Лаванда лекарственная

Цветок лаванда — полезные свойства и рецепты применения

Из этой статьи вы узнаете :

«Лаванда, горная лаванда. Наших встреч с тобой синие цветы…» — эти строки известной песни вспоминаются сразу при упоминании о лаванде — растении, которое уже после первого знакомства никого не оставляет равнодушным.

Каждый, кто хотя бы раз в жизни смог почувствовать этот удивительный невероятно стойкий сладко-терпкий запах навсегда запомнит аромат диковинного цветка.

Лаванда – один из самых часто используемых растений для создания оберегов. Маленькие подушечки – саше, способствуют восстановлению сил, дарят гармонию и успокоение, привлекая удачу и романтическую любовь. Улучшается эмоциональный фон, создается ощущение умиротворения и спокойствия.

Чем же лаванда так примечательна, и почему упоминания о ней тонкой нитью переплетают все сферы нашей жизни?

Про лаванду пишут песни и стихи, слагают легенды, самые известные художники запечатлевают лаванду на своих холстах, но кроме этого она широко используется в медицине, ароматерапии, хозяйстве и творчестве.

Цветок лаванда — краткая историческая и ботаническая справка

Лаванда — род растений семейства яснотковых. Включает примерно 47 видов. Произрастает на Канарских островах, в северной и восточной Африке, в Австралии, на юге Европы, в Аравии и в Индии. Культурные формы выращиваются в садах во всём мире. Википедия

Фиолетовые цветки лаванды переплетаются в колос и имеют характерный резко-пряный запах.

История растения уходит вглубь веков.

Его выращивали в садах Фивы в Древнем Египте.

Тогда же оно широко почиталось как одно из самых дорогих благовоний, которые были непозволительной роскошью для простых людей.

Мало кто знает, но когда в 1922 году открыли гробницу Тутанхамона, у него в изголовье обнаружили веточки лаванды.

Ходит легенда, что Клеопатра соблазняла мужчин также прибегая к помощи этого растения.

В древнем Риме, когда еще не было мыла, лаванда использовалась для мытья, стирок и уборок.

В средние века в Европе было изобретено средство, в состав которого непременно входила лаванда. Средство называлось «Укус четырех воров» и использовалась при эпидемиях.

При этом зелье не только принимали внутрь, но и протирали им всевозможные предметы, обкуривали им помещения.

Лаванда входит в состав огромного количества парфюмерных изделий.

Это интересно!

Впервые она была использована в XII веке в составе фужерных композиций. Среди почитателей парфюмов с нотками лаванды были королева Елизавета и премьер-министр Великобритании Уинстон Черчиль.

Впервые она была использована в XII веке в составе фужерных композиций.

Среди почитателей парфюмов с нотками лаванды были королева Елизавета и премьер-министр Великобритании Уинстон Черчиль.

Применение лаванды в кулинарии

Цветки растения слишком ароматны, чтобы их использо­вать в качестве специй, поэтому в пищу чаще добавляют ли­стья. Они имеют своеобразный горьковато-пряный вкус. Это типичная приправа французской, итальянской и испанской кухонь. А ярко-голубыми цветками, собранными в самом на­чале цветения (до полного их раскрытия) и высушенными в тени, ароматизируют уксус и безалкогольные напитки.

Ли­стьями, измельченными в порошок, приправляют жареную баранину, тушеное мясо, рыбу и рыбные супы, салаты и ово­щи. Лаванда, добавленная вместе с ягодами можжевельника к тлеющим опилкам, придает особый, неповторимый аромат копченым колбасам и окорокам.

Покупаем качественный продукт

Для оздоровительных и косметических процедур подойдет натуральное средство высокого качества, только в этом случае вы добьетесь желаемого результата. Где купить ценное средство с лавандой, не опасаясь некачественной подделки? Варианта два:

Здесь собран обширнейший каталог товаров, изготовленных в соответствии с технологиями, позволяющими сохранить всю пользу натуральных веществ, сопровождаемых сертификатами и строгими исследованиями, подтверждающими 100% натуральность и чистоту продукции.

Травяной лавандовый чай с ромашкой от Bigelow

(https://ru.iherb.com/pr/Bigelow-Benefits-Sleep-Chamomile-Lavender-Herbal-Tea-18-Tea-Bags-1-06-oz-30-g/78278)

Настоящая находка для всех ценителей травяных чаев. Продукт содержит цветы лаванды, успокоительное действие которой усилено ромашкой и цветами мака. Состав чая поможет вам расслабиться после напряженного дня, обеспечит полноценный отдых. Напиток рекомендуется при нарушениях сна, лечении бессонницы. В этом случае нужно принимать целебный чай со второй половины дня.

