Симптомы климакса у женщин после 40 лет

Предвестники

Первые предвестники начинающегося климакса проявляются задолго до его наступления. Как правило, женщины их не замечают. Особенно это касается тех, кто в 30-40 лет перенесли гинекологические заболевания (эндометриоз), имели проблемы с зачатием или беременности и родах.

Первый признак пременопаузы – неустойчивость менструального цикла – в современном мире все чаще и чаще теряется на фоне многолетних нерегулярных месячных у женщин детородного возраста. Характерные для предвестников изменения длительности менструаций, интенсивности кровянистых выделений, пропуски месячных и прочие трудно отличить от признаков, протекающих у них дисфункциональных расстройств. Связаны они со стрессами, неблагоприятной экологией, частыми абортами и не всегда оправданным применением гормональных средств.

Начало гормональной перестройки может проявляться периодами укорачивания менструального цикла до двух-трех недель. А чередующиеся с ними пропуски месячных – заканчиваться кровотечениями. С течением времени эти паузы учащаются.

На ранних этапах климакса из-за гормонального дисбаланса нередко обостряется ПМС. При этом учащаются перепады настроения, что может привести к депрессивному состоянию.

ОСТОРОЖНО!
Самыми ранними признаками климакса являются и пресловутые приливы, когда на лице, шее и во всей верхней части тела ощущается жар. Это вызвано нарушениями в мозговых центрах, которые контролируют терморегуляцию организма, из-за гормональных сбоев.. Также читайте, почему при климаксе меняется базальная температура

Также читайте, почему при климаксе меняется базальная температура.

Снижение уровня эстрогенов сказывается и на половой жизни. Эти вездесущие гормоны руководят и увлажнением слизистой влагалища, выработкой смазки для уменьшения трения на него при интимной близости. Когда этого во время не происходит, появляется дискомфорт, сухость в интимной зоне и снижение интереса к интимным отношениям.

Лечение климактерического синдрома

Лечение самого климакса не требуется при естественном его наступлении и не яркой симптоматике. Но в тех случаях, когда климактерическая симптоматики приобретает ярко-острое течение, требуется специальная терапия.

Если наступает климакс в 43 года, а женщина еще планирует родить ребенка, то необходимо предпринять все меры для остановки развития климактерической симптоматики.

Медикаментозные препараты на основе синтетических гормонов помогут:

1. Нормализовать психоэмоциональное состояние.
2. Скорректировать и привести в норму АД.
3. Снизить интенсивность приливов и избавить от тахикардии и аритмии.

Для облегчения состояния рекомендуется полностью пересмотреть и изменить привычный образ жизни, а именно:

• сбалансировать рацион питания;
• отказаться от курения и распития алкогольной продукции;
• сохранять умеренные физические нагрузки.

Ежедневный рацион, особенно летнего меню питания, рекомендуется разнообразить следующими продуктами питания:

1. Рыба.
2. Свежие овощные и фруктовые культуры.
3. Грецкие орехи.
4. Обезжиренные производные молока (кефир, йогурт, ряженка, сметана).

Кроме всего прочего, необходимо полностью исключить из рациона питания все жирные, жаренные и острые блюда. Сладости и хлебобулочные изделия лучше свести к минимуму.

Климактерические проявления можно лечить не только правильным образом жизни. Значительного облегчения можно добиться при приеме специальных медикаментозных средств, а также применяя различные народные методы лечения.

Гормонотерапия

Наиболее эффективным лечением является заместительная гормональная терапия при климаксе, способствующая заметному облегчению климактерической симптоматики и предупреждению развития серьезных патологических процессов.

Среди наиболее эффективных гормоносодержащих препаратов выделяют:

• Овестин, Дивигель и Эстрофем – это гормоносодержащие препараты, включающие в свой состав синтетические эстрогены;
• Климонорм, Дивина, Фемостон, Анжелик и др. – это гормональные препараты комбинированного спектра действия, содержащие в своем составе как эстрогены, так и прогестероны.

Назначение данных препаратов должно производиться только медицинским специалистом.

Фитотерапия

Но что делать, если есть противопоказания к применению гормональных препаратов? На этот случай специалисты рассматривают такую прекрасную альтернативу, как гомеопатические препараты, разработанные на основе лекарственных трав с содержанием фитоэстрогенов. Одним из лучших таких препаратов был признан Климистил, который не только уменьшает неприятные проявления, но и обогащает организм всеми необходимыми веществами и элементами.

