Почему повышен гемоглобин в крови у женщин: причины и лечение

Чем опасен повышенный гемоглобин у мужчин?

Избыток Hb приводит к сгущению крови из-за большого числа эритроцитов. Что в результате становится причиной ухудшения процесса кровоснабжения всех клеток и тканей. В первую очередь страдают нервная система, головной мозг и сердечно-сосудистая система.

Отмечено, что происходит постепенное увеличение размеров почек, селезёнки и печени. Существенно повышается риск формирования тромбов в кровеносных сосудах, которые могут в любой момент оторваться и привести к летальному исходу.

Сочетанное нарушение работы нескольких внутренних органов приводит к тому, что компенсаторные системы организма не справляются.Если мужчина длительное время не предпринимает попыток понизить гемоглобин, то это может обернуться серьёзными проблемами для здоровья, вплоть до летального исхода.

Опасные последствия

Увеличение уровня гемоглобина взаимосвязано с повышением вязкости крови. То есть, либо концентрация белка повысилась и кровь стала гуще, либо кровь сгустилась и выросла ее насыщенность гемоглобиновыми структурами. Такие явления могут вызывать целый ряд негативных последствий для организма.

Чем опасен высокий гемоглобин:

• высокая насыщенность белковыми телами крови увеличивает вероятность их склеивания между собой — происходит тромбообразование;

• густая кровь по сосудам движется медленно, что ведет к оседанию холестерина и других вредных веществ на стенках кровеносных сосудов — возникают бляшки и закупорка сосудов;

• чрезмерно вязкая кровь требует усилий для ее перекачки — возрастает нагрузка на сердце и кровеносные сосуды;
• малая скорость передвижения крови ухудшает газообмен и питание во всем организме, нарушается кровообращение головного мозга;
• высокий уровень гемоглобина, сохраняющийся длительное время, ведет к задержке и нарушениям развития детей.

Повышение железосодержащего белка может вызывать застойные явления, инсульты, сердечные приступы, тромбоз, ишемию. Большинство из этих состояний чревато летальным исходом, поэтому их появление лучше предупредить, своевременно начав лечение высокого уровня гемоглобина.

Высокий гемоглобин у женщин — о чем это говорит, и что надо делать

Врачам часто задают вопрос – что значит, если у женщины повышен гемоглобин? Как правило, подобное состояние обуславливается недостатком кислорода в крови. С целью компенсации организм начинает активную выработку красных кровяных телец, содержащие молекулы Hb.

Для предотвращения риска развития осложнений в виде тромбозов необходима обязательная коррекция высокого уровня гемоглобина. В случае если подобное состояние вызвано внешними факторами, то при их устранении величина Hb возвращается к норме. В ситуации, когда гипергемоглобинемия является сопутствующим симптомом заболевания, необходимо первоначальное устранение основной патологии.

Причины повышения

Факторы, вызывающие повышение уровня гемоглобина, могут быть экзогенного (внешнего) или эндогенного (внутреннего) характера.

Экзогенные причины. Повышение уровня гемоглобина может быть связано с родом деятельности человека. Так, лётчики, жители высокогорья и альпинисты, проводящие значительное время на больших высотах, испытывают гипоксию. Поэтому сразу после полёта концентрация Hb будет выше нормы. Приём некоторых препаратов, например, стероидных, также влияют на данный лабораторный показатель.

Во время длительных тренировок с большой нагрузкой расходуется огромное количество кислорода, которое при правильной технике компенсируется частым и глубоким дыханием. При нарушении технологии в организме отмечается повышение уровня гемоглобина.

Эндогенные причины. Сахарный диабет и психические расстройства, сопровождающиеся стрессовыми реакциями, также могут являться причиной отклонения Hb от нормы. А в случае доброкачественного опухолевого процесса кровеносной системы (болезнь Вакеза) повышение концентрации эритроцитом приобретает злокачественный характер.

При приёме препаратов, приводящие к избыточному всасыванию ионов железа в крови на фоне сбоев в работе ферментативной системы, происходит рост уровня Hb.

