5 лучших бадов для похудения: эффективные препараты

Лучшие БАДы для повышения иммунитета

Добавки для иммунитета особенно актуальны в сезон простуд и эпидемий. Кроме того, естественная защита организма ослабевает после перенесенных операций, при хроническом авитаминозе и сопутствующих заболеваниях, наличии вредных привычек и не только.

Восстановят и укрепят имунную систему БАДы с экстрактами цитрусовых, эхинацеи, гинкго-билоба, черного тмина, чеснока, куркумы, а также с жирными омега-кислотами.

Avicenna Black Seed Oil

5

★★★★★
оценка редакции

100%
покупателей рекомендуют этот товар

Наслышаны о пользе масла черного тмина, но опасаетесь его горького вкуса? С его капсулированной формой от Avicenna вы улучшите свое самочувствие, не испытывая дискомфорта. В составе упаковки – 90 капсул с масляным концентратом, насыщенным тимохиноном и линолевой кислотой.

Средство рекомендовано к приему с 14 лет по 2 капсулы в сутки. Продолжительность курса – 1 месяц. Добавка повышает иммунитет, защищает от вирусов, паразитов и инфекций, обладает противоопухолевым действием.

Кроме того, масло черного тмина улучшает химические показатели крови, моторику кишечника и стимулирует рост здоровых и густых волос. Avicenna Black Seed Oil улучшает физическое самочувствие и внешнюю привлекательность, дарит заряд энергии и защищает в сезон простуд.

В числе противопоказаний к приему – детский возраст, беременность, лактация и индивидуальная непереносимость.

Достоинства:

• Удобная форма для приема;
• Повышает иммунитет;
• Улучшает формулу крови;
• Борется с паразитами, инфекциями, вирусами;
• Стимулирует рост волос;
• Налаживает работу кишечника.

Недостатки:

Высокая цена (1800 рублей за 90 капсул).

Масло черного тмина от Avicenna особенно рекомендовано к приему людям от 45 лет для повышения иммунитета, профилактики сахарного диабета и детоксикации организма.

Cintamani Poland «Цитросепт»

4.9

★★★★★
оценка редакции

94%
покупателей рекомендуют этот товар

Концентрат с интенсивным иммуномодулирующим, противовирусным и антиоксидантным действием разрешен к приему взрослым и детям от 7 лет. В составе средства – экстракт грейпфрута и биофлавоноиды.

Добавку принимают по 30 капель трижды в сутки от месяца до полугода. Она повышает иммунитет организма к воздействию вирусов, бактерий, инфекций. Состав укрепляет стенки сосудов, снижает уровень сахара и холестерина в крови, а также оказывает антиоксидантный эффект.

Так как основное действующее вещество является аллергеном, не превышайте рекомендованные дозировки комплекса, избегайте его приема при непереносимости цитрусовых и откажитесь от Цитросепта в периоды беременности и лактации.

Достоинства:

• Натуральный состав;
• Повышает иммунитет;
• Препятствует атеросклерозу, преждевременному старению организма;
• Минимальные побочные реакции;
• Разрешен к приему с 7 лет.

Недостатки:

Возможна индивидуальная непереносимость.

Благодаря ударной концентрации витамина C в составе Цитросепт особенно рекомендован к приему в период эпидемий ОРВИ, гриппа и других инфекционно-вирусных заболеваний.

Еще несколько видов жиросжигателей

1. Аноретики. Препараты, блокирующие аппетит и острые приступы голода, за счет чего организм вынужден тратить отложенные излишки жировой ткани. Изготавливаются из растительного сырья и продаются в виде таблеток, готовых напитков или же растворимых порошков. Часто в их состав включаются термогеники для усиления эффекта. Такие жиросжигатели не рекомендованы тем, у кого имеются проблемы с сердечно-сосудистой системой.
2. Блокаторы. Это биологические добавки, препятствующие всасыванию кишечником жиров и расщеплению углеводов, поступивших вместе с пищей. По сути они, как и аноретики ничего не сжигают, косвенно воздействуя на процесс пищеварения. В отличие от аноретиков блокаторы калорий не имеют побочных противопоказаний и легко выводятся из организма вместе с продуктами распада. Качественные блокаторы можно найти только в аптеках. Единственный их минус — они препятствуют поступлению полезных жировых кислот.
3. Диуретики. Тип жиросжигателей мочегонного действия. Выводят избыток воды из организма, и, как следствие, препятствуют разбуханию жировых клеток. Стимулируют перистальтику кишечника, являясь слабительным средством. Побочные эффекты: повышают и провоцируют потоотделение. Часто входят в состав других видов жиросжигателей.