Лечение гомеопатическими препаратами обычно подкрепляется приемом витаминных комплексов, биологически активных добавок и народными методами, характеризующимися приготовлением различных отваров, настоев и настоек.

Многие женщины задаются вопросом: «может ли какое-нибудь средство полностью избавить от наступления менопаузы?»

Менопауза или климакс – это естественные процессы возрастной перестройки организма, которых нельзя ни при каких обстоятельствах избежать.

Но предотвратить их ранее наступление, и отодвинуть климактерий на несколько лет вперед вполне возможно. Для этого необходимо лишь должным образом следить за свои здоровьем, в том числе и репродуктивным, вести здоровый образ жизни и своевременно проходить плановые обследования в гинекологическом кабинете.

Своевременное выявление начала климакса поможет избежать развития неприятной симптоматики в дальнейшем.

Познавательное видео по этой теме:

Симптомы раннего климакса у женщин до 40 лет

Если вы считаете, что можете испытывать преждевременную менопаузу, поговорите с врачом. Ваш доктор может помочь свести к минимуму последствия преждевременной менопаузы. Следующие признаки раннего климакса до 35 лет могут быть показателем того, что вам нужно обратиться за медицинской помощью.

1. Нерегулярные месячные

Первые признаки раннего климакса у женщин 35 лет включают изменение продолжительности и частоты менструальных циклов. Время между месячными женщины будет удлиняться по сравнению с ее нормальными менструальными циклами. Затем женщина может пропустить одни или более месячных подряд. Это признак того, что женские яичники больше не овулируют ежемесячно.

Проблемы с зачатием

Некоторые женщины не знают, что они переживают менопаузу, пока не начинают бороться с бесплодием. Тогда в ходе обследования на основании лабораторных данных им выставляют этот обескураживающий диагноз.

Влагалищные симптомы

Для некоторых женщин сухость во влагалище в, первую очередь, заставляет заподозрит приближение раннего климакса. Это может проявляться в виде болезненности во время полового акта, так как стенки влагалища становятся тоньше и менее эластичны.

Это самые явные признаки раннего климакса, но далеко не единственные.

Как проявляется ранний климакс: симптомы

Есть много других потенциальных признаков и симптомов, которые могут возникать, когда женщина сталкивается с ранним климаксом.

Симптомы раннего климакса до 40 лет возникают от изменений гормонального фона, связанных с потерей функции яичников.

Последствия раннего климакса у женщин

Некоторые эти изменения и симптомы раннего климакса у женщин до 40, которые нужно знать, включают:

1. Нарушение сна

Потеря сна — довольно распространенная жалоба женщин с ранним климаксом. Есть много причин, по которым ваш сон может нарушиться в этот период вашей жизни. Например, это может быть связано с ночными приливами, проблемами с настроением, такими как чувство беспокойства или депрессия, или просто стрессом от напряженной работы или графика жизни.

Частые изменения настроения

Во время раннего климакса некоторые женщины испытывают перепады настроения и часто испытывают чувство раздражительности, грусти, беспокойства, недовольства и/или гнева. Поскольку проблемы с настроением влияют на отношения и производительность женщины, закономерно, что эти симптомы раннего климакса в 38 лет или раньше, вызывают беспокойство со стороны женщин.

Эксперты не совсем уверены, почему некоторые женщины испытывают изменения настроения во время раннего климакса, а другие нет. Вполне вероятно, что гормональные сдвиги, такие как снижение уровня эстрогенов, играют определенную роль. Тем не менее, помимо гормонов, вероятно, задействованы и другие факторы, такие как боязнь старения и чувство неполноценности.

Сухость кожи и выпадение волос

При диагнозе ранний климакса у женщин 30 лет симптомы изменения кожи и волос также распространены. Женщины часто замечают, что кожа стала более сухая, появились морщины, это связано с уменьшением коллагена и снижением способности удерживать воду.

Потеря волос в период ранней менопаузы, как полагают, вызвана дисбалансом между уровнями эстрогена и андрогенов в организме женщины. Это может привести к истончению волос, главным образом на затылке и лбу.

Увеличение веса

Вы не меняли своего рациона, не стали вести менее подвижный образ жизни, но число на весах упорно ползет вверх, а любимые брюки не сходятся на талии. При диагнозе ранний климакса у женщин 35 лет эти симптомы также связаны с дисбалансом гормонов в организме и могут иметь последствия в виде повышения риска сердечно-сосудистой патологии, рака и диабета.

