Помогает ли маска от коронавируса здоровому человеку

Чем прикрыть рот и нос?

Существует много типов масок: одноразовые, многоразовые, со сменными фильтрами, хлопковые, хирургические, антипылевые и другие. Более того, в интернете полно видеороликов о том, как сделать защиту из подручных материалов, но имейте в виду, что не все маски одинаковы.

Хлопковые маски, где в роли фильтра выступает вата, несмотря на их преимущество – возможность стирки, меньше всего защищают от риска заражения. Это было подтверждено в исследовании 2015 года, где ватные маски представляли больший риск вирусной инфекции по сравнению с медицинскими масками и так называемыми масками N95 с высокой степенью фильтрации.

Маска N95

В соответствии с рекомендациями ученых, проводящих исследование, хлопковые маски следует использовать только тогда, когда это единственно доступный вариант.

Как носить защитную маску

В первую очередь важно понимать, что медицинская маска не может защитить дыхательные пути человека на сто процентов. Ученые доказали, что медицинские маски останавливают менее 60 процентов вирусов и микробов, передающихся воздушно-капельным путем

А если маска плохо прилегает к лицу, то и того меньше.

В идеале защитную маску должен носить больной, а не здоровый человек — чтобы не распространять инфекцию на работе, на улице и в общественном транспорте. Каждые полтора-два часа маску нужно менять на новую, а использованную выбрасывать, упаковав в полиэтиленовый пакет.

Медицинскую маску должны носить больные, а не здоровые люди.

Здоровым людям нужно надевать маску при тесном контакте с больным, или при посещении медучреждения в период эпидемии. Менять маски в этом случае нужно не реже, чем каждые два часа. Сняв старую маску, тщательно вымойте руки, прежде чем надеть новую. И вообще — во время эпидемий старайтесь мыть руки как можно чаще.

Носить маску на улице нет никакого смысла. Концентрация микробов на открытом воздухе ничтожно мала. Ношение защитной маски в транспорте или, к примеру, в магазине для здоровых людей тоже не всегда оправданно.

Во-первых, если в помещении душно, а вы находитесь в теплой одежде, маска быстро станет влажной, а значит бесполезной и даже опасной.

Во-вторых, медицинские маски не рассчитаны на ношение при физической нагрузке. Даже если вы идете быстрым шагом, дышать в маске будет не комфортно, поэтому дыхание станет форсированным (усиленным). Из-за этого человек незаметно для себя может начать дышать ртом, и маска деформируется.

Какие маски лучше защищают от коронавируса

Респираторы

Респиратор класса FFP3 с клапаном

Фото: respirator.darunki.pro

Однако стоит учитывать, что респираторы с клапанами защищают лишь тех людей, которые их носят, но не окружающих. Дело в том, что респиратор фильтрует воздух на вдохе, но не на выдохе, поэтому если человек является носителем коронавирусной инфекции, то даже в респираторе он будет заражать других.

Кроме того, приобретая респиратор с клапаном, вы добавляете в свою «систему защиты» потенциально слабое звено. Если окажется, что клапан бракованный, риск заражения может резко вырасти.

Памятка пользователю респиратором

Маски респираторы классифицируют согласно степени их фильтрационных способностей. Приведенная ниже классификация соответствует европейскому стандарту EN 149.

• FFP1 (Filtering Face Piece) соответствует №95 — уровень фильтрации 95%. Защищает от нетоксичной пыли и крупных капель аэрозолей, но не от вирусов. Респираторы этого класса рекомендуется носить от 4 до 8 часов, но если дольше, то их эффективность снижается.
• FFP2 (№95) защищает от токсичной и канцерогенной пыли, капель аэрозолей, масла и воды. От вирусов защищает частично, поэтому его не рекомендуется носить медработникам. Время использования 6-8 часов.
• FFP3 (№99 — уровень фильтрации 99%) имеет самый высокий уровень защиты от вирусов, бактерий, токсичных и радиоактивных веществ. Такие респираторы обязаны носить врачи и медсестры. Время использования 6-8 часов. 

ПДК. Респираторы имеют маркировку, которая указывает на уровень предельно допустимой концентрации вредных веществ (ПДК). 

