматолога пациент не видит и не ощущает того, какие именно манипуляции выполняет врач. Он не контролирует ситуацию, и это может сильно пугать. Если причина страха в этом, поможет предварительная беседа со стоматологом. Во время нее он подробно опишет план лечения;
плохое состояние зубов. Если человек не посещает стоматолога, он не лечит зубы, и их состояние быстро ухудшается. Чем дольше пациент откладывает визит, тем хуже становится состояние его зубов, и идти к врачу еще сложнее. В такой ситуации может пугать большой объем лечения, отношение и реакция врача. В первом случае можно решать проблему поэтапно. Во втором — заранее пообщаться со стоматологом, предупредив его о проблеме;
страх выглядеть нелепо. Обычно возникает у девушек и женщин, им кажется, что они будут выглядеть смешно или некрасиво с широко открытым ртом. Опасаться этого не стоит: врача интересует не внешний вид пациента, а здоровье его зубов;
физиологические или психические проблемы. Низкий болевой порог, рвотный рефлекс, возникающий, если в рот попадает посторонний предмет, повышенная чувствительность к запахам при беременности — все это может стать серьезным препятствием для визита к стоматологу. Другая группа проблем обусловлена психическим состоянием: пациент может не выносить прикосновений других людей, быть неспособным проводить долгое время в одном положении, испытывать страхи, связанные не столько со стоматологическим лечением, сколько с сопутствующими ему моментами — например, с необходимостью контактировать с другими людьми. Каждая из этих проблем решаема, если пациент готов сотрудничать со стоматологом.

Причины возникновения болезни

Если вы чувствуете первые признаки подобной боязни, то постарайтесь не допускать ее эскалации, ведь доведя организм до настоящей фобии, от нее гораздо тяжелее будет избавиться. Сам по себе зуб не перестанет болеть и рано или поздно к врачу сходить придется. И чем раньше вы это сделаете, тем легче пройдет вся процедура.

Чтобы помочь себе разобраться, откуда же этот страх и как от него избавиться, нужно четко определить, почему он возник. Этому могут быть следующие часто встречающиеся объяснения:

• Предыдущий негативный опыт лечения зубов. Возможно, врач был некомпетентным и совершал неаккуратные действия, а то и вовсе использовал устаревшие инструменты или забыл о такой детали, как обезболивание. В следующий раз после трудной и страшной процедуры человек не захочет повторять это снова.
• Страх того, что стоматолог будет винить пациента в запущенных зубах, недосмотре за своим здоровьем и всячески его укорять. Для некоторых порицание может оказаться более страшным и унизительным, чем сама процедура лечения.
• Если при вынашивании и рождении ребенка обнаружились нарушения выработки таких гормонов, как серотонин и норадреналин, то он всю жизнь будет слишком тревожно относиться к любым необычным манипуляциям, причиняющим боль или дискомфорт.
• Низкий болевой порог, повышенная чувствительность или патологии психического характера также влияют на наличие подобного страха.
• Многочисленные рассказы родственников, друзей, соседей, историй в новостях еще с детства формируют у ребенка непреодолимую боязнь стоматологического кресла.
• Неизвестность того, что будет делать врач, как это повлияет на здоровье зубов, непонятные названия и новые технологии могут насторожить человека. Ведь намного проще, когда ты понимаешь, что будет происходить и какие у этого последствия.
• Бывают и случаи, когда страх является всего лишь эстетической проблемой. Например, женщина стесняется посещать мужчину-врача и сидеть перед ним почти без косметики и в нелепой позе с открытым ртом. В таком случае фобия будет не от самих манипуляций и лечится довольно просто – достаточно найти женщину-стоматолога и наладить с ней дружеский контакт.
• В случае страхов беременных, которым приходится лечить зубы в этот деликатный период, может появиться опасение, что любые процедуры, а тем более лекарства и анестезия навредят малышу. На самом деле сегодняшняя медицина способна предложить пациентам достаточно безопасные в этом отношении медикаменты, которые можно использовать и во время беременности. Гораздо опаснее – запускать зубные болезни и игнорировать их. Ведь инфекция может быстро распространиться по всему организму и навредить будущему младенцу.

Почему бывает страшно лечить зубы?