Причины понижения

Низкие концентрации Hb отмечаются на фоне следующих патологических состояний:

• анемия различного типа;
• сбои процессов синтеза гемоглобина;
• заболевания печени;
• язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;
• хронические заболевания почек, в результате которых происходит снижение концентрации гормона эритропоэзина, основная роль которого – активация процессов образования красных кровяных телец в костном мозге;
• гипофункция щитовидной железы;
• гемолиз крови – разрушение эритроцитов;
• онкологические заболевания, сопровождающиеся метастазами в костный мозг;
• хронические патологии соединительной ткани;
• инфекционный процесс.

Как поднять гемоглобин, если причина низкого гемоглобина – нехватка железа?

в основном на уровне двенадцатиперстной кишкипри умеренном понижении гемоглобина Содержание железа в продуктах питания

без анемиив том числе у беременных женщин100 и менеесоли, оксиды и другие химические соединения, богатые этим элементомдаже при самой высокой концентрации в ней железа Препараты для медикаментозного лечения железодефицитной анемии

в соках

Что такое гемоглобин и зачем он необходим в организме?

Гемоглобин (Hb — так его сокращенно пишут медики) – это сложный железосодержащий белок, способный связываться с молекулами кислорода, тем самым обеспечивая его перенос в ткани и органы. Это то, что насыщает наши кровеносные тельца – эритроциты, кислородом.

При вдохе кислород через альвеолы в легких проникает в кровь, где он связывается с железосодержащим белком крови и по системе большого круга кровообращения разносится по всему организму, питая артериальной кровью органы и ткани, обеспечивая им полноценное функционирование. А на обратном пути с венозной кровью уносится в легкие углекислый газ, который выдыхается при выдохе. При входе весь цикл обогащения крови кислородом повторяется.

Гемоглобин – важная составляющая крови. Из этого следует, что мало гемоглобина – мало кислорода, много гемоглобина —  по идее должно быть и много кислорода. Но это не всегда так. Повышенный уровень Hb – это, своего рода, компенсаторная реакция организма.

Показатели нормы и их отклонения

Гемоглобин это белок, цель которого — транспортирование кислорода в клетки из легких и углекислого газа обратно в легкие. Молекулы железа в составе гемоглобина способствуют поддержанию функционирования эритроцитов. При возникновении в организме аномальных отклонений гемоглобин будет повышаться, чтобы донести в клетки больше кислорода.

У мужчин и женщин норма содержания белка будет различаться, причем цифра также зависит от возраста человека. Небольшое отклонение от показателей не означает, что в организме присутствуют патологические расстройства.

Существует еще и так называемый гликированный гемоглобин — это показатель, который позволяет диагностировать сахарный диабет на любых сроках заболевания. Такой вид белка присутствует в крови и у здоровых людей, но у больных сахарным диабетом его норма значительно превышена. Если показатели белка слегка завышены, есть смысл пересдать анализ, и после сравнить результаты.

Таблица нормы гемоглобина в крови (в г/л):

При высокой концентрации железосодержащего белка в крови скорость оседания эритроцитов (СОЭ) понижается, что свидетельствует о нарушениях в организме.

При чрезмерном и постоянном увеличении железосодержащего белка в крови число эритроцитов в организме также начинает расти — это ведет к сгущению крови, что может вызвать серьезные осложнения: тромбоз, инфаркт, легочную тромбоэмболию, инсульт и т.д. Подобные последствия появляются из-за резкого повышения числа эритроцитов и гемоглобина, которое может возникать вследствие временных изменений либо при опасных патологиях, развивающихся в организме.

Что такое гипергемоглобинемия

Гипергемоглобинемия — этот термин означает повышение гемоглобина выше общепринятой в медицине нормы. Если посмотреть нормы гемоглобина в крови для детей, женщин и мужчин, то критерием являются следующие значения:

1. Для женщин — выше 160 г/л
2. Для мужчин — выше 170 г/л
3. При беременности — выше 150 г/л
4. Для детей в 1-й день рождения — более 225 г/л
5. Для недельного ребенка — более 215 г/л
6. Для месячного ребенка — повышение от 180 г/л
7. Для годовалого ребенка — повышение от 145 г/л

Причины повышения

Повышенный гемоглобин вызывают разные причины: как физиологичные (естественные), так и патологические (заболевания). Для детей более актуальными будут врожденные заболевания и пороки, для мужчин и женщин — приобретенные.

