Польза и вред липы. лечебные свойства липы

Заготовка сырья и хранение

Для сохранения целебных свойств очень важен срок сбора сырья, способы его сушки и условия хранения.

Сбор сырья

Отправляться за липовым цветом можно через 1-2 дня после начала цветения. Лучше всего уделить этому первую половину дня.

В качестве тары подойдет плетеная корзина с застеленным хлопковой тканью дном или холщовый мешочек. В полиэтиленовые пакеты цветы липы собирать не рекомендуется. В крайнем случае, нужно быстро доставить сырье домой, перебрать и выложить на сушку, пока оно не начало отсыревать без циркуляции воздуха.

Собирают соцветия вместе с одинарным листиком около цветков.

Период цветения липы короткий, всего 3 недели. При этом деревья зацветают не одновременно, а с небольшим промежутком. Имея желание, удастся наведаться в липовую рощу несколько раз за сезон.

Сушка липового цвета

В отличие от ягодных и фруктовых заготовок лекарственные растения сушат только естественным путем, без электросушилок и духовок. Для этого выбирается затененное, хорошо проветриваемое место. Цветы липы раскладываются тонким слоем на фанерных листах или тканевых полотнах. Сушить их на железных основах не стоит, цветки быстро впитывают сторонние запахи.

Для полной просушки хватает 2-х–3-х дней. Пересушивать не нужно, иначе вместо соцветий получится горстка пыли. На ночь нужно заносить заготовки в дом, чтобы они не отсырели от росы.

Цветы липы раскладываются на фанерных листах или тканевых полотнах. Krismar

Условия и срок хранения соцветий липы

После просушки соцветия аккуратно перебираются, удаляются те, что поменяли цвет. Затем их перекладывают в картонную коробку или тканевые мешочки и убирают в темное сухое место. Липовый цвет сохраняет свои свойства в течение 2-х лет. Дальше запасы придется заменить.

Липовый цвет: противопоказания для женщин

У липовых цветов есть очень мало побочных эффектов, но для определенной группы людей употребление может быть опасным:

• Проводилось очень ограниченное количество исследований, посвященных воздействию липового цвета во время беременности, но из-за высокого уровня летучих соединений и антиоксидантов это не рекомендуется для использования.
• Положительные эффекты, которые липа оказывает на болезненные менструации у женщин, становятся резко отрицательными при беременности, увеличивая риск выкидыша или преждевременных родов.
• Для кормящих матерей липовый цвет так же не рекомендуют по причине содержания в нем некоторых сильнодействующих химических веществ, в которых ребенок не нуждается.
• Аллергии. В редких случаях при злоупотреблении может возникнуть контактный дерматит и мягкие аллергические реакции в желудке или рту. Если у вас аллергия на другие растения рода Tilia, употребление этого растения не рекомендуется.
• Некоторые активные ингредиенты в липовом цвете могут иметь кардиотоксические свойства, поэтому, если вы уже страдаете или страдаете сердечной недостаточностью, следует избегать этого растения.

Заготовка цветков липы

Существует несколько сортов этого лекарственного растения. Они разнятся сроками цветения и объемом крон. Ранние сорта созревают во второй декаде июня, а поздние – в июле. Другими словам, это середина лета. Тем больше польза липового цвета, чем в более чистых экологических условиях произрастает это растение. Собирать соцветия следует подальше от городской черты, предприятий и оживленных магистралей. Лучше, если деревья произрастают в парковой зоне или в лесу.

Когда собирают липовый цвет?

Заготавливать следует те соцветия, которые наполовину распустились. На этом этапе некоторые цветы должны находиться в стадии бутонов. Если часть соцветий начала увядать, собирать сырье уже поздно. Выбирать следует лишь те, что не повреждены вредителями и болезнями. Когда собирают липовый цвет для сушки, важна и погода. Если на улице идет проливной дождь, заготовку сырья придется перенести на следующий день. Сбор лучше осуществлять в первой половине дня, но не ранним утром. Идеальным временем считается 9.00 – 9.30: к тому моменту роса уже подсыхает, и солнце еще не такое палящее.

Как правильно собирать липовый цвет?

