Лечение игровой зависимости

Что такое игромания

Начинается это безобидно. Попробовать ради интереса. Немного развлечься. Убить время. Надоест — брошу. У многих именно так и происходит: сыграют раз время от времени — и назад, в реальную жизнь.

Однако для некоторых простое увлечение перерастает в болезненную зависимость. Человек не может остановиться, даже если хочет. А иногда и не хочет вовсе, потому что кажется, что только игра может еще приносить удовольствие от жизни.

Игромания — патологическая страсть к играм, азартным или компьютерным, которая выходит для зависимого человека на первое место. Становится важнее остальных аспектов его жизни. И в этой связи влечет множество проблем в семье, обществе, на работе.

Виды игромании

Чаще всего, если речь идет об игромании — зависимости, подразумеваются следующие варианты:

1. Зависимость от азартных игр. Она же лудомания или гэмблинг-зависимость. Казино, игровые автоматы, карточные игры и прочее.
2. Пристрастие к лотереям, денежным ставкам.
3. Зависимость от компьютерных игр.

Чем опасна игромания

Человек не контролирует свое пристрастие. Патологически зависимый от игры человек ставит ее на первое место в списке приоритетов. Тратит слишком много времени и сил на свое болезненное увлечение, отдаляется от семьи, от близких. Появляются проблемы на работе. Игроман выпадает из социальной жизни.

Нередко игровая зависимость может повлечь финансовые проблемы: ради призрачного выигрыша человек готов потратить все имеющиеся средства, продать имущество, влезть в долги и даже пойти на преступление.

Зависимый от компьютерных игр также отдаляется от общества, не проявляет инициативы в остальных сферах жизни. Чего же он добьется? Вместо достижений — «ачивки», вместо жизненного опыта — «экспа», вместо близких людей — «тима».

Человек, страдающий игроманией — болезнью, становится раздражительным, нервным, отчужденным. Зачастую в конечном итоге — одиноким. Близкие, желающие помочь, натыкаются на стену и однажды просто опускают руки. А иногда становятся жертвой происходящего. Сколько историй о том, как игрок тратит деньги всех домочадцев, а им потом приходится из кожи вон лезть, чтобы расплатиться с его долгами.

Чем дольше человек, подверженный игромании, считает, что может легко бросить играть при желании, тем прочнее эта зависимость укореняется. В итоге игроман становится не способным отказаться от пристрастия, даже если чувствует его разрушительное воздействие и хочет избавиться от него сам.

Признаки и симптомы игровой зависимости

О том, что желание сыграть перестало быть просто увлечением, могут говорить следующие признаки:

1. Навязчивые мысли об игре. Игроман моделирует в голове игровые ситуации, комбинации, продумывает стратегии и т. п.
2. Игроман готов отказаться от других занятий, необходимых или приятных, от общения с близкими — лишь бы выделить время на игру.
3. Раздражительность, агрессия. При невозможности сыграть такой человек злится, нервничает, может срываться на окружающих, особенно если они затрагивают эту тему, отзываются об увлечении игрой негативно.
4. Душевный подъем во время игры. Конечно, занятие любимым хобби всегда поднимает настроение. Но в случае игромании процесс игры вызывает либо сильное эмоциональное возбуждение, либо успокаивает, приводит игромана в ровное психологическое состояние. Особенно заметно на контрасте с предыдущим пунктом: человек мгновенно меняется.
5. Поиск любых возможностей для игры. Игроман будет искать деньги для ставки любыми способами, иногда вплоть до нарушения законов.
6. Сложность признания. Порой игроманы сами себе не готовы признаться, что зависимы. Близким — тем более, поэтому нередко могут их обманывать на счет своего времяпрепровождения и делать это весьма изворотливо.
7. Игра на повышение. Растут ставки. Увеличивается риск. Адреналин зашкаливает.

Если имеются все или некоторые из этих симптомов, это уже игромания зависимость, а не просто увлечение.

