Немеют пальцы ночью

Профилактика парестезии рук и ног во время ночного сна

Пациентам с проблемами в кровообращение рекомендуются профилактические мероприятия, помогающие предотвратить развитие парестезии.

1. Обязательно следует вести здоровый образ жизни, полностью отказаться от вредных привычек, питаться сбалансировано, и предусмотреть умеренные физические нагрузки.
2. Своевременно лечить первичные недуги, при хронических формах проводить профилактическую терапию, оздоровительные процедуры.

Парестезия рук и ног может быть вызвана нарушениями кровотока, давлением на нервные окончания, растущими опухолями. Поэтому если симптомы наблюдаются часто и не устраняются самостоятельно в домашних условиях, обязательно следует обратиться за профессиональной помощью и пройти курс лечения.

Остеохондроз

Источником дискомфортных ощущений может стать остеохондроз и межпозвоночные грыжи. Почему немеют пальцы рук в этом случае? Все дело в защемлении нервных окончаний, которые оказываются сдавленными деформированными костными структурами. Из-за этого может возникать не только онемение, но и другие симптомы.

Грыжа межпозвоночного диска является одним из осложнений остеохондроза, и вызывает защемление нервных окончаний и кровеносных сосудов

Заподозрить проблему с позвоночником можно по следующим признакам:

• в области шеи ощущается напряженность мышц;
• иногда перед глазами мелькают мушки;
• кружится голова;
• кожные покровы становятся сухими;
• заметно снижается или, наоборот, повышается потоотделение;
• слабость в руках.

По мере развития болезни появляется боль и ограниченность движений. Шейный отдел повреждается очень часто, поскольку он является самым подвижным. Уже к 45 годам межпозвоночные диски перестают накапливать влагу, и поэтому их эластичность неуклонно снижается. Диски подвергаются сплющиванию и могут выходить за физиологические границы. Этот процесс приводит к появлению грыжи.

Причины онемения пальцев рук

На фото памятка причин и признаков по пальцам, если немеют пальцы рук.

Среди причин, вызывающих онемение левой руки и отдельных пальцев левой руки, можно выделить самые безобидные, не требующие помощи врача и специального лечения:

Некомфортный сон. Если, проснувшись ночью или утром, вы вдруг ощутили онемение руки, покалывание и «мурашки», то, скорее всего, нет никакого повода для беспокойства. При неудобном положении во сне нарушается работа кровеносных сосудов и возникают неприятные ощущения в конечностях. Если при этом любимый человек спал у вас на руке или плече – тогда причина онемения очевидна, это явление еще называется «синдром влюбленных». Из-за передавливания сосудов рука затекает, но вскоре это проходит, при смене положения руки. Попробуйте сделать зарядку – и уже через 5-10 минут ощущение онемения исчезнет. Если оно не повторяется, то можно ни о чем не беспокоиться. Но если онемение руки имеет регулярный характер, стоит все-таки обратиться к врачу, для определения причины потери чувствительности. Возможно, данный симптом онемения вызван остеохондрозом грудного отдела позвоночника, остеохондрозом поясничного отдела позвоночника или .

Неудобное положение во сне – одна из причин онемения конечностей. Если спать на боку, на руке вдоль тела или на руке под головой – онемение будет естественным и закономерным – не стоит волноваться в данном случае.