Разберем сначала физиологические причины высокого уровня гемоглобина:

1. При вторичных эритроцитозах связанных с генерализованной длительной (хронической) гипоксией: при высотной болезни, хронических обструктивных заболеваниях легких, врожденных «синих» пороках сердца, карбоксигемоглобинемии (у злостных курильщиков), гемоглобинопатиях с повышенным сродством Hb к кислороду, дефиците 2,3-дифосфоглицерата в эритроцитах, длительным пребыванием в местах с низким содержанием кислорода. Такие эритроцитозы связаны с увеличением количества эритроцитов (гемоглобина) на фоне увеличения выработки эритропоэтина из-за тканевой гипоксии.
2. Также повышение гемоглобина на фоне сгущения крови (гемоконцентрации): при стрессах, обезвоживании, синдроме Гайсбека, псевдополицитемии. Это так называемые вторичные относительные эритроцитозы, при которых отмечается относительное увеличение эритроцитов на единицу объема крови, а общее количество эритроцитов и гемоглобина остается на прежнем уровне. Даже сдача крови в жаркий день после небольшой пробежки может привести к повышению количества Hb в анализе.

Гемоглобин в крови может быть повышен при следующих патологических состояниях и заболеваниях:

1. При усиленном делении клеток-предшественниц эритропоэза из-за опухолевой трансформации полипептидной стволовой клетки, что наблюдается при эритремии.
2. При вторичных эритроцитозах, не связанных с тканевой гипоксией. Такие эритроцитозы связаны с повышением количества эритроцитов (гемоглобина) на фоне увеличения выработки эритропоэтина при опухолях: гипернефроидном раке почек, гемангиобластоме мозжечка, синдроме Гиппеля-Линдау, гепатоме, лейомиоме матки, опухолях коркового и мозгового слоев надпочечников, аденоме и кисте гипофиза, маскулинизирующих опухолях яичников.
3. Из-за усиления эритропоэза под воздействием глюкокортикостероидов. В этом случае также увеличивается абсолютное количество эритроцитов, что приводит к повышенному гемоглобину.

Иногда найти причину почему повышен гемоглобин бывает не просто, т.к. может потребовать более обширного обследования, чем просто сдача анализов крови и опрос анамнеза.

Симптомы

Из возможных симптомов повышения гемоглобина могут быть:

1. Слабость
2. Одышка
3. Сонливость
4. Головные боли
5. Повышенное АД
6. Повышенная утомляемость
7. Снижение иммунитета

Но основным признаком является обнаружение в общем анализе крови уровня Hb выше нормы, т.к. все вышеперечисленные симптомы могут и не иметь явной выраженности.

Повышенное гематокритное число

Высокие концентрации гематокрита приводят к появлению более густой крови, которая увеличивает риск тромбоза. повышение гематокрита в крови может возникнуть вследствие неправильного образа жизни и по иным причинам:

• Обезвоживание. Употребление жидкости меньше нормы приводит к дефициту влаги, соответственно уменьшенные концентрации плазмы меняет показатели крови. Активная дегидратация проявляется после перенесенных поносов, приступах рвоты, перегревах, слишком активных физических занятий, спровоцировавших обильное потоотделение.
• Гипоксия. Хронический недостаток кислорода приводит к активному появлению новых кровяных клеток — эритроцитов, которые служат для транспортировки кислорода для тканей разных органов. Гипоксия характерна для людей, долгое время находящихся в душных пространствах, курильщиков и больных сахарным диабетом.
• Горные условия. Напрямую связаны с гипоксией, вызываемой нахождением в горной местности. Низкое содержание кислорода в разряженном воздухе приводит к неприятному эффекту — повышенному продуцированию эритроцитов. Альпинистам и лицам, вынужденным в силу профессии находится на высоте, рекомендуется брать с собой кислородные баллончики.