Целебные соцветия можно срезать садовыми ножницами или срывать руками. Собирать следует не только липовый цвет, но и прилегающие к нему листья. Идеальные условия для этого – температура воздуха 23°С – 26°С. В этот период интенсивнее выделяется нектар, поэтому сырье становится вкуснее и полезнее. Сбор липового цвета должен осуществляться очень аккуратно. Нельзя при этом ломать веточки или пилить их!

Как сушить цветки липы?

Чтобы сырье было максимально полезным, после сбора его следует правильно подготовить к последующему использованию. Мало знать, когда собирать липовый цвет для чая. Сырье еще нужно перебрать (удалить поврежденные соцветия). Затем его следует правильно просушить. Сделать это можно двумя способами:

1. Естественная просушка – для этого на сухую горизонтальную поверхность расстилают чистую хлопчатобумажную ткань или белую бумагу и раскладывают тонким равномерным слоем липовый цвет. Помещение, где сушится сырье, должно хорошо проветриваться. К тому же соцветия нужно защитить от ярких солнечных лучей. Чтобы просушка была равномерной, следует ежедневно ворошить соцветия. По времени эта процедура занимает 3-4 дня. Высушенное сырье хранят в полотняных мешочках, бумажных пакетах или плотно закрывающихся керамических емкостях. Срок годности – 2 года.
2. В специальной сушилке – соцветие следует разложить тоненьким слоем на поддоны. Перед тем как сушить липовый цвет, нужно внимательно изучить режимы агрегата. Идеальной считается программа, предназначенная для сушки трав. Если же такой функции нет, можно вручную выставить температурный режим 40°С – 45°С. Время сушки – 7-8 часов. Условия хранения сырья и его срок годности такие же, как и в предыдущем варианте.

Применение и польза

Липа применяется для стимуляции потоотделения при лихорадке во время простуды и инфекциях, для уменьшения заложенности носа и облегчения раздражения горла и кашля. Она оказывает успокаивающее действие и используется для лечения аритмии из-за стресса и высокого кровяного давления. Также применяется в лосьонах для зудящей кожи. Однако количество исследований по этому поводу ограничено, хотя польза липы изучается давно.

1. Лечит простуды и респираторные инфекции. Цветочный чай и отвар рекомендуется для лечения простуды, гриппа, бронхита и других подобных респираторных заболеваний. Она способна помочь не только снизить лихорадку, стимулируя потоотделение, но и уменьшить кашель, раздражение и боль в горле, а также заложенность носа благодаря муколитическому действию (помогает разжижать слизь).
2. Помогает снизить уровень стресс и беспокойство. Регулярное употребление липового чая помогает уменьшить беспокойство и стресс, благодаря умеренным седативным свойствам цветов. Чашка чая каждый вечер 2 отличный способ расслабиться и подготовиться к хорошему ночному сну. Контроль уровня стресса важен для нормальной работы сердца, устранения симптомов тревожного расстройства. Седативные свойства подтверждены и на животных. Липа оказывала такой эффект на мышей и в форме водного экстракта, и при вдыхании масел из нее в ходе другого исследования.
3. Уменьшает метеоризм и облегчает боль в желудке или спазмы. Цвет и листья растения – природное спазмолитическое средство и, как установлено исследованиями, эффективно уменьшают количество газов в желудке и успокаивает спазмы, диспепсию и язвенную боль. Более того, они отлично подходят для устранения рвоты. Традиционно липовая древесина была среди тех, которые превращали в древесный уголь и использовали в качестве активированного угля для лечения метеоризма. Исследования на животных in vitro с использованием двенадцатиперстной кишки крысы подтвердили спазмолитическое действие. Активность ингибировалась атропином и папаверином и повышалась ацетилхолином. Спазмолитические свойства приписываются п-кумаровым кислотам и флавоноидам в растении.
4. Поддерживает здоровье желчного пузыря и печени. Новые данные свидетельствуют о том, что цвет может быть гепатопротектором (способен предотвращать повреждение печени). Согласно нескольким исследованиям, заболонь (внешняя часть древесины, находящаяся сразу под корой) является эффективным природным средством для очищения печени и лечения камней в желчном пузыре.
5. Снижает высокое кровяное давление. Заболонь также является эффективным мочегонным средством и, таким образом, способствует снижению высокого кровяного давления. В дополнение к этому, это отличное средство для дезинтоксикации почек. Кроме того, она способна расширять кровеносные сосуды и эффективна в борьбе с головными болями.
6. Растение обладает антиоксидантными, антиспазматическими, противогрибковыми и антибактериальными свойствами. Этот эффект у цветов липы также подтверждается исследованиями. Предполагается, что вещества в их составе способны даже подавлять активность патогенных микроорганизмы, передающихся через пищевые продукты.
7. Смягчающее (успокаивающее) свойство липы использовалось в лосьонах для зудящей кожи, а также при ревматизме. В одном докладе рассматриваются противовоспалительные и ранозаживляющие свойства Tilia sylvestris. Два основных флавоноида, каемпферол и кверцетин в T. argentea, продемонстрировали мощную противовоспалительную активностью при 50 мг/кг на мышах.

