Список современных эффективных таблеток от холестерина

Норма холестерина в крови

Холестерин – вещество, имеющее место быть в организме, он участвует во многих обменных процессах, входит в состав клеточных мембран, является основой для синтеза витамина D и гормонов, а также источником энергии для клеток.

Другой вопрос – сколько должно содержаться холестерина в крови, чтобы все процессы протекали нормально, и какого именно?

Существует 2 вида холестерина:

• высокой плотности, или так называемый «хороший» холестерин, именно он и необходим организму;
• низкой плотности, или «плохой», атерогенный, способный откладываться на стенках сосудов и вызывать развитие атеросклероза, нарушение кровообращения, старение организма.

Важно, чтобы не повышался низкоплотный холестерин, его содержание в крови 2,6-3,3 ммоль/л, максимальный предел нормы – 4,1 ммоль/л, превышение которого является основанием для назначения лечения.

Оптимальный уровень полезного холестерина составляет более 1,6 ммоль/л, а нижняя граница нормы не должна быть меньше 1,3 ммоль/л. Повышенный уровень требует незамедлительного снижения показателей.

Список противохолестериновых средств

Производные фиброевой кислоты

Препараты представлены в форме капсул, которые быстро снижают выработку холестерина печенью. Они добиваются уменьшения показателей посредством разложения липопротеидов низкой плотности (ЛНП). Фибраты также устраняют холестериновые скопления за пределами сосудов. Как правило, хорошее средство от холестерина переносится легко и бессимптомно. Однако, наблюдаются нежелательные последствия в виде болевых ощущений, мышечной вялости и повышения гемоглобина. Препараты этой группы описаны в таблице:

Витамины и БАДы

Пищевые добавки также могут применяться при повышенном холестерине. Эти средства нельзя назвать медикаментами в традиционном смысле, ведь они основаны на натуральных компонентах. Витамины и БАДы, понижающие холестерин, менее вредны и реже провоцируют нежелательные последствия. Они положительно влияют на сердечно-сосудистый аппарат, состояние печени и абсорбируют ЛНП. Фолиевая кислота, витамины В6 и В12 — самые полезные в этом случае.

С целью понизить холестерин, природные препараты не всегда лучший вариант. В первую очередь это касается случаев, когда уровень последнего сильно повышен. Однако средства с содержанием рыбьего жира характеризуются результативностью. Известный препарат «Омакор» при высоком холестерине препятствует развитию депрессии и артрита. Список эффективных БАДов включает в себя:

Никотиновая кислота

Это дешевое средство снижает концентрацию ЛНП, расширяет сосуды, прекращает спазм и препятствует возникновению атеросклероза. Никотиновая кислота, чаще всего, назначается в инъекциях. Также существуют и таблетки для снижения холестерина. Продолжительность терапии составляет 14 суток и повторяется несколько раз в год. При тяжелой стадии заболевания применяется параллельно с фибратами или статинами.

Секвестранты желчных кислот

Ионообменные смолы — лекарственные препараты для снижения холестерина в крови. Действие обусловлено препятствием выработке последнего в организме. Выделяют три категории секвестрантов: холестирамин, колестипол и колесевелам. Первая группа уменьшает усвоение плохого холестерина в кишечнике. Медикаменты с колестиполом в основе, чаще всего, назначают как вспомогательные средства. Самое эффективное действующее вещество — колесевелам. Оно снижает вероятность возникновения инфаркта и ИБС.

Растительные средства

Определенные природные препараты имеют снижающие холестерин в крови свойства. Полезно попить отвар рябины, калины, боярышника и шиповника. Перечень эффективных препаратов этой категории включает в себя бессмертник, тысячелистник, цветки липы, пустырник, корни одуванчиков. Последние способствуют работе печени и выводят шлаки. Сироп из сельдерея, моркови, чеснока устраняет атеросклерозные бляшки. Назначаются и растительные медикаменты, такие как «Алисат» и «Холемин». Растительное недорогое средство может эффективно дополнить основную терапию.