Прежде чем помочь себе преодолеть страх, нужно понимать, откуда он появился. Существует три формы страха:

• Приобретенный. Появляется, к примеру, в ходе неблагоприятного воздействия врачебных манипуляций на пациента.
• Воображаемый. Основывается на отзывах других людей.
• Врожденный страх — низкий болевой порог, психические расстройства или генетические особенности.

Боязнь боли

Самой частой фразой, которую можно услышать о посещении стоматологии, является «боюсь лечить зубы, потому что будет больно». Дентофобия заставляет пациента отложить поход к врачу даже тогда, когда он необходим. Большое количество людей боится признаться себе в данном страхе, из-за чего фобия начинает усиливаться. Не так уж редки случаи, когда у человека развивается пульпит или кариес, но он все равно не хочет идти к врачу из-за страха.

Люди старше 30 лет чаще всего боятся посещать стоматолога из-за боли. Причиной можно считать тот факт, что во времена их детства не делали анестезии, и приходилось испытывать болевые ощущения во время лечения.

Боязнь стоматолога появляется также от мысли, что придется вырывать зуб. В настоящее время к дантисту можно идти даже с самыми гнилыми зубами и не бояться, что решение об удалении обязательно будет принято. Удалять зубы — это прошлый век, сейчас стоматологи стараются сохранять, а не вырывать зубы, и делают это безболезненно.

На сегодняшний день существует несколько видов анестезии, например, аппликационная, ее наносят с использованием аэрозоля, распрыскивая лидокаин. Также распространены обезболивающие, которые вводят шприцем, но не стоит беспокоиться — укола человек не чувствует. Применяют при любом лечении, особенно если предстоит удалять зуб мудрости.

Чаще всего пациент, преодолевший свой страх один раз, не побоится лечить зубы в дальнейшем. В настоящее время процесс лечения зубов проходит совершенно безболезненно благодаря инновационным достижениям и новейшему оборудованию.

ИНТЕРЕСНО: больно ли сейчас лечить зубы с уколом анестезии и без него?

Стыд перед стоматологом

По данным ученых, более 50% пациентов испытывают стыд перед стоматологом. Психологи отмечают, что такая фобия заключается в неуверенности в себе.

Многие девушки говорят: «запустила, стыдно идти к дантисту — у меня очень гнилые зубы», но не стоит переживать. Кариес может возникнуть даже при качественном уходе за ротовой полостью. Причиной его появления может быть недостаток веществ, которые человек получал, находясь в утробе матери.

Нет необходимости стыдиться своей полости рта, если вы посещаете платные клиники, так как чем хуже состояние, тем больше денежных средств получит врач за лечение. Квалифицированный дантист не имеет права говорить вам «ужасно запущенно». Во избежание подобных моментов необходимонайти не только квалифицированного, но и тактичного специалиста.

Избегание процедуры

Достаточно часто встречаются люди, которые отказываются посещать стоматолога не из-за боязни боли, а из-за того, что стоматологические процедуры могут оказаться слишком дорогими. В этом случае необходимо помнить о том, что установка стандартной пломбы обойдется дешевле удаления всего зуба. А если при этом пациенту будет необходимо вставить на это место новый зуб, такая процедура будет дороже в несколько раз. Именно поэтому все же лучше как можно быстрее сходить на осмотр и залечить все патологии на ранних стадиях, чтобы потом не тратить лишних денег и свое время на более сложное лечение.

Лучше не затягивать с посещением врача, поскольку рано или поздно это все же придется сделать

Более того, на данный момент существует великое множество различных стоматологических клиник, прайс-лист которых имеет большой разброс цен. При этом стоимость необходимых процедур можно узнать еще до самого похода в клинику с помощью сайта стоматологии.

Не стоит бояться цен на лечение зубов, поскольку если ситуацию запустить, отдать придется более крупную сумму

Если пациент не имеет возможности обратиться в платную клинику из-за проблем с финансами, на помощь ему может прийти обыкновенная районная стоматологическая клиника, к которой человек «прикреплен» по месту жительства. Установка пломб обычно там является бесплатной, а, например, удаление зуба будет стоить во много раз дешевле, чем в платных стоматологических клиниках. При этом не стоит бояться бесплатных клиник и думать, что в данных заведениях работают люди, которые безответственно относятся к своей работе. Сегодня услуги в бесплатных клиниках почти ничем не отличаются от платных, а цена процедуры еще не является гарантией хорошей работы. Единственным отличием является то, что бесплатные клиники могут предложить лишь стандартные стоматологические процедуры.

