Планирование беременности: с чего начать женщине
Содержание:
- Шаг № 6. Диспансеризация перед зачатием ребенка
- Подготовка к зачатию после замершей беременности
- Когда начинать планирование беременности
- Совет №10 – Откажитесь от алкоголя
- Как планировать зачатие
- Еще немного по важным этапам программы подготовки к беременности?
- Сбросьте лишний вес и займитесь спортом
- Планирование беременности для мужчин
- Планирование беременности – с чего начать женщине
- Как повысить вероятность беременности?
- Какие анализы нужно сдать при планировании беременности?
Шаг № 6. Диспансеризация перед зачатием ребенка
В обязательную программу для будущей мамы входит также посещение ЛОР-врача, стоматолога и терапевта. Для чего они нужны?
Стоматолог. Широко распространено мнение о том, что при беременности обязательно «сыпятся» зубы. До беременности зубы надо пролечить, а во время нее женщине стоит позаботиться о том, чтобы получать достаточно кальция. Тогда ни один зуб за время беременности не пострадает.
ЛОР-врач. Эта консультация очень важна, потому что надо определить: нет ли у вас хронических заболеваний уха, носа и горла. Любая беременность сопровождается ослаблением иммунологической защиты. То есть вы будете ловить все инфекции, витающие в автобусе, метро и над рабочим местом, гораздо чаще, чем до беременности. Нельзя допустить, чтобы через плацентарный барьер неприятности пробрались к вашему малышу. ОРВИ, грипп, тяжело перенесенные мамой, могут стать причиной нарушений развития нервной системы крохи.
Терапевт. С общими анализами крови и мочи надо посетить терапевта, который на основании данных исследований и осмотра даст заключение о состоянии вашего здоровья. Если понадобится, врач назначит более детальную диагностику. После этого при необходимости прописывают соответствующее лечение.
В определенных случаях потребуется посещение эндокринолога, врача-генетика и других специалистов.
Подготовка к зачатию после замершей беременности
Первый вопрос женщины и ее мужа в этом случае – возможна ли следующая беременность и как избежать повторения проблемы. Ответ на этот вопрос зависит от причин, по которым плод не смог выжить.
В 80-90% всех случаев после замершей беременности женщина может выносить и родить здорового ребенка. Для этого необходимо избегать причин, по которым во время прошлой беременности произошла гибель плода. Причинами замершей беременности могут быть:
- Инфекционная патология;
- Генетические аномалии плода;
- Генетическая несовместимость матери и ребенка;
- Экзогенные вредности;
- Гормональный дисбаланс в организме матери.
Большинство из перечисленных факторов являются обратимыми, то есть, их воздействия можно избежать при планировании последующей беременности.
В случае, если причиной замершей беременности явилась инфекционная патология, необходимо точно знать, каким именно был возбудитель.
Из инфекционных заболеваний наиболее опасны так называемые TORCH-инфекции, в число которых входит ряд детских инфекционных заболеваний. Также к замершей беременности могут привести заболевания, передающиеся половым путем.
Анализы после замершей беременности
Планирование следующей беременности необходимо начинать со сдачи анализа на тот инфекционный агент, который стал причиной гибели плода.
Стоит учитывать несколько особенностей:
Антитела к инфекционному агенту могут сохраняться – это нормально. Чем больше антител, тем сильнее защита организма от этой инфекции
Однако важно мониторировать концентрацию антител в динамике. Если она нарастает, значит инфекционный процесс ещё не завершён.
Анализ на антитела должен содержать как минимум два вида иммуноглобулинов: G и M
Нарастание первых и уменьшение вторых говорит о завершенном инфекционном процессе. Нарастание иммуноглобулина М свидетельствует в пользу активной инфекции. Последнее означает, что планировать повторную беременность еще рано.
Помимо анализа на антитела, необходимо при планировании беременности провести полимеразную цепную реакцию (ПЦР). Это исследование позволит выявить геном инфекционного агента. Если ПЦР положительная, значит инфекция ещё сохраняется в организме.
Все перечисленные анализы должны сдавать оба родителя, поскольку инфекция в организме отца не менее опасна, чем в организме матери.