Другие средства

Ингибиторы абсорбции холестерина не дают стенкам кишечника его поглощать. Одно из лучших лекарств этой группы — «Эзетимиб». Согласно официальной инструкции, его нужно пить в объеме 10 мг в сутки. Употребляется параллельно со статинами. К дополнительным положительным результатам применения медикамента относится улучшение обмена веществ в организме и кровообращения.

Статины

Самыми популярными представителями препаратов являются статины для снижения холестерина. Это химические вещества, снижающие выработку ферментов, которые необходимы в процессе синтеза холестерина. В результате угнетения энзимов снижается уровень холестерола в плазме у людей, страдающих от гомозиготной семейной гиперхолестеринемии, не поддающейся лечению гиполипидемическими лекарствами.

При приеме статинов повышается уровень липопротеидов высокой плотности, аполипопротеина, уменьшается вероятность развития осложнений ишемического характера, стенокардии, инфаркта миокарда. Лекарства не проявляют мутагенного или канцерогенного эффектов, могут применяться каждый день. Статины показаны для вторичной профилактики после инсульта или инфаркта, при реконструктивных операциях на крупных сосудах, остром коронарном синдроме, ишемической болезни.

Препараты этой группы продлевают жизнь больным, сочетаются с Диротоном, Пропанормом, Конкором. Они устраняют проявления артериальной гипертензии. Основными действующими веществами статинов являются:

• Розувастатин (содержится в Кресторе, Тевасторе, Розукарде, Роксере, Розарте, Розулипе) – синтетическое вещество четвертого поколения;
• Аторвастатин (в Атомаксе, Липримаре, Липиторе, Аторисе) – синтетический статин третьего поколения;
• Симвастатин (Вазилип, Синкард, Симвор, Овенкор) – полусинтетическое вещество второго поколения;
• Флавустатин (Лескол форте) – синтетический статин третьего поколения;
• Ловастатин (Кардиостатин, Холетар) – естественный статин первого поколения.

Зокор – таблетки на основе симвастатина, обладающего гиполиподемическим эффектом. Препарат противопоказан при нарушении метаболизма, беременности, лактации, до 10 лет. Во время его приема могут развиваться тошнота, головная боль, судороги, сыпь на коже. Таблетки принимаются по 5-80 мг один раз за день, желательно с утра. Стоимость за 28 шт. 80 мг составит 330 рублей.

Атомакс – таблетки, содержащие аторвастатин, тормозящий синтез холестерина. Препарат противопоказан при заболеваниях печени, беременности, пациентам до 18 лет. Его побочными действиями являются астения, сонливость, депрессия, диарея, бронхит, фотосенсибилизация. Таблетки принимаются по 10-80 мг в день раз за сутки. Стоимость 30 таблеток концентрацией 20 мг составит 380 рублей.

Крестор – таблетки на основе розувастатина кальция, селективно ингибирующего фермент ГМГ-КоА-редуктазу. Лекарство противопоказано при заболеваниях печени, миопатии, до 18 лет. Побочными действиями являются полинейропатия, астения, панкреатит, аллергия. Таблетки принимаются по 5-10 мг в день постоянным курсом. Цена за 28 шт. 20 мг составит 300 рублей.

Розувастатин – таблетки, содержащие одноименный компонент, обладающий способностью понижать уровень холестерина в крови. Они противопоказаны при миопатии, повышенной чувствительности, почечной недостаточности. Побочные действия: артрит, невралгия, пневмония, рвота, стенокардия. Таблетки принимаются по 10 мг за сутки, они не разжевываются. Цена за 30 шт. 10 мг составит 300 рублей.