Можно обратиться и в бесплатную клинику

Материал, из которого создаются пломбы в бесплатных клиниках, хоть и является более старым, но при этом ничем не уступает по прочности пломбам из более новых материалов. Данные пломбы из специального пломбировочного цемента начали использоваться еще в двадцатом веке, и они зарекомендовали себя как прочные и долговечные. Именно поэтому все новое – не значит лучшее. Также не стоит забывать, что степень квалификации врача-стоматолога не может зависеть от места его работы.

Пломбы, которые ставят в бесплатных клиниках, ничем не хуже тех, что устанавливают в частных

Многие хорошие специалисты в свободное от работы в платной клинике время могут подрабатывать и в обычной районной стоматологической клинике. Более того, до пенсионного возраста такие специалисты дорабатывают именно в бесплатных стоматологиях.

Лучше, если пациент предупредит врача о своих страхах

Можно определить какой-то жест, свидетельствующий о передышке. Например, пациент поднимает руку, и стоматолог приостанавливает лечение, давая человеку успокоиться и настроиться на продолжение процедуры.

Так как многие пациенты боятся боли, они просят вколоть им обезболивающее даже в тех случаях, когда по правилам оно не используется. Вместо внеплановой анестезии можно также использовать обговоренные жесты. Если пациент чувствует нестерпимую для него боль, врач прекращает процедуру. Ведь дискомфорт во время лечения полости рта появляется и проходит за считанные секунды.

Можно попросить врача остановиться в процессе, если пациенту станет плохо

В любом случае, боязнь лечения зубов мешает как самому пациенту, так и специалисту. Врачу очень сложно работать, когда человек, сидящий в кресле, нервничает, и специалист не может сосредоточиться из-за страха причинить пациенту боль.

Советы психолога: как бороться с фобиями

Советы по лечению

Для того чтобы справиться с фобией необходимо прислушаться к ниже перечисленным советам:

К врачу-стоматологу предъявляйте особые требования. Здесь самое главное исключить стресс, который будет вызван ожиданием неграмотного лечения и хамского отношения

Хороший специалист не только выполнит качественно свою работу, но и окажет пациенту должное внимание.
Необходимо постарайтесь самому найти контакт со стоматологом. Нужно пояснить врачу, что вы будете говорить ему, если вдруг вам станет больно

Врач всегда среагирует на вашу реакцию и остановит болезненную процедуру. Конечно, боли пациент не почувствует, но знание этого момента придаст дентофобу большей уверенности. К тому же можно попросить врача рассказывать о ходе проводимого лечения. Пациенту не нужно знать каким инструментом сейчас пользуется врач, и какое лекарство кладет в канал. Однако информация о самом ходе лечения придаст дентофобу чувство контроля над процедурой и пациент будет вести себя спокойнее. Ведь он понимает, что лечение движется к концу.
Обратите внимание на кабинет, в котором будет проходить лечение. Около него не должно быть рыдающих детей и переживающих мамочек. Это сильно испортит настроение дентофобу. Хорошо было бы, если больница напоминала какую-нибудь гостиницу, а не удручала своими белыми стенами и сильным освещением состояние больного.
Обязательно настаивайте на проведении анестезии. Небольшой кариес можно лечить и без обезболивания. Однако сам факт введения анальгетика придаст человеку со страхом стоматологического лечения уверенность. Местная анестезия полностью обезболит часть челюсти, где находится больной зуб. В результате человек не почувствует боли и не ощутит вибрацию бормашины.
Если стоматологическая клиника проводит седацию, то на нее стоит согласиться. Во время этой процедуры на пациента надевают специальную маску, через которую подается кислород с азотом. В результате лечение проходит под ощущением полной расслабленности, дентофоб вообще не испытывает страх. При этом ясность сознания остается. Бывали случаи, когда пациенты просто забывали, что с ними происходило в момент лечения.
Если врач вас устроил, старайтесь и в дальнейшем посещать только его.
Если дентофоб испытывает страх перед креслом стоматолога, то лечение нужно начинать с беседой на кушетке. Врач обязательно вас настроит на правильный лад.
Всегда помните, что лечение зубов – это необходимость. Откладывание визита в стоматологию приведет к еще большим нервам, боли и денежным затратам.