Цветочные экстракты дерева присутствуют в разнообразных косметических продуктах от лосьонов для тела до кремов для лица и массажных масел.

Гомеопаты используют липу для лечения энуреза, недержания, кровоизлияний, выпадения матки и эпилепсии.

Растение также обладает мочегонным и вяжущим эффектом а еще возможной антидиабетической активностью. T. cordata используется медикаментозно небольшим процентом людей с диабетом по результатам на Ближнем Востоке (по результатам опроса).

Липа также способствовала усвоению железа у крыс, что может быть полезно при железодефицитной анемии.

Особенности применения

Как заваривать лечебный чай из растения

Употреблять липовый цвет можно в виде чаев, отваров или настоев. Чай — легкая степень заваривания.

При настое и отваре концентрация веществ выше.

Чтобы приготовить липовый чай, 15 г засушенных соцветий заливают 250-300 мл кипятка, дают настояться в течение 15-30 минут.

Для приготовления настоя 15 г липового цвета заливают 200 мл кипятка, помещают в эмалированную посуду, закрывают крышкой и дают настояться полчаса.

Потом настой процеживают, принимают в теплом виде после еды по полстакана.

Если липовый цвет в фильтр-пакетах – следуйте инструкции, напечатанной на упаковке. Обычно два фильтр-пакета (3 грамма) заливают 100 мл кипятка, накрывают, дают настояться в течение 15 минут.

В кулинарии

Для нас наиболее характерное использование этого растения – в виде чая. Однако, в Европе листья липы употребляют в пищу. Для этого срываются самые молоденькие листочки — из них делают салат.

Листья липы в сыром виде обладают приятным вкусом. Легко усваиваются, низкокалорийны, так как содержат инвертированный сахар.

Из цветков липы делают варенье, сиропы, добавляют в ягодные настойки и компоты. Для приготовления варенья берут 1 кг цветков, 0,5 литра воды, 400 г сахара и 1 ст. л. лимонного сока. Цветы липы заливают приготовленным сахарным сиропом.

Лучше всего для таких целей использовать эмалированную посуду. Варенье доводят до готовности. Перед тем, как снять варенье с огня, в него добавляют лимонный сок.

При похудении

Чай из липы часто употребляют и желающие привести себя в форму, похудеть.

Благодаря мочегонным и потогонным свойствам такой чай помогает вывести лишнюю жидкость из организма.

Хорошо, например, выпить такой напиток перед походом в сауну или баню.

Отвар стимулирует обменные процессы в организме, предотвращает отеки, ускоряет метаболизм.

Для похудения можно попробовать ванны с липовым цветом.

Они обладают распаривающим действием. Положителен и эффект наружного применения при борьбе с целлюлитом.

В косметологии

Цветки липы активно используют в косметических целях. Отвары липы помогают справиться с раздражениями, покраснениями на коже. Подходит это растение и для проблемной кожи — хорошо очищает, борется с воспалениями, высыпаниями.

Применяют примочки из липового цвета и для борьбы с отечностями, «мешками» под глазами. Берется одна столовая ложка соцветий на стакан кипятка. Смоченные в этом отваре ватные диски оставляют на 5-7 минут на веках.