Показатель в диагностике сердечно-сосудистых заболеваний

Приведение количества эритроцитов в крови к норме предельно важно для «сердечников». Закупорка просвета сосудов, образование тромбов в малых и крупных артерий затрудняют артериальный поток, опасно нагружая сердечную мышцу

Слабое сердце начинает работать на износ, что ведет к увеличению риска инфаркта миокарда

Закупорка просвета сосудов, образование тромбов в малых и крупных артерий затрудняют артериальный поток, опасно нагружая сердечную мышцу. Слабое сердце начинает работать на износ, что ведет к увеличению риска инфаркта миокарда.

Образованные артериальные тромбозы (за счет увеличения числа тромбоцитов) первоначально ведут к появлению стадии ишемии, за которой следует процесс отмирания тканей посредством вызванного кислородного голодания.

Сердечная недостаточность, в результате которой скапливается жидкость, также приводит к получению идентичных результатов анализа. Критическим содержанием гематокрита считается значение более 50-55% (требуется госпитализация).

Значение высокого уровня в определении других болезней

Проблемы с почками, в первую очередь гидронефроз и поликистоз, приводят к увеличению количественного значения эритроцитов. Аналогичный эффект дает неконтролируемый (длительный) прием кортикостероидных и мочегонных препаратов, стимулирующих отвод жидкости из организма.

Другие состояния:

• перенесенный стресс;
• травмы кожных покровов (свыше 10%);
• заболевания ЖКТ;
• эритроцитоз;
• болезни костного мозга.

Легочные болезни — бронхиальная астма, обструктивный бронхит — затрудняют подачу кислорода в легкие, поэтому процесс кроветворения усиливается.

Во время беременности поздний токсикоз нарушает работу почек, повышающую содержание эритроцитов в крови. Сгущение крови наблюдается ближе к родам — во второй половине беременности: так природа подготавливает женщину к деторождению, часто связанному с обильной потерей крови.

Причины появления

Гемоглобин — это пигментное вещество у эритроцитов, которое забирает вдыхаемые молекулы кислорода и распространяет по всему человеческому организму, стараясь максимально насытить все клетки. Пигмент способен работать только при наличии элемента железа. Определить его значение поможет сдача общего анализа крови.

У женщин нормой гемоглобина в крови считается показатели от 120 до 140 г/л. При значениях 180-190 г/л увеличивается риск развития серьезных осложнений. Все причины отклонения от нормы железа в крови у женщин можно разделить на 2 категории: 

1. Образ жизни, увеличивающий показатель. 
2. Патологии, вызывающие увеличение. 

Гемоглобин играет важную роль в организме — доставляет и распространяет кислород из дыхательной системы по всему телу, а углекислоту приводит обратно в легкие. Элемент железа поддерживает форму и правильное функционирование эритроцитов. При изменениях человеческий организм начинает работать неправильно, что надо делать, рассмотрим ниже.

Если имеется повышенный гемоглобин у женщин, о чем это говорит? О том, что организм требует большее количество кислорода. Происходит это, например, при проживании в горной местности. Причем количество эритроцитов в крови не возрастает. Показатели гемоглобина увеличиваются, так как ткани требуют большее количество частиц кислорода.

Интересно! Что делать, если низкий гемоглобин у женщин

Дисфункция обмена веществ указывает на понижение эритроцитов, в результате чего происходит снижение кислорода в крови. Для компенсации организм повышает гемоглобин. Таким образом, нормальное количество эритроцитов не указывает на норму гемоглобина в крови у женщин.

Причины повышения

Гемоглобин – это сложный белок в эритроцитах, состоящий из четырёх – глобинов (белковых частей) и железа. Основная функция – транспорт кислорода к органам и углекислого газа в легкие. Повышение или понижение его всегда связано с этой функцией!

Выделяют две группы причин повышения значений: физиологические (варианты нормы) и патологические (в результате заболевания).

