Почему отекает одна нога?

Народные методы

В качестве дополнения к основному лечению допускается использование средств народной медицины. Действенными окажутся следующие рецепты:

1. Семена льна (30 г) заливаются кипятком (1 л) и помещаются на 15 минут на огонь. Длительность настаивания отвара —один час. Напиток употребляется каждые 2 часа по 100 мл (не больше 6 раз в сутки). Фруктовый сок улучшит вкусовые качества снадобья. Срок лечения составляет 10 дней.
2. Залитый кипятком корень петрушки (на 200 мл воды берётся 20 г сырья) помещается на 10 часов в тёплое место. Средство следует пить на протяжении 3 суток по 1/3 стакана.
3. Перемешиваются измельчённая луковица и сахар (100 г). Смесь должна постоять 12 часов. Средство нужно съедать перед завтраком (по 30 г).

Снимать припухлость можно прикладыванием к больной области полотенца, смоченного в соляном растворе (на 100 г соли 2 л воды). Манипуляции проводятся в течение 10 суток.

Отёк, вызванный варикозом, можно убрать примочками из бузины. Используются листья, плоды и кора. Перед процедурой следует поместить на паровую баню жёсткие части растения, чтобы они немного распарились. Далеесырье измельчается, заворачивается в марлевый отрез и прикладывается к вене. Одутловатость начнёт спадать после 3-4 процедур.

Как снять отек в домашних условиях

Если нет возможности купить медицинские препараты или по каким-то причинам их нельзя принимать, можно снять отек подручными средствами в домашних условиях:

• Протирание проблемного участка кубиками лечебного льда. Для этого ромашку, петрушку, мяту и клевер смешивают в равных пропорциях. Одну столовую ложку сырья заливают кипятком и томят на водяной бане 15 минут. Отвар остужают, процеживают и разливают в формочки для дальнейшей заморозки. После процедуры протирания на ногу накладывают повязку.
• Контрастные ванночки. Понадобятся две емкости: одна с горячей, другая с холодной водой. Ногу поочередно опускают в каждую из ванночек. Делают десять раз, начиная с 30 секунд на одну из ванночек, увеличивая время до минуты.
• Втирание в ногу смеси яичного желтка, скипидара и яблочного уксуса (по одной столовой ложке) легко снимет отек.

Советуют принимать контрастные ванночки для ног Описанные методы действенны, но врачи напоминают о тяжелых последствиях самолечения. Эти процедуры рассматривают в качестве дополнения к основному лечению.

Методы лечения

Среди методов лечения отеков нет одного варианта. К терапии нужно подходить комплексно, включая в нее все средства, рекомендованные доктором:

1. Лечебный массаж. Терапевт покажет, как правильно его делать для снятия отеков.
2. Гимнастика. Комплекс упражнений подберет специалист.
3. Ванночки и растирания. Используются в основном народные рецепты, отвары трав, морская соль.
4. Полноценный отдых. Без этой составляющих быстрое и качественное лечение невозможно.

После установления причины отека левой или правой ноги врач назначит лечение. В комплексной терапии обязательно используются лекарства. Справиться с отеками помогут:

• назначают флеботоники – препараты, укрепляющие вены и сосуды (Эскузан, Венарус, Детралекс, Троксевазин);
• используют антикоагулянты – средства для разжижения крови (Аспирин, Лиотон);
• в некоторых случаях назначают средства для улучшения работы сердца, стимулирующие насосную функцию;
• мочегонные препараты назначают в рамках комплексного лечения отеков и варикоза;
• дезагреганты – используются для очищения крови от холестерина и бляшек – назначаются по необходимости.

Дополнительно используют компрессионное белье для удержания жидкости. При отеках, вызванных болезнями суставов, подбирают ортопедическую обувь или стельки.