Приливы

Горячие приливы описываются как внезапное чувство тепла или жара, часто сопровождаемое обильным потоотделением. Приливы могут превратить уверенную в себе женщину в потный, путаный беспорядок. Иногда они могут быть связаны с другими симптомами, такими как тошнота или чувство недомогания.

Ухудшение памяти

Эстроген стимулирует нейротрансмиттеры в определенных областях мозга, которые связаны с памятью. Низкие уровни эстрогена приводят к тому, что мозг не может функционировать на полную мощность. Такие факторы жизни, как повышенный стрессе, нехватка сна и увеличение веса, могут тоже влиять на память.

Что такое климакс

Женский организм имеет определенный запас яйцеклеток, необходимых для зачатия новой жизни. Наступает период, когда это количество истощается, начинается климакс (климактерий) – процесс угасания репродуктивной деятельности. Этот момент характеризуется такими изменениями:

• начинается затухание функции яичников;
• нарушается работа гипофиза;
• снижается синтез половых гормонов;
• расстраивается менструальный цикл.

В климактерический период половые функции женского организма постепенно прекращаются. Его длительность может составлять несколько лет, что зависит от внешних и внутренних причин. Основной показатель состояния репродуктивной системы – менструальные кровотечения. Во время климакса они могут иметь такой характер:

• длительная задержка менструаций – до нескольких месяцев;
• увеличение продолжительности цикла;
• обильные кровотечения;
• скудные выделения;
• отсутствие регулярности;
• сокращение длительности цикла.

В каком возрасте начинается

Гинекологи не могут однозначно сказать, когда у женщины начнутся климактерические изменения. Все происходит очень индивидуально, зависит от состояния организма, сопутствующих патологий, внешних факторов. Принято считать началом климакса отсутствие менструаций более 12 месяцев. Процесс может наступить в любом возрасте:

• до 40 лет – ранний климактерий;
• после 55 лет – поздний;
• от 45 до 54 лет – время преимущественного появления климакса, считается нормой по данным статистики со всего мира.

Женщина проходит климактерический период с определенной последовательностью. Гинекологи выделяют несколько его этапов:

• Пременопауза – начало стихания функции яичников. Происходит уменьшение синтеза половых гормонов, начинается нарушение менструального цикла. Период может длиться от трех до шести лет.
• Менопауза – наступает с последней менструации, сопровождается изменениями функций всего организма, продолжается год. Эта пора – окончание детородной стадии.
• Постменопауза – характеризуется минимумом эстрогена, длительность периода – до последних дней жизни.

Симптомы и первые признаки

На сегодняшний день выделены факторы, влияющие на развитие ранней менопаузы (может наступить до 40 лет). К ним относятся:

1. Курение.
2. Гистерэктомия – удаление матки.
3. Оофорэктомия – удаление яичников.
4. Носительство хрупкой Х-хромосомы.
5. Аутоимунные заболевания.
6. Химиотерапия и лучевая терапия в анамнезе.
7. Проживание в высокогорных районах.

Одной из наиболее распространенных жалоб у женщин в первой фазе менопаузы является нерегулярность менструального цикла и разная продолжительность менструальных кровотечений. Когда менструации подходят к завершению, уровень 17-бета эстрадиола резко снижается, что приводит к появлению более неприятных симптомов. Как проявляется:

1. Ощущение прилива – распространения по телу выраженного тепла, нередко сопровождающегося обильным потоотделением. Длительность прилива может колебаться от 2-3-х минут до 5-ти, после чего появляется озноб. Приливы чувствуют до 75% женщин в пери- и постменопаузе.
2. Бессонница.
3. Психосоматика.
4. Отсутствие секса.
5. Появление избыточного веса.
6. Нерегулярные менструальные циклы.
7. Резкие перемены настроения.
8. Мастодиния – болезненные, неприятные ощущения в груди.
9. Диспареуния – болезненность при половом контакте вследствие эпителиальных атрофических процессов во влагалище.
10. Головные боли и депрессия.