Симптомы и признаки игровой зависимости

Симптомы игромании можно разделить на несколько категорий: физические, поведенческие и психологические

Обратите внимание на нижеприведенные симптомы, основанных на ряде исследований по склонности к компьютерной зависимости у подростков, детей, мужчин и женщин. (Много полезной информации также находится в статье об интернет зависимости у подростков и детей, которую советуем вам прочитать)

Психологические признаки зависимости игромании

• Снижение интереса к успеваемости в школе или успехам на работе.
• Чувство гнева и разочарования из-за отсутствия допуска к видеоиграм.
• Чувство депрессии или беспокойства из-за невозможности играть, (особенно в течение длительного периода).
• Постоянные мысли о следующем игровом сеансе, когда он не в сети.
• Непреодолимое желание как можно быстрее приступить к игре, своего рода наркотическая тяга.

• Испытывает чувство спокойствия и даже эйфории во время процесса игры.
• Потеря интереса к прежнему роду занятий, хобби, увлечений.
• Несогласие с тем, что игры вызывают зависимость и явное преуменьшение фактов влияния игромании на собственное психическое здоровье. Обычно сопровождается отговоркой: («Это не так плохо, как алкогольная или наркотическая зависимость»).
• Оправдание чрезмерного поглощения играми: («Другие играют больше, чем я»).
• Чрезмерное разочарование или беспокойство, когда «сервер не работает».
• Искаженное восприятие времени (например, не замечает, что вместо часа за игрой провел пять часов).
• Чувство вины, когда не может присоединиться к командной игре.
• Сложно удержаться от видеоигр более чем на несколько дней.
• Сожаление от того что мало времени провел за игрой, даже если его было потрачено гораздо больше, чем предполагалось изначально.

В этой статье вы можете узнать, как успешно избавиться от компьютерной или интернет зависимости? 

Физические признаки игромании

• Проблемы со сном, значительное изменение качества и продолжительности сна.
• Покрасневшие глаза.
• Снижение личной гигиены.
• Нерегулярное питание, ухудшение пищевых привычек. Например, отказывается от еды и только иногда в течение суток чем-то быстрым перекусывает.
• Головные боли.
• Боли в пальцах, шее и спине.
• Плохое физическое здоровье, а также увеличение веса.
• Туннельный синдром запястного канала.

Поведенческие симптомы игровой компьютерной зависимости

• Снижение академической успеваемости.
• Домашние задания и учеба делаются впопыхах и абы как.
• Снижение производительности труда.
• Агрессивное поведение, гнев и ярость к тем, кто препятствует или пытается ограничить доступ к видеоиграм. (Как научиться сдерживать свой гнев и агрессию, вы можете узнать, прочитав статью).
• Пренебрежение важными обязанностями в пользу видеоигр.
• С каждым разом тратится больше времени на компьютерные игры.
• Играет при первой доступной возможности (например, сразу по возвращении из школы или работы).
• Неспособность оторваться или прервать игру, даже если хочется это сделать (обычная отговорка «еще немного, пять минут и выключу»).

• Играет далеко за полночь или встает очень рано, чтобы продолжить игру.
• Пищу принимает, не отрываясь от игры, или вообще от нее отказывается. Готов удовлетворяться мелкими перекусами малополезной пищей, только бы не отрываться от игры.
• Злоупотребление психостимуляторами или кофе, чтобы взбодриться для продолжения игры.
• Когда не играет, то обсуждает видеоигры на онлайн-форумах.
• Готовность тратить значительные суммы денег на новые игры, пакеты расширения и обновления компьютеров, лишь бы они «тянули» новые игрушки.
• Отказ от приглашений сходить в гости или принять их ради продолжения игры.
• С каждым разом все меньше времени проводится с друзьями или семьей.
• Потеря друзей, но увеличение числа друзей из виртуального мира.
• Проблемы с браком / взаимоотношениями, возникающие в результате чрезмерного увлечения играми.
• Снижение интереса к исполнению супружеских обязанностей, сексу.

Лечение игровой зависимости

Большинство психологов утверждают, что причиной развития игровой зависимости является желание быстрого заработка денег. На мой взгляд это неверное и чересчур поверхностное суждение. Игрок приходит в игру за эмоциями и любая сумма на счету через определённый промежуток времени воспринимается им как фишки, способные эти эмоции ему подарить. Зачастую лишь после проигрыша последней монеты к лудоману приходит понимание того, что цифры на сайте букмекера или казино были реальными деньгами. Причина этому большие дозы выделяемых нейромедиаторов мешающих трезво контролировать и оценивать собственные действия.