Альтернативные средства снятия отека с левой ноги

Использование народной медицины в лечении отека одной конечности – это эффективно и уместно. Методы могут применяться как в сочетании с основной терапией, так и в качестве поддерживающего лечения:

1. Обертывания листьями березы. Нужно взять хлопковые тряпочки – старые простыни или полотенца, куски ткани – из них формируются мешки. Можно взять старые наволочки. В них насыпают листья березы и надевают на ноги. Хорошо приматываются и ждут, когда конечности начнут потеть. Примерно через 2-3 часа наволочки снимают.
2. Компресс и легкий массаж. Можно использовать для компресса отвар из любой подходящей травы. Смачивают в нем хлопковую бумагу и наматывают на проблемную ногу. Затем надевают пакет и укутывают. Оставить нужно на всю ночь.
3. Скипидар. Поможет от отеков на одной ноги чистый скипидар, смешанный с 2 частями теплого касторового масла. Кожу протирают, надевают высокие носки и оставляют на всю ночь. За ночь любой отек должен сойти.
4. Морская соль. Наливают в таз теплую воду и кладут около 30-40 г морской соли. Ногу ставят на 30 минут, завершают процедуру ополаскиванием и легким массажем.
5. Перечная мята. В прохладную воду капают 3-4 капли мятного эфира и ставят в ванночку ногу.

Отдельной группой можно выделить лечебные травы для устранения отеков. Их можно принимать как внутрь, так и наружно в форме компрессов.

Травы для лечения отека

Среди популярных трав для снятия отечности, вызванной неправильным образом жизни, травмами и другими факторами, не связанными с тяжелыми болезнями внутренних органов, выделяют:

1. Василек. Используется 1 ч. л. синего василька и 1 стакан кипятка. Настаивать продукт нужно целую ночь, утром процеживают и по 2 ст. л. принимают перед каждой едой. Нельзя принимать беременным!
2. Лён. Используются семена и соцветия – смесь из 3 ст. л. заливают 1 л кипятка и остужают. Принимать нужно по 2 ст. л. Можно добавить немного мёда, так как продукт горчит.
3. Вишня. Используйте плодоножки, заготовленные самостоятельно. Берут на 250 мл кипятка 2 ст. л. сухих ножек и оставляют на 40-60 минут. Когда смесь остынет, принимают по 1-2 ложки. Нельзя пить при заболеваниях печени!
4. Аптечная ромашка. Успокаивающее средство, которое в форме крепкого отвара хорошо снимает отеки. Заливают 12 соцветий 250 мл кипятка и остужают. Принимать нужно по 1 ст. л. перед едой.
5. Календула. Известная лечебная трава, которая хорошо снимает отеки. Берут 2 ч. л. на 500 мл кипятка, можно добавить 1 ч. л. цветов василька. Принимают при сидячей работе, ношении высоких каблуков. Пить можно перед каждой едой.

Лечение лекарственными травами не должно длиться дольше 1 месяца, так как может появиться привыкание. Если народные средства используются в составе комплексной терапии, чередуйте их друг с другом.

Самые частые причины отечности

Причины опухание ног от колена до ступни бывают как патологическими, так и естественными. Но разобраться самостоятельно, что спровоцировало формирование отеков, человек не способен. Если они возникают с пугающей регулярностью, то требуется тщательное обследование.

Естественные причины

К естественным причинам относится употребление алкоголя накануне. Этиловый спирт из кровеносного русла проникает в межклеточное пространство, притягивая к себе молекулы воды. Возникает интересная ситуация — в состоянии похмелья человек страдает от сильнейшей жажды, но в то же время в его организме жидкости с избытком. Но вся она распределена в мягких тканях лица и ног ниже колен, а кровь, напротив, сильно сгущена и с трудом циркулирует по сосудам.

НА ЗАМЕТКУ! Физиологическая причина опухания ног — употребление продуктов, насыщенных пряностями и солью (полуфабрикатов, маринадов, копченостей). Они сами задерживают жидкость в организме, а также вызывают сильную жажду. При нормальном состоянии здоровья отек спадает спустя 3-5 часов.