Физиологические

Нормально повышение в следующих случаях:

1. У жителей гор гемоглобин больше верхней границы, потому что там ниже содержание кислорода. Концентрацию газа в окружающей среде нельзя повысить, поэтому организм повышает уровень белка для переноса кислорода. У таких людей больше и эритроцитов, и гемоглобина.
2. У водолазов ограниченный запас кислорода, они дышат специальной смесью для дыхания. Организму нужно максимум получать из того, чем дышит человек, поэтому он повышает количество кровяных клеток.
3. Тяжелый труд требует больше веществ, в том числе и кислорода.
4. Употребление длительное время в большом количестве белковой пищи, богатой железом (телятина, говядина, свинина, яйца, греча).

Физиологичное увеличение обнаруживается не сразу, а спустя время. После одного погружения или подъема могут быть кратковременные сдвиги, а затем анализы показывают норму. Предсказать, через сколько появятся изменения и как они скажутся на здоровье нельзя, потому что мы все индивидуальны.

Патологические

Когда органы испытывают нехватку кислорода в результате заболевания и клетки испытывают дефицит газа, выделяется эритропоэтин – гормон почек, запускающий образование эритроцитов.

Состояния, приводящие к синтезу эритропоэтина:

1. Проблемы с дыхательной системой: хронические болезни легких, бронхиальная астма или острые болезни легких.
2. Проблемы с сердечно-сосудистой системой. Состояния, приводящие к хронической сердечной недостаточности: приобретенные и врожденные пороки сердца, артериальная гипертензия.
3. Курение: воздействует два фактора (обезвоживание и нарушение работы легких).
4. Нарушение водного баланса:инфекционные болезни кишечника, в результате которых происходит обезвоживание организма из-за диареи и рвоты; отравления организма; прием мочегонных препаратов.
5. Прием анаболиков, стимулирующих синтез белка, а гемоглобин – это белок. У подростков часто проявляется при приеме стероидов.
6. Болезни почек: часто сопровождаются изменениями водно-солевого баланса, обезвоживанием или избыточным скоплением жидкости. Эритропоэтин синтезируется в почках, поэтому сбой в их работе может привести к постоянному синтезу гормона.
7. Кровотечения: острые и хронические. При острых потерях чаще определяется, потому что организму в максимально короткие сроки нужно обеспечить функционирование всех органов. При хронических потерях организм привыкает жить с низкими значениями и подстраивается под них.
8. Ожирение вызывает кислородное голодание.
9. Сахарный диабет может быть одной из причин, потому что происходит нарушение кровообращения. При этом заболевании также измеряют гликированный гемоглобин для контроля уровня сахара в организме.
10. Полицитемический синдром (истинная полицитемия, болезнь Вакеза), когда повышаются все значения в крови (эритроциты, тромбоциты, лейкоциты). Чаще встречается у взрослых, пожилых, но может быть у детей и подростков.
11. Злокачественные образования способны стимулировать образование дополнительных капилляров вокруг себя и способствовать выработке эритроцитов, потому что опухолевым клеткам нужен кислород для роста.
12. Ожоговая болезнь: при обширных раневых поверхностях организм теряет влагу, кровь сгущается.
13. Печень способна синтезировать эритропоэтин, поэтому при нарушениях её работы возможно увеличение эритроцитов.

Чем опасен высокий гемоглобин

Перенасыщение крови эритроцитами, ведет к ухудшению работы всех систем. Кровь становится слишком густой, тем самым отрицательно воздействуя на функционирование мозга мужчины и женщины, а также ведет к замедлению кровообращения, нарушению кровоснабжения тканей организма.

Кроме того, данное состояние влечет за собой увеличение размеров органов (почек, печени, селезенки), что провоцирует более серьезные последствия.

Постоянное превышение показателя гемоглобина и наличие перечисленных симптомов нередко может повлечь за собой смертельный исход.

Важно регулировать уровень гемоглобина, проходить назначенное лечение и вести здоровый образ жизни, чтобы не пришлось сталкиваться с более серьезными осложнениями

Нормальный показатель

Норма гемоглобина в крови у мужчин варьируется в определенном диапазоне. Незначительное отклонение от нормы не считается патологией. Если показатель слегка повышен, то стоит пересдать анализ.

Нормальный показатель для мужчины в возрасте до 40 лет варьируется в пределах от 130 до 160 г/л (нижний предел — 120, верхний предел — 180 г/л).