Такая активность в мозге не является патологией, которую следует лечить. Подобный вариант работы мозга позволяет его владельцу максимально глубоко и плотно погружаться в дело и с упорством достигать поставленной в нём цели не распыляясь на сторонние факторы.

Чтобы вылечить игровую зависимость, необходимо спроецировать эмоции от игры на другой вид деятельности, приносящий вам положительные впечатления. Заметив что помимо получаемых эмоций у вас прибавляются деньги, а результат потраченного времени можно наглядно оценить, тяга к игре сама по себе начнёт слабнуть.

Первое время мозг будет всеми способами провоцировать вас на возврат в игру. Первую неделю будет сильная тяга к игре, поскольку дофаминоэнергетическая система привыкла к большим выбросам дофамина, в следствии недополучения рецепторами нейромедиаторов будет возникать депрессия и апатия — эти состояния организма, ввиду происходящих биохимические процессов в мозге, нужно перетерпеть. В срок от 3 до 6 месяцев без игры, организм восстановит большинство выгоревших дофаминовых рецпторов. Чтобы было проще контролировать себя рекомендую ознакомиться с рассуждениями бывшего игромана Юрия Шапкина в беседе с врачом психотерапевтом Алексеем Магалиф.

Как обычно заканчивалась ваша игра в «замазке»?
Проигрывал выделенную сумму денег на игру и останавливался 20.69%

Проигрывал месячный заработок 3.45%

Проигрывал все денежные накопления 34.48%

Проигрывал накопления и взятый кредит на игру 41.38%
Проголосовало: 29

Признаки

Проявления этой формы зависимости достаточно размытые. Их можно принять за выражение общего эмоционального неблагополучия. Суровость ситуации заключается в том, что человек не сразу осознает, что попал в ловушку. Он продолжает еще больше погружаться в выдуманную реальность, не замечая того, что в значительной степени вредит самому себе. Каковы же наиболее яркие признаки? Попробуем разобраться в этом вопросе.

Оторванность от реальности

Проблема начинается тогда, когда индивид перестает объективно оценивать происходящие события. Он постоянно погружен в переживания составляющей игры и отказывается здраво оценивать окружающую действительность. Примечательно то, что люди как будто живут во сне и не замечают очевидных вещей. Недели пролетают незаметно, в их восприятии как будто проходит только несколько дней. Оторванность от реальности выражается в невозможности ответить себе на вопросы: к чему я стремлюсь, что меня по-настоящему радует, тревожит или печалит. Создается впечатление, что человек не живет, а существует. Для него потеряно ощущение стабильности, уверенности в себе и открытости миру. Многие запираются в комнате и отказываются контактировать даже с близкими родственниками. Мир компьютерных игр полностью заменяет им реальность.

Притупленные эмоции

Со стороны личность кажется замкнутой, непонятной, нерешительной, странной. Некоторые не могут объяснить, что они чувствуют на самом деле, почему определенные эмоции довлеют над ними. Игромания забирает у людей ответственность, причиняет душевные страдания. Однако яркой особенностью является то, что обнаруживается невозможность проговорить свои чувства, определиться с тем, что происходит на самом деле. Это страшное состояние, в котором нет развития.Последствия могут оказаться необратимыми: нежелание менять собственную жизнь, боязнь перед действиями, чувство отчаяния, неконтролируемый страх.

Непрерывное сидение за компьютером

Игра становится не просто стилем жизни, но ее смыслом и значением. Большая часть жизни проходит под девизом: поесть, поспать, поиграть в стратегии или стрелялки. Другие цели не интересуют, отодвигаются на второй план. Обычно это указывает на определенные психологические трудности, связанные с неумением общаться, выстраивать гармоничные отношения. Многочасовое просиживание перед монитором не способствует укреплению здоровья. Очень скоро появляются  боли в спине, наблюдаются расстройства нервной системы. Человек обесценивает сам себя и свои достижения.