• Монотонная работа. Часто данный симптом проявляется у офисных сотрудников. Это явление еще носит название «тоннельный синдром» или «синдром пианиста». Периодически он проявляется у людей различных профессий, требующих регулярного напряжения кистей рук. Если данное ощущение возникает не часто и не сопровождается сильной болью, специалисты рекомендуют уменьшить нагрузку на запястья и не забывать регулярно делать упражнения для суставов.
• Неудобная одежда. Резинки, манжеты, тугие рукава способны пережать сосуды и вызвать неприятное ощущение. Позаботьтесь о том, чтобы одежда была не только красивой, но и удобной для вас и приятной для тела.
• Переохлаждение. Долгое пребывание на морозе способно вызвать сужение артерий, а вслед за ним – онемение конечностей. При появлении этого ощущения лучше поскорее направиться в теплое место – вскоре все должно пройти. Не следует для согревания погружать руки в горячую воду.
• Рукоделие. Руки могут неметь из-за долгой, монотонного выполнения однообразных движений ими, от перенапряжения. Если вы занимаетесь рукоделием, давайте своим ручкам отдохнуть каждые 30-40 минут – разминайте и растирайте их в течение нескольких минут.
• Ношение тяжелого рюкзака или сумки. Если делать это регулярно на одном и том же плече, онемение не заставит себя долго ждать. Из-за тяжелой ноши могут защемляться нервы, искривляться позвоночник и пережиматься сосуды. Постарайтесь носить сумку поочередно на разных плечах, а еще лучше носить ее в руке. При этом она не должна быть очень тяжелой.
• Физические нагрузки. Длительная работа, вызывающая перенапряжение мышц, может стать причиной онемения в руках. Не забывайте чередовать работу и отдых.
• Длительное нахождение рук выше линии сердца. Обязательно делайте регулярные перерывы, если занимаетесь работой, требующей такого положения рук.
• Туннельный синдром – симптомокомплекс, вызванный сдавлением срединного нерва в запястном канале. Чаще диагностируется у женщин, нежели у мужчин. Туннельный синдром или синдром карпального канала является заболеванием невралгического характера. Включён в группу туннельных невропатий. Проявляется продолжительной болью и онемением пальцев. Самой распространённой причиной появления есть продолжительное сдавливание серединного нерва между костями и сухожилиями запястья.

На фото: Что делать при туннельном синдроме в руке и запястье – упражнения для профилактики и рекомендации по правильному положению рук за компьютером, специальные клавиатуры, мышки и повязки.

Во всех этих ситуациях онемение руки происходит иногда, и помочь устранить это состояние может обычный массаж, растирание или гимнастика. Обычно через 10-30 минут онемение проходит бесследно.

Если немеет левая рука, проблема может крыться в позвоночнике, с каждым днем все дальше усугубляясь.На фото сопоставление шейных позвонков и нервных окончаний на пальцах рук.

Если же причиной симптома онемения пальцев левой руки стало заболевание, важно прислушаться к своему организму и сопутствующим ощущениям. Если онемение руки продолжается больше 1 часа, при этом имеет место боль в районе сердца, затрудненное дыхание и онемение пальцев – не затягивайте с вызовом скорой, ведь это могут быть признаки сердечной патологии

Физиологические причины затекания рук во время сна

Проблема онемения рук знакома каждому – это реакция организма на гипоксию и недостаточное питание клеток, из которых состоит та или иная ткань, орган. Основной причиной считается дисбаланс в системе кровообращения. Стоит пошевелить рукой или просто сжать кулак, как все возвращается на свои места, поскольку восстанавливается кровоток. При этом человек может ощущать дискомфорт в области онемевшей конечности, покалывание, жжение. Но эти симптомы быстро исчезают, поскольку вызывают их, как правило, естественные причины, которые легко устранить. Вот только основные из них:

Неудачно выбранная подушка для сна

Высокая, мягкая подушка ночью заставляет шею принимать дискомфортное положение, прогибаться, нарушая нормальный кровоток и трофику тканей. Шея затекает, потому что сосуды испытывают давление, сужаются чисто механически и кровь замедляет свой ток. Отсюда – онемение руки, покалывание, ноющие боли, жжение.

Решение проблемы – ортопедическая подушка.

Неловкая поза

Сон становится поводом онемения рук, если человек привык спать в нефизиологичной позе: запрокинув руки за голову, подложив ладонь под щеку, на животе с руками на груди. Поскольку сердце и сосуды ночью работают не на полную мощность, сберегая энергию для следующего дня, такое неправильное положение тела усугубляет недостаток кислорода и питательных веществ, которые должны поступать к конечностям.

Руки начинают затекать, и чем серьезнее гипоксия, тем сильнее симптомы онемения. Выход один – бороться с «вредными позами» при засыпании.

Тесная одежда

Риск онемения рук ночью повышается у человека, который привык спать в пижамах с рукавами или в нетрикотажной спальной рубашке с узкой проймой. Любое изменение положения тела создает условия для сдавливания рук, сосуды механически пережимаются тканью, возникает гипоксия, а с ней и чувство затекания, покалывания. Усугубляется это состояние, если материал ночных рубашек, пижам – синтетика, которая не впитывает влагу, не дает коже дышать.