Для фитолечения невралгии, неврозов, затяжных депрессий, хронического стресса необходимо пить травяной чай, начиная с 12 часов дня.

Цена травяного напитка – 203 рубля.

Как же оценивают чай клиенты сайта? Большинству покупателей понравился натуральный напиток, в своих отзывах () отмечают нежный травяной аромат и успокоительное действие.

Эфирное лавандовое масло от Now Foods

(https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Organic-Essential-Oils-Lavender-1-fl-oz-30-ml/922)

Бренд представляет 100% натуральный продукт. Масло выделено из лавандовых соцветий с помощью пара, содержит высокую концентрацию полезных веществ.

Продукт предназначен для ароматерапии – для достижения полного расслабления, внутренней гармонии и умиротворения. Эти свойства масла позволяют его использовать при неврозах, нарушениях сна, невралгии.

В лечебных целях можно применять продукт для устранения головных болей, прыщей, омоложения кожи, улучшения состояния и роста волос. Для этих целей средство нужно использовать в разведенном виде.

Сколько стоит лавандовый эфир? Его стоимость 2150 рублей.

Продукт заслужил огромное количество положительных отзывов (https://ru.iherb.com/r/Now-Foods-Organic-Essential-Oils-Lavender-1-fl-oz-30-ml/922). Покупатели оценили по достоинству изысканный ненавязчивый лавандовый аромат. Клиентами было отмечено, что масло действительно помогает от бессонницы, обеспечивает крепкий и полноценный сон, хорошо успокаивает.

Пена и гель для мытья малышей от Aveeno

(https://ru.iherb.com/pr/Aveeno-Baby-Calming-Comfort-Bath-Lavender-Vanilla-18-fl-oz-532-ml/68061)

Бренд недаром пользуется доверием у педиатров всего мира – основу уходового средства составляет «дуэт» лаванды и ванили, которые известны своими успокаивающими свойствами. Средство для мытья малышей не содержит мыла, мягко успокоит ребенка, подарит ему крепкий и здоровый сон. Вы можете использовать продукт как пену для ванной или в качестве геля для мытья ребенка.

Несмотря на мягкое воздействие на детский организм и отсутствие в составе агрессивных химических соединений, средство не рекомендуется при астме и серьезной аллергии.

Лаванда – не просто красивое растение с изысканным ароматом. Это ценнейшая лекарственная трава, правильное использование которой не только способно предотвратить развитие множества заболеваний, ускорить лечение уже имеющихся патологий, но и подарить красоту и молодость. Любите Природу, цените ее дары, будьте здоровы и красивы!

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Применение лаванды

Лаванду применяют в косметике, парфюмерии, кулинарии, быту, магии, народной медицине, ветеринарии, ароматерапии. В ландшафте растением озеленяют территорию, укрепляют почву от эрозии. Пчеловоды используют как медонос.

В кулинарии

Лаванду используют как пищевой ароматизатор алкогольных напитков, уксуса, растительного масла, маринада. Пряностью приправляют суп, салат, рыбу, мясо. Комбинируется с шалфеем, чабером.

Если в сахарницу положить несколько соцветий, через сутки будет готов лавандовый сахар. Приготовленный сироп подойдет для лимонада, поливки мороженого.

В быту

На участке полукустарник высаживают для защиты от клещей. В аромалампе эфир используют от мошки, комаров, мух (насекомые не любят запах). Репеллент лучше действует в комбинации с другими маслами (1:1). Сочетается с мятой и гвоздикой.

От вшей втирают в кожу головы смесь растительного, лавандового, эвкалиптового и гераниевого масла. Надевают пакет, через несколько часов волосы вычесывают и моют.

Растениями в горшке ароматизируют воздух в помещении. Сушеную лаванду можно держать в доме: приметы и суеверия об умерших цветах к ней не относятся. В квартире букетами не только украшают интерьер.

Лаванда обладает магическими свойствами:

• букет в спальне или кухне улучшает отношения между супругами;
• прием ванны снимает сглаз;
• саше над дверью и окнами очищает дом от злой энергии;
• благовоние привлекает удачу.