Если заморозить липовый отвар, получится антивозрастное средство по уходу за кожей. Такими кубиками льда можно протирать лицо, стимулируя кровообращение, сужая поры. Главное – не давать коже переохладиться.

Отвар липы можно использовать для ополаскивания волос после мытья. Эта процедура укрепляет корни, разглаживает волосы, облегчает расчесывание, лечит секущиеся кончики. Для заметного эффекта ополаскивания делают до двух раз в неделю. Две больших ложки сухих цветов добавляют в пол-литра кипятка.

Важно дать настояться такому натуральному ополаскивателю в течение часа. Потом отвар кипятят, дают ему остыть, процеживают

Ополаскивание проводят свежим отваром.

Еще больше фактов о полезных свойствах и противопоказаниях к применению цветков липы узнаете из следующего видео-ролика:

Липовый цвет издавна считался лекарством от разных болезней и средством поднятия иммунитета в сезон простуд. Его можно пить взрослым, детям, пожилым, кормящим мамам, даже диабетикам.

Обладая множеством полезных свойств и элементов, липовый цвет является доступным, эффективным, безопасным природным средством. Следует все-таки воспринимать его как лекарство, не употреблять его постоянно и в больших количествах.

Липа описание

Определить это растение просто. Её листочки по форме очень похожи на сердечки, а между ними находятся маленькие плоды — орешки. Весной, во время бурного цветения многих деревьев, она истончает приятный медовый аромат. Приблизившись к дереву можно увидеть множество пчел, которые роятся вокруг белых пахнущих цветочков. Они собирают целебный нектар, который после превращается в нежный и вкусный мед.

Это дерево неприхотливо, его можно сажать в любую почву. Единственное, что она не любит, так это грунтовые воды. Дойдя корнями до них, дерево может погибнуть. Чаще всего это растение сажают в парках, садах, аллеях, ветви можно обрезать, и создавать из деревьев настоящие шедевры искусства.

Польза и вред

Для женщин

На улучшения состояния женской мочеполовой системы влияют находящиеся в липовом цвете растительные фитоэстрогены, которые дополняют действие женских половых гормонов. Препараты с компонентами липы используют во время менопаузы, ежемесячных кровотечениях, при воспалительных процессах внутренних органов.

Отваром из липы уменьшают интенсивность болей во время менструаций. Готовят его в течение получаса на водяной бане из 2-х ч.л. цветов и стакана кипятка. Состав пьют как чай по 2-3 раза в день до наступления улучшения.

При обострении цистита готовят отвар из 3 ст.л. липы и 1 л горячей кипяченой воды. Смесь ставят на сильный огонь и доводят до кипения, затем силу огня уменьшают и продолжают варить состав еще 3-5 мин. Отвар процеживают и выпивают в течение дня за 3-5 приемов. Продолжают лечение еще 3 дня. Каждый раз готовят свежий отвар, но количество жидкости и липы берут вдвое меньше предыдущей дозы.

Для улучшения эмоционального состояния при стрессе и бессоннице употребляют перед сном вечерами в течение 2-х недель настой с добавлением меда. Для рецепта используют 1 ст.л. липы, 250 мл воды и 2 ч.л. меда.

 Для детей

 Детские простудные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры тела, лечат по схеме, назначенной педиатром. Дополнительно применяют (при отсутствии аллергии) травяные отхаркивающие сборы, согревающие чаи, ингаляции. Цветки липы, отдающие свои полезные вещества в пар, которым дышит ребенок, снижают силу кашля и улучшают отхождение мокроты. Для полоскания горла используют заваренные в кипятке соцветия. Для отвара используют 1 ч.л. сырья и 250 мл кипящей воды. Состав должен протомиться на слабом огне не менее 15 мин.

Для мужчин

Липовый отвар из 2-х ст.л. соцветий и 0,5 л воды используют как чай для профилактики простатита и геморроя. Достаточно в течение недели пить по 2 стакана в день липового чая с медом (добавляют по вкусу) для того, чтобы избавиться от болезненных ощущений в области заднего прохода и паха.