В большинстве случаев, говорить о повторной беременности можно только после полного завершения курса лечения.
Зачатие после замершей беременности – особенности
Перечень исследований может меняться для каждого конкретного заболевания и должен быть назначен акушером-гинекологом женской консультации или врачом-инфекционистом.
Генетические аномалии плода могут быть связаны с изменением генома родителей. В этом случае все последующие беременности вероятнее всего будут заканчиваться гибелью плода.
В случае, если изменения генетического материала коснулось только отдельных половых клеток или эмбриона в процессе его развития, будущие дети могут быть абсолютно здоровыми.
Для этого можно обратиться в женскую консультацию по месту жительства, где расскажут о ближайших генетических лабораториях. Кроме того, уже после зачатия также необходимо сделать ДНК-экспертизу плода с целью выявления возможных отклонений на ранних сроках.
Генетическая несовместимость крови матери и плода может быть при резус-конфликте или конфликте по системе АБ0. Первый вариант встречается чаще. Как правило, это бывает в тех случаях, когда у резус-отрицательной матери был резус-положительный плод в прошлом. Если произошла сенсибилизация, каждый последующий резус-положительный плод выжить не сможет. В этом случае необходим анализ на антитела к антигенам по системе резус.
Экзогенные вредности, включая работу на химическом производстве, проживание в неблагоприятных условиях, курение и алкоголизм выявить с помощью анализов практически невозможно. Однако женщина сама знает, с чем ей пришлось столкнуться во время беременности и не должна совершать подобных ошибок.
Гормональный дисбаланс касается как половых гормонов – эстрогена и прогестерона, так и неполовых. Например, заболевания щитовидной железы с гормональным дисбалансом также могут привести к замершей беременности.
Во время планирования беременности обязателен постоянный мониторинг той гормональной системы, которая дала сбой. При этом допускается заместительная терапия даже во время беременности.
Когда начинать планирование беременности
Если предварительное обследование не выявило проблем, а пара ведет здоровый образ жизни, можно не предохраняться. При планировании первой беременности вполне естественно, что зачатие сразу же не произойдет. На это может уйти от 3 до 12 месяцев.
Часто перед женщиной встает вопрос: «Когда лучше планировать вторую беременность?» Гинекологи рекомендуют планировать следующую беременность не менее, чем через полтора-два года после предыдущей. Ресурсы организма не безграничны, при ожидании следующего ребенка нагрузка на организм возрастает.
Возможна ли беременность сразу после родов
Можно забеременеть сразу же после родов, так как уже через 3-4 недели возможно наступление овуляции. От этого не застрахованы даже кормящие матери, если грудное вскармливание не налажено должным образом. Длительные перерывы между кормлениями, слабый аппетит у грудничка приводят к тому, что естественное предохранение, созданное самой природой, не сработает.
С чего начать планирование сроков беременности
Лучший период для этого – 12-16 дней до начала следующего цикла. Именно в это время происходит овуляция.
Иногда будущие родители выбирают месяц планирования беременности, чтобы зачать ребенка желаемого пола. При этом они ориентируются на лунный календарь или на зодиакальные созвездия. Не стоит со стопроцентной уверенностью надеяться на решение проблемы выбора пола, так как пока не существует научного обоснования этих методов.
Подготовка к зачатию и желанной беременности должна начинаться за несколько месяцев до этого важного этапа в жизни каждой семьи. Правильный образ жизни, полноценное питание многократно увеличивают шансы на зачатие и рождение здорового ребенка
Если статья понравилась, пожалуйста, поделитесь ссылкой на нее
Совет №10 – Откажитесь от алкоголя
Алкоголь – это яд, отравляющий организм. Этанол разрушает связи между нейронами, вызывает мутации ДНК. Родители, употребляющие алкоголь, повышают риск рождения ребенка с физическими и психическими пороками развития. Во время подготовки к беременности отказаться от алкогольных напитков следует обоим родителям.