Большинство жиросжигателей работают в комплексе, и, как правило, являются одновременно липотропиками, термогениками и блокаторами голода и поступающих извне калорий.

Противопоказания к применению

Применяя препараты для похудения, необходимо понимать, что в некоторых случаях они могут причинить вред организму. Ведь существуют группы людей, которым подобные средства противопоказаны.

Противопоказания:

Обязательная информация на этикетке БАД

• Аллергия на компоненты из состава препарата;
• Период беременности;
• Период грудного вскармливания;
• Наличие сахарного диабета или состояние преддиабета;
• Детский возраст;
• Наличие гипертонии;
• Болезни сердца;
• Заболевания печени;
• Проблемы с почками;
• Злокачественные и доброкачественные новообразования;
• Психические расстройства.

Также такие средства нельзя сочетать со многими другими лекарственными препаратами. Поэтому перед их использованием необходимо проконсультироваться со специалистом.

Типы БАДов по принципу их воздействия на организм

На данный момент существует достаточно большое разнообразие БАДов. Поэтому говорить об их безопасности и эффективности в целом – ошибка. Необходимо разобрать каждый вид отдельно, согласно принципу его воздействия на организм.

Типы добавок для похудения:

1. Нутрицевтики – это средства, которые призваны улучшать все процессы в организме. В их составе имеются витаминные и минеральные комплексы, жирные кислоты и другие полезные соединения. Благодаря этому при их приеме восполняются все недостающие вещества. Метаболизм, кровообращение и другие функции организма начинают выполняться более качественно. Кроме того, добавки такого типа могут заменить до двух приемов пищи. Таким образом, организм будет получать все необходимые для жизни вещества, кроме жиров и быстрых углеводов, а также ненужных калорий. Это приводит к более быстрому похудению и предотвращению набора лишних килограммов.
2. Парафармацевтики существенно снижают ощущение голода. Благодаря этому человек потребляет меньшее количество пищи и достаточно быстро худеет. Однако нужно понимать, что такое действие обусловлено специфическим влиянием препарата на мозг. При этом в состав этих средств входят серьезные компоненты, многие из которых запрещены в Европейских странах и могут нанести вред организму. Поэтому прежде чем приобретать такие добавки, нужно обязательно проконсультироваться со специалистом.
3. Добавки очистительного типа позволяют вывести из организма токсины и другие вредные вещества. Это происходит за счет слабительного и мочегонного действия. Однако подобные средства можно принимать лишь недолгими курсами. В противном случае велик риск того, что вместе с вредными веществами будут выводиться нужные для нормального функционирования организма элементы.
4. Средства для сжигания жира делятся на несколько подвидов. Липотропики и термоджетики расщепляют жировые соединения и выводят из организма продукты распада. Вторая группа блокирует выработку белков-ферментов, которые способствуют усваиванию жиров, благодаря чему они просто выводятся из кишечника вместе с каловыми массами. Третьи не дают усваиваться жиру, поступившему с пищей за счет связывания их молекул.
5. Биодобавки, которые регулируют аппетит. Они содержат в своем составе кристаллическую целлюлозу. Когда она попадает в желудочно-кишечный тракт, то разбухает, заполняя основную часть пространства, устраняя тем самым чувство голода. К таким составам человек быстро привыкает, и со временем при их приеме чувство голода перестает уменьшаться.
6. Эубиотики готовят из натуральных компонентов. Они улучшают пищеварение и метаболизм.

Таким образом, каждая разновидность биодобавок обладает своим способом воздействия на организм. Поэтому чтобы выбрать наиболее подходящий вариант для конкретного случая, необходимо проконсультироваться с врачом и диетологом.

Лучшие БАДы для укрепления опорно-двигательного аппарата

Изнашиваемость суставов является одним из естественных процессов старения организма, а усугубляют проблему лишний вес, травмы, интенсивные физические нагрузки и негативная наследственность.

Профилактический прием добавок для укрепления суставов, связок и мышц рекомендован каждому человеку. Основными действующими веществами в формулах таких средств выступают хондроитин, куркумин, глюкозамин, коллаген, гиалуроновая кислота, кальций и противовоспалительные фитоэкстракты.