• Респираторы класса FFP1 — до 4 ПДК. Это означает, что они способны задерживать 80% частиц аэрозолей, находящихся в воздухе, а 20% может проникать через респиратор.
• FFP2 до — 12 ПДК (задерживает 94% вредных веществ, 6% может проникнуть).
• FFP3 — до 50 ПДК (фильтрует 99% твердых и жидких частиц, 1% может проникнуть).

Маркировка NR D (Non Reusable) означает, что респиратор пригоден для одноразового использования. Буква D означает, что средство защиты прошло испытания успешно.

Хирургическая маска из мельтблауна

Фото: ru.freepik.com

Памятка пользователю хирургической маски

Обычно ткани, из которых шьют хирургические маски, имеют показатели PFE и BFE 85%-95%. При этом плотность ткани составляет 15-25 г/м². Чем больше плотность ткани, тем выше данные показатели.

• BFE (bakterial filtration efficiency) — показатель устойчивости материала к проникновению бактерий. При тестировании материала используются частицы размером от 3 микрон.
• PFE (particly filtration efficiency) — показатель эффективности фильтрации субмикронных частиц, вирусов и бактерий. При тестировании материала используются частицы размером от 0,1 до 5 микрон. Считается, что коронавирус имеет размер более 1 микрона.

Материалы, из которых делают хирургические маски и респираторы, называются «мельтблаун» и «спанбонд».

• Мельтблаун — нетканый материал из пропиленовых микроволокон толщиной 1-5 микрон. В процессе прядения подается горячий воздух на высокой скорости, в результате чего волокна равномерно распределяются без вытягивания.
• Спанбонд — нетканый материал, получаемый в процессе расплава полимера и формирования из него нитей, которые вытягиваются в воздушном потоке и, укладываясь на движущийся транспортёр, образуют текстильное полотно.

Благодаря использованию полимеров оба вида тканей обладают антибактериальными свойствами. Для медицинских масок и защитных костюмов используют ткани плотностью от 15 до 60 г/м².

Эффективность разных средств защиты. Данные University of Cambridge

Фото: University of Cambridge

Хлопковые трехслойные маски

Американские и английские эксперты пришли к выводу, что чем плотнее материал, тем эффективнее его фильтрационные свойства — 73% (см. инфографику выше). Ученые рекомендуют: если вы изготавливаете защитную маску от вируса самостоятельно, выбирайте плотный хлопок и складывайте его в три слоя.

Маска из хлопчатобумажной ткани

Фото: marcelwanders.com

Не удивляйтесь, но исследователи из Аризоны и Кембриджа протестировали еще и фильтры для пылесосов в качестве средства защиты от коронавируса. Оба теста показали высокий уровень защиты. Англичане зафиксировали 86-процентный уровень защиты, а американцы — 83-процентный в первые 30 секунд нахождения в загрязненной среде и 58-процентный уровень — при 20-минутном. Эксперты говорят, что можно использовать фильтры для пылесосов при изготовлении масок. Для этого сложите плотный хлопок в два слоя и вставьте в образовавшийся «карман» ткань, из которой сделан фильтр.

Виды модных масок для лица от вирусов — дизайнерские штучки

История показала, что отчаянные времена требуют переосмысленного подхода ко всему. Неординарный дизайнер Chelsea Klukas тут же подхватила волну потребительских запросов и создала модные многоразовые защитные маски для лица. В ее коллекции — настоящие модные разработки — многоразовые изделия со встроенным светодиодным матричным экраном, отображающим текст или рисунок. С их продажи более $10 000 ушли на борьбу с пандемией и вирусами.

Сегодня найдутся модели защитных масок на любой вкусАксессуар давно уже стал частью образа

А вот бюджетные варианты модных защитных масок для лица от вирусов выполнены из хлопка, футера, трикотажа, костюмной ткани и софта, декорированы принтами:

• пейсли
• горошком или клеткой
• надписями
• модными флоральными узорами
• мультяшными персонажами
• рисунками губ, улыбки, языка.