Саше с травой улучшает запах в холодильнике, шкафу. Цветы применяют против всех видов моли: ставят в чашке на полку возле шерстяных вещей или в кухне рядом с крупами. Средства обновляют через 2 месяца.

В медицине

Натуральный мед из лаванды снижает сахар и холестерин в крови, ускоряет восстановление после операции или болезни.

Горячий настой (1 ст. л. цветов/250 мл кипятка) пьют на ночь. Чай успокаивает, расслабляет, устраняет мигрень.

При болях в суставах или мышцах используют лавандовую настойку. Спиртовым средством растирают тело, добавляют в согревающие компрессы, мази.

Лавандовые ванны и ароматерапия назначаются:

• при неврозах;
• нарушениях сна;
• проблемной коже;
• учащенном сердцебиении;
• приливах;
• депрессии;
• камнях в почках/желчном пузыре;
• воспалении репродуктивных органов;
• артрите;
• ослаблении либидо (женский афродизиак).

Среди противопоказаний к приему ванн — только аллергия на состав цветка. Ароматерапию прекращают при симптомах непереносимости.

В косметологии

Лавандовым маслом насыщают косметические средства по уходу за кожей, волосами. Неразбавленным эфиром протирают ногти для укрепления пластин. При акне точечно наносят на прыщи.

Для омолаживающей смеси соединяют по 5 капель лавандового и розмаринового эфира с 10 мл оливкового масла, смазывают кожу лица, веки, шею, через полчаса смывают.

Из сушеных соцветий делают базовый отвар для лечебных и уходовых средств.

Как правильно заваривать лаванду:

1. Кипятят 250 мл воды.
2. Добавляют 1 ст. л. сухих цветов, дают закипеть, убавляют огонь.
3. Отвар томят 5 минут, выключают.
4. Настаивают четверть часа, фильтруют.

Для ополаскивания волос в 1 л базового отвара вливают 3 ст. л. яблочного уксуса. Средство помогает против перхоти, ароматизирует локоны, заменяет кондиционер после мытья головы.

Неразведенным отваром протирают лицо (эффект тоника). Для смягчения кожи жидкостью разбавляют голубую глину или крахмал, накладывают маску, через 15 минут смывают.

К просмотру обзор масла от ароматерапевта:

Как сделать лавандовое масло в домашних условиях

О полезных свойствах лаванды сказано много, и чтобы сполна их применить, необходимо использовать её в подходящей форме для каждого случая. Много упоминаний о лечении при помощи масла. Рецепт, как сделать масло лаванды в домашних условиях, следующий:

2 столовые ложки сухих измельченных цветков лаванды поместите в сухую банку. Лаванду нужно перед этим разобрать или размять, закрытые бутоны раскрыть;

в банку необходимо добавить масло без запаха – оливковое, миндальное, льняное

Важно, чтобы масло было без запаха, чтобы не перебивать аромат лаванды;

банку с лавандой и маслом необходимо плотно закрыть и поставить на солнце настаиваться. Этот этап может длиться от 48 часов до 3-6 недель, в зависимости от интенсивности получаемого солнечного света и количества времени, которым располагаете

Как альтернативу можно использовать водяную баню, на которой можно подогревать смесь в банке в течение 2-5 часов при температуре 38-49°С (очень важно придерживаться этой температуры!);

после настаивания масла содержимое баночки можно процедить через марлю в чистую посуду. Остатки цветков можно использовать для компоста;

чтобы получить более насыщенное масло лаванды, весь процесс можно повторить с полученным процеженным продуктом;

хранить лавандовое масло, приготовленное в домашних условиях, нужно в темной стеклянной банке в месте, защищенном от солнца. Срок хранения зависит от свежести взятого масла для приготовления и может составлять несколько месяцев.

Размножение лаванды

Комнатную лаванду размножают точно так же, как и лаванду садовую. Можно покупать деленки или рассаду садовых растений, адаптируя их к комнатному формату. Можно приобрести уже приученную к горшкам лаванду в цветочных лавках и садовых центрах, заказать редкие, не зимующие виды и сорта в средней полосе. А можно вырастить лаванду самому.

Выращивание из семян – далеко не оптимальный метод, ведь часто характеристики растений сильно отличаются от ожидаемых, да и посев требует некоторых ухищрений. Семена лаванды стратифицируют, выдерживая при температуре около 5 градусов в течение 4-х–8-ми недель, а потом проводят посев по тем же правилам, что и при посеве любых садовых летников или многолетников.