Solgar № 7 Joint Support & Comfort

5

★★★★★
оценка редакции

100%
покупателей рекомендуют этот товар

Активная добавка в форме капсул от компании Solgar избавляет от боли в мышцах и суставах, укрепляя опорно-двигательный аппарат. Средство содержит витамин C, экстракты босвелии, куркумы, белой ивы, имбиря и перца, а также коллаген. Препарат принимают по 1 капсуле раз в сутки. Рекомендованная продолжительность терапии составляет 7 дней.

Комплекс повышает подвижность и гибкость суставов, стимулирует синтез собственного коллагена, укрепляет иммунитет и препятствует преждевременному старению организма. Положительные результаты от приема Joint Support & Comfort должны проявляться уже спустя неделю. Покупатели же уверяют, что уменьшение хруста и боли отмечается на 5 день терапии.

Достоинства:

• Активная формула;
• Экспресс-эффект;
• Ускоряет процесс восстановления суставов после травм;
• Устраняет хруст, острую боль;
• Комплексный положительный эффект на организм;
• Восстанавливает двигательную активность.

Недостатки:

Высокая цена (около 2500 рублей за 30 капсул).

Комплекс Solgar № 7 – это отличная альтернатива химическим препаратам от суставных заболеваний. Курс добавки рекомендован также спортсменам и людям, перенесшим травмы опорно-двигательного аппарата.

Pharmera Eralgos Plus «Подвижность суставов»

4.9

★★★★★
оценка редакции

97%
покупателей рекомендуют этот товар

Итальянская БАД устранит боль в суставах, укрепит связки, хрящи и мышцы, а также обогатит синовию. Упаковка содержит 20 капсул для ежедневного приема в дозировке 2 штуки в сутки.

В составе формулы – кальций, экстракты куркумы и босвелии, а также бромелайн и витамин C. Они восстанавливают поврежденные околосуставные ткани, оказывают антивоспалительный эффект, препятствуют окислительному стрессу, стимулируют выработку собственного коллагена, повышая прочность и эластичность опорно-двигательного аппарата.

Стандартная продолжительность курса – 1 месяц. В числе немногочисленных противопоказаний к приему добавки заявлены беременность, лактация, детский возраст и аллергия на компоненты формулы.

Достоинства:

• Богатый состав;
• Укрепляет опорно-двигательный аппарат;
• Устраняет боль;
• Пролонгированный эффект.

Недостатки:

• Высокая цена (около 2500 рублей);
• Есть ряд противопоказаний.

БАД «Подвижность суставов» рекомендована для профилактического приема против остеопороза, артрита, артроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Лучшие недорогие таблетки для похудения

Низкую цену не считают показателем неэффективности. Недорогие таблетки для похудения в аптеках найти легко, но основным минусом подобных средств выступает наличие противопоказаний, побочных эффектов. При тестировании 10 номинантов лучшие оценки получили 4 препарата.

МКЦ Анкир-Б

Таблетки для похудения на основе пищевых волокон. Целлюлоза при поступлении в ЖКТ разбухает, провоцирует искусственное чувство насыщенности, что уменьшает аппетит в течение дня. Результатом становится меньшее потребление калорий, стабильное снижение веса, повышение тонуса. Принимать рекомендуют при ожирении, диабете, гастроэнтерологических патологиях. К противопоказаниям относят индивидуальную непереносимость, опухоли и кровотечения в области ЖКТ, беременность, период лактации.

Достоинства

• Низкая цена;
• Снижает уровень холестерина в крови;
• Уменьшает нагрузку на органы детоксикации;
• Редкое проявление побочных эффектов;
• Хорошо очищает ЖКТ от токсинов;
• Не содержит токсических компонентов.

Недостатки

• При длительном употреблении возможно развитие анемии, застойных явлений;
• Необходимость приема по 6-10 таблеток за раз.

Для стойкого эффекта похудения рекомендуют принимать БАД 2 – 3 курса без перерыва. При этом лишь 66 % респондентов подтвердили действенность препарата. К минусам относят и большой размер таблеток, их трудно глотать, застревают в горле. Процедура занимает около 10-15 минут.