Устранить проблему просто: спите в свободной спальной одежде, лучше – трикотажной, тянущейся, не пережимающей кровоток.

Сон в неснятых украшениях

Оставлять украшения в ушах, на шее, руках на ночь – это даже не привычка, а, скорее, лень. Кольца, браслеты цепочка нарушают кровообращение в верхней части позвоночника, пережимают капилляры на пальцах, запястье. Больше того, они невольно активируют во время сна биологически активные точки тела, отвечающие за работу внутренних органов, что негативно сказывается на общем состоянии человека. Таким образом, формируется не только затекание рук, но и их отеки.

Ночные приемы пищи

Приём перед сном чересчур острой, соленой еды, кофе, сока, просто употребление большого количества воды на ночь провоцирует накопление жидкостей в организме. А поскольку ночью все биологические процессы работают в полсилы, то и вывод лишней жидкости становится проблематичным. Пастозность тканей провоцирует нарушение кровотока, что, в свою очередь, становится причиной онемения рук.

Алкоголь, сигареты

У заядлых курильщиков и людей, злоупотребляющих спиртными напитками, по ночам часто немеют руки и ноги, возникают болезненные судороги. Это связано с тем, что этанол и его метаболит ацетальдегид, никотин, табачные смолы вызывают сосудистый спазм, ухудшают кровоток. Сосуды теряют эластичность, нарушается иннервация сосудистой стенки, просвет капилляров уменьшается, возникает чувство тяжести, руки затекают.

Беременность

Вынашивание малыша сложный период, когда онемение рук и ног появляется часто. Причины понятны: во сне происходит множество процессов, которые перестраивают организм будущей мамы на новый лад. Это гормональный всплески, дефицит витаминов, микроэлементов, в частности – железа, минимальная двигательная активность, набор лишних килограммов, водно-солевой дисбаланс.

О постоянном чувстве затекания рук обязан знать ваш врач, поскольку причиной может быть и серьезная патология.

Профессиональная деятельность

Существует целый ряд профессий, которые связаны с длительным статичным положением тела человека, постоянным поднятием рук выше уровня груди с нагрузкой и без нее: натурщицы, телефонистки, архивариусы, художники, мойщики окон и так далее. Эта профессиональная деятельность провоцирует застой в малом круге кровообращения. Днём это не столь заметно, однако ночью, когда любые активны движения прекращаются, появляются симптомы нарушения кровообращения, онемение верхних конечностей.

Народные способы в борьбе с онемением пальцев

Лечение парестезии заключается не только в медикаментозной терапии, но и домашними способами. Одно условие: их нужно обсудить с лечащим врачом. От отёчности хорошо делать компресс из пареной тыквы. Его размещают на пальцы и выше, заворачивают руку в тёплый платок. Процедуры проводить до улучшения самочувствия.

Убрать парестезию можно при помощи ванн. Они эффективны при онемении пальцев рук. Берут 2 ёмкости, наливают холодную и горячую воду. Больную конечность сначала опускают в одну, потом в другую ванночку. Периодичность между сменой температуры — одна минута. Каждый день проводить до 3-х процедур.

Чтобы пальцы прекратили неметь во сне, надо изготовить домашнюю растирку с чёрным перцем. Лучше взять не готовую специю, а размолотую собственноручно. Так больше сохраняется полезных элементов. Далее к перцу добавить растительное масло — 1 литр. Смесь варится 20 минут на минимальном горении.Охладить и натирать руки этим средством. Курс терапии — 2-3 раза в сутки. Болезненность, скованность в пальцах начнёт уходить уже после пяти дней применения.

Причины

В большинстве случаев онемение является нормальной реакцией на сдавливание нервов или кровеносных сосудов – например, после длительного нахождения в неудобной позе или тесной одежде.

Несколько реже проблемы с чувствительностью обусловлены патологией нервной или сердечно-сосудистой системы вплоть до инсульта. В отдельных случаях онемение связано с ростом опухоли.

Причины онемения весьма разнообразны, как и механизмы, по которым оно развивается. Лечить заболевание, вызвавшее расстройство чувствительности, нужно обязательно, однако иногда даже полное выздоровление не гарантирует избавления от онемения навсегда.