Лаванду сеют в рыхлую, легкую землесмесь, в невысокие контейнеры, с легким прикрытием просеянной почвой на глубину не более 2-х мм. Под пленкой или стеклом, в рассеянном освещении, при стабильной легкой влажности всходы содержатся в комнатных температурах.

Пикируют растения после выпускания 5-го–6-го листочка, по несколько штук в некрупные горшки. Лаванда обожает прохладу и равномерную влажность почвы на этой стадии развития, предпочитая температуру от 15 до 20 градусов, а не жару.

Повышенная влажность воздуха и очень легкая влажность почвы ускоряют развитие всходов. Формирование начинают после достижения высоты в 6-8 см прищипыванием верхушек, стимулируя выпускание боковых ветвей. До формирования полноценных кустиков молодая лаванда хорошо реагирует на обрезку.

Самым легким и быстро дающим результат – густые, красивые и аккуратные кустики – методом размножения для комнатной лаванды остается черенкование. Достаточно срезать однолетние побеги из садовых или комнатных растений (зеленые весной или полуодревесневшие летом и осенью), заготавливая классические верхушечные и стеблевые черенки длиной около 10 см. Их высаживают во влажный субстрат, под колпак и содержат до укоренения при комнатных температурах, поддерживая равномерную влажность грунта.

Разделение проводят на старых или потерявших декоративность кустах комнатной лаванды, а также можно при желании перенести в горшечный формат садовые кусты. При первом варианте разделение проводят весной, при пересадке, разделяя крупные кустики на 2-3 части.

Садовую лаванду нужно готовить с осени – аккуратно рассекая куст, окучивая его два раза (после разделения и весной) и откапывая деленки только следующей осенью или весной. Часть из них используют для сада, а самые компактные и сильные – высаживают в горшки.

Лаванда легко укореняется при контакте побегов с почвой. Это свойство используют для получения большого числа саженцев и обновления старых кустов в саду. Закрепив отводок — сильный боковой побег – в почве, поддерживая постоянной влажность, можно уже в следующем году получить самостоятельные кустики, готовые к отделению.

Для комнатной лаванды этот метод используют только при выращивании растений группами или в крупных емкостях, но вот отделять отводки у садовых растений для перенесения в новый формат очень просто.

Лечебные качества

Лаванда помогает при тревогах, беспокойствах, депрессиях.

С течением времени лаванда стала использоваться человеком все чаще. Люди хорошо знают ее магические силы, а народные целители применяют это растение при лечении многих распространенных заболеваний.

Лаванда применяется при наличии следующих состояний:

• тревоги, беспокойства, депрессии;
• болезней нервной системы хронического характера;
• простудных заболеваний;
• болезней сердца и сосудов;
• колик и спазмов в животе;
• нарушений сна;
• болезней почек и мочевыводящих путей;
• паралича после инсультов.

Без консультации лечащего врача нельзя применять лаванду в первом триместре беременности и детям. Растение не рекомендуется при одновременном приеме препаратов, которые имеют в составе йод и железо. Индивидуальная непереносимость также считается противопоказанием.

Гурманам на заметку

В кулинарии лаванда особенно популярна на юге Франции, в Испании и Италии.

Однако добавляют в блюда ее аккуратно, в малых количествах (из-за сильного запаха). Из листьев и стеблей готовят пряности, которыми приправляют соусы, салаты, супы, но лучше всего такие изыски сочетают с мясными блюдами. Душистое растение чудесно гармонирует с тушеной и жареной бараниной.

Яркими сиреневыми цветочками ароматизируют и украшают десерты. Например, если дополнить ими кекс, пирог или печенье, получится восхитительно вкусное и необычное с виду блюдо.

Если положить на неделю лаванду вместе с сахаром и плотно закрыть, то кристаллы будут не только сладкими, но и удивительно ароматными.

На юге Европы популярно блюдо из тушеных овощей с массой специй, среди которых и рассматриваемые. Последние придают рагу удивительно вкусный запах.

Мороженое с лавандой

Ингредиенты: 600 г сливок (жирность ≥ 35%), 10 г сухих цветков, 200 г сахара, яйца – 4 желтка, 30 г муки.

Способ приготовления:

1. смешать сливки и цветы в одной посудине, довести до кипения, настаивать до 15 минут;
2. взбить сахар с яичными желтками, всыпать муку;
3. процедить смесь, чтобы отделить цветы от сливок. Медленно переместить ее в муку и яйца, все время перемешивая. Снова поставить на огонь. Помешивать смесь, не доводя ее до кипения. Греть, пока масса не загустеет;
4. профильтровать смесь, охладить и, в конце концов, заморозить.