Влияние спиртных напитков на репродуктивную систему:
- Мужчины. Будущему отцу следует отказаться от алкоголя минимум за 72 дня до зачатия. Это срок сперматогенеза – обновления половых клеток. Этанол, попадая в мужской организм, ослабляет потенцию. Вероятны структурные нарушения половых клеток, снижение подвижности сперматозоидов. Очень опасно для мужчин употребление большого количества пива. Этот напиток содержит фитоэстрогены, угнетающие выработку тестостерона.
- Женщины. Алкоголь, проникая в организм, разрушает структуру яичников. Это может повредить фолликулы, которые находятся в яичниках с рождения. Отказ от алкоголя во время планирования снижает риск внематочной беременности на 70 %.
Как планировать зачатие
Для успешного оплодотворения яйцеклетки и наступления беременности очень важно, чтобы сперма попала в половые пути женщины в течение двух дней до и двух дней после овуляции. Поэтому каждая женщина, мечтающая о ребенке, должна задаться вопросом – есть ли у нее овуляция и когда она происходит? Существует немало способов диагностики факта и момента наступления овуляции.. Календарный метод определения овуляции основан на сведениях о длительности менструального цикла
Чаще всего длительность лютеиновой фазы цикла составляет 14 дней, т. е. овуляция происходит за 14 дней до начала очередной менструации. При 28-дневном цикла овуляция приходится на 14 дней, 30-дневном – на 16 день и т.д.
Календарный метод определения овуляции основан на сведениях о длительности менструального цикла. Чаще всего длительность лютеиновой фазы цикла составляет 14 дней, т. е. овуляция происходит за 14 дней до начала очередной менструации. При 28-дневном цикла овуляция приходится на 14 дней, 30-дневном – на 16 день и т.д.
Этот метод наименее надежен, поскольку у одной и той же женщины протяженность менструального цикла может колебаться с разницей до 4-5 и более дней. Следовательно, не всегда можно узнать, когда именно должна начаться следующая менструация.
Ультразвуковое исследование позволяет врачу сначала проследить процесс созревания фолликула, а затем увидеть признаки овуляции – образование желтого тела и скопление жидкости в позадиматочном пространстве. Для того чтобы поймать момент овуляции, УЗИ приходится делать несколько раз. Главная проблема состоит в том, что день овуляции варьирует и в каждом новом цикле его надо определять заново – т.е. делать УЗИ в течение нескольких дней. Это утомительное и недешевое занятие.
Другой способ выявить день овуляции – определить момент, когда в организме женщины происходит пик лютеинизирующего гормона (ЛГ), под влиянием которого наступает овуляция. Пик ЛГ можно определять в крови, и тогда нужно несколько дней подряд приезжать в лабораторию и сдавать кровь. Пик ЛГ можно определять в моче, на этом основаны так называемые «домашние тесты на овуляцию» . Эти тесты менее точны, а поскольку являются одноразовыми, требуют постоянного восполнения запаса.
Наконец, в последнее время разработан метод определения овуляции по слюне. Метод основан на феномене кристаллизации слюны под влиянием женских половых гормонов, максимальное количество которых вырабатывается в день овуляции. Если в этот день посмотреть на подсушенную слюну в микроскоп, она будет выглядеть как лист папоротника. Этот метод также относится к категории домашних тестов, однако Вам не надо каждый раз покупать новые тесты в аптеке – один раз купив мини-микроскоп, вы можете контролировать свой цикл в любое время и в любом месте.
Не теряйте время! Запишитесь на прием прямо сейчас!
Теги:
Ведение беременности ЭКОУЗИ и биохимический скрининг беременныхПодготовка к беременностиДородовое наблюдениеПренатальная диагностикаПрофилактика невынашиванияВедение многоплодной беременности
Еще немного по важным этапам программы подготовки к беременности?
14. Подумай, какие расходы тебе предстоят
Ты уже знаешь, где будешь рожать, и сколько стоят роды? Планируешь ли ты родить ребенка в обычной больнице или воспользоваться всеми достоинствами платной медицины? А может ты мечтаешь о родах за границей? Это немаловажные вещи, которые женщине стоит спланировать и проделать в рамках программы подготовки к беременности.