Нестандартно смотрятся яркие изделия, сочетающиеся с цветом волос, глаз или кожиОдни из них нагоняют жути, другие веселятМодели с объемными принтами очень даже в тренде!

Наиболее популярный вид многоразовой модной маски от вирусов — модель с мордочками животных: панды, тигра, щенка, кролика и пр. Включить эпатажность получится с изделиями со стразами, пайетками, массивными кабашонами, кружевом или аппликацией, металлической фурнитурой.

В широком многообразии найдутся маски от вирусов для лица в любом исполнении!Шикарные кружева нашли применение в защитных аксессуарах

Защитные многоразовые маски создает талантливый дизайнер Алена Кононова (Лос-Анджелес). Концептуальный художник Мелитта Баумейстер помещает на модный аксессуар для лица объемные цветы. «Защитный» тренд на модели для лица с пайетками запустила дизайнер Eugenia Kim, а молодой бренд из Копенгагена Helmstedt разрабатывает защитные средства от вирусов с модными принтами из текстиля. Наконец, бестселлером года стали модные многоразовые маски для лица от вирусов торговой марки для детей Omamimini с самой обсуждаемой фразой 2020 Social Distancing Social Club!

Отличная возможность противостоять коронавирусу с такой королевской маской…Базовый цвет, мягкая драпировка, авторский дизайн… И это о маске

Как носить тканевую маску для лица

Врачи www.mayoclinic.org рекомендует носить маску, когда вы находитесь в кругу людей, которые не живут с вами и в общественных местах, где невозможно соблюдать социальное дистанцирование.

• Вымойте или продезинфицируйте руки до и после надевания и снятия маски.
• Наденьте маску на рот и нос.
• Завяжите её за головой или используйте ушные петли. Убедитесь, что она плотно прилегает.
• Не прикасайтесь к маске во время ношения.
• Если вы случайно прикоснетесь к маске, вымойте или продезинфицируйте руки.
• Если ваша маска намокла или испачкалась, замените ее на чистую. Поместите использованную маску в герметичный пакет, пока вы не сможете ее постирать.
• Снимите маску, развязав ее или приподняв ушные петли, не касаясь передней части маски или лица.
• Вымойте руки сразу после снятия маски.
• Регулярно мойте маску водой с мылом вручную или в стиральной машине. Её можно стирать с другой одеждой.

• Не надевайте маски на тех, кто имеет проблемы с дыханием, находится без сознания или не может снять маску без посторонней помощи.
• Детям младше 2-х лет не надевайте маски.
• Не используйте маски для лица вместо социального дистанцирования.

Советы по адаптации к маске

• Начните привыкать к маске постепенно. Наденьте маску дома ненадолго, например, во время просмотра телевизора. Или наденьте ее на короткую прогулку на улице. Постепенно увеличивайте время, пока не почувствуете себя более комфортно.
• Найдите тот вариант маски, который вам подходит. Если ваша маска неудобна или через нее трудно дышать, рассмотрите другие варианты. Маски бывают разных стилей и размеров.

С клапаном или без: что лучше?

Входной и выходной клапаны на респираторе предназначены для эффективного вывода тепла и влаги наружу. Из-за дыхания маска увлажняется и эффективность защиты падает. Поэтому в респираторах без клапана можно нормально работать до 2 часов, а в изделии с клапаном до 8 часов.
Но стоит ли обязательно покупать маску с клапаном? Все зависит от вида выполняемой работы, времени затрачиваемой на нее и интенсивности загрязнений. Например, для работы в мукомольном цеху потребуется респиратор с клапанами, чтобы можно было отработать смену. А если вам нужно час — два в день варить металлические конструкции в гараже, вполне можно обойтись обычной маской без клапана. Стоит учесть, что респираторы без клапанов значительно дешевле изделий с клапанами.