Для лечения воспалительных процессов в предстательной железе, в почках и мочевом пузыре используют липу и семена льна по 1 ч.л. Смесь заваривают 1 стаканом кипящей воды. Настаивают 30 мин., принимают по 0,5 стакана 2-3 раза в день перед едой.

Для снятия суставных болей используют компресс из отвара липы с добавлением пищевой соды. Смесь готовят из 4 ст.л липового цвета, 500 мл воды и ½ ч.л. соды. Вначале 15 мин. выдерживают в горячей воде, затем смесь процеживают, в жидкость добавляют соду. Теплый компресс прикладывают на больной сустав на ночь, прибинтовав смоченную в липовом отваре ткань к телу.

Для похудения

Мочегонные свойства липового цвета позволяют использовать чай из липы в диетах для похудения

Немаловажно и то, что липа позволяет ускорить обмен веществ, улучшить кровообращение, нормализовать гормональный фон, что ускоряет сбрасывание веса. В разгрузочные дни полезно выпивать по 0,25 л липового настоя 2 раза в день после еды

Настой готовят как чай из 2 ч.л. цветов на стакан кипятка. Более концентрированный отвар из липового цвета (кипятят 100 г сырья на 2 л воды) применяют для ванн, которые помогают уменьшить проявления целлюлита и размер растяжек на коже бедер и живота.

Для кожи и волос

Мытьем волос в отваре липы можно остановить процесс выпадения волос, уменьшить их ломкость, улучшить блеск и пышность прически. Ополаскиватель готовят в течение 30 мин. — 6 ст.л. липовых соцветий заливают 250 мл кипятка и томят на водяной бане.

Улучшает состояние лица в области глазных впадин регулярное протирание кожи кубиками замороженного отвара. Применяют кубики льда на шее и участках декольте. Уменьшить глубину морщин помогают паровые ванны из липы. Для отвара используют 10 частей воды и 1 часть липовых цветов.

Тоником из отвара липы и меда умываются по утрам для придания коже лица бархатистости и упругости. В 200 мл воды настаивают 2 ч.л. цветов, после процеживания в жидкости растворяют мед.

От кашля

От сухого кашля поможет смесь сухих цветов липы, листьев мяты, меда и воды. Рецепт состоит из 2 ч.л. липы, 1 ч.л. мяты, 1 ч.л. меда и 500 л кипятка. Смесь настаивают на водяной бане 15 мин. Используют 2 — 3 раза в день, выпивая за раз по 100-150 мл отвара.

От простуды и при гриппозном состоянии смешивают в равных долях липовые соцветия и ягоды калины. Используют 2ст.л. смеси, которые заливают 0,5 л воды, доводят до кипения и настаивают 20 мин. Состав принимают утром и перед сном. При желании добавляют по вкусу натуральный мед.

Рецепты

Настой на водке

Настой липового цвета на водке имеет травянистый аромат, оригинальный медово-липовый привкус. Используется для согревания в зимнее время и для лечения простудных заболеваний. В состав входит 0,5 л водки (самогона) 40%, 2 ч.л. сухого липового цвета, 50 мл воды, 2 ч.л. натурального липового пчелиного меда. В летнее время можно вместо сухих цветов использовать свежие цветоносы, вместо липового меда лучше использовать другой цветочный мед, например акациевый. Подойдет и разнотравье. Допустима замена меда сахаром.

Вначале готовят настойку цветов на алкоголе. Для этого в банку закладывают сырье и заливают спиртом. Выдерживают закрытую банку в темном месте в течение 10 дней, периодически встряхивая посуду и перемешивая содержимое банки. Затем состав необходимо процедить, после этого цветочный жмых отжать и выбросить.

Мед или сахар заливают водой и перемешивают. Емкость ставят на слабый огонь и начинают при постоянном помешивании растворять сладкую составляющую смеси. После того как получится сладкий сироп, посуду снимают с огня и охлаждают. Для того, чтобы мед не потерял своих лечебных качеств, его нельзя нагревать свыше 40°C. Сахар для ускорения процесса растворения можно довести до кипения.