Турбослим «Контроль аппетита»

Еще одна биологически активная добавка от Эвалар привлекает формой выпуска. Жевательные таблетки содержат инулин, пиколинат хрома, L-карнитин, экстракт худии. Компоненты воздействуют на вкусовые рецепторы, подавляют чувство голода, что позволяет контролировать аппетит, соблюдать диету, не переедать на ночь. Для лучшего эффекта рекомендуют дольше держать средство во рту. Запивать его не нужно.

Достоинства

• Возможность длительного приема;
• Малый перечень противопоказаний;
• Удобство использования;
• Низкая цена;
• Приятный вкус;
• Не вызывает слабительного эффекта.

Недостатки

• Кратковременный и слабый эффект;
• Малое количество в упаковке.

Пользователи отмечают, что иногда могут наблюдаться боли в желудке, тошнота, запоры. Возможно это результат индивидуальной непереносимости, поэтому лучше перед приемом посоветоваться с врачом.

Хитозан Эвалар

Активным компонентом выступает природный аминополисахарид хитозан, который получают из панцирей крабов. Он обладает липотропной адсорбционной способностью – связывает жиры пищи до усвоения в ЖКТ. В комплексе с витамином С и лимонной кислотой хитозан предотвращает их поступление в кровь. Эффект снижения веса заключается в расходе собственных жиров для получения энергии, нормализации липидного обмена. Принимают БАД по 1-2 таблетки 2 раза в сутки на протяжении 1 месяца.

Достоинства

• Снижает уровень холестерина в крови;
• Улучшает моторику кишечника;
• Выводит токсины, радионуклиды;
• Способствует усвоению организмом кальция из пищи;
• Нормализует уровень сахара в крови;
• Средняя цена;
• Дает чувство насыщения;

Недостатки

• Большой размер таблеток;
• Возможен запор.

Продукт заслужил более высокие оценки, чем 2 предыдущих номинанта. Эффективность, безвредность препарата подтвердили 75 % пользователей. При этом помогает он не всем, а при длительном приеме высокий риск запора.

Фуросемид

Самый дешевый номинант рейтинга производитель позиционирует как мочегонное средство. Выпускают в форме таблеток по 50 штук в упаковке. Основным компонентом является петлевой диуретик, который быстро вызывает сильный, но кратковременный диурез. Назначают лекарство для снятия отечного синдрома при ожогах, болезнях почек и сердца. Эффект похудения обусловлен выведением жидкости из тканей. При этом у препарата большой перечень противопоказаний, побочных эффектов.

Достоинства

• Низкая цена;
• Удобство приема;
• Быстрый эффект;
• Малый размер таблеток.

Недостатки

• Химический состав;
• Выводит из организма полезные вещества.

Нутрицевики

Основной элемент нутрицевиков — пищевые волокна, она же, клетчатка. При попадании в человеческий желудок, она увеличивается в размерах, и вы можете чувствовать себя сытыми очень продолжительное количество времени.

Используя данную пищевую добавку очень легко изменить своё питание, уменьшить количество жира в организме и наладить работу внутренних органов. Он может полностью избавить вас от одного из приемов пищи, что позволит ускорить сжигание внутреннего жира и потери в весе, порядка 4-6 килограмм, за очень короткий срок.

Приписано принимать препарат строго до еды и запивать водой или другой жидкостью, в больших объемах.

Но нужно помнить, что в данном БАДе полностью отсутствуют жиры, соответственно их нужно восполнять в рамках других приемов пищи. Иначе, при недостатке жиров в организме, появятся секущие волосы, ломкие ногти и шелушение кожи.

Основным представителем данной категории является препарат – «Фитомуцил».

Из побочных эффектов можно выделить:

• Персональная непереносимость.
• Бессонница.
• Аритмия.

Рейтинг самых лучших

Лучший БАД Фитомуцил

Открывает рейтинг самых эффективных и безопасных БАДов для похудения препарат фитомуцил. Эта пищевую добавку выпускают в трех формах: Норм, Слим Смарт и Холестенорм. Первая выводит из организма шлаки и токсины, снижает аппетит и нормализует деятельность кишечной микрофлоры. Вторая ускоряет обменные процессы, удаляет из внутренней среды тела избыточную воду, уменьшает калорийность потребляемой пищи. Третья очищает организм от лишних насыщенных жиров, снижает уровень в крови «плохого» холестерина и глюкозы. Для похудения можно использовать любую из разновидностей Фитомуцила, но лучше всего с этой задачей справляется Слим Смарт. В его состав входят оболочка семян подорожника и глюкоманнан. Стоимость биодобавки: около 1000 руб. за 30 пакетиков.