Побочные эффекты и противопоказания

Во время приема статинов могут проявляться различные побочные эффекты. К ним относятся:

• астения, бессонница, головная боль, миалгия;
• рвота, понос, запор, тошнота, боли в животе, диарея, метеоризм, гепатит, панкреатит, желтуха;
• головокружение, амнезия, гипестезия, нейропатия, недомогания, парестезия;
• анорексия, ожирение;
• сыпь на коже, зуд, анафилаксия, эритема, крапивница, синдром Лайелла;
• миозит, боли в спине, артрит, миопатия, судороги;
• тромбоцитопения, гипогликемия;
• периферические отеки;
• сахарный диабет;
• импотенция
• рабдомиолиз.

Статины противопоказаны при низких рисках развития повышенного уровня холестерина в крови, сахарном диабете, женщинам до климактерического периода, возрасте до 10-18 лет (в зависимости от препарата). Запрещено давать таблетки при беременности, грудном вскармливании, при индивидуальной непереносимости входящих в состав компонентов.

Фармакодинамика таблеток от высокого холестерина

Различные группы гиполипидемических препаратов имеют различный механизм действия. Фармакодинамика таблеток от высокого холестерина, относящихся к группе статинов, базируется на инактивации фермента, который регулирует один из первых этапов биосинтеза холестерина в печени и кишечнике. Во-первых, благодаря снижению активности данного фермента сокращается выработка холестерина в организме. Во-вторых, на мембранах клеток печени возрастает число рецепторов белково-жировых соединений с высоким содержанием холестерола липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), связывающих холестерин и обеспечивающих его транспортировку с кровотоком к тканям организма.

В фармакодинамике Гемфиброзила и других фибратов основную задачу по облегчению липидного обмена и расщеплению жиров (триглицеридов) и ЛПНП выполняют соединения фенофибриновой кислоты (относящейся к классу амфипатических карбоновых кислот). Эти вещества активируют ЛПЛ (липопротеиновую липазу) – фермент, регулирующий содержание жиров в крови. А уже ЛПЛ воздействует на внутриклеточные альфа-рецепторы (PPAR-α), которые модулируют углеводно-липидный обмен и дифференциацию жировой ткани.

Никотиновая кислота выполняет функции небелкового фермента, участвующего в окислительно-восстановительных процессах организма, в том числе в расщеплении углеводов и жиров для получения энергии. Повышение содержания никотиновой кислоты ведет к активизации липопротеиновой липазы и, как следствие, к повышению утилизации липидов и снижению содержания триглицеридов и липопротеидов в плазме крови.

Фармакологическое действие связывающего желчные кислоты Холестипола обеспечивают нерастворимые в ЖКТ высокомолекулярные анионообменные смолы микрогетерогенной структуры, которые препятствуют повторному всасыванию желчи и холестерина в кишечнике. Это приводит к выведению холестерина из организма через кишечник и понижению его содержания в крови.

Как снизить холестерин в крови

Перед рассмотрением путей решения этой проблемы нужно понять, что означает повышенный показатель этого вещества. Норма холестерина (другое название – холестерол) колеблется зависимо от возраста и пола. Показатель выше для организма мужчин, но повышается и у женщин после 50 лет. Для своевременного выявления превышения нормы врачи рекомендуют всем людям после достижения 20-летнего возраста каждые 5 лет сдавать анализ для определения количества холестерина в крови. Если же пациент уже находится в группе риска, это исследование надо проводить несколько раз в год.

Если в организме человека общая концентрация вещества равна или превышает 5,2 ммоль/л, считается, что у него повышенный холестерин и нужно сдать кровь на развернутое исследование – липидограмму. Такой анализ определяет соотношение фракций холестерина – липопротеидов разной плотности: ЛПОНП, ЛПНП и ЛПВП. Результаты этого исследования показывают, сколько в крови «плохого» холестерина, который оседает на стенках сосудов и ведет к атеросклерозу, и сколько «хорошего», который удаляет холестериновые бляшки, а затем окисляется в печени и выводится организмом.