Лечение детей

Маленькие пациенты очень часто испытывают страх перед дверями стоматологического кабинета. Им трудно объяснить, что сейчас процедура лечения не доставляет боли. Хорошо, что в настоящее время стало намного легче завоевать положительный настрой больных детей. Дети могут поучаствовать в самом процессе лечения. Как, поинтересуетесь вы? Ребенок сегодня может выбрать сете оттенок пломбы. Палитра пломб содержит семь интересных оттенков с мерцающим блеском. Это золотой, белый, синий, салатовый, оранжевый и розовый. Участие в процессе придаст ребенку уверенность, что он что-то решает. Тем самым он быстро подружиться с медицинским персоналом. Творческое пломбирование оставит у ребенка приятные воспоминания и снизит страх перед стоматологом в дальнейшем.

Как не бояться стоматолога и лечить зубы?

Любому взрослому и ребенку, столкнувшемуся с фобией, необходима помощь специалиста – не стоит откладывать решение проблемы. Невылеченная полость рта может привести к возникновению более серьезных проблем со здоровьем.

Терапия проводится в несколько этапов – лечение заключается в следующем:

• Назначение медикаментов – успокаивающих лекарств и антидепрессантов;
• Психотерапевтическая работа для выявления корня страха, убеждение в отсутствии рациональной основы для боязни и позитивного подкрепления.

Помочь в борьбе с фобией может и сам врач-стоматолог:

Объясняет цели визита и необходимость лечения; Рассказывает об успешном опыте излечения зубных проблем; Проявляет заботу и внимание, внимательно слушает пациента; Предлагает лечение под седацией – легким успокоительным; Заглушает звуки бормашины с помощью расслабляющей музыки. https://www.youtube.com/embed/ZKPaVkpDUuE

Мы рассказали, как побороть страх перед стоматологом – прочтите несколько интересных фактов, чтобы понять, что вы не одиноки:

• В настоящее время квалифицированные врачи проходят специальные курсы и учатся взаимодействовать с людьми с высокой степенью эмоциональной восприимчивости;
• Доказано, что женщины гораздо чаще мужчин сталкиваются с проблемой боязни лечить зубы;
• Самыми страшными процедурами больные считают укол анестезирующего средства и сверление.

Как не бояться стоматолога взрослым и детям, как забыть о навязчивом страхе перед дантистами и следить за состоянием зубов своевременно? Мы дали несколько полезных советов – не забывайте ходить к доктору, лечитесь и будьте здоровы!

Ситуация 1. Вы никогда ранее не лечили зубы.

Мы все в той или иной степени боимся чего-то нового – того, что приходится делать первый раз. Расстаться на несколько минут с мамой, остаться в одиночестве дома, съехать с горы на санках, сделать прививку – подобные опасности подстерегали нас с детства. С возрастом они не исчезали полностью – страшно было утонуть при попытке научиться плавать, разбиться при езде на автомобиле, сесть в самолёт. Вспомните, как вы боялись первого свидания или собеседования при устройстве на работу, хотя никакого прямого вреда организму не несут даже самые сокрушительные их результаты. Страх перед неизвестностью – естественное чувство человека, обладающего хотя бы маломальским воображением. Одни преодолевают его легко, для других каждая победа – это без преувеличения личный подвиг.

Действительно ли это фобия?

Стоматофобия – это не каприз. Это иррациональное, ничем не контролируемое чувство страха. Самостоятельно преодолеть или уменьшить его практически невозможно. Пациент с дентофобией в случае непереносимой боли может пойти к стоматологу, но такой визит в большинстве случаев оказывается неудачным:

• пациент испытывает очень сильное напряжение с самого начала, главным пугающим моментом у многих выступает укол;
• общение с врачом сводится на нет, пациент не может внятно отвечать на вопросы и воспринимать информацию от стоматолога или медсестры;
• у многих наблюдаются приступы аритмии и резкое повышение давления;
• у кого-то паника приводит к потере сознания.

Разумеется, ни о каком лечении в таких условиях не может быть и речи.