Онемение пальцев правой руки может сопутствовать таким патологиям, как:

• шейный остеохондроз и межпозвоночные грыжи;
• туннельные синдромы;
• ревматизм, ревматоидный артрит;
• спондилез шейного отдела позвоночника;
• травмы шейно-воротниковой зоны;
• рассеянный склероз;
• атеросклероз сосудов;
• болезнь Паркинсона;
• тромбоз;
• гормональные скачки, в том числе при беременности;
• сахарный диабет, гипотиреоз;
• ишемический инсульт;
• полиневропатия на фоне злоупотребления спиртными напитками;
• болезнь Рейно;
• тяжелый физический труд;
• дефицит витамина В₁₂.

Онемение пальцев рук

Если немеют и покалывают пальцы рук на обеих конечностях, при этом чувствительность симметрично нарушается в ногах на тех же пальцах, можно предположить полиневропатию. Это заболевание способно развиваться при разных патологиях, но наиболее часто оно встречается при хроническом алкоголизме.

Нехваткой витамина В₁₂ чаще страдают женщины, которые могут жаловаться не только на онемение пальцев, но и на слабость, одышку, частое сердцебиение, расстройство пищеварения. Характерным симптомом авитаминоза являются жгучие боли языка при употреблении кислой и острой еды.

Болезнь Рейно – это вазоспастическое заболевание, при котором поражаются мелкие концевые артерии пальцев. В большинстве случаев поражение двустороннее и симметричное, то есть если онемел один или несколько пальцев на правой руке, то немеют те же пальцы на левой.

Болезнь Рейно имеет довольно яркую клиническую картину: пальцы рук могут резко менять цвет на белый, красный и даже синеватый, они болят и постоянно мерзнут. Спровоцировать патологию способны неблагоприятные условия в быту или на производстве, когда человек вынужден подолгу находиться на холоде или держать кисти рук в ледяной воде.

Болезнь Рейно еще называют синдромом Рейно, разница в этих понятиях состоит в причинах и механизме развития – что вызывает болезнь, неизвестно, а синдром возникает при сопутствующих патологиях

Причиной болезни Рейно может быть системное аутоиммунное заболевание – ревматизм, красная волчанка, склеродермия, узелковый периартрит, а также некоторые патологии сосудов и ЦНС. В некоторых случаях причину установить не удается.

Почему немеют пальцы на правой руке постоянно и без видимых причин? Вполне возможно, это признак поражения одного из отделов нервной системы или развития аутоиммунного процесса в организме. В такой ситуации медицинская помощь необходима.

ВНИМАНИЕ: согласно статистике, самой распространенной причиной онемения пальцев становится защемление нервных корешков при дегенеративных поражениях позвоночника.

Причины онемения пальцев рук

Онемение пальцев рук – первый признак нарушения проводимости нервов. Часто можно встретить этот признак при шейном остеохондрозе. Вы можете проверить себя – если при наклонах головы в стороны или при повороте головы вы чувствуете хруст, дискомфорт или болевые ощущения – есть вероятность того, что шейные позвонки поражены остеохондрозом. При этой болезни немеет в основном большой или указательный палец. Для подтверждения диагноза достаточно сделать рентген шейного отдела позвоночника. Чаще всего остеохондроз возникает после 45 лет. Похожие симптомы бывают при грыже диска или спондилоартрозе.

Причина бывает и попроще – например, если конечность долгое время находилась зажатой, когда вы спали. Или может неметь только один палец, если кольцо не подходит по размеру.

Онемение пальцев бывает у женщин в период менопаузы и при беременности. Встречается оно также у страдающих мигренью.

Немеющие пальцы левой руки иногда указывают на проблемы с сердцем. Такое состояние может быть вызвано стенокардией. Особенно следует насторожиться при онемении безымянного пальца или онемении, которое распространяется до предплечья.

Иногда причина онемения – черепно-мозговая травма или угроза инсульта.

Онемение пальцев рук после травмы

Онемение пальцев рук может быть связано не только с повреждением нервов или воспалением, но также и с травмой руки или черепно-мозговой. В этом случае часто возникают также другие неприятные симптомы: жжение, боль в руке, покалывание, спазм и даже зуд. Возможно подергивание конечности. Если к симптомам добавилась шаткость походки, это может быть рассеянный склероз.