Ткань для масок

Для изготовления медицинских масок используются только определенные виды тканей. Согласно ГОСТу форма изделия должна обеспечить максимально-плотное прилегание к лицу таким образом, чтобы были закрыты нос и рот. Чем плотнее прилегает маска, тем она эффективнее. В связи с этим ткани, которые используются для пошива медицинских средств защиты органов дыхания, должны соответствовать следующим требованиям:

• высокая степень фильтрации – характеризует способность материала задерживать мельчайшие частицы вирусов перед дыхательными путями;
• воздухопроницаемость – текстура маски должна обеспечивать комфортное дыхание при ее использовании;
• плотность – чем плотнее ткань используется при пошиве маски, тем больше срок ее использования;
• брызгоустойчивость – материал должен эффективно препятствовать попаданию в организм мелких капель жидкости, в которых могут находится частицы вируса.
• эластичность – эта характеристика ткани обеспечивает лучшее прилегание изделия по контуру лица и отсутствие щелей, через которые могут проникнуть микроорганизмы.

Результаты исследований ученых из Кембриджского университета показали, что максимальную степень защиты после хирургических СИЗ обеспечивают материалы, которые используются для изготовления мешков для пылесоса. Их текстура аналогична материалу спанбел, который применяется для пошива одноразовых медицинских масок и способен задерживать 83% всех патогенных микроорганизмов. Для пошива изделий, которые должны обеспечивать высокий уровень защиты дыхательных путей, лучше использовать хлопковые ткани с добавлением синтетического волокна, чем чистый хлопок.

Однако эффективность маски из хлопка зависит не только от материала. Уровень фильтрации в большей степени определяет текстура ткани. К примеру хлопковый трикотаж, применяемы для пошива футболок лучше задерживает бактерии, в то время как аналогичные ткани, применяемые для изготовления постельного белья, не способны предотвратить попадание вирусных частиц и бактерий.

Поэтому при подборе ткани для пошива медицинской маски лучше отдать предпочтение плотному хлопковому трикотажу или сатину, который при соблюдении всех правил изготовления способен отсеивать более 70% болезнетворных микроорганизмов.

Меньше всего подходят для пошива медицинских масок такие ткани, как лен и шелк, поскольку они не способны удерживать более 50% микробов.

Лучше всего для изготовления медицинских многоразовых масок подходят следующие виды тканей:

1. Неопрен – ткань, которая обладает высокой плотностью (258 г/м), воздухопроницаемостью, эластичностью и выдерживает до 20 стирок. При этом она не осыпается и очень удобна в обработке.
2. Польский хлопок – способен повысить устойчивость изделия к вирусам до 70%. В маске из этого материала комфортно дышать. Он экологичен, гигиеничен, обладает высокой брызгоустойчивостью и выдерживает более 40 стирок в горячей воде при температуре 60℃.
3. Ранфорс – эта ткань отличается высокой плотностью (130 г/м) и сатиновым плетением нитей. Она прекрасно фильтрует воздух, впитывает влагу и удерживает вирусные частицы. Ранфорс можно использовать для пошива масок для детей, поскольку он гипоаллергенен. Изделия из этого материала обеспечивают защиту в течение 8 часов и выдерживают до 200 стирок.

Для пошива одноразовых медицинских масок лучше всего подходят следующие материалы:

1. Муслин – это ткань которую часто применяют для изготовления вещей для новорожденных. При пошиве медицинских масок используется 2-3 слоя этого материала, либо добавляется марлевый фильтр. Муслин хорошо пропускает воздух, обеспечивает плотное прилегание изделия к лицу и подходит для одноразового использования.
2. Спанбел – это одно из самых недорогих нетканых полотен, которые состоит из множества ворсинок, плотно прилегающих к поверхности кожи. Его часто используют в медицине для пошива одноразовых халатов и медицинских масок. Этот материал обеспечивает высокую степень защиты от вирусов и бактерий, при этом он гигиеничен и хорошо пропускает воздух.
3. Бязь – для изготовления одноразовых средств защиты используется особый вид этой ткани. Он отличается особым типом плетения нитей и более высокой плотностью (125 г/м). Изделия из такого материала обеспечивают хороший воздухообмен и обладают высокой брызгоустойчивостью.