Чтобы привести показатели анализов к норме, первой задачей является восстановление правильного баланса в соотношении «плохого» и «хорошего» холестерина. Нужно понимать, что для нормализации уровня этого органического соединения потребуется комплекс мер, а только лишь применение таблеток без изменения способа жизни не принесет желаемого результата. Пациенту, который имеет такие нарушения здоровья, нужно:

• привести в норму вес;
• придерживаться здорового питания, уменьшить употребление сладостей;
• быть физически активным;
• минимизировать последствия стрессов.

Полезные продукты питания

Снизить холестерин без статинов помогают продукты, считающиеся настоящими природными статинами. Они содержат вещества, которые помогают нормализовать липидный обмен, вывести опасные липопротеины низкой плотности – ЛПНП, повысить полезные высокой плотности – ЛПВП, улучшить сосуды, замедлить атеросклероз.

Соблюдение диеты, помогает снизить уровень холестерина от 2 до 19% за1-2 месяца:

• Овсянка (15%) – ценнейший источник растворимой клетчатки, бета-глюкана. Стимулируют выработку желчи печенью, помогает организму растворять жиры, выводить их наружу. Не повышает концентрацию полезных ЛПВП. При регулярном потреблении стабилизирует артериальное давление. Геркулес безопасен для больных диабетом, поскольку почти не содержит крахмала, не вызывает резкое повышение уровня глюкозы.
• Отруби (7-15%) богаты пищевыми волокнами, улучшают работу кишечника, восстанавливают его микрофлору, пища легче усваивается. Также активные вещества выводят шлаки, токсины липопротеины низкой плотности из организма. Отруби можно есть отдельно или добавлять ко вторым блюдам. Их обязательно нужно запивать водой, иначе эффекта от употребления не будет. Допустимая суточная дозировка – 30 г.
• Ячмень (7%) содержит фосфор, белок, углеводы. Очищает желудок, кишечник от шлаков, токсинов, улучшает метаболизм, работу сердца, головного мозга. Это сильный антиоксидант, понижающий общий уровень холестерина.
• Грецкие орехи, фисташки, миндаль (10%) состоят из жирных кислот, масла, растительного белка, углеводов. Уменьшают количество триглицеридов, липопротеинов низкой плотности, стабилизируют артериальное давление, предотвращают воспаление сосудистых стенок. Орехи высококалорийны, поэтому ежедневная дозировка не должна превышать 15-25 г.
• Красные, фиолетовые овощи (18%) богаты полифенолами, которые стимулирую выработку хорошего холестерина. Они составляют основу диеты.
• Бобовые (10%) – источник растворимых и нерастворимых пищевых волокон, белков. Нормализуют обмен веществ, за счет чего сокращают количество опасных липопротеинов.
• Фрукты (15%) – богаты пектином, особенно цитрусовые. Выводят токсины, шлаки, снижают холестерин, мешая ему всасываться через тонкий кишечник. Наиболее полезны: зеленые яблоки, авокадо, красный виноград, гранаты, сливы, киви.
• Чеснок (10-15%) – настоящий природный статин, антисептик. Уничтожает патогенные микроорганизмы, снимает воспаление сосудистых стенок, очищает сосуды от атеросклеротических бляшек, уменьшает уровень холестерина. Чеснок можно есть отдельно по 2-3 дольки/день, либо использовать народные средства, приготовленные на его основе.
• Растительные масла: оливковое, кукурузное (17%) – защищают сосуды от холестериновых отложений, формирования тромбов. Растительные жиры – хорошая профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, атеросклероза.
• Семена льна (8-14%) – концентрат жирорастворимых витаминов, линолевой, олеиновой кислот. Льняные семечки очищают кишечник, препятствуют всасыванию холестерина, уменьшают вязкость крови, снижают артериальное давление. Семена, масло добавляют к салатам, вторым блюдам или употребляют отдельно. Можно делать отвар.
• Натуральный горький шоколад (2-5%) содержит разнообразные ингредиенты, большую часть составляют какао-продукты. Количество клетчатки, белков незначительное. Горький шоколад снижает уровень вредного холестерина, повышает количество полезного. Можно есть каждый день, но не более 30 г.
• Красная морская рыба: лосось, семга, горбуша (20%) – источник кислот омега-3, -6. Организм не вырабатывает эти вещества, но они необходимы ему для работы. Рыбий жир предотвращает атеросклероз, снижает ЛПНП, повышает ЛПВП, нормализует метаболизм. Морскую рыбу можно есть каждый день, либо 3-4 раза/неделю, не меньше. Рыбные блюда можно заменить рыбьим жиром. Капсулы принимают ежедневно по 3-6 штук. Одна капсула – это примерно 500 мг рыбьего жира.
• Соя (15%) – источник уникального растительного вещества – генистеина, нормализующего обмен жиров. Для снижения холестерина без лекарств достаточно ежедневно съедать 25 г соевого белка.
• Зелень (19%) – источник лютеина, пищевых волокон, каротиноидов. Эти вещества уменьшают концентрацию триглицеридов, частиц с низкой плотностью, улучшают состав крови, сокращают риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Что такое Ишемия