Денежный вопрос будет преследовать тебя с самого начала попыток забеременеть. Нужно пройти обследование, сдать анализы, купить поливитамины, пролечить имеющиеся хронические заболевания, начать лучше питаться. Это все требует денег.
После того, как на тесте увидишь заветные две полоски, также понадобятся расходы — на обследования, лекарства при тяжелом токсикозе, угрозе прерывания беременности и других осложнениях беременности. В этом случае ты не сможешь работать.
Отнесись ответственно к своему будущему материнскому статусу. Постарайся спланировать все заранее и пытайся забеременеть, будучи материально подготовленной. Это поможет избежать ненужного стресса.
15. Убедись, что твое решение забеременеть тщательно выверено
Рождение ребенка — это пожизненное обязательство. Прежде чем пытаться забеременеть, подумай, готова ли ты взять на себя эту ответственность. Задай себе эти вопросы, чтобы убедиться:
- Как будешь справляться с уходом за ребенком и сочетать его с работой и семейными обязанностями?
- Готов ли к родительству твой партнер?
- Сможешь ли ты воспитывать ребенка с особыми потребностями, если он появится на свет?
- Есть ли у тебя и твоего партнера консенсус относительно того, в какой вере воспитывать ребенка?
Это не окончательный список. Есть масса других немаловажных вопросов, на которые стоит дать ответ, чтобы подготовиться к зачатию и родить ребенка осознанно.
16. Выясни, когда у тебя овуляция
Интересно, как ты планируешь зачатие — просто откажешься от приема противозачаточных средств и будешь ждать заветных двух полосок, или захочешь взять судьбу в свои руки, и отследить время, когда происходит овуляция? Во втором случае нужно составлять графики менструаций и базальной температуры тела, отслеживать специфические симптомы овуляции, например — разжижение выделений из влагалища. А если ты не хочешь сильно заморачиваться, купи в аптеке набор для выявления овуляции, который по изменениям в моче или слюне может показать приближение овуляции.
Сбросьте лишний вес и займитесь спортом
Найдите занятие по душе, чтобы не думать постоянно о вредных продуктах питания и подтянуть дряблое тело. Пусть будет даже 15-минутная зарядка и бассейн 1 раз в неделю, то уже через 2 месяца результат появится на лицо. А профессиональная йога обязательно научит правильной технике родовой деятельности.
Когда анализы сданы, врачи дали добро и ЗОЖ присутствует в жизни, то можно приступать к последнему этапу. Конечным итогом следует – формирование бюджета.
Не стоит заниматься оплодотворением яйцеклетки, если ситуация с семейными финансами довольно шаткая. Когда придет время, то денег понадобится очень много. На крайний случай, отложите крупную сумму на «черный» день.
Планирование беременности для мужчин
Чтобы родить ребенка, нужны двое. Хотя женщина будет вынашивать и рожать ребенка, мужчина также играет непосредственную роль. Чтобы произошло оплодотворение, его сперма должна быть здоровой, только в этом случае она сможет достигнуть яйцеклетки женщины и соединиться с ней. Дополним уже сказанное выше о подготовке мужчины к зачатию ещё некоторыми важными аспектами.
Здоровое питание. Мужчине необходимо употреблять разнообразную здоровую пищу, большое количество фруктов и овощей, которые являются богатыми источниками антиоксидантов и могут помочь в выработке здоровой спермы. Мужчины также должны употреблять продукты, богатые клетчаткой, полезные мононенасыщенные жиры и умеренное количество постного белка.
Физическая активность
Важно регулярно заниматься физическими упражнениями, потому что это уменьшает стресс, помогает мужчинам чувствовать себя лучше и приносит пользу их здоровью в долгосрочной перспективе. При этом стоит отметить, что чрезмерно интенсивные тренировки, могут нанести ущерб их фертильности.
Сауны и бани. Частые посещения и длительное пребывание в джакузи, саунах и парных повышают температуру мошонки, что может снизить количество сперматозоидов и качество спермы. Но это тепловое воздействие не оказывает постоянного влияния на сперму. Снижение количества сперматозоидов может быть только временным и вернётся к нормальному состоянию через несколько месяцев после того, как мужчина перестанет подвергать себя тепловому воздействию.