Признаки зависимости

К признакам патологического использования компьютера у взрослых относится:

• хорошее самочувствие или эйфория во время, проведенное за компьютером;
• невозможность или нежелание остановить работу или общение в интернете (в реальном мире нет ничего интереснее, ценнее или важнее);
• систематическое увеличение времени, проводимого за компьютером (рост толерантности), невозможность планирования сеанса за компьютером, соответственно, и других элементов жизни;
• неудачные попытки или нереализованное желание контролировать времяпрепровождение за компьютером;
• много времени уходит не только на саму работу или игру, но и на деятельность, связанную с компьютером (поиск программ и браузеров в интернете, увеличение мощности компьютера, распределение информации по папкам, общение на тематических форумах);
• пренебрежение семьей, друзьями и работой;
• раздражение, чувство опустошенности и признаки депрессии вне работы за компьютером;
• ложь или утаивание реальной деятельности (активности за компьютером);
• игнорирование физиологических потребностей, пропуск пищи или нерегулярное питание;
• нарушения сна;
• пренебрежение личной гигиеной;
• пользование компьютером, несмотря на выраженное ухудшение здоровья, проблемы в семье или профессиональной сфере, уход близких людей.

Кроме того, об интернет-зависимости намекнут:

• тяга ежеминутно проверять электронную почту или страницу в сети, профиль в игре;
• тревожное ожидание нового выхода в интернет, который случается, например, сразу после работы и на фоне игнорирования бытовых обязанностей личности и физических потребностей;
• жалобы окружающих на то, что человек проводит слишком много времени в интернете;
• жалобы окружающих (членов семьи) на то, что человек тратит много финансов на интернет (многие современные игры требуют вложений).

Среди физиологических симптомов отмечается сухость и покраснение глаз, ухудшение зрения, спазмы и боли в мышцах, проблемы с суставами, головные боли, боли в спине.

Диагностическими критериями выступают два признака: использование компьютера вызывает дистресс; причиняет ущерб физическому, психологическому, семейному, экономическому, социальному и межличностному статусу личности.

О том, что речь идет именно о проблеме зависимости, свидетельствует также синдром отмены, который наблюдается от пары дней до месяца после того, как индивид прекратил «общение» с компьютером. К проявлениям синдрома отмены относится:

• психомоторное возбуждение и тревога;
• навязчивые мысли о том, что произошло за это время в интернете;
• имитирующие активность за компьютером движения пальцев (произвольные или непроизвольные);
• фантазии на тему того, что происходит в интернете или что ждет человека, когда он вернется.

Симптомы пропадают, как только человек возвращается к прежней компьютерной деятельности.

Как отправить игромана на принудительное лечение

Действующее российское законодательство на вопрос, можно ли принудительно лечить от игромании, дает отрицательный ответ. Исключение составляют случаи, когда подобное решение принимает судебный орган, но чтобы его добиться, необходимо потратить массу времени, усилий, при этом о трагедии в вашей семье могут узнать посторонние. Согласитесь, мало приятного в том, чтобы выслушивать неприятные комментарии от соседей и рассказывать о ситуации дома в зале суда. К счастью, есть альтернативный вариант – принудительная госпитализация игромана с предшествующим получением ситуативного согласия в рамках мотивационной беседы с опытными психологами (интервенции). Процедура проходит в несколько этапов:

1. Родственник звонит нам и сообщает о необходимости принудительного лечения игромана.
2. После выяснения всех деталей команда профессиональных психологов приезжает по указанному адресу.
3. Специалисты общаются с пациентом, определяют его психотип и находят аргументы, которые помогут осознать потребность в терапии. Также в рамках общения врачи избавляют зависимого от страхов, связанных с пребыванием в стационаре, дают ответы на вопросы относительно методов восстановления.
4. Добившись согласия, игрозависимого без промедления транспортируют в один их наших реабилитационных центров, где ему гарантировано пребывание под круглосуточным врачебным наблюдением, общение с единомышленниками и комфортные бытовые условия.