Эффективный Турбослим для похудения

Вторым в рейтинге лучших для похудения БАДов стоит Турбослим. Данный БАД имеет полностью растительное происхождение. В числе его компонентов значатся экстракты морских водорослей, артишока, зеленого чая, фенхеля, вытяжки из овса, кассии, плодоножек вишни. Турбослим обладает хорошим мочегонным эффектом, нормализует липидный обмен, тонизирует, убирает отеки, уменьшает целлюлитные отложения, осуществляет детокс. Средняя цена препарата: 250-400 руб.

БАД Карнитон

Безопасным и эффективным БАДом для похудения считается Карнитон. Само название биодобавки сообщает нам об активном веществе этого препарата. Им является аминокислота L-карнитин. Данное соединение наделяет БАД способностью улучшать работу нервной системы, повышать выносливость и общий тонус. Все эти эффекты в совокупности помогают распрощаться с лишними калориями и способствуют гарантированному похудению. Данный препарат считается лучшим среди людей, занимающихся спортом. Его преимуществом является постепенное снижение веса и небольшая цена — около 250 руб. за 20 таблеток или 20 мл раствора.

Липотропный фактор для похудения

Следующей эффективной биодобавкой для похудения следует назвать «Липотропный фактор» от Солгар. Это американский БАД от старейшего производителя. Он состоит из трех основных компонентов: холина, метионина и инозитола. Комплексная биодобавка стимулирует способность печени расщеплять избыточные жиры, а затем выводит их из организма. Единственный минус БАДа в том, что данное средство лучше всего работает в совокупности с одновременным соблюдением диеты и физическими нагрузками. Стоимость — около 1000 руб.

Эффективная Сарика

Данный безопасный БАД для похудения производится в Китае. Средство Сарика включает в себя известные всем компоненты, такие как алоэ вера, сенна, горец многоцветковый, померанец, и более специфичные ингредиенты: соевое масло, цистанхе солончаковая. К эффектам БАДа относятся улучшение пищеварения, активизация иммунитета, расщепление жировой ткани. Стоимость биодобавки доходит до 600 руб.

Натуральная биодобавка Обеграсс

Хитозан Эвалар

Следующим в рейтинге для похудения стоит безопасный БАД Хитозан Эвалар. Действие средства направлено на выведение за пределы организма лишней жидкости и снижение аппетита. Главный компонент данной пищевой биодобавки — хитозан, дополнительные составляющие — аскорбиновая и лимонная кислоты. Хитозан Эвалар подходит людям, желающим избавиться от лишнего веса в короткие сроки. Средняя стоимость препарата варьируется от 200 до 250 руб.

Спирулина для эффективного похудения

Одной из безопасных и эффективных биодобавкой для похудения по отзывам, называют Спирулину. Содержит по большому счету один-единственный компонент — вытяжку из морской водоросли спирулины, а потому богата белком, витамином А, В12, хлорофиллом. БАД для похудения ликвидирует запоры, снижает уровень вредного холестерина в крови, повышает скорость метаболических реакций, нормализует выработку гормонов, способствует омоложению организма. К сожалению, этот замечательный продукт не каждому окажется по карману, так как стоит в пределах от 700 до 1000 руб.

БАД для похудения Тяньши

Китайская безопасная и эффективная пищевая добавка для похудения, созданная на основе пищевых волокон и растительных экстрактов. Составляющими восточного средства для стройности являются зеленый чай, анис, чернослив, цикорий, бедренец. Благодаря клетчатке Тяньши помогает кишечнику регулярно освобождаться от каловых масс. Также этот БАД запускает в организме процесс расщепления жировых клеток. В результате ваши формы уменьшаются в объеме гарантированно и стойко. Цена препарата немного «кусается»: 1500-2000 руб.

Экстракт зеленого чая

Зеленый чай (Camellia sinensis) — популярный во всем мире напиток, который, как предполагается, имеет много преимуществ для здоровья. Зеленый чай присутствует в некоторых пищевых добавках, часто в форме экстракта зеленого чая. Активными компонентами зеленого чая, связанными с потерей веса, являются кофеин и катехины, в первую очередь галлат эпигаллокатехина (EGCg), который является флавоноидом. Типичная заваренная чашка зеленого чая содержит около 240–320 мг катехинов и 45 мг кофеина. Было высказано предположение, что зеленый чай и его компоненты могут снижать массу тела за счет увеличения расхода энергии и окисления жиров, уменьшения всасывания жиров. Зеленый чай также может снизить переваривание и всасывание углеводов. Доступные экстракты зеленого чая могут продаваться как обработанные чайные листья или концентраты отдельных компонентов, таких как EGCg.