Охлажденный до комнатной температуры сироп вливают в липовую настойку и перемешивают. Посуду закрывают и оставляют смесь для отстоя

После появления осадка, (через 3-5 дней) жидкость осторожно, чтобы не взболтать осадок, переливают в другую посуду. Хранят в стеклянной герметично закрытой посуде

Чай

Чай из липового цвета заваривают из 15 г сырья ( 2-х ч.л.) и стакана кипятка. Напитку необходимо настояться под крышкой в течение 20-30 мин. Пьют его теплым. Используют чай курсами. Через две недели употребления чая необходим такой же перерыв.

Из липового цвета делают напитки с добавлением фруктового сока и меда. Используют 2 ч.л. сухой липы, 300 г сока (яблочного, малинового, клубничного, березового), 150 г меда и 0,5 л воды. Цветы можно использовать как засушенные, так и свежие. Их заливают кипящей водой и проваривают 3-5 мин. Отвар освобождают от цветочного сырья, охлаждают до теплого состояния и соединяют с медом. Полностью остывшую липово-медовую смесь соединяют с фруктовым соком. Липовые напитки с малиновым и березовым соком используют как лечебное средство при простудах, с яблочным и клубничным соком — для увеличения защитных сил организма и улучшения самочувствия.

Масло из цветов

Масло из цветов липы делают методом выделения полезных веществ в растительное масло. Для экстрагирования обычно используют масло первого холодного отжима. Им может быть масло оливы, масло подсолнечника, рапсовое или льняное масло. В чистую сухую литровую банку доверху плотно набивают свежие цветы. Затем всё содержимое банки пересыпают в 2-х л банку.

В неё же заливают 1,0 л растительного масла. Состав перемешивают, закрывают крышкой и помещают в темное место на 15 дней. Периодически смесь перемешивают. Через 15 дней смесь необходимо процедить, сырье отжать. Хранят масло в темном прохладном месте.

В косметологии, фармакологии и народной медицине используют эфирное масло липы. Оно имеет очень сильный специфический, приятный аромат. Эфирное масло используют как релаксирующее средство, способствующее крепкому сну и как средство от головных болей, мигреней, перевозбудимости нервной системы, головокружений.

Рецепты

В народной медицине используют все части дерева, но для похудения подходят только соцветия, из которых готовят отвары, чаи, настои, которые принимают курсами. Липовый цвет для похудения можно сочетать с другими лекарственными растениями – ромашкой, зверобоем, тысячелистником, мятой, мелиссой, березовыми почками, черной бузиной, белой омелой и другими.

Ванна

Из всех частей липового дерева (коры, веточек, почек, листьев, соцветий) готовят ванны для похудения. Такая процедура способствует выведению токсинов, шлаков, лишней жидкости и жира из организма, при этом питательные вещества из липы проникают вглубь эпидермиса, производя омолаживающий эффект. Такое очищающее мероприятие проводят не чаще одного раза в 7 дней, не более 10–15 минут. После процедуры рекомендуется отдых или сон.

Ванна с липовым отваром поможет убрать целлюлит, придать коже упругости, подтянуть и выровнять ее рельеф. Процедуры противопоказаны при гипертонии, заболеваниях сердца. Курс состоит из 5–6 процедур каждые полгода. Чтобы приготовить чудодейственный отвар нужно:

1. 350 г липового сбора заварить в 5 л воды.
2. Прокипятить 4–5 минут.
3. Оставить настояться 20–30 минут в теплом месте.
4. Процедить.
5. Вылить полученный концентрированный раствор в подготовленную ванну.

Липовый чай

Одно из лучших натуральных жиросжигающих средств – чай с липовым цветом для похудения, после которого можно хорошенько пропотеть. Чтобы приготовить такое чудодейственное снадобье, необходимо 1 столовую ложку соцветий липы заварить 250 мл кипятка, настоять 10–15 минут. Употреблять в течение дня, но не более 700 мл в сутки. В напиток рекомендуется добавлять компоненты, которые зарекомендовали себя как жиросжигающие – лимон, грейпфрут, корицу, имбирь. Напиток получится вкусней, а результат улучшится в разы.