В завершение отметим, что принудительное лечение от игровой зависимости в некоторых ситуациях единственно верное решение, но речь идет никак не о физическом, а о психологическом воздействии. Если своими силами мотивировать человека записаться на консультацию психолога не получается, стоит подумать о проведении интервенции. Независимо от сложившейся ситуации вы можете проконсультироваться у нас, как лучше действовать, если член семьи часто играет и это проблема для вас – достаточно позвонить по телефону 8(800)551-51-88. Помните, что без комплексной терапии рассчитывать на долгосрочный эффект нельзя, и именно в ваших руках находится жизнь и здоровье близкого человека.

Компьютер с большим экраном и самый простой телефон

– Про запретный плод. Допустим, ребенку спиртное дают попробовать лет в 16. В каком возрасте должно начинаться знакомство с гаджетами?

– Думаю, когда ребенок идет в первый класс. До поступления в школу он должен знать, что такое компьютер, уметь им пользоваться. Повторяю, компьютер с большим хорошим экраном – никаких планшетов! Они, кстати, могут катастрофически снижать зрение.

Вместо планшетов и смартфонов – самые простые телефоны, чтобы можно было связаться с родителями и чтобы там не было игр.

– Когда родителям нужно бить тревогу, что есть риск появления игромании?

– Это определяется достаточно легко. Допустим, у ребенка есть выделенное время для занятий на компьютере. К нему приходит мама, папа, няня и говорит, что все, на сегодня хватит, а он начинает нервничать. Эффект потери чего-то – волноваться, даже в каких-то случаях грубо отвечать. В этой ситуации можно побеседовать с ребенком, с психологом: выяснить, почему он хочет играть больше, какие у него для этого есть причины.

– Кто больше подвержен игровой компьютерной зависимости – мальчики или девочки?

– У нас есть статистические данные западных исследователей, но, думаю, ситуации схожи. Из девочек 30% увлекаются компьютерными играми настолько, что это может представлять опасность. Из мальчиков – 70%. В моей практике (я больше занималась взрослыми) женщин было всего 3% на выборке 350 человек. Женщине всегда есть чем заняться, отвлечься, например созиданием, даже если это трехлетняя девочка.

– Есть ли данные, дети из каких семей больше страдают компьютерной зависимостью – из многодетных, из семей, которые воспитывают одного ребенка?

– Насчет многодетных семей или семей с одним ребенком сказать сложно – здесь нет никакой корреляции.

Кстати, нет никакой корреляции между полными семьями и семьями, где ребенка воспитывает одна мама, один папа.

Можно заметить, что чаще компьютерная зависимость наблюдается в семьях, где явно прослеживаются гиперопека или гиперпротекция.  

– А что касается благополучных и асоциальных семей?

– Тоже нет корреляции. В асоциальных семьях, кстати, если у ребенка нет генетической предрасположенности, он может стараться приложить усилия, чтобы не стать таким, как его асоциальные родители.  

Поэтому неважно, семья благополучная или неблагополучная – риск появления игровой зависимости больше зависит от ребенка, его личностных характеристик, его взаимоотношений с социумом, с окружением

Лечение игромании?

Если Вам требуется консультация гипнолога для лечения игромании, вы можете воспользоваться формой записи по этой ссылке.

Контактыи записьна приемПрочитатьо консультированиии квалификации

Основной фактор возникновения игровой зависимости – эмоциональное подкрепление. Стоит понимать, что нельзя просто так избавиться человека от игромании. Представьте себе, сколько времени человек тратил на любимое увлечение, в котором проживал целую жизнь. Чем он будет занимать свободные часы? Вы подумали про альтернативу или просто решили лишить близкого человека столь ярких эмоций?

Именно по этой причине нужно все обдумать и взвесить. Как зависимый индивид, так и его родственники должны запастись терпение и упорством. Они в совокупности с длительным и комплексным лечением помогут избавиться от данного тяжелого состояния. Полное освобождение от игромания представляет собой восстановление нормальной работы психических процессов, последующая переоценка жизненных ценностей игромана. Он должен избавиться от привычного уклада жизни, но обрести что-то новое взамен. Потребуется равноценный обмен, чтобы лечение дало свои результаты.