Велопрогулки
Специалисты изучили, может ли езда на велосипеде повлиять на сперму, потому что этот спорт предполагает длительное сидение в положении, которое повышает температуру мошонки. Кроме того, подпрыгивание и вибрации могут привести к травме яичек. Исследователи обнаружили, что мужчины, которые посещали клиники репродуктивной медицины и сообщали, что ездят на велосипедах не менее пяти часов в неделю, с большей вероятностью будут иметь низкое количество сперматозоидов и плохую их подвижность по сравнению с мужчинами, которые выполняли другие виды упражнений. Другое исследование показало, что езда на велосипеде у мужчин связана с повышенным риском эректильной дисфункции. (Кстати, водители дальнобойщики могут также иметь больше проблем с фертильностью по тем же причинам, что и заядлые велосипедисты-мужчины.)
Возраст. Как и у женщин, у мужчин биологические часы тикают, хотя у них и в более позднем возрасте снижается возможность к рождаемости. Исследования показывают, что чем старше становится мужчина, тем больше снижается объём и качество его спермы. Уменьшается количество здоровых сперматозоидов и их подвижность, возрастает количество повреждений ДНК в них. Эти изменения означают, что для зачатия может потребоваться больше времени. Кроме того, с возрастом увеличивается риск генетических нарушений в сперме. Случайные мутации в сперме мужчины могут накапливаться с годами, что повышает вероятность того, что пожилые отцы передадут генетические мутации ребенку.
Планирование беременности – с чего начать женщине
Планирование беременности для женщины с целью рождения здорового ребенка начинается с похода к акушеру-гинекологу.
Будущая мама может обратиться самостоятельно или с партнером в женскую консультацию по месту жительства. Также существуют центры планирования семьи, куда паре стоит обращаться совместно.
К каким врачам обращаться при планировании беременности
Прежде всего, женщине необходимо обследоваться у врача-гинеколога и врачей смежных профилей, сдать ряд анализов и пройти инструментальные исследования.
Примерный перечень врачей, которых стоит посетить выглядит следующим образом:
- Акушер-гинеколог – отвечает за здоровье женской половой системы и координирует все дальнейшие действия;
- Терапевт – выявляет возможную патологию внутренних органов, а также противопоказания к вынашиванию ребенка, готовит прививочную карту и ФЛГ;
- Стоматолог – проверяет здоровье зубочелюстной системы, проводит санацию ротовой полости при необходимости;
- Оториноларинголог – обследует ЛОР-органы на предмет хронических очагов инфекции, также проводит санацию при необходимости;
- Окулист – выявляет возможные противопоказания к вынашиванию ребенка.
Перечисленные пять специальностей врачей – это обязательный список. Начинать следует с гинеколога, а дальше можно двигаться в произвольном порядке. Главное, чтобы к моменту зачатия ребенка организм женщины был здоровым и подготовленным к вынашиванию плода. Кроме того, в некоторых случаях следует посетить и других специалистов. Например, эндокринолога, маммолога, генетика, диетолога – в тех случаях, если есть особые показания. Направление на прием к смежным специалистам дает акушер-гинеколог или участковый терапевт.
Анализы при планировании беременности
Что касается сдачи анализов, существует ряд обязательных исследований. к ним относятся:
- Клинический анализ крови;
- Биохимия крови с исследованием белкового, липидного и углеводного обмена, витаминов, особенно фолиевой кислоты, и основных микроэлементов крови;
- Уточнение агглютиногенов и агглютининов по системе АВ0 и резус;
- Исследование бактериального и клеточного состава женских половых путей;
- TORCH-инфекции (выявление антител или полимеразная цепная реакция для выявления возбудителей, способных проходить через плацентарный барьер или прерывать беременность);
- Антитела к ВИЧ, при необходимости – ПЦР;
- Исследование гормонального фона: половые гормоны и их регуляторы, а также гормоны щитовидной железы.