Ишемия сердца – это когда сердцу нужно больше крови, но через сужение (др.греч. – стеноз) сосуда нужное количество не пройдет. Мешает протоку та самая бляшка из «плохого» холестерола, которая может разрушиться, если имеет рыхлую структуру или воспалена. Ее разрушение организм воспринимает как повреждение, которое нужно ликвидировать. К месту прорыва направляются тромбоциты, элементы крови, основное назначение которых состоит в заделывании «пробоины» в сосуде путем закупоривания ее пробкой – тромбом (от греч. тромбос – значит сгусток).

В результате сосуд закупоривается до полной остановки через него кровотока. Часть организма, оставшаяся без кровоснабжения обречена на гибель. Это ситуация называется инфарктом. В зависимости от того, какая часть организма осталась без кровообращения, такие катастрофы (а это катастрофа), имеют свои наименования:

• инфаркт миокарда– отсутствие кровоснабжения сердца;
• инсульт – остановка кровотока участка головного мозга;
• ишемическая гангрена – прекращения кровоснабжения тканей.

Количество холестерола, количество плохого и хорошего в крови, определяется специальным анализом крови – липидным спектром (липидным профилем или липидограммой) включающим следующие тесты:

• общий холестерол;
• количество ЛНП (плохого холестерола);
• концентрация ЛВП (хорошего холестерола);
• содержание триглицеридов.

Пациентам в возрасте за 35 лет, по мнению врачей, уже пора анализировать свой липидный спектр не реже одного раза в год, уделяя основное внимание количеству ЛНП и ЛВП. Не помешает исследовать эти параметры у детей и подростков, поскольку редко, но все же имею место генетические отклонения от нормы, при которых уровень холестерола может зашкаливать, а это грозит сердечно – сосудистыми осложнениями

Фибраты

Другая группа препаратов – фибраты. Они снижают уровень холестерина за счет разрушения липопротеинов низкой плотности, также могут повлиять на растворение холестерина вне сосудов:

• Клофибрат (Клофибрин, Клорафен, Атромидин);
• Безафибрат (Оралипин, Безалин);
• Гемфиброзил (Липигем, Допур);
• Фенофибрат (Трайкор, Эластирин).

Фибраты содержат вещество, являющееся производным липоевой кислоты. Наиболее хорошим считается Гемфиброзил:

• Обладает накопительным действием и через месяц уже видны результаты его воздействия.
• Однако стоимость лекарства в среднем около 1, 5 тысяч.

Препараты нормально воспринимаются пациентами, однако иногда они отмечают побочные эффекты:

• Мышечную боль и слабость
• Снижение гемоглобина,
• Повышение ферментов в печени.

Таблетки для снижения холестерина: фибраты, ниацины и прочие лекарства

Таблетки для снижения холестерина бывают и других видов.