Ребенка можно отвлечь от компьютерных игр, если дать ему весомое вознаграждение за выполнение домашней работы. Супруг будет рад романтическому ужину, разнообразием в сексуальной жизни. Можно приготовить вкусный ужин, приготовить интересную программу на выходные. Наполните жизнь близкого впечатления по максимуму, чтобы он смог получить эмоции в реальной жизни, а не в виртуальном пространстве. Уверяем, что этот шаг под силу каждому. Достаточно только проявить фантазию, вложить инвестиции виде времени, денег, заботы и внимания.

Не нужно недооценивать общение с близким человеком. Он должен понимать, что его жизнью активно интересуются. Следует избегать разговоров, которые касаются бессмысленного времяпрепровождения за игрой. Если регулярно читать нотации, продолжать погружение человека в рутину, его эмоциональное состояние лишь усугубится

Жизненно важно пробуждать в игромане интерес к событиям реальной жизни

Каким образом добиться излечения игровой зависимости? Важно понять социализации человека, чтобы он снова захотел жить, строить планы, узнавать для себя что-то новое. Если игромания только развиваются, родственники могут побороть ее собственными силами

Нужно всего лишь по максимуму заполнить день человека, чтобы отсутствовало свободное время для игры.

В особо трудных случаях придется воспользоваться помощью психотерапевта, который назначит лекарственную терапию. Никаких лекарственных препаратов для избавления от игровой зависимости не разработано. Чаще всего, используется именно комплексный подход. С игроманом будут работать психологи, терапевты. Необходимо сформировать работу в группе, выявить причины, которые привели к полному погружению в виртуальное пространство.

Основным методом лечения игромании считается индивидуальная психотерапия. Ее можно практиковать, как в группе, так и персонально со специалистом. Смыслотерапия поможет человеку понять, как жить дальше, когда привычный мир рухнул, а новый только предстоит построить. Пациентам нужно помочь отыскать разумное решение повседневных проблем. Он должен избавиться от иллюзий, проанализировать имеющиеся ресурсы, чтобы опираться на них для преодоления трудностей.

Чтобы закрепить новые установки, специалисты будут применять способы самовнушения и внушения. Использование специально разработанных методик, средств для лечения тревоги, депрессии будут способствовать исправлению психологического состояния игромана. У него получится взять контроль над нездоровым влечением. Не все, что было разрушено, удастся восстановить, как и вернуть доверие окружающих людей. Необходимо, чтобы человек смог не впасть в отчаяние, а двигаться вперед к новым целям.

Благодаря комплексной терапии можно обеспечить блокировку игровой доминанты, освободить зависимого человека от «гипнотического» влияния игры, эмоциональной составляющей. Необходимо, чтобы игроманы смогли ощутить вкус к жизни, научиться решать проблемы, а не прятаться от них в виртуальном пространстве. Эти навыки будут полезны, когда ситуации повторятся, но человек устоит и сможет найти выход из сложных обстоятельств.

Если Вам требуется консультация психолога, вы можете воспользоваться формой записи по этой ссылке.

Контакты и запись на приемПрочитать о консультировании и квалификацииПсихолог, гипнолог Наталья Коршунова

В стрессе ребенок начинает искать выход

– Как все начинается?

– Знакомство ребенка с компьютерным устройством начинается с познавательных программ, развивающих игр.

Потом дети идут в школу. Границы социума расширяются, и появляются сверстники, которые знают другие игры, более затягивающие, более агрессивные. Начинается обмен играми. В этот момент может произойти что-то негативное для ребенка. Допустим, он плохо находит общий язык с учителем, в классе у него возникают трудности с общением.

Как только ребенок, его организм, его душа понимает, что там ему комфортнее, он всячески стремится уйти в этот виртуальный мир, где он чувствует себя и героем, и защищенным.

Особенно опасны сетевые игры. В сетевых играх ребенок находит друзей. Пусть у них «ники» – почти собачьи клички, но он воспринимает их именно как друзей, с которыми он занимается одним делом. Начинается с этого, а дальше – природа. К сожалению, только 30% из играющих – это ребята абсолютно здоровые.

– А остальные?

– В медицине, в психиатрии есть такое понятие – «неблагоприятная почва». Это означает, что еще до возникновения минимальной увлеченности компьютерными играми у детей были явные или скрытые проблемы со здоровьем (неврологические или психические).