После травмы головы часто возникает слабость вместе с онемением. Часто больной, получивший черепно-мозговую травму, теряет сознание. Также онемение бывает при травмах шеи и синдроме запястного канала.

С онемением пальцев рук после травмы помогут справиться специальные упражнения для разработки суставов. Часто подвижность ограничивает не сама травма руки, а длительная ее неподвижность при нахождении в гипсе. Именно обездвиживание вызывает атрофию мышц и нарушение кровообращения, приводящие к онемению. После операций на нервах и сухожилиях пальцы рук нужно обязательно разрабатывать.

Если руки немеют и покалывают после травмы часто, нужно посетить ортопеда. Он определит, что вам делать дальше, какие упражнения нужны, может назначить комплекс физиотерапевтических процедур. По направлению врача вы можете обратиться к остеопату или мануальному терапевту. Иногда помогает иглоукалывание.

Не носите тяжести в недавно травмированной руке или на плече с этой стороны. Возможно, кроме ЛФК и физиотерапии, врач назначит вам поливитаминные препараты. Часто онемение пальцев может возникать при дефиците витамина В12. Также следует избегать стресса и эмоционального перенапряжения, особенно длительного. При монотонной работе делайте перерывы, больше гуляйте, бегайте.

[], [], []

Онемение пальцев после перелома руки

После перелома причиной онемения пальцев рук может стать неудачно наложенный гипс. Когда вы носите гипс, избегайте ношения тесной одежды.

Часто причиной чувства онемения и покалывания могут стать травмы плеча, растяжения суставной сумки, трещины кости. Эти травмы часто получают пожилые люди, упав зимой на лед или профессиональные спортсмены. Рука при этом быстро распухает и двигать ею становится невозможно. Обычно начинают гимнастику в гипсе на 5-й день. Здоровой рукой сгибают и разгибают пальцы больной руки. Активные движения начинают со второй недели: берут в руку чашку, карандаш, расческу. Через 3 недели после снятия гипса в руке уже можно носить 2 кг веса.

После нескольких травм рук может развиться болезнь Рейно, характеризующаяся болью, синюшностью и постоянно холодными руками. Чтобы избежать обострения болезни, рекомендуется носить теплые натуральные перчатки в холодную погоду.

[], [], [], [], []

Онемение пальцев рук при остеохондрозе

При шейном остеохондрозе на себя обращают внимание такие симптомы:

1. Сильно ограничены движения в шейном отделе позвоночника.
2. Мучают головные боли и боли в плече.
3. Боль может напоминать боль в сердце.

Болезнь провоцируют стрессы и сидячая работа, избыточная масса тела.

При болезни Рейно немеют пальцы как правой, так и левой руки, а при остеохондрозе – только одной из рук.

Также онемение пальцев рук часто беспокоит больных диабетом. Такое состояние называется полиневропатией. С проблемой можно справиться, отрегулировав уровень сахара в крови и занимаясь посильными физическими упражнениями.

При обращении к ортопеду и неврологу онемение пальцев рук – очень частая жалоба. Чаще всего онемение усиливается после сна или в транспорте.

Почему немеют руки, причины

Немеют определенные частей тела, в частности руки, кончики пальцев в следствии неудобного положения. Явление может произойти в любой период, но наиболее часто возникает в ночное время суток, когда долго лежишь в одном положение.

Рассмотрим основные причины возникновения данного состояния.

Немеет левая рука

При неприятных ощущениях с левой стороны стоит обратить внимание на систему органов, обеспечивающую циркуляцию крови в организме, пройти консультацию в лечебно-профилактическом заведение и обратиться к кардиологу. Любое изменение состояния левой руки может сигнализировать о серьезных проблемах с сердцем, например причиной могут стать следующие заболевания:

Любое изменение состояния левой руки может сигнализировать о серьезных проблемах с сердцем, например причиной могут стать следующие заболевания:

• прединфарктное состояние;
• микроинсульт;
• атеросклероз;
• коарктация аорты;
• блокады сердца;
• сердечная недостаточность.

Также причиной окаменения левой конечности рук могут быть спровоцированы патологическими процессами в нервной системе или нарушением обменных процессов. Например, такое бывает при дефиците витамина А или В.