Авторы метаанализа шести рандомизированных контролируемых испытаний с участием 98 человек обнаружили, что кофеин сам по себе или в комбинации с катехинами значительно увеличивает расход энергии в зависимости от дозы по сравнению с плацебо ( ). Этот эффект может быть важен для поддержания потери веса, помогая противодействовать снижению скорости метаболизма, которое может произойти во время похудания. Катехины в сочетании с кофеином также значительно увеличивают окисление жиров, отдельно кофеин этого не делает. Эти данные позволяют предположить, что катехины зеленого чая и кофеин усиливают действие друг друга ( , ).

Now Foods, EGCg, экстракт зеленого чая, 400 мг, 180 растительных капсул

Купить со скидкой на iHerb

Эффективность. Несколько исследований на людях изучали влияние катехинов зеленого чая на потерю веса и поддержание веса. В Кокрановском обзоре 2012 года были проанализированы результаты 14 рандомизированных контролируемых испытаний препаратов зеленого чая с участием 1562 участников с избыточным весом или ожирением ( ). Испытания длились от 12 до 13 недель, а дозы катехинов зеленого чая варьировались от 141 до 1207 мг. В 10 из 14 исследований препараты зеленого чая содержали кофеин. Добавка зеленого чая снизила массу тела в среднем на 0,95 кг больше, чем плацебо.

Другой систематический обзор и метаанализ включал 15 рандомизированных контролируемых исследований, 6 из которых изучали влияние кофеина (39–83 мг / день) с катехинами зеленого чая (576–690 мг / день) и без них на антропометрические измерения. Авторы сообщили, что катехины зеленого чая в сочетании с кофеином в среднем за 12 недель снизили массу тела в среднем на 1,38 кг и окружность талии в среднем на 1,93 см по сравнению с одним кофеином. Только два исследования в этом метаанализе изучали влияние только катехинов зеленого чая. Их результаты показывают, что катехины зеленого чая сами по себе не влияют на массу тела или другие антропометрические измерения ( ).

Безопасность. Для экстракта зеленого чая чаще всего сообщается о побочных эффектах от легких до умеренных, включая тошноту, запор, дискомфорт в животе и повышение артериального давления.

Список препаратов, которые считаются опасными

Существуют лекарства для уменьшения веса, которые зарекомендовали себя не с самой лучшей стороны. Многие из них могут причинить серьезный урон организму, их не продают в большинстве стран. Поэтому перед покупкой стоит изучить список опасных биодобавок.

Опасные БАДы:

1. Сибутрамин – психотропное средство, способствующее выработке ферментов, которые подавляют чувство голода. Вызывает привыкание и приводит к сбоям гормонального фона.
2. Римонабант – средство, которое запрещено в большинстве цивилизованных стран. При его применении часто наблюдаются тяжелые депрессии, приводящие к суицидальным наклонностям.
3. Фенитоин – средство от эпилепсии, которое может подавлять чувство голода. Поэтому некоторые его используют для похудения. Однако такой препарат существенно ухудшает мозговую активность.
4. Фенолфталеин недавно использовался в качестве ингредиента средств для похудения. Однако ученые выявили его ядовитость и токсичность.
5. Fatloss Slimming – препарат, который позволяет снизить вес достаточно быстро, но приводит к депрессиям и суицидальным наклонностям.

БАДы действительно являются «мощным оружием» в борьбе с лишними килограммами. Однако такие препараты далеко не безопасны. Поэтому лучше отдавать предпочтение тренировкам и правильному рациону. Работайте над собой и будьте здоровы!

Еще об одном популярном российском средстве от лишних килограммов можно узнать их этого видео:

Цена таблеток для похудения

Среди всевозможных дешевых средств для похудения активированный уголь не может не радовать своей дешевизной – одна упаковка в среднем стоит около 20 рублей. Цены на другие препараты тоже небольшие:

Средства для похудения

Фармакологическая промышленность предлагает в огромном количестве эффективные средства для похудения. К сожалению, на этом рынке встречаются подделки, поэтому без наблюдения врача использовать такие препараты небезопасно. К тому же, многие лекарства кроме положительного эффекта – снижения веса – имеют большое число противопоказаний, побочных явлений.