Какие-то заболевания передались им генетически, а какие-то были получены в процессе внутриутробного развития, во время травмирующих родов, полученных травм головы и т.д. И вот на такой «подходящей почве» легко может возникнуть патологическая зависимость.

В таких случаях все нужно дифференцировать с детским психологом, с детским или подростковым психиатром. Определение биологической причины игромании позволит помочь психологам работать с проблемой более продуктивно. И высококвалифицированные психологи это отлично понимают. Ведь, кроме поучений и каких-то психологических моментов научения жизни без компьютера, необходимо еще и лечение основного заболевания. Проблема в том, что родители, которые обращаются за помощью (если они обращаются, спасибо им большое), не хотят принимать того, что у ребенка не все в порядке, они говорят: «У нас ребенок здоров, никаких лекарств не надо».

У нас все боятся психотропных лекарств. Между тем «тропность» означает предпочтение, то есть эта группа лекарств «благосклонно» относится к душевным расстройствам. К этой группе лекарств также относятся и любимые всеми препараты, улучшающие питание и кровообращение мозга. Порой бывает достаточно просто назначить именно эти препараты для того, чтобы снять тревогу у пациента, и дальше уже – начать занятия с психологом.

– То есть при лечении игровой зависимости нужна медикаментозная поддержка?

– Да, для лечения уже возникшего процесса и при условии выявления нарушения психики – я убеждена в этом. Индивидуально, в зависимости от каждого случая.

– 30% – это полностью здоровые ребята, которым ничего в этом смысле не угрожает?

– Есть социально-психологические проблемы, о которых мы уже начали говорить. Взрослые часто начинают играть после перенесенного стресса, например, стрессом у отцов может быть даже рождение первого ребенка.

У детей может быть стресс, например, когда ребенок не очень хорошо знает математику, ему не помогают, он не признается, что не понимает, и начинает замыкаться. Учительница начинает делать ему резкие замечания, ученики в классе смеются – всем известная детская жестокость. Если он попадает в эту ситуацию, то может начать играть, чтобы заглушить свои внутренние переживания. Это самый простой пример, а стрессов у ребенка и подростка – хватает.

Все мы знаем о подростковой любви, которая всегда переносится тяжело…

Вообще, любой человек в стрессовой ситуации рано или поздно начинает искать выход, и не обязательно плохой. Было бы правильно, если бы родители в этот момент были рядом. И помогли найти выход ребенку. Если, например, в этот момент девочка начнет заниматься танцами – это тоже будет выход. Но проще дома включить компьютер.

Что такое игромания?

Игромания на сегодняшний день является одной из распространенных зависимостей. С появлением компьютеров и интернета в каждом доме это стало более возможным. Что такое игромания? Это зависимость от игрового процесса. Игры бывают разные. Самыми распространенными являются:

• Компьютерные игры через интернет.
• Азартные игры (рулетка, карты и пр.).
• Лотерейные и спортивные игры на выигрыш.

Игромании подвержены люди любых возрастов. Даже среди зрелых и старых лиц можно найти игроманов, которые своими увлечениями стараются что-то выиграть или кого-то победить.

Отличием игромании от наркозависимости или алкогольной зависимости является то, что телу не причиняется вред. Здесь затрагиваются лишь эмоции, поэтому игроманию приписывают к психическим отклонениям. Физическое тело может лишь истощаться или пополняться жиром, терять тонус, если человек постоянно проводит время за своим пристрастием. Вот почему соматические признаки не проявляются. Искажается лишь восприятие окружающего мира, интересы и направленность деятельности.

Игра отвлекает человека настолько, что он начинает терять ценности семейного, социального, рабочего, материального и прочего характера. Человека более ничто не интересует, кроме игры, которой он готов посвящать все свое время. Нередко здесь может страдать сон, поскольку человек страдает бессонницей.