Следует помнить, что каждый анализ выполняется при определенных условиях, например, натощак, в определенный день цикла, перед использованием антибиотиков.
Инструментальные исследования
Перед проведением исследования следует уточнить нюансы у врача, его назначающего.
Инструментальные методы исследования включают в себя, прежде всего, ультразвуковое исследование органов малого таза женщины. Это необходимо для того, чтобы убедиться в правильном строении и расположении органов репродуктивной системы, а также отсутствии воспалительных процессов и новообразований. Кроме того, необходимо выполнить флюорографию или, что лучше, рентгенографию органов грудной клетки. Это обязательное исследование для всех без исключения людей, которое проводится с целью раннего выявления туберкулеза.
Однако стоит учитывать, что беременной женщине рентгеновское облучение строго противопоказано. Поэтому ФЛГ или рентген следует сделать до беременности и после родов.
Кроме того, по показаниям могут назначаться другие инструментальные исследования. Например, УЗИ сердца в том случае, если у женщины есть подозрения на патологию сердечно-сосудистой системы.
Также гинекологи иногда проводят сальпингографию, если не уверены в достаточной проходимости маточных труб. ЛОР-врач может назначить рентген носовых пазух в том случае, если подозревает хронический воспалительный процесс.
В каждом конкретном случае дополнительное исследование назначает специалист, который ведет пациентку.
Фолиевая кислота при планировании беременности
Фолиевая кислота – это витамин, который нужен, чтобы у будущего плода правильно сформировалась нервная трубка и не было дефектов нервной системы.
Для подготовки к беременности рекомендуют принимать 400 мкг фолиевой кислоты Planning for Pregnancy каждый день. Приём продолжают до 12-й недели беременности. При некоторых заболеваниях, например, при диабете или эпилепсии, доза может быть увеличена, но это надо обсуждать с врачом.
А вот витамин E, который тоже любят назначать для подготовки к беременности и на ранних сроках, не нужен. На самом деле нет убедительных доказательств того, что этот витамин как-то предотвращает выкидыши или помогает забеременеть.
Как повысить вероятность беременности?
Благоприятный срок для зачатия – интервал между концом второй и началом третьей недели менструального цикла. Это время овуляции, которое так стремятся высчитать многие женщины.
Нужно сдать все анализы, чтобы выявить возможные болезни
За несколько дней рекомендуется воздержаться от интимной близости, посещения сауны, бани. Не пейте и не курите, абстрагируйтесь от стресса – это может спровоцировать уменьшение активности сперматозоидов мужчины.
Вероятность зачатия уменьшается в 15 раз!
Перед половым актом не делайте спринцевание – это может привести к изменению кислотности среды влагалища. Сперматозоиды погибают, не достигая цели в агрессивной среде. К примеру, многие не знают, что плохо влияет и слюна. После извержения семени можно повысить вероятность наступления беременности, положив под поясницу подушку или просто полежав на спине.
Бросайте курить
Учеными доказано, что курение (даже пассивое) во время вынашивания ребенка может сказаться на его здоровье фатально. Это объясняет статистику частых выкидышей, внезапных родов, синдрома детской смертности. Старайтесь решить эту проблему до планирования гестации. Потом может быть сложно из – за резкого изменения привычного режима организма.
Бросайте пить
О вреде алкоголя во время вынашивания ребенка всем давно известно. Пить и выпивать – одно и тоже, вред малышу будет нанесен немалый. Учеными не доказано, что алкогольные вещества негативно влияют на яйцеклетки, но отлично доказано, что даже один «безобидный» бокал вина может спровоцировать тот же эффект, что и у матери – опьянение.
Не забывайте, что он передается малышу в полном объеме – таким образом, вы угощаете своего ребенка бокалом красного на ужин. Во время планирования беременности пить не рекомендуется по той же причине – неизвестно, как снижается шанс зачать здорового ребенка, если его будущие родители любят выпить.
Подсчет бюджета – один из этапов подготовки к беременности
Похудейте
Безусловно, внешний вид женщины после родов очень важен. А как быть, если имеется лишний вес, одышка и все, что к ним прилагается уже на стадии планирования беременности? здесь абсолютно не принципиален размер одежды, речь пойдет о вашем здоровье.