Причины дентофобии

Как перестать бояться лечить зубы? Прежде всего нужно разобраться с тем, что вызвало это состояние. У каждой фобии есть свои причины. В случае с боязнью идти к стоматологу это могут быть:

• негативный, неприятный, болезненный опыт;
• очень острая зубная боль;
• неправильно организованное, грубое, принудительное лечение в детстве;
• страх анестезии или её недостаточное действие;
• очень плохое, запущенное состояние зубной полости, из-за чего человек стесняется открывать рот и показывать зубы кому-либо, даже специалисту;
• ожидание тог, что врач будет негативно высказываться о состоянии ротовой полости и редком посещении стоматологического кабинета.

Как побороть страх перед стоматологом?

Если фобия побеждает, то бороться с ней нужно по всем фронтам. Работать над страхом необходимо и самостоятельно, и при помощи психолога. Следует понимать, что иного способа вылечить зубы просто не существует, и в случае острой боли всё равно придётся пойти к специалисту.

Что делать, если боишься идти к стоматологу? Рассказать о проблеме врачу. Что может сделать доктор:

• Предложит седацию. Это поверхностный сон – состояние, при котором человек успокаивается, расслабляется и лучше переживает все неприятные манипуляции.
• Предложит вылечить зубы под общим наркозом. В этом случае нужно будет пережить только укол, а всё остальное будет происходить без осознанного присутствия пациента.
• Современные клиники используют немедикаментозные методики для успокоения пациентов, например, музыкальное или мультимедийное сопровождение.
• Использование бесшумной техники, ведь у большинства наших соотечественников страх связан именно со звуком бормашины.

Для пациента с дентофобией важно найти «своего» врача, который учитывает психологические особенности и знает, как предотвращать панику или бороться с ней. Важно, чтобы перед лечением пациент знал, что с ним будут делать, какие методы и инструменты будут использовать, какие могут быть последствия и т.д

Как перестать бояться стоматолога

Борьба со страхом визита в стоматологическую клинику одновременно проста и сложна. Проста, потому что, выявив основную причину страха, перестать бояться стоматолога легче в два раза. Сложна, потому что требует волевого усилия и работы над собой со стороны самого человека.

Так, все пациенты нашей Стоматологии на Щелковской (недалеко от м Щелковская) перед началом лечения всегда в курсе того, что и как им будут делать. Стоматолог рассказывает об обезболивающих препаратах, о технологиях, которые не травмируют зубы, как это было раньше, о пломбировочных материалах, которые держатся десятки лет при соответствующем уходе.

Наши пациенты всегда знают о стоимости лечения и обсуждают с врачом возможности рассрочки платежа. В наших кабинетах играет легкая приятная музыка, вы совершенно успокоитесь и лечение пройдет без осложнений, страха и боли.

Сделайте первый шаг на пути к победе над дентофобией, запишитесь на прием к стоматологу по телефону 8 (495) 221-21-18 или через форму записи онлайн.

Чтобы перестать бояться стоматолога, необходимо ознакомиться с состоянием современной стоматологической науки. Это очень действенный прием – узнать досконально то, что вас пугает. Тогда визит к врачу перестанет казаться чем-то угрожающим и страшным.

Во-первых, ознакомьтесь со средствами, которые применяются сегодня для местной анестезии стоматологами. Они начинают действовать практически сразу и абсолютно притупляют болевые ощущения. Даже если проходит хирургическое вмешательство, вы этого не почувствуете.

Во-вторых, значительно расширился спектр лекарственных средств и материалов, которые сегодня используются в стоматологии. Сегодня абсолютно безопасно можно снять любой болевой эффект от лечения зубов и десен – врач сам назначит нужный вам препарат. Для пломбирования и лечения зубов используются современные материалы, которые не грубые, как прежние, а безопасные и комфортные.

Наибольший страх перед стоматологом у пациентов вызывают процедуры, проводящиеся в полости зуба. Именно они ассоциируются в сознании людей с ужасным звуком бормашины, с острыми и неудобными инструментами. На самом деле, сегодня в стоматологии все обстоит совсем по-другому. Бормашины уже не такие шумные, а инструменты постоянно совершенствуются и модернизируются. Отбросьте от себя стереотипы десятилетней давности и смело записывайтесь на прием к стоматологу.