Однако не все так однозначно. Не каждого человека, который играет в игры, можно назвать игроманом. Пожалуй, все люди в той или иной степени увлекаются играми. Поэтому здесь выделяют 4 типа лиц:

1. Ситуационно играющие – это люди, которые начинают играть лишь под воздействием внешних факторов (стресса, свободного времени или конкуренции). Если этих факторов нет, тогда и игры будут неинтересны.
2. Эпизодически играющие – это люди, которые играют лишь тогда, когда им больше нечем заняться. Они могут как играть, так и не играть. Они себя хорошо контролируют, поэтому могут легко отказаться от игры.
3. Систематически играющие – это люди, которые могут быть зависимыми от своих игр, однако от данного увлечения их отвлекает совесть, которая начинает их перебаривать, когда лицо не выполняет другую работу из-за своего увлечения.
4. Игроманы (азартные игроки) – это люди, которые все время желают проводить в играх. Если они в какой-то момент не играют, то мысленно они находятся в игровом процессе. Они обдумывают ход игры, как победить соперника и т. д. Даже если они проигрывают, то их это не расстраивает, а наоборот, больше подстегивает вернуться к игре и попробовать еще раз.

Азартные игры – не обязательно на деньги

– Наталья Валерьевна, что такое игровая зависимость у подростков с медицинской точки зрения?

Наталья Шемчук

– Игровая зависимость – это патологическое влечение к азартным играм – психическое расстройство. В Международной классификации болезней (МКБ-10) она отмечена в разделе «расстройства привычек и влечений».

Пока подростки не внесены в этот реестр: в 1996 году, когда создавалась МКБ-10, подростковой игровой зависимости, возможно, не существовало. Скоро появится новое издание, МКБ-11, и я уверена, что в ней уже будет рубрика, посвященная интернет-зависимости у детей и подростков.

Необходимо заметить, что нехимические зависимости достаточно разнообразны, наиболее часто возникающие внесены в тот же раздел, а именно – пиромания (страсть к поджогам), клептомания (страсть к воровству без умысла обогатиться), трихотилломания (навязчивое и непреодолимое выдергивание волос) и т.д. Зависимостей много, наиболее распространенных из них три: алкоголизм, наркомания, игровая зависимость. Две из них являются зависимостями от психоактивных веществ.

Кстати, при лечении химических зависимостей физическую зависимость снять легко. То есть – убрать стремление организма получать конкретное химическое вещество. А вот с психологической составляющей, воспоминанием человека о том, как он мог войти в другой мир, не реальный, и уйти от проблем, – очень сложно работать.

– Вы сказали про азартные игры, но ведь в компьютерные игры играют чаще всего не на деньги?

– Да, у них нет так называемой монетарной зависимости, их влечение не несет материального поощрения. У них зависимость эмоциональная и психологическая, которая затем, если у ребенка, подростка есть «патологическая почва», развивается в серьезнейшую патологию. Монетарный механизм тут уже не важен.

– Каковы последствия игромании для человека?

– Как у любой другой зависимости, в том числе химической. Они – чудовищные. Мелькание экрана, резкие звуки во время игры влияют на биоэлектрические потенциалы мозга. Если у ребенка когда-то в детстве была гипоксия (любой этиологии), лунатизм, то это при игре по пять-семь часов в день может привести и к эпилептическому припадку.

На фоне игромании может развиться психоз, психоэмоциональное возбуждение, когда дети могут драться с родителями, разбивать все вокруг – это угроза самому ребенку и окружающим. О потере связи с социумом, деградации и прочем, думаю, и говорить не стоит – это всем известно.

– Но ведь нельзя же в современном мире ребенка оградить от компьютера и компьютерных игр?

– Да, конечно, мы не можем сейчас их оградить: технологии развиваются, и компьютер, конечно, приносит не только вред. Все зависит от качества информации, получаемой ребенком, от того, какие функции используются им на компьютере, с какого возраста. А также от того, сколько времени проводит подросток или ребенок за компьютером.

Когда я начинала работать с зависимыми от азартных игр, у нас считалось, что проводить больше двух часов за компьютером подросткам нельзя. Патологией считалось, если ребенок находился у монитора больше четырех часов в сутки. Сейчас наши зарубежные коллеги эти границы расширили (учитывая учебные материалы, которые школьники ищут в интернете, и прочее) и утверждают, что мы можем говорить о патологической зависимости, если подросток более пяти-семи часов находится у компьютера.