Таблица норм гемоглобина в крови у мужчин в зависимости от возраста:

О чем говорит повышенный гемоглобин:

• о неправильном питании, употреблении в пищу вредных продуктов, богатых животными жирами и канцерогенами;
• о наличии тромбов в сосудах (может восприниматься, как симптом атеросклероза);
• о наличии патологий в работе сердца и сосудов;
• о проблемах с органами пищеварения;
• о недостатке в организме витамина B12.

Недостаток в организме витамина B12 возникает на фоне нарушения работы органов ЖКТ. Организм в полной мере не усваивает витамин, что приводит к последствиям.

Как понизить гемоглобин в крови у мужчин после 40 лет с помощью медикаментов?

Для профилактики сгущения крови и тромбообразования мужчинам старше 40 лет может быть рекомендовано принимать антиагреганты и антикоагулянты. Любое лекарственное средство, как и методы нетрадиционной медицины, предварительно обсуждаются с врачом.

Список лекарств, назначаемых при повышенном гемоглобине:

• аспирин – существенно снижает вязкость крови. Противопоказания: язвы органов ЖКТ, хроническая почечная недостаточность, малокровие;
• тиклопидин – профилактика атеросклероза кровеносных сосудов. Рекомендован для применения пациентам, которые перенесли инфаркт или с наличием сахарного диабета в анамнезе. Ограничения к назначению: внутренние кровотечения и склонность к ним, аллергия на состав лекарства;
• трентал – восстанавливает нормальное кровоснабжение головного мозга и препятствует развитию атеросклероза. Нельзя применять после инфаркта и при внутренних кровотечениях;
• клопидогрель – снижает выраженность симптомов стенокардии и сердечно-сосудистых заболеваний. Назначается пациентам старше 18 лет. Хроническая почечная или печёночная недостаточность – ограничение для приёма.

Следует подчеркнуть, что альтернативой аспирину выступает кардиомагнил. У препарата отмечается меньшая выраженность побочных эффектов. Данный факт позволяет назначать кардиомагнил мужчинам любого возраста, включая пожилой.

Причины и факторы, вызывающие повышение гемоглобина

Высокий уровень железа в крови появляется в результате длительной кислородной гипоксии. Гиперглобулинемия возникает вследствие болезней внутренних органов, приема медикаментов и изменения образа жизни. Заболевания и состояния, которые вызывают повышение гемоглобина:

• ожоги;
• обезвоживание организма – возникает недостаток объема кровяной плазмы, что провоцирует повышенную выработку эритроцитов;
• болезни сердца и легких;
• заболевания костного мозга;
• опухоли почек.

Факторы, которые вызывают повышение гемоглобина:

• регулярное пребывание на высоте – из-за низкой концентрации кислорода в крови повышается уровень эритроцитов;
• проживание в экологически загрязненных регионах;
• применение спортсменами допинга;
• повышенная физическая нагрузка;
• стрессы.

Временное превышение показателя вызывает курение – человек вдыхает меньше кислорода, чем необходимо организму. Происходит выработка повышенного количества гемоглобина. Кратковременное повышение уровня железа на 10-20 г/л не требует специальной терапии.

Высокий гемоглобин. Счастье или опасность для здоровья

Страдающие анемией скажут: «Везунчики, гемоглобин повышен. Значит, голова не кружится, сил хватит, чтобы перевернуть землю и без точки опоры». Так ли это? Можно ли завидовать? Если повышен гемоглобин в крови, что это значит?

Уровень содержания эритроцитов в крови не может быть постоянен даже у здорового человека. Поранились или наступил ежемесячный цикл – гемоглобин упал. Все зажило и закончилось – он снова может нормализироваться. С этим мы разобрались в предыдущей статье. Но удивительно другое, у каждого третьего гемоглобин повышен. В чем кроется опасность или переживать вовсе не стоит?