Что лучше помогает: маска или респиратор

Если сравнивать указанные СИЗ между собой по параметрам защиты, казалось бы, однозначно больше пользы принесут респираторы. Они обеспечат более высокую степень безопасности, плотнее сидят и крепче фиксируются. Однако их стоимость выше, дышать в них труднее. Лицо может настолько вспотеть, что придется просто снять изделие, и оно станет неэффективным. Маски приятнее в отношении носки на лице, особенно в мороз из-за меньшего конденсата. А в силу меньшей цены их не жалко чаще менять.

В 2009 году ученые начали объявлять и публиковать любопытные результаты исследований, насколько простые маски уступают респираторам в защите. Оказалось, что всего 8% медицинских работников, ходивших в масках, заболели, заразившись от пациентов. Но каково было удивление ученых, когда заболевших врачей в респираторах оказалось 7% в тех же условиях. Ключом к этой загадке оказался факт, что медики просто не выдерживают постоянного нахождения в респираторе и снимают его. От этого и вероятность заразиться становится снова выше.

Как правильно выбрать маску и не наткнуться на обман?

Сейчас в условиях эпидемии особенно важно носить средства защиты и профилактики. Как уже было сказано, медицинские маски смогут уменьшить скорость распространения вируса, если их будет носить каждый человек, выходя на улицу

Повальная скупка масок привела к активизации недобросовестных людей – некоторые изготавливают маски «на коленке» и продают на сайтах для размещения объявлений.

Важно иметь в виду, что все средства индивидуальной защиты нужно применять в зависимости от конкретных опасностей. Просто так, выходя в ближайший магазин, применять СИЗ не нужно, от этого можно получить только вред

Как рассказывает Ольга Малиновская, респираторы лучше применять медработникам, находящимся в очаге инфекции. Респираторы должны быть FFP2 или FFP3 класса фильтрации.

Респиратор FFP3: защита для профессионалов

Наиболее серьезным классом защиты среди респираторов считается FFP3. Дальше начинаются противогазы и изолирующие дыхательные аппараты. Маски FFP3 используются на вредных производствах, где концентрация опасных веществ может превышать норму в пятьдесят раз.

Респиратор FFP3 защищает человека от жидких и твердых аэрозолей, ядовитой и радиоактивной пыли, мельчайших частичек металла. СИЗ этого класса используются при резке и шлифовке стекла, некоторых видах сварочных работ. Они способны поглотить до 99% вредных примесей, находящихся в воздухе. Время работы респиратора – от шести до восьми часов.

Кроме органических и неорганических ядов, респираторы FFP3 эффективно улавливают вредоносные биологические объекты: бактерии, вирусы и споры грибов. Поэтому маска FFP3 действительно надежно защищает от коронавируса.

Однако вряд ли она нужна обычным гражданам. Ее рекомендуют носить врачам, а также другим сотрудникам клиник, где лечат больных COVID-19.

Особенностью респираторов этого класса является возможность эксплуатации в разных температурных условиях – у них есть система поддержки комфортного микроклимата под маской. Несмотря на это, дышать через респиратор наивысшей степени защиты тяжело. Вряд ли вы продержитесь в нем положенные шесть часов. Но если снять респиратор в зараженной зоне, то его придется выбросить и надевать новый.

Сейчас стали выпускать многоразовые респираторы класса FFP3 со специальными противовирусными сменными картриджами.

Для обеспечения защиты от коронавируса одного респиратора FFP3 будет мало. В комплекте к нему обязательно должны идти очки или специальный защитный щиток, так как вирус может попасть в организм через слизистую оболочку.

Снимать маску нужно с соблюдением необходимых правил безопасности. Делать это следует аккуратно, стараясь не касаться внешней поверхности изделия. Использованный респиратор поместите в пакет, завяжите его и отдайте на утилизацию.

Маски высшей степени защиты можно свободно купить в обычных хозяйственных магазинах. В этом сегменте рынка широко представлена продукция торговых марок 3М и SPIROTEK.

Респиратор SPIROTEK VS 2300 V – типичный представитель СИЗ класса FFP3. Он способен улавливать не только аэрозоли, но и вирусы, бактерии, споры. Поэтому этот респиратор сможет защитить человека от коронавируса. Он хорошо прилегает к лицу, имеет удобную систему фиксации, состоящую из четырех ремней.