Нашла видео с интересным рецептом: Макарон с лавандой. Рекомендую.

Полезные и лечебные свойства и применение лаванды

Большое число людей, свободно применяя для лечения различных заболеваний растения, считают, что они абсолютно безвредны. Однако среди лекарственных растений есть сильнодействующие, токсичные и даже ядовитые. К тому же многие люди, особенно пожилые, имеют в наличии несколько хронических заболеваний.

Поэтому, чтобы лечение было эффективным, следует учитывать при применении свойства лаванды, пользу и вред, который она может нанести при неправильном употреблении, а это может сделать только врач

Также следует принять во внимание, что лаванда является сильнодействующим растением. Исходя из этого, прежде чем начать прием обратитесь за консультацией к врачу, а лучше фитотерапевту, которому доверяете

Сведения же приведенные ниже, носят ознакомительный характер.

Сердечно-сосудистые заболевания

Народная медицина рекомендует использовать свойства эфирного масла лаванды, а также цветки растения в виде настоя для лечения различных сердечно-сосудистых заболеваний. Так прием внутрь лавандового масла снижает черепное кровяное давление, а настой цветков замедляет сердцебиение.

Для мозга

Свойства цветов лаванды доказали свою эффективность для улучшения мозгового кровообращения и работы мозга. Так на основе лавандового масла французскими фармацевтами созданы препараты, обладающие нейро- и ноотропной активностью. Их прием стимулирует умственную деятельность, активизирует когнитивные функции, улучшает память, увеличивает способность к обучению. Помимо этого повышается устойчивость мозга к разнообразным вредным воздействиям.

Также чай из цветков лаванды, обладая успокаивающим и спазмолитическим действием, помогает при головной боли и мигренях, особенно возникающих на основе перенапряжения, нервного возбуждения, стресса.

Желудочно-кишечные заболевания

Препараты лаванды оказывают разностороннее воздействие на желудочно-кишечный тракт. Прием внутрь лавандового масла увеличивает кислотность желудочного сока, нормализует работу кишечника, улучшает аппетит.

При метеоризме или боли в области желудочно-кишечного тракта народная медицина рекомендует чай (настой) цветков лаванды в качестве болеутоляющего средства. С этой же целью делают теплые припарки из цветков.

Простудные и бронхо-легочные заболевания

В качестве ароматерапии свойства масла лаванды используют для сухих и влажных ингаляций, как для профилактики, так и лечения гриппа, ринитов, ларингитов, а также пневмонии.

Лавандовое масло, принятое внутрь, снимает бронхоспазм.

Для нервной системы

Лечебные и полезные свойства цветков лаванды нашли широкое применение при различных расстройствах нервной системы. Так настой (чай) цветков лаванды благодаря успокаивающему эффекту оказывает хорошее воздействие при неврастении, тревоге и стрессах, а также возникшей на этой почве бессоннице. Такими же свойствами обладают листья растения, собранные до цветения.

Многостороннее воздействие на организм и успокаивающий эффект оказывает лечебная ванна с травой лаванды, которая также помогает при сердцебиении, особенно возникшем на нервной почве.

Как одно из направлений ароматерапии, свойства лаванды (цветки) используют при изготовлении ароматических подушек.

Также отвар цветков и эфирное масло лаванды, растворенное в водке (спирте) используют для растираний при невралгиях.

Болезни мочевого пузыря и почек

Лечебные и полезные свойства цветов лаванды хорошо себя зарекомендовали для лечения болезней мочевого пузыря и почек. Хороший эффект дает прием настоя цветков при различных воспалительных процессах в почках, таких как пиелонефрит, и мочевом пузыре.

Помимо этого народная медицина рекомендует настой цветков для лечения моче- и почечнокаменной болезни.

Раны, порезы, ожоги

Препараты лаванды успешно используются при различных повреждениях кожного покрова, таких как раны, включая гнойные, порезы, ожоги, особенно химические, и т.д. и т.п. Благодаря антисептическому, антибактериальному и ранозаживляющему воздействию использование эфирного масла лаванды значительно ускоряет заживление, не оставляя грубых рубцов.

Для этих же целей применяют цветки лаванды, настоянные на растительном масле. Настой цветков растения рекомендуется для промывания глубоких ран. Также масло лаванды используется наружно при ушибах и вывихах.