Эффективные препараты для похудения сильно отличаются по действию на организм. Встречаются средства:

• стимулирующие подавление аппетита на уровне мозга;
• ускоряющие сжигание жиров;
• активизирующие метаболизм;
• блокирующие жиры, углеводы;
• снижающие усвоение пищи – слабительные;
• стимулирующие жировой обмен;
• контролирующие инсулин в крови – подавляющие голод;
• способствующие быстрому насыщению.

Аноректики

Средства для похудения этой группы отличаются механизмом воздействия. Процессом голода в организме управляет мозг. Аноректики увеличивают количество гормона серотонина, что вызывает активацию его центра насыщения. Одновременно угнетается центр голода, что способствует снижению аппетита. При употреблении этих средств нужно учесть:

• передозировка приводит к появлению побочных действий;
• эффективность увеличится при физических нагрузках, ограничении в питании.

Важно знать – многие из эффективных средств имеют противопоказания, побочные действия, которые нельзя оставить без внимания. Неконтролируемое снижение аппетита может привести к анорексии, вызвать нарушения нервной системы

Среди популярных препаратов:

• Сибутрамин;
• Флуоксетин;
• Линдакса;
• Каберголин;
• Редуксин;
• Лоркасерин;
• Диетстресса.

Блокаторы аппетита

Препараты для похудения, входящие в этот раздел, способствуют появлению у человека ощущения насыщения. Пилюли содержат целлюлозу, коллаген или пластичные вещества. Средство для похудения попадает в желудок перед приемом пищи. Его запивают большим количеством воды. Как результат:

• в желудке компоненты препарата разбухают;
• заполняют все его пространство;
• вызывают чувство сытости.

Важный момент – эти средства удерживают человека от переедания, но не выводят из организма жиры. Для эффективного похудения следует повысить физическую активность, снизить калорийность питания. К препаратам, блокирующим голод, относятся:

• Микрокристаллическая целлюлоза;
• Апетинол;
• Свелтформ;
• Турбослим блокатор калорий;
• Меридиа;
• Аминофиллин;
• Гарциния форте.

Сжигатели жира

Лучшие средства для похудения – сжигатели жира – давно применяют спортсмены, занимающиеся бодибилдингом. Препараты помогают за короткий срок избавиться от лишних сантиметров. Одно из условий использования этих средств – обязательные физические нагрузки. Жиросжигатели отличаются по своему действию:

• повышают температуру тела, активизируя обменные процессы;
• забирают энергию жира, используя ее для увеличения интенсивности тренировок;
• изменяют процессы в жировых клетках, способствуя ускорению сжигания.

Препараты для похудения можно купить в магазинах спортивного питания, заказать через интернет-сайты, некоторые жиросжигатели продаются в аптеках. Их состав часто содержит L-карнитин, гуарану, кофеин. Нужно учитывать, что у средств могут быть побочные действия. Хорошие отзывы у спортсменов имеют американские жиросжигатели:

• Nutrex — Lipo-6X;
• Cloma Pharma – Black spider;
• Optimum Nutrition – CLA.

Жиросжигатели

Безопасные сжигатели жира относятся к первому типу. Их основная задача — это снизить выработку фермента, который отвечает за расщепление жира. Таким образом, он не попадает в кровь и выходит через естественные пути в организме.

Основной добавкой первого типа является – «Ксеникал».

Добавки второго типа — увеличивают процесс расщепления жира, который уже находится в организме, в его клетках. Спортсмены, и люди, которые хотят в кратчайшие сроки сжечь накопившийся жир, используют данную добавку вместе с занятиями спортом, что дает двойной эффект при сгонке вес/жира.

В таких элементах есть следующие компоненты — в первую очередь, это кофеин и танин, в дополнение к ним нередко добавляют и фосколин.

Примером такой добавки служит, всем известный, L-карнитин.

Средства для очистки организма

Основной метод работы данных биологически активных добавок – выступить, как слабительное или мочегонное средство.

Если добавить в рацион данную добавку, основанную на растительных элементах, то можно улучшить пищеварение, снизить уровень холестерина и избавиться от лишних килограмм в боках.

Самая популярная биологическая добавка – «Фуросемид».