Отвар

Такой напиток для похудения рекомендуется готовить на паровой бане:

1. 20 г липовых цветов залить 300 мл дистиллированной воды.
2. Поставить емкость с будущим отваром на водяную баню.
3. Варить 10–15 минут.
4. Охладить и процедить.
5. Употреблять за 30 минут до еды по 100 мл, т.к. отвар способствует снижению аппетита.

Настои

Для приготовления липового настоя используют большой термос. Вместе с основным ингредиентом можно использовать другие лекарственные травы или специи. Пить настой нужно небольшими порциями – 50–70 мл, на протяжении дня. Готовить его нужно каждый день, напиток всегда должен быть свежим. Курс составляет 7 дней, потом 7 дней перерыв, затем можно повторить схему. Готовят настой с вечера, для этого:

1. 15 г липы или смеси из трав засыпать в термос.
2. Залить 300 мл крутого кипятка.
3. Закрутить крышку.
4. Оставить на ночь.
5. Утром настой можно употреблять.

Порошок

Способствует снижению холестерина в крови и сжиганию подкожного жира порошок из сухих соцветий липы. Чтобы его приготовить, нужно необходимое количество цветков измельчить в кофемолке или блендере. За полчаса до приема пищи съедать по 1 чайной ложке липового порошка, запивать большим количеством воды. Продолжительность курса – 14 дней. Через неделю его можно повторить.

Когда и как собирать липу?

Чтобы не прерывать курса лечения этим полезным растением, следует запастись сырьем летом. Самый пик сбора липового цвета приходится на самый разгар летнего сезона, с конца июня до середины июля. Но в зависимости то того, какая в каком климате произрастает дерево, какая погода была весной, эти сроки могут немного смещаться.

Поэтому самым благоприятным временем сбора является присутствие на дереве раскрывшихся цветов и бутонов, которые скоро раскроются. Выбирать нужно липовые аллеи, которые находятся далеко от различных заводов, предприятий, оживленных автотрасс и дорог.

Собирать цветочки следует в первой половине дня, до полудня. Погода должна быть не ветреная, теплая и влажная, температура воздуха должна прогреться до 25 гр, переменная облачность.

Нельзя начинать сбор во время дождя, холодной, ветреной погоды. Если на листьях еще есть роса, следует дождаться, пока она испарится. Лучше всего липовый цвет не обрывать вместе с листьями, а аккуратно срезать ножницами.

Когда урожай собран, все сырье необходимо разложить на сухой поверхности в проветриваемом помещении, и оставить до тех пор, пока соцветия не подсушатся. Иногда их можно переворачивать для равномерного просушивания.

На солнце просушивать материал нельзя, тогда часть полезных веществ будет уничтожена ультрафиолетовыми лучами солнца.

Чтобы проверить готовность цветочков, нужно немного надломить соцветие. Если оно ломкое, значит сырье можно убирать. Если обнаруживаются потемневшие участки растения, эти поврежденные части удаляются.

Когда собирают липовый цвет? Сбор и заготовка

Цветет липа в середине лета, в каждом регионе по-разному, где-то чуть позже, а где-то чуть раньше. Обычно липа цветет в июле. На Украине этот месяц называют «липнем», именно потому что он ассоциировался с цветением липы.

Лучшим сроком сбора цветов является время, когда половина цветов распустилась, а остальные в стадии бутонизации. Цветки липы обычно срывают, а не срезают. Срывают их в сухую погоду. Брать нужно только хорошие цветы, без повреждений, бурых и темных листочков.

Летом цветки сохнут довольно быстро. Я обычно раскладывала их тонким слоем в тени на воздухе.

Сушила под навесом, так как это хорошо проветриваемое место. Можно сушить в сушилке при температуре 40-50 градусов.

Вот такое дерево липы у наших родителей в саду. Во время цветения это невероятный аромат и красота. Не совсем четко  получились цветы, но я сделала акцент на огромном дереве, которое все в цветах.

В хорошо проветриваем помещении и в тени цветки липы могут высохнуть уже через 2-3 дня. Далее собираем сухие цветы и складываем в хлопчатобумажные мешочки.

Можно хранить в бумажных мешочках или картонной коробке.

Хранят сырье в полутемном, хорошо проветриваемом помещение. Срок хранения 1 год. На следующий год следует заготавливать свежее сырье.