Фибраты — эти препараты снижают синтез жиров и этим влияют на липидный обмен в организме. Они увеличивают количество «хороших» ЛПВП, генетически влияют на транспорт холестерина, положительно действуют на тонус сосудов, а также имеют антиоксидантное и противовоспалительное действие. Среди фибратов можно выделить фенофибрат, безафибрат, гемфиброзил, клофибрат. Врачи часто назначают фенофибрат, содержащийся в таблетках Трайкор, считающийся наиболее эффективным препаратом из данной группы.

Секвестранты представляют собой ионно-обменные смолы, вызывающие связывание желчных кислот, тем самым трансформируя их в нерастворимое состояние и способствуя выведению с экскрементами. После этого в организме начинает ощущаться нехватка жирных кислот, дополнительное количество синтезируется из холестерина, соответственно уменьшая концентрацию последнего. Примерами таких препаратов является лекарство от холестерина Холестирамин и Колестипол.

Ниацины — в основе действия этой группы, представляющей собой никотиновые кислоты, лежит препятствование образованию жирных кислот из очага их синтеза. Это способствует уменьшению уровня вредного холестерина. Недостатками метода являются необходимость употребления очень больших дозировок и высокая смертность, поэтому их назначение не ведётся.

ПНЖК — таблетки для снижения холестерина, которые представляют собой полиненасыщенные жирные кислоты (омега-3), выполняющие роль биологически активных добавок. Самыми распространенными препаратами можно назвать Омакор, Пентосан Полисульфат, а также рыбий жир. Эти добавки снижают уровень триглицеридов печени и способствуют увеличению скорости окисления жирных кислот, этим снижая концентрацию липопротеидов низкой плотности. Препараты обладают низкой эффективностью действия, поэтому назначаются как берегущее организм средство, служащее дополнением к лекарственным препаратам.

Таблетки, способствующие снижению уровня холестерина, представлены большим количеством видов, поэтому их подбор осуществляется по рекомендациям врача с учетом особенностей организма.

После консультации с врачом можно принимать различные биологически активные добавки, например льняное масло, липоевую кислоту, Тыквеол, Омега 3. Они вызывают снижение уровня холестерина, но при этом не являются лекарственными веществами, поэтому нет клинических исследований, по которым можно с уверенностью говорить об их действии. Так что по статистике они отстают от статинов в профилактике сосудистых заболеваний.

Также эффективны продукты, способствующие снижению холестерина в крови. Вопреки убеждениям, что холестерин поступает в человеческий организм с вредной пищей, практически 80% его синтезируются самим организмом, а лишь 20% поступает извне. Потребляя определённые продукты, можно снизить концентрацию холестерина в организме. К ним можно отнести фрукты, овощи, зелёный чай, орехи, отруби, крупы, рыбу, рыбий жир, молоко и мясные продукты.

Если правильно подобрать питание, то можно поспособствовать выведению избыточного холестерина из организма, уменьшить склеротическое воздействие, не используя лекарство от холестерина. Для этого нужно следовать определённым принципам и употреблять подобранный набор продуктов. В первую очередь, необходимо сократить употребление жиров и соли, уменьшить или полностью прекратить употребление продуктов с высоким содержанием холестерина, насыщенных жирных кислот.

Рекомендуется заменить животные жиры на растительные, так как они не содержат холестерин. Основой питания должны быть питательные и витаминизированные вещества, микроэлементы. Процесс снижения уровня холестерина занимает много времени, поэтому соблюдать диету необходимо в течение продолжительного срока, чтобы достичь положительного эффекта.

Витамины и растительные лекарства

Сужение сосудов мозга, коронарных артерий приводит к усиленному отложению липидов на стенках.

Никотиновая кислота обладает сосудорасширяющим действием, устраняет сосудистые спазмы, снижает скорость засорения артерий холестерином.