Заболевания суставов

Свойства лаванды (трава, цветки) нашли свое применения для облегчения состояния и лечения различных заболеваний суставов. Эфирное масло, растворенное в спирте, используют для растираний при ревматических болях, подагре, воспалении суставов.

Хороший эффект оказывает лечебная ванна. Для этих целей используют, как цветки растения, так и траву.

Рецепты и способы приготовления травы

Готовить домашние лекарственные средства на основе лаванды несложно. Существует несколько лекарственных форм, которые можно приготовить из растения.

Чай с лавандой

Приготовить чай с травой можно, как используя только один ингредиент, так и совмещая их, в зависимости от назначения напитка. При желании насладиться чаем с успокаивающим и расслабляющим эффектом, достаточно просто залить кипятком саму траву. Такой напиток также поможет при:

• пищевом расстройстве;
• мышечных спазмах;
• тошноте;
• головных болях.

Вкусным и полезным также будет смесь мелиссы, мяты и лаванды, такой ароматный напиток не только подарит наслаждение, но также и поможет заснуть быстро и крепко.

Рецепт успокаивающего чая

Настой

Для приготовления настоя травы нужно взять 1 ст. ложку сухих или свежесрезанных растений и залить стаканом кипятка, настояв 15-20 минут, процедить и дальше использовать по назначению. Такое средство хорошо справится с:

• бессонницей;
• высоким давлением;
• мигренью.

Прием настоя желательно разделить на несколько раз в течение суток для достижения максимального эффекта.

Ванна

Отличным средством для расслабления, «перезагрузки» и приведения тела в тонус будет горячая ванна с добавлением травы или сухих цветов. Можно залить кипятком 50 граммов травы и добавить в воду, или же просто положить их сразу в ванну перед наполнением водой. Этот способ купания очень полезен также и для кожи, которая получит дополнительный заряд бодрости и станет выглядеть здоровее.

Спиртовая настойка

Для того, чтобы приготовить спиртовую настойку, нужно:

• 5 ст. ложек цветков;
• 500 мл спирта.

Подобрать стеклянную емкость, залить цветы спиртом и поставить в прохладное и темное место. Настаивать две недели, желательно встряхивать ежедневно. Данная настойка будет хорошим антисептиком; ее используют для смазывания ожогов, укусов насекомых. Также при боли в суставах и ревматизме спиртовая настойка применяется для растирания больного места.

Можно принимать спиртовую настойку для уменьшения проявления климакса или менструальных болей, для этого 40-50 капель разводят в стакане воды и выпивают дважды в день. Это снимает спазмы и нормализирует гормональный фон у женщин.

Советы по применению настоек

Масло

Лавандовое масло имеет довольно широкий спектр использования, его можно употреблять как внутрь, так и применять наружно. Вот несколько рецептов в составе с ним:

Для заживления ожогов

• 10 мл оливкового масла;
• 15 мл лавандового;
• 5 мл кипарисового масла.

Смешать вместе данные масла и смазывать место ожога ежедневно.

Лавандовое масло имеет довольно широкий спектр использования

Для снятия нервного напряжения смешать эфирные масла:

• 3 капли лаванды;
• 1 капля тимьяна;
• 4 капли герани;
• 2 капли можжевельника.

Можно использовать как для массажа височной зоны, так и для наполнения аромалампы.

Маска для лица

• 3 капли лавандового эфира;
• 1 яичный белок;
• 30 мл меда;
• 40 мл йогурта.

Смешать все ингредиенты, в конце добавить масло, нанести на очищенную кожу лица и подержать 15 минут. Данная маска поможет освежить и подтянуть кожу лица, избавит от мелких морщин.

Универсальность данного масла сложно переоценить, так как оно подходит для разных групп людей и помогает решить различные проблемы, вплоть до устранения неприятного запаха в доме.

Саше

Такой ароматный мешочек можно купить или же сделать самостоятельно, поместив засушенную лаванду в мешочек из льна, мешковины, хлопка. Его можно положить под подушку, в шкаф или повесить в любом месте дома. Он наполнит жилое помещение приятным ароматом, который дарит спокойствие и снимает усталость.

Для улучшения сна можно в равных частях взять для саше такие компоненты:

• лаванда;
• мелисса;
• шишки хмеля.

Такая подушка поможет уснуть крепко и проснуться полным сил и энергии.

Ароматное саше с различными травами — это натуральный освежитель воздуха