Беременность можно отнести к естественным причинам припухлости ног ниже колен, но с большой натяжкой. Из-за гормональных колебаний, изменения пищевого поведения жидкость накапливается в мягких тканях ног. Но отечность может быть спровоцирована и проблемами с сердцем, суставами, железами внутренней секреции, что особенно опасно во время вынашивания ребенка. Необходимо обязательно рассказать об этом гинекологу, ведущему беременность. Он перенаправит женщину к эндокринологу, ревматологу, ортопеду или кардиологу.

Отекают ноги ниже колен из-за расстройства гормонального фона перед и во время менструации. У женщин подобное состояние может быть спровоцировано ношением тесной обуви на высоком каблуке. Еще одна причина застоя жидкости в ногах до колен — предпочтение чулок из синтетических материалов, плохо пропускающих воздух.

Препараты для лечения отеков левой ноги

Если прийти в аптеку, то можно убедиться в том, что существует огромный спектр различных препаратов от отечности.

Хирурги настоятельно рекомендуют обратиться к следующим лекарственным средствам:

• Эссавен – гель, укрепляющий капилляры. Необходим в случае образования тромба. Его применение разжижает кровь, соответственно, будет спадать отек;
• Самая популярная мазь – Лиотон. У каждого человека уже «крутится» это слово в голове, так как название этой фирмы можно услышать в рекламном ролике и её часто выписывают врачи от различных повреждений. Основное её предназначение – это снятие отека, синяка и болезненных ощущений;
• Существует еще один лекарственный препарат – Венитам, он обойдется пациенту дешевле, чем подобные ему мази. Несмотря на это он является эффективным. Основное достоинство мази – наличие конского каштана в составе. Он положительно сказывается вене и артерии, укрепляет их стены. После нескольких применений отек значительно станет меньше.

Все вышеперечисленные средства отпускается без назначения врача. Их можно купить в аптеке самостоятельно. Также существует несколько способов справиться с этой проблемой дома с помощью подручных средств.

Еще больше лекарств от отеков ног ищите в нашей аналогичной статье.

Этиология отечности

При этом достаточно убрать причины его появления. Совсем другое, когда отеки возникают вследствие определенных патологий в организме. Они могут свидетельствовать о нарушении работы различных органов человека. Иногда одна стопа отекает больше, чем другая, иногда обе ноги отекают равномерно.

Надо отметить, что всякий отек — это избыток жидкости, которая скапливается в межклеточном пространстве тканей. Механизм возникновения отечности основан на трех принципах:

1. 1.
   Происходит увеличение давления в капиллярах.
2. 2.
   Жидкость выходит из кровеносного русла в результате понижения осмотического давления.
3. 3.
   Вследствие понижения количества белков (или альбуминов) в составе крови, увеличения проницаемости капилляров при токсическом повреждении или воспалительном процессе.

Чаще всего причиной появления выступают застойные явления в сосудах кровеносной системы.

В том случае, если отек стопы возникает на левой конечности, то это входит в общую концепцию возникновения отекания. И развитие отека происходит по одному из указанных механизмов.

Однако, то, что отек появляется только в левой ноге, не является характерным признаком.

Аномальный случай может начать проявляться только в одной из ног, а может затронуть и сразу обе. То, что пострадавшей конечностью явилась только левая нога, — говорит о том, что у больного имеется врожденный или приобретенный вид ослабленности сосудистых тканей. Поэтому патология возникла именно в ней. Место отека может быть не одно. Отечность возникает на пальцах, в области ступни, голени, и вообще, на любом участке ноги.

Причины появления . Самой частой причиной отекания ноги является употребление жидкости в слишком большом количестве. Особенно это касается жидкости с содержанием газов или минеральных солей.
Такого вида отеки часто появляются в жаркое время года и у малоподвижных людей.

В подобных случаях в организм поступает большое количество жидкости, но при этом минимальное количество ее выделяется через потовые железы. Сердце не в состоянии справиться с перекачкой такого количества, а почки — отфильтровывать избыточную жидкую кровяную составляющую. А в дополнение соль начинает способствовать тому, что жидкость в организме задерживается. Исходя из этого, и появляется застой жидкости. Первым делом это проявляется в нижних конечностях. Общую картину усиливает избыток массы тела человека.