Параллельно уменьшается риск сгущения крови и появления тромбов, чем минимизируется опасность смерти от инфаркта, инсульта. Обычно хватает 2-х недельного лечения несколько раз в год, чтобы в легких случаях держать холестерин в норме. При запущенном состоянии сосудов лечение дополняется статинами или фибратами.

В народной медицине от липидов в крови часто советуют принимать чеснок. Существуют чесночные таблетки Алисат (120 руб), обладающие спектром полезных эффектов:

• уменьшают густоту крови;
• помогают рассасываться бляшкам, тромбам;
• нормализуют холестерин, давление;
• снижают риск диабета, инсульта.

Принимать таблетки надо по 1 дважды/день, курс 3 месяца. При риске кровотечений прием нужно прекратить.

Диагностика

Помимо общего осмотра, для определения количества холестерина в крови, используют биохимическое исследование крови.

• липиды, по которым определяют соотношение плохого холестерина;
• липопротеиды, по которым определяют наличие или возможность образования атеросклероза;
• липопротеиды высокой плотности хорошего холестерина, которые предотвращают оседание липопротеидов на стенках сосудов и образование бляшек.

После подсчета каждого из элементов, выводят их соотношение. Если показатель будет выше 3, тогда можно говорить о повышенном холестерине в крови.

Если симптомы непостоянны, а чувствуются периодами, анализ крови в пределах нормы, тогда стоит произвести генетический анализ, который покажет склонность организма к холестеринемии.

После таких исследований будет видна четка картина, врач может вынести заключение и назначить индивидуальное лечение.

ОТЗЫВ НАШЕЙ ЧИТАТЕЛЬНИЦЫ!

Сокотерапия для снижения холестерина

Чем и как понизить холестерин в домашних условиях быстро? Соковая диета помогает снизить концентрацию ЛПНП за неделю на 5-10%. Соки готовят непосредственно перед употреблением:

• Понедельник – по стакану морковного, сельдерейного сока;
• Вторник – по стакану морковного, свекольного сока;
• Среда – по стакану морковного, яблочного, 10 мл лимонного сока;
• Четверг – стакан грейпфрутового, 50 мл сока редьки;
• Пятница – по стакану апельсинового сока во время завтрака, ужина;
• Суббота – по стакану яблочного, томатного, 10 мл лимонного сока;
• Воскресенье – по стакану грушевого, грейпфрутового сока во время завтрака, полдника.

Напитки употребляют за 20-30 минут до еды. Сахар или соль не добавляют. Если сок кажется слишком сладким или кислым можно разбавить его водой, подсластить медом.

Статины (ингибиторы ГМГ-КоА-редуктазы)

Естественно, начинают наш список – именно статины, самые лучшие и эффективные «таблетки от холестерина». То есть, специальные лекарства для снижения повышенного холестерина в крови (вплоть до 65% / в зависимости от дозировки). Их механизм работы основан на ОБРАТИМОМ «угнетении» активности ключевого фермента (ГМГ-КоА-редуктазы), отвечающего за биосинтез холестерина в печени человека. Согласно результатам многочисленных исследований, статины обладают не только великолепными – «холестерин / снижающими свойствами», но и многими другими, так называемыми – «не/липидными» положительными эффектами. Так как они хорошо влияют – и на решение иных «проблем», не связанных с холестеролом (вплоть до онкологических).

Несмотря на множество мифов (а их – около десятка), «страшилок» и всяческих заблуждений, статины – это одна из САМЫХ ИЗУЧЕННЫХ групп лекарственных препаратов, ДОКАЗАНО / снижающих – как сердечно-сосудистую, так и общую смертность. Кроме того, они реально улучшают качество жизни и прогнозы пациентов, страдающих ИБС (Ишемической Болезнью Сердца) и Атеросклерозом. Современные таблетки (к примеру, такие как «Аторвастатин» и «Розувастатин») даже уменьшают холестериновые/атеросклеротические бляшки (в стенках коронарных артерий). Мало того, фактически все препараты (нового поколения) – весьма эффективны и полностью безопасны для людей, страдающих артериальной гипертензией и сахарным диабетом 2-го типа.