Весьма популярной моделью является респиратор 3M Aura 9332. Он не искажает голос, минимально затрудняет дыхание, удобен в использовании, сделан из гипоаллергенной ткани. Форма краев изделия способствует плотному прилеганию респиратора к лицу. Есть система подгонки маски. Стоимость одного изделия составляет примерно 2-2,2 тыс. рублей.

Заслуживает внимание еще одна модель от компании 3М – многоразовый респиратор Модель 7500. Он имеет пластиковый жесткий корпус, клапаны вдоха и выхода

В респиратор можно устанавливать противоаэрозольные или противогазовые фильтры, что обеспечивает универсальность изделия. При условии бережного обращения данное средство индивидуальной защиты прослужит долго. Стоимость такого респиратора начинается от 4 тыс. рублей.

Как правильно снять медицинскую маску и утилизировать

Важно знать не только о правилах надевания и ношения маски, но также и как снимать ее. Как правильно снять медицинскую маску и утилизировать:

Как правильно снять медицинскую маску и утилизировать:

1. Предварительно необходимо помыть руки антибактериальным мылом или обработать дезинфицирующим средством;
2. Не прикасаясь к маске развязать узелок завязки или подцепить ее за петлю;
3. Удерживаясь за завязку или петлю поместить маску в пластиковый пакет или герметичный контейнер;
4. Утилизировать. Выбросить в мусорное ведро, которое герметично закрывается;
5. Еще раз помыть или обработать руки.

Графическая напоминалка:

Как часто нужно менять одноразовую маску

Важно знать, как часто нужно менять одноразовую маску. Так как при долгом использовании изделия, оно теряет свою эффективность

Более того, оно превращается из средства защиты в источник потенциальной опасности. Так как на маске скапливаются болезнетворные бактерии и вирусные частицы.

2 часа – рекомендуемое время ношения маски. Затем ее следует поменять.

4 часа – крайний срок, после которого маска полностью перестает быть эффективной.

Необходимо незамедлительно заменить маску, если она стала влажной.

Где мы «ловим» вирусы

Маска – это следствие, предлагаю начать с причины, то есть с вирусов, от которых мы хотим защититься. Давайте представим больного человека, у которого на слизистых оболочках вольготно живут вирусы гриппа.

Когда человек выдыхает, из его носа выходит воздух температурой около 36 градусов и влажностью почти 100%. У окружающей среды и температура, и влажность, естественно, меньше. Поэтому по всем законам физики выдохнутый воздух охлаждается и конденсируется, образуя аэрозоль, то есть очень-очень мелкие капли, которые невозможно увидеть невооруженным глазом.

По подсчетам ученых, в одном кубическом метре воздуха в помещении находится несколько миллиардов таких частиц.

Вот в них-то, в этих капельках и обитают вирусы – по миллиону на каплю. Особенность вирусов гриппа такова, что они быстро погибают в сухой среде, а во влажной прекрасно живут. Так что, эти капли для них – дом родной.

Вот почему врачи советуют почаще проветривать помещение, в котором есть больной человек – именно для того, чтобы уменьшить содержание в воздухе болезнетворных вирусов и бактерий.

Естественно, так ведут себя не только вирусы гриппа, но и многие другие. Мы постоянно вдыхаем с воздухом множество вирусов и бактерий, но иммунная система нас спасает и обезвреживает их. На эту тему есть прекрасные лекции Вячеслава Альбертовича Дубынина, поищите на ютубе, не пожалеете.

Неопреновая маска защищает ли от вирусов или нет

По сообщениям сайта fb.ru маски из неопрена не являются эффективным средством от вирусов. Неопреновые маски уступают в эффективности обычным хирургическим одноразовым маскам. Медицинские маски для защиты от вирусов являются более предпочтительным вариантом.

Недостатки неопреновой маски следующие:

1. Неопреновая маска сделана из «плоходышащего материала». Это создает условия для развития аллергии и дерматита.
2. Есть мнение, что неопрен не такой уж безопасный материал, и может быть токсичен. А значит, что при длительном ношении маски из неопрена могут появиться побочные эффекты.