Отеки нижних конечностей не только мешают двигаться, но и могут угрожать жизни. Жидкость в левой ноге застаивается из-за травм, инфекционных заболеваний или тромбов. Точную причину определит хирург или терапевт, поэтому вместо приема мочегонных препаратов следует записаться к врачу.

Альтернативные средства снятия отека левой ноги

Существует еще несколько альтернативных методов снятия отечностей, которые подходят индивидуально каждому человеку. Но, даже если результат не будет оправдан, каждый из них не навредит организму или, напротив, принесет дополнительную пользу.

• В организме существует множество точек, которые оказывают определенное воздействие на его функционирование. Если отечность появилась на левой руке, то необходимо найти на правой ладони эту волшебную точку.
  Она находится между средним и указательным пальцем. При многократном нажатии на неё улучшится работа почек, соответственно, уменьшиться отек в области левой ноги;
• Даже если тяжело ходить, все же нужно вставать и «разрабатывать» конечности;
• Следует делать контрастный душ для ноги. То есть применять к ней сначала горячую, потом холодную воду.

Многие считают отек пустяком. На самом деле – это ответная реакция организма, значит, в нем происходят какие-либо сбои. Следует незамедлительно задуматься о причинах его появления и лечении

Этиология заболевания

Когда одна правая нога отекает, причины могут быть разными. Факторы, которые приводят к отечности одной ноги. в частности правой, следующие:

1. 1 Варикозное расширение вен. Оно может появиться из-за лишнего веса, малоподвижности, употребление соли и воды выше допустимых норм. Обычно заболевание начинается с постоянного чувства усталости. Может произойти отек стопы правой ноги, но это случается редко. Это состояние может передаться на лодыжки и фаланги на пальцах ноги. Часто больной не обращает внимания на такие симптомы. Но если из-под кожи проступили вены, то надо срочно обратиться к медикам, так как промедление может привести больного на операционный стол. На конечной стадии заболевания у пациента из-за неправильной циркуляции крови любое движение приводит к появлению сильной боли, кожный покров темнеет. Правая нога может покрыться трофическими язвами. которые не будут заживать длительное время.
2. 2 В качестве причины, которая приводит к отеку на правой ноге, часто выступает тромбофлебит. Эта патология появляется из-за наличия в вене ноги сгустка крови, который приводит к воспалению мембраны. Симптоматика заболевания характеризуется онемением, отеками, покалыванием, сильным болевым синдромом в правой ноге. Общее самочувствие больного быстро ухудшается, происходит повышение температуры его тела.
3. 3 В качестве причины отека может выступить лимфедема — болезнь, которая возникает при сбоях в работе иммунной системы. Кровяная плазма при этом недуге проникает в мягкие ткани ноги, лимфа начинает кровь обеззараживать и фильтровать и пропускает ее обратно в кровеносные сосуды. Но остатки жидкости постепенно накапливаются и приводят к образованию отеков, а это нарушает взаимообмен лимфы и крови.
4. 4 Микседема является нарушением правильной работы эндокринной системы, которая связана с функционированием щитовидной железы. Основной симптом этой болезни — слизистые отеки на лице, изменение его черт, резкое увеличение объема языка. Но есть такой вид этой болезни, который называется претибиальной микседемой, при которой поражение захватывает голень на правой ноге. Эта часть ноги сильно отекает. Гипотиреоз — болезнь щитовидной железы, которая может быть вызвана генетическими и другими причинами, часто провоцирует развитие микседемы.

Как снять отеки ног при беременности

Снять полностью отеки при беременности не получиться. Как вы уже поняли, это нормальное явление для каждой беременной женщины. Конечно, если отеки не связаны с более серьезными заболеваниями.

Облегчить состояние, вызванное отеком ног, можно. Вот несколько советов, которые помогут улучшить отек и снять дискомфорт, вызванный отеком.

Если вам приходиться много времени проводить стоя или сидя, делайте пятиминутные перерывы каждый час, чтобы отдохнуть. При сидячей работе пройдитесь пешком. При стоячей работе – присядьте и желательно поставить ноги на некоторую возвышенность, чтобы улучшить кровообращение.