Немеет правая рука

Такое происходит при прединсультных состояниях, спровоцированных сужением шейных сосудов. Необходимо срочно обратиться к специалисту. Правая рука может отниматься при основных проблемах, таких как:

• неправильное положение тела в период сна
• заболевания позвоночника.

Понимая, какова причина и что влияет на недуг, можно говорить об адекватном назначении терапии со стороны врача.

Во всем виновата подушка

Самой частой причиной онемения в кистях рук ночью является подушка, на которой спит человек. Значение имеют ее размер и жесткость.

Когда используется слишком жесткая подушка или ее расположение выше естественного, появляется прогиб в области шеи, нарушается кровообращение.

Как раз эта область (корешки спинного мозга) ответственна за человеческие конечности.

Поэтому прежде чем бежать к специалисту и думать чем лечить такую неприятность, имеет смысл оценить то, на чем вы спите и заменить подушку другой или приобрести специальную ортопедическую.

Патологии позвоночного столба

Отдельное место при состоянии, когда немеют руки во сне, занимают вопросы, касающиеся позвоночника. Часто онемение в руках вызывают:

• грыжа позвоночника;
• шейный остеохондроз;
• артрит шейного отдела позвоночника.

Когда имеется немало проблем со стороны обменных механизмов костной ткани и хрящевой позвоночника, речь идет о поражение межпозвонковых дисков и других тканей позвоночника. Позвонки деформируются и разрушаются, идет сдавливание нервов, что и приводит к онемению и болям в конечностях.

Синдром запястного канала (туннельный синдром)

Часто бывает, что к концу трудового дня руки сильно устают. Могут присутствовать болевые ощущения в запястьях, пальцы млеют, чешутся или покалывают, есть чувство «мурашек».

К заболеванию наиболее склонны люди «за 40», преимущественно женщины, чья деятельность связана с регулярными перенапряжениями суставов кистей и сухожилий.

Причиной болезни является защемление и отек нерва, который проходит по карпальному каналу и отвечает за движение пальцев и общую чувствительность.

Начаться все с того, что немеют руки по ночам. Если заболевание не лечить, может привести к упадку суставной подвижности или полной утрате чувствительности пальцев и ладоней.

Нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы

Самой опасной причиной, приводящей к онемению конечностей, является формирование ишемического инсульта.

Когда есть нарушенное кровообращения в одном из районов центрального отдела нервной системы человека, часто наступает онемение одной из сторон тела.

Это может сопровождаться общим плохим самочувствием, повышением давления, мутностью сознания.

Вредные привычки

Если человек употребил перед сном много алкоголя, переборщил с кофе или чаем, острой пищей, это может спровоцировать не только головные боли, неприятные ощущения в животе, но и оказать влияние на положение тела ночью.

Неестественное и неудобное положение наверняка будет причиной онемения одной из частей тела.

Плохое положение

Если положение тела неудобное, руки также немеют. Это может быть неестественная поза или запрокинутые кверху конечности. И снова ключевую роль играет нарушение кровоснабжения.

В темное время суток организм работает в замедленном темпе, «труднодоступные» места обеспечиваются кровью в малом количестве, поэтому в основном и немеют руки во сне.

Почему немеют пальцы и руки — ищем причину

Если руки и пальцы немеют по ночам однократно и непродолжительно, обычно к такому онемению приводят физиологические факторы. Сюда можно отнести ситуации, при которых происходит сдавление мягких тканей, в результате чего нарушается иннервация нервной проводимости и ухудшается местное кровообращение. После исключения фактора онемение самоустраняется.

Тем не менее, при продолжительном и серьезном воздействии (например, вследствие автомобильной катастрофы произошло сильное защемление конечности) по выздоровлению чувствительность может до конца не восстановиться. В некоторых случаях показана ампутация.

Перечень распространенных физиологических причин онемения рук и пальцев:

• Неудобная позиция во время сна (рука под подушкой, зажата туловищем или свисает);
• При сидении рука закинута за спинку стула, таким образом, происходит сдавление части плечевого сплетения, находящегося в подмышечной ямке;
• Длительное ношение тяжелой сумки на плече или на сгибе локтевого сустава;
• Тесная и зажатая одежда (манжеты, обтягивающие рукава), сдавливающие украшения на запястьях (часы, браслеты) и пальцах (кольца);
• Сужение кровеносных сосудов во время длительного нахождения в холодном помещении или на улице.