Так как отвары и зеленые чаи, выступают, как мочегонные препараты, то использовать их на постоянной основе – нельзя, лучше небольшими периодами добавлять их в свой рацион или в дни разгрузки и голодания. Стоит бережно относиться к своему здоровью и не использовать чаи китайского производителя, а покупать у надежных и проверенных продавцов, узнавая от знакомых, специалистов или видя положительные отзывы.

Главные побочные эффекты средств для очистки организма:

• Бессонница.
• Излишняя сухость в организме.
• Повышенное артериальное давление.
• Недомогание.

Применение данной группы БАДов, рекомендуется для худеющих людей, тех, кто сомневается в выборе диет  и тех, кто хочет очистить свой организм от разного рода шлаков токсинов.

Эффективное спортивное питание для похудения

Добавки и их ингредиенты, препараты на рынке спортивного питания и фармакологии, которые помогают реально худеть. Не применяйте их, если у вас имеется проблемы со здоровьем, связанные с гормонами/пищеварением. Регулярно сдавайте биохимический анализ крови, анализ на гормоны (для безопасного использования сильнейших жиросжигающих добавок).

Cytodyne NRG Xenadrine и Syntrax Guggulbolic Extreme

Guggulbolic от Syntrax

Xenadrine NRG — обеспечивает постоянную поставку энергии трав и аминокислот, которые поддерживают в организме естественное жиросжигание. Регулирует обмен веществ, создавая идеальную среду для расщепления свободных жирных кислот.

Guggulbolic — добавка, которая активизирует функции щитовидной железы, гормоны которой, отвечают за сжигания жира. В исследованиях показали, радикальное увеличение скорости сжигания жира за счет увеличения уровня тиреоидных гормонов.

В своем составе содержит  30 мг чистых гуггулстеронов E и Z, а также специальный темно-коричневый экстракт растения гуггул.

Гуггулстероны обладают противовоспалительным действием, снижают уровень холестерина в крови и вредных липопротеидов низкой плотности и триглицеридов.

Cytodyne Taraxatone и ANSI Thermo Hydroxadrine Ephedrine-Free

Taraxatone от Cytogenix 60 капсул

Cytodyne Taraxatone является отличным мочегонным средством (диуретик), помогает организму уменьшить задержку излишек воды, а также поддерживает высокий уровень калия.

Принимайте три капсулы после завтрака и три капсулы после обеда. Выпивайте по меньшей мере 6–8 стаканов воды в день.

Thermo Hydroxadrine EF — это один из самых эффективных жиросжигателей, когда-либо разработанных. Обладает мочегонным действием, регулирует уровень сахара в крови, контролирует аппетит.

Instone Stallone

Линейка спортивного питания, от суперзвезды Сильвестра Сталлоне. InStone LeanFire — это жиросжигатель, в своем составе, он содержит сочетание зеленого чая и кофеина. Однако есть и предостережения, в этом продукте очень много кофеина!

InStone LeanFire 60 капсул

Хорошей новостью является то, что размер порции составляет 3 капсулы, и, сокращая дозу до одной капсулы, вы сможете эффективно судить о вашей терпимости к данной спортивной добавке, и таким образом, уменьшить вероятность появления побочных эффектов вызванных кофеином.

Triax или Triacana

Препарат родом из Европы, первоначально назывался Triac. Это быстро метаболизируемая форма Т-3 гормона, вырабатываемого щитовидной железой. В 1970-х годах, использование данной спортивной добавки в тренажерных залах, распространилось, со скоростью лесного пожара, причем по всей стране, из-за его способности ускорять метаболизм (обмен веществ).

Triacana в таблетках

Применяя в своем рационе питания Triacana, даже в межсезонье, при увеличении потребляемых калорий, можно не волноваться за качество и рельефность мускулатуры, ваши мышцы, останутся без лишнего жира. Это возможно, потому что Triac заставляет щитовидную железу производить больше гормонов щитовидной железы, вводя организм в гиперметаболизм.

Гуарана (Guarana) 200 мг

А также добавки:

• MaHuang
• Гуарана (Guarana)
• экстракт ореха колы (Kola)
• кора белой ивы (White Willow)

Они эффективны в похудении, так как в  состав этих добавок, был изучен больше, чем любые другие натуральные ингредиенты и они не раз демонстрировали свою эффективность для стимулирования термогенеза.