Приподнимайте ноги каждый раз, когда есть возможность. На работе можно поставить под ноги специальную табуретку или подложить стопку книг.

По возможности разминайте ноги: вытягивайте сначала пятку и аккуратно согните стопу, чтобы растянуть голень.

Делайте круговые движения стопами и сжимайте пальцы ног.

Когда сидите, не скрещивайте ноги и не кладите одну на другую. Эти положения ухудшают кровообращение в ногах.

Попробуйте спать на левой стороне. Такое положение улучшает работу почек и отеки спадают к утру.

Носите удобную без высокого каблука обувь, желательно с расширяющими вставками, чтобы она могла растягиваться, когда к концу дня отек увеличивается.

Не носите гольфы или носки с узкой резинкой.

Можно носить специальные колготки, чулки или гольфы с поддерживающим эффектом, которые поддерживают мышцы ног.

Пейте достаточное количество воды. Возможно, покажется странным, но это помогает организму меньше задерживать жидкости.

По возможности ходите пешком, занимайтесь плаванием. Для беременных есть специальные упражнения аквааэробики. Если такие курсы есть в вашей местности, запишитесь на них. Такие занятия в воде помогают уменьшить дискомфорт, вызванный отеком.

Избегайте употребления соленых, консервированных, копченых продуктов.

Избегайте душных, влажных помещений.

Не носите тесную одежду, особенно обтягивающую бедра.

Делайте прохладные компрессы для уставших отекших ног.

При сильных отеках, которые не сопровождаются каким-либо заболеванием, после консультации со своим гинекологом, можно пить чай с мочегонными травами, делать легкий массаж голеней и ступней, ванночки с эфирными маслами или английской солью.

Как избежать появления отека

Чтобы избежать появления отеков, надо предпринимать профилактические меры, следить за питанием, весом и образом жизни.

Рекомендуется следить за питанием и весом

Медики советуют:

• не нервничать, вести размеренный образ жизни;
• не переутомляться;
• избегать травматизма;
• носить удобную и нестесняющую обувь и одежду;
• отказаться от вредных привычек;
• заниматься физкультурой;
• ежегодно проходить профилактические медицинские осмотры.

Любую болезнь легче предотвратить, чем лечить. Но человек может в любое время заболеть, от этого никто не застрахован. Поэтому если отекла левая или правая нога, следует обратиться за консультацией к специалисту и пройти диагностику.

Причины отека только левой ноги

У некоторых людей возникает вопрос – почему отекает только левая нога. Этому есть рациональное объяснение:

• образование тромба в левой ноге;
• инфицирование кожного покрова путем нанесения царапины или травмы;
• передавливание сосудов ноги неудобной обувью или одеждой;
• заболевание вен левой ноги;
• воспаление суставов левой ноги;
• артрозы, артриты с поражением левой конечности;
• разрыв кисты Бейкера в коленном суставе.

Жидкость в левой ноге с образованием отеков может скапливаться и по другим причинам. Поставить правильный диагноз и начать адекватное лечение может только врач, проведя с пациентом необходимое обследование.

Причины отёка ног

Отек ног – это не отдельное заболевание, а симптом, который должен быть правильно истолкован в отношении определения возможной причины его появления. Можно выделить несколько групп заболеваний, проявляющихся отеками ног. Все эти болезни и основные дифференциально-диагностические критерии приведены в таблице:

Что такое отек ног?

Отек ног – это переполнение клеток и межклеточного пространства мышечных тканей ног жидкостью. Таким патологическим изменениям чаще всего подвергаются дистальные сегменты нижних конечностей – голени и стопы. Этот феномен связан с самой высокой функциональной нагрузкой, которая выполняется стопами и голенями человека в процессе жизнедеятельности, и самым низким их положением по отношению к центральным частям тела при пребывании в вертикальном положении.

Вся жидкость в организме находится в сосудистом и межклеточном пространствах. От баланса между ними зависит возможность и степень нарастания отека.