Что такое лишний вес? Это индекс массы тела, который приравнивается к показателям больше 25. Ожирение – повышение показателя до 30. Конечно, слепо ориентироваться на эти цифры не стоит, ведь у каждого человека свои нормальные пропорции и соотношение жировой и мышечной массы.
Индекс 30 – серьезный сдвиг в наборе лишнего, поэтому задумайтесь о том, что вы будете делать при вынашивании ребенка и двойной нагрузке на позвоночник. Это грозит появлением тромбоза, сильной отечности, развитием гестационного диабета, повышением давления, и в результате – сложными родами.
Найдите любимый вид спорта
Физическая активность просто крайне необходима для будущей мамы. Не забывайте, что далеко не каждый спорт вам подойдет, прежний режим тренировок, скорее всего, придется сменить.
Разумный подход к планированию беременности – шаг к здоровому ребенку
Определитесь, что вам больше нравится: плавать, заниматься йогой, просто ходить подолгу и много или вернуться к облегченному фитнесу. Для того, чтобы правильно распределить нагрузку, начните занятия как можно раньше – это убережет вас от перегрузки.
Пересчитайте бюджет
Не забывайте и о своем бюджете: беременность и рождение ребенка – это не так дешево, как может показаться сначала. Несколько рекомендаций касательно планирования бюджета параллельно планированию беременности:
- подбейте свои доходы на данном этапе жизни. Обязательно решите, кто уходит в декрет: согласно текущему законодательству, это может быть любой близкий родственник, которому можно доверить уход за ребенком. Определитесь с клиникой, где будете рожать: платная или бесплатная;
- напишите список необходимых покупок: четко прописывайте только самое необходимое! Если есть возможность приобрети подержанные вещи хорошего качества, то есть ли смысл приобретать все новое?;
- копите деньги. Не забывайте о том, что в статусе родителей вам не позволено «существовать» от зарплаты к зарплате! Обязательно должна быть некоторая сумма на черный день.
Какие анализы нужно сдать при планировании беременности?
Общие для женщин и мужчин анализы
Общий анализ крови
Выявляет уровень гемоглобина (что очень важно при планировании беременности), состояние кровяных телец и клеток, может указывать на наличие воспалительных процессов в организме;
Анализ мочи;
Анализ на группу крови и резус-фактор. Важен для определения того, насколько совместима кровь родителей и не возникнет ли резус-конфликт;
Важно! Несовместимость может повлиять на успешность зачатия и вынашивания малыша. Анализ помогает предотвратить данные проблемы и принять необходимые меры, чтобы беременность протекала без осложнений, а в развитии плода не возникло патологий
- Биохимический анализ крови: выявляет возможные нарушения в работе внутренних органов;
- Анализ на половые и TORCH-инфекции (токсоплазмоз, краснуха, цитомегаловирус, герпес). Если таковые имеются, то до момента зачатия их необходимо вылечить, иначе данные возбудители могут нанести серьёзный ущерб здоровью женщины и вызвать патологии у плода;
- Анализ крови на гормоны. Является необязательным, но может быть информативным при возникновении у пары проблем с зачатием;
Данные анализы сдаются всегда, при планировании малыша, даже при подготовке ко второй беременности и последующим.
Анализы для женщин
- УЗИ органов малого таза: даёт представление о состоянии женской половой системы, наличии или отсутствии патологических процессов;
- Мазок из влагалища на определение микрофлоры;
- Цитологическое исследование соскоба с шейки матки;
- Анализ крови на сахар: необходим для исключения возможности сахарного диабета, который создаёт риск для успешного вынашивания плода.
Анализы для мужчин
- Спермограмма. Назначается при возникновении проблем с зачатием, для возможной диагностики бесплодия. Анализируется активность сперматозоидов, их концентрация, форма;
- Анализ секрета предстательной железы: даёт представление о состоянии железы и о возможном наличии простатита;
- УЗИ внутренних органов: в некоторых случаях назначается и мужчинам, так как даёт более полное представление о состоянии организма.