КТО бы ЧТО ни говорил, но самые лучшие и эффективные «таблетки от холестерина» — это именно современные статины, которые РЕАЛЬНО продлевают жизнь людей!

В общем, лучший совет (насчет применения данных таблеток) – это верить грамотным рекомендациям квалифицированных лечащих специалистов, а не статьям «сомнительных журналистов»! Которые (возможно, по меркантильным соображениям) – либо что-то «оправдывают», либо «поливают грязью»! Конечно же, существуют – побочные действия, но нередко они возникают (как это «вычислили» американские исследователи) по эффекту «плацебо». То есть, после САМОВНУШЕНИЯ о каких-либо возможных болях в мышцах, тошноте и прочих «неприятных ощущениях».

Список наиболее известных препаратов:

• «ЛОВАСТАТИН» (Холетар, Апекстатин, Кардиостатин, Ловакор, Мевакор, Медостатин, Ровакор / таблетки);
• «СИМВАСТАТИН» (Зокор, Акталипид, Атеростат, Вазилип, Зоватин, Зорстат, Левомир, Симвагексал, Симвакард, Симвакол, Симвалимит, Симвастол, Симвор, Симгал, Симло / таблетки);
• «ПРАВАСТАТИН» (Липостат, Правахол / таблетки);
• «ФЛУВАСТАТИН» (Лескол, Лескол XL / таблетки);
• «АТОРВАСТАТИН» (Липримар, Липитор, Аторис, Атомакс, Липтонорм, Торвакард, Липона, Тулип / таблетки);
• «РОЗУВАСТАТИН» (Мертенил, Крестор / таблетки).

Побочные эффекты (действия):

• общие побочные эффекты у статинов включают артралгию (т.е. «летучие» боли в суставах), диспепсию (т.е. нарушения в работе желудка; затруднённое/болезненное пищеварение), запоры, «тяжесть» и боли в животе (чаще всего, в подложечной области);
• следующая распространенная проблема – это симптомы миозита (т.е. воспалительного поражения скелетной мускулатуры), однако очень редко они перерастают – непосредственно в «настоящее» заболевание (1 случай на (!) 2000 пациентов);
• замечены КРАЙНЕ РЕДКИЕ случаи развития тяжелой миопатии, рабдомиолиза (которые сопровождаются достаточно сильными мышечными болями), а также серьезные повреждения печени и «ненормальное» повышение уровня сахара;
• и, наконец, в САМЫХ РЕДЧАЙШИХ случаях – эти таблетки (лекарства) могут вызвать кратковременные «провалы в памяти» (правда, жалобы поступали ТОЛЬКО от пациентов из США), однако они исчезают – фактически сразу же после прекращения приема препаратов (очень странное явление, но американцы его «зафиксировали»).

Противопоказания и ограничения:

• статины строго противопоказаны во время беременности (или же в период грудного кормления), а также для людей с тяжелыми (хроническими) заболеваниями печени;
• для мужчин и женщин пожилого возраста рекомендуется – весьма острожное лечение, начиная с минимальных доз статинов (т.к. вполне возможна – повышенная к ним чувствительность);
• некоторые статиновые лекарства могут плохо взаимодействовать с другими лекарствами (ОБЯЗАТЕЛЬНО сообщите лечащему врачу, какие конкретно таблетки Вы уже принимаете);
• НЕ ЗАБЫВАЙТЕ о том, что грейпфрутовый сок или же сам – грейпфрут могут существенно повышать действие «Ловастатина», «Симвастатина» и «Аторвастатина»!

1. БОЛЕЕ ПОДРОБНО О СТАТИНАХ
2. ПРИРОДНЫЕ СТАТИНЫ: ЕСТЬ ЛИ АЛЬТЕРНАТИВА «СИНТЕТИКЕ»?