В этом саморегулирующемся механизме ключевые звенья принадлежат:

1. Гидростатическому давлению крови на сосудистую стенку;

2. Гидродинамическим характеристикам кровотока;

3. Показателям осмотической и онкотической активности плазмы и межклеточного пространства.

Отечность конечностей у беременных

Как уже отмечалось, отек лодыжки или голени – частое явление при беременности. На ранних сроках подобная аномалия наблюдается реже, чем на поздних. Но если она все же имеет место, это может быть связано с физиологическими изменениями в организме будущей мамы.

Так, в первом триместре беременности увеличивается объем крови, циркулирующей по кровеносным сосудам, что приводит к оказанию интенсивного давления на венозные стенки. Поэтому, помимо того, что нога немеет, этот процесс сопровождается еще отечностью и образованием синяков. Подобное состояние может привести к тому, что со временем у женщины разовьется варикоз, поэтому ей крайне необходима консультация врача.

При беременности на последних месяцах сильные отеки ног могут сигнализировать об опасном состоянии – гестозе

Помимо отечности конечностей, пациентка должна обратить внимание на наличие следующих тревожных симптомов:

• стойкого повышения АД до 140/90 мм рт. ст. и выше;
• появления мушек перед глазами;
• головокружений;
• предобморочного состояния;
• судорог рук или ног;
• синкопе;
• головных болей;
• изменения походки (она становится неуверенной, шаткой).

Лечится такое состояние в условиях стационара, что помогает сохранить жизнь матери и ее малыша.

К какому врачу обращаться?

С жалобами на то, что отекает левая или правая нога, необходимо обратиться для начала к терапевту (беременным женщинам – к гинекологу). После выяснения причин аномалии пациент может быть направлен к:

• эндокринологу;
• кардиологу;
• хирургу;
• аллергологу;
• флебологу.

Лечение будет назначаться профильным специалистом в зависимости от причин отклонения и тяжести состояния больного.

Диагностика

Для того чтобы понять причину отечности правой или левой ноги, врачом может быть назначено проведение:

• аллергических проб;
• УЗИ сердца и почек;
• кардиограммы;
• магнитно-резонансного исследования;
• клинических анализов мочи и крови;
• биохимического исследования крови;
• рентгенографии (при необходимости).

Методы диагностики подбираются в каждом случае индивидуально, поскольку именно от них будет зависеть дальнейшая схема лечения.

Лечение

При отеке ступни, голени или щиколотки слева, или справа необходимо принимать мочегонные препараты. Одним из самых безопасных и эффективных является лекарство Фуросемид. Он начинает действовать через 15 минут после приема, но пить таблетку вечером не рекомендуется.

Также можно воспользоваться дарами природы. Мягкими мочегонными свойства обладают листья брусники, цветки липы, ветки и листья малины, плоды шиповника. Эти растения можно заваривать и принимать, как обычный витаминный чай. Чтобы отеки на ногах больше не давали о себе знать, лучше пройти недельный курс лечения.

Но такая терапия уместна лишь при условии, что отечность вызвана переизбытком жидкости или продолжительным нахождением в одной позе. Если же причины отеков ног кроются в патологиях сердца, почек или эндокринной системы, то мочегонных средств будет недостаточно – необходимо заняться лечением основного заболевания. А конкретные препараты может назначить исключительно врач.

Если стопа или голень отекла по причине варикоза, необходимо носить компрессионное белье – чулки, колготы, гольфы или гетры. При поражении глубоких вен может быть проведено хирургическое вмешательство – склеротерапия или флебэктомия.

Профилактика

Чтобы предотвратить отечность нижних конечностей, необходимо:

• пить не больше 1,5–2 л жидкости в сутки;
• снизить количество потребляемой соли;
• чередовать сидение и физическую активность;
• правильно питаться;
• избегать ожирения, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на сердце;
• свести к минимуму употребление алкоголя.

Лицам с сахарным диабетом, заболеваниями сердца, сосудов и патологиями почек необходимо регулярно проходить профилактические обследования. На фоне имеющихся болезней могут возникнуть серьезные осложнения, поэтому поход к врачу лишним не будет никогда.