В результате повышения гемоглобина на протяжении длительного периода наблюдается ухудшение по многим параметрам:

Но все эти последствие поверхностные. А настоящая опасность гораздо серьезней. Высокий гемоглобин – чем опасен он? Повышенные эритроциты делают кровь более густой. При ранках она быстро останавливается, и это несомненный плюс. Если посмотреть под другим углом, циркуляция вязкой крови замедлена, значит, сердце и внутренние органы недополучают кислород. А низкая скорость – это оседание на стенках сосудов бляшек, образование тромбов. Как результат – инфаркт, сердечный приступ, инсульт, тромбоз.

Симптомы

У взрослых людей рост гемоглобина провоцируют одинаковые причины. Но женщины переносят такое состояние легче, чем мужчины. Симптомы не дают однозначного указания на превышение нормы железосодержащего белка. Поэтому для однозначного выявления роста показателей проводят общий клинический анализ крови.

У женщин небольшое превышение верхней границы не дает определенных симптомов. По мере ухудшения состояния проявляются следующие признаки:

• головокружение;
• тяжесть в области головы;
• падение остроты зрения;
• шум в ушах;
• охлаждение конечностей;
• покалывание либо жжение в пальцах;
• кожный зуд, усиливающийся от воздействия тепла;
• расширенные капилляры;
• сосудистые звездочки на лице и ногах;
• повышенная утомляемость;
• нарушения сна.

У мужчин рост гемоглобина проявляется более выраженной симптоматикой:

• покраснением кожных покровов на лице, шее и кистях рук;
• краснотой белков глаз;
• сильной головной и суставной болью;
• сердечными болями;
• высоким артериальным давлением;
• кровоточивостью десен;
• гематомами от небольших ударов.

Важно!

Рост гемоглобина провоцирует повышение концентрации мочевой кислоты. В результате у человека случаются почечные колики, развивается подагра.

Признаки высокого гемоглобина

Обычно повышенное содержание железосодержащего белка обнаруживается при сдаче крови, но есть ряд внешних признаков, которые могут указывать на подобное расстройство:

• сонливость или бессонница;
• суставные боли;
• быстрая утомляемость и вялость;
• покраснение или бледность кожи;
• повышенное тромбообразование;
• понижение или отсутствие аппетита;

• повышение артериального давления;

• понижение остроты слуха или зрения;
• головокружение и головные боли;
• сильная потливость;
• боли в костях;
• болезненное онемение или жжение конечностей;
• проблемы с концентрацией и памятью;
• незначительное повышение температуры;
• частые расстройства пищеварения;
• зуд кожи.

Все это неспецифические симптомы, которые не обязательно указывают именно на превышение нормы гемоглобина. Точно определить отклонение могут только анализы крови.

Нормальный уровень гемоглобина в крови

Гемоглобин измеряется в г/дл или г/л. Для мужчин этот показатель в среднем немного ниже, чем для женщин. В зависимости от возраста уровень гемоглобина также изменяется. Приведем некоторые нормы гемоглобина для мужского и женского пола.

• 3 месяца – 11,55 г/дл
• 6 месяцев – 11,94 г/дл
• 1 год – 11,84 г/дл
• 3 года – 12,08 г/дл
• подростковый — зрелый возраст – 12-14г/дл.

• 3 месяца – 11,44 г/дл
• 6 месяцев – 11,69 г/дл
• 1 год – 11,67 г/дл
• 3 года – 11,83 г/дл
• подростковый — зрелый возраст – 13,5-16 г/дл.

Гемоглобин 160 г/л у мужчин не выходит за пределы нормы.

Задумываться о серьезном лечении необходимо, если повышен гемоглобин на более чем на 10 единиц.

Подведем итог

Чтобы гемоглобин у женщин был всегда в норме, требуется соблюдать рекомендации по профилактике:

Отказаться от курения, употребления спиртосодержащих напитков.
В рацион включать только качественные продукты питания

Исключить из него и продукты, содержащие быстроусвояемое железо. 
Пить много жидкости, лучше всего вода без газа. 
Снизить вероятность появления эмоциональных всплесков. 
Не перегружать организм физическими упражнениями. 
Важно не забывать о регулярном и своевременном обследовании всего организма. При выявлении хронических патологий правильно принимать медикаменты, соблюдать рекомендации врача.