Устранение онемения, вызванного физиологическим фактором, проводится очень просто. Достаточно промассировать потерявший чувствительность участок, сделать легкую гимнастику или даже пощипать проблемную зону

Важно избавиться от причины, вызвавшей неприятное состояние, в противном случае, онемение вернется вновь

Обращение к врачу

Если симптом онемения и покалывания наблюдается длительное время, то нужно обратиться за помощью к доктору. Врач-невролог занимается диагностикой и лечением неврологических расстройств.

Первичный прием и консультация узких специалистов

Чтобы определить точную причину состояния, при котором после и во время сна немеют руки и ноги, нужно правильно выбрать направление диагностики. Врач осматривает пациента, выясняет, в каких местах и когда чаще конечности могут онемевать, есть ли тяжесть, наличие дополнительных неврологических симптомов, сопутствующих патологий, как начинается утро у больного, какие симптомы есть после пробуждения.

По результатам осмотра невролог может направить на консультацию к другим специалистам:

• если есть подозрение на васкулит и болезнь Рейно − к ревматологу;
• при патологиях сердца и сосудов, когда замедленно или учащено сердцебиение − к кардиологу;
• при диабете − к эндокринологу;
• при травмах и новообразованиях − к нейрохирургу;
• инфекции − это специализация инфекциониста;
• с отравлением вредными веществами имеет дело профтолог.

После того, как специалисты осмотрят пациента, будут назначены инструментальные исследования.

Способы выявления причины состояния

Чтобы правильно подобрать лечение при онемении конечностей, нужно не просто диагностировать симптом, но и определить, отчего это происходит. Для выяснения причины потребуется сделать лабораторные анализы, а также пройти аппаратные исследования:

• рентген шейного отдела;
• допплерографию сосудов;
• МРТ;
• КТ;
• эхо- и электроэнцефалографию.

Медицинские назначения

Лечение онемения предусматривает устранение причин, которые вызвали парестезию и терапию болезни, спровоцировавшей неприятные ощущения. Основные методы направлены на то, чтобы убрать раздражающие факторы:

• отказ от употребления спиртного;
• прием препаратов, снижающих уровень глюкозы, если причина в диабете;
• дезинтоксикация при отравлении: обильное питье, прием витаминов;
• восстановление поврежденных нервных окончаний при помощи мазей с согревающим эффектом.

Если сдавливание нерва или повреждение вызвано наличием опухоли, то проводят операции по ее удалению. Но назначают ее только в том случае, если новообразование слишком давит, а другие методы не принесли желаемого результата.

Как показывает практика, парестезия у большинства пациентов вызвана повреждения нервных окончаний, именно поэтому подбирается комплексное лечение, направленное на улучшение питания нервов. Для этой цели рекомендованы такие средства:

• витамины группы В;
• физиотерапевтические методы: магнитотерапия, электрофорез;
• препараты, снижающие вязкость крови и улучшающие кровообращение.

Совет! Можно использовать народные методы терапии, если это не навредит здоровью, что определить должен лечащий врач.

Онемение рук ночью — симптом серьезного заболевания

Под онемением понимается целый набор ощущений:

• покалывание и жжение в кончиках пальцев;
• ощущение холода и «мурашек» в конечностях;
• потеря тактильных ощущений;
• нарушение двигательной функции рук;
• боль в кисти, локте, предплечье.

В медицине такое состояние называют парестезия. Проходящая парестезия — явление временное. Оно может быть вызвано случайным нарушением кровоснабжения или сдавливанием поверхностного нерва (тугая повязка, тесный манжет пижамы).

Возможные причины «затекания» рук устранены. Вы удобно легли, сменили подушку и матрас на ортопедические, сняли повязку, но симптоматика сохраняется или продолжает нарастать.

Парестезии, развивающиеся на фоне заболевания, называют хроническими.

Развитие первичной парестезии может быть следствием инфекционных заболеваний, нейродегенеративных процессов, развития опухолей.

Вторичная — это осложнение различных заболеваний: атеросклероз, сахарный диабет, нехватка витаминов в организме, алкогольная полинейропатия.