Появление подобных симптомов возможно за 4-6 лет до развития менопаузы, а также сохраняться после наступления климакса на протяжении нескольких лет. Постепенно их выраженность будет снижаться и меньше беспокоить женщину. По мере истощения ресурсов эстрогенов при объективном обследовании выявляют:

• истончение эпителиальных слоев влагалища, что сопровождается покраснением, сухостью и просвечиванием поверхностных капилляров;
• атрофия эпителия влагалища;
• складки стенок влагалища становятся менее заметными, а поверхность более гладкой;
• яичники уменьшаются в размерах и не доступны пальпации во время гинекологического осмотра;
• наблюдается уменьшение размеров матки – инволюция;
• у старших женщин (как говорят отзывы – чаще после 60-65 лет) снижается тонус мышц тазового дна, что создает предпосылки для пролапса матки и других тазовых органов.

Снижение уровня эстрогенов при раннем климаксе также приводит к снижению РН мочи, что влечет за собой изменение соотношения местной бактериальной микрофлоры. Изменяется и кислотно-щелочная среда во влагалище – РН становится близко к 5,0 – за счет снижения количества лактобактерий.

К жалобам может присоединяться зуд, быть неприятный запах в области наружных половых органов, которые помогаю распознать климакс. Если женщина страдала эндометриозом или аденомиозом, неприятные симптомы этих состояний проявляются меньше.

Многие женщины после 40 лет ошибочно полагают, что они близки к климаксу и шанс наступления беременности равен нулю. Однако это не так. Несмотря на тот факт, что фертильность снижается, женщине все еще можно самостоятельно забеременеть в возрасте 40-44 лет и даже позже. Число наступивших беременностей в возрасте от 40 до 45 лет существенно выросло в последние годы, что указывает на необходимость контрацепции, если пара не планирует заводить детей.

Одним из первых признаков первой фазы менопаузы является продолжительность  менструального цикла менее 25-ти дней у женщин без патологии органов малого таза, но с продолжающейся овуляцией.

Первые симптомы климакса у женщин в 40-50 лет: как начинается менопауза?

Среди основных признаков климакса после 40, которые проявляются в первую очередь, выделяют следующее:

• Приливы жара, потливость. Именно приливы являются первыми признаками менопаузы, с которыми сталкивается 75-85% женщин. Гормональная перестройка организма в период климакса оказывает влияние на процессы терморегуляции. В результате изменения гормонального фона при климаксе женщина может внезапно ощущать приступы жара, длящиеся обычно несколько минут и проходящие сами собой. Механизм их возникновения связан с воздействием эстрогенов на гипоталамус, в котором находится центр терморегуляции, контролирующий процессы сохранения тепла организмом. Когда количество эстрогенов при климаксе снижается, в гипоталамус поступают сигналы о перегреве организма, в результате включается функция усиления потоотделения и расширения периферических кровеносных сосудов. В такие моменты лицо и шея женщины краснеют, на коже появляются капельки пота, сердцебиение учащается, может присутствовать головокружение, тошнота и слабость. По окончании приступа может выступить обильный холодный пот, сопровождающийся появлением дрожи.
• Нарушения сердечного ритма в период климакса. Тахикардия (Tachycardia) при климаксе обусловлена снижением уровня эстрогена, который в норме влияет на поддержание нормального функционирования сердечно-сосудистой системы.
• Головокружения, головная боль. Эти симптомы начинающегося климакса могут быть обусловлены повышенным/пониженным артериальным давлением, а также его резкими перепадами.
• Забывчивость. Изменения гормонального фона приводят к снижению тонуса сосудов и влияют на мозговое кровообращение, из-за чего женщины в период климакса жалуются на проблемы с памятью.
• Нестабильный эмоциональный фон при климаксе. Снижение уровня эстрогенов и эндорфинов приводит к плаксивости, раздражительности и чрезмерной сентиментальности.
• Недостаток гормонов щитовидной железы (гипотиреоз (Hypothyreosis). Симптомы гипотиреоза у женщин в менопаузе представлены апатией, нарушением концентрации внимания, выпадением волос.
• Вагинальная сухость, зуд и жжение во влагалище при климаксе. За счет снижения уровня эстрогенов наблюдается уменьшение производства естественной вагинальной смазки, снижается интенсивность кровотока в сосудах стенок влагалища, имеет место истончение слизистой. Все это приводит к сухости и зуду, интимная близость в период климакса вызывает болезненные ощущения.
• Остеопороз. Остеопороз является одним из опасных симптомов менопаузы, который может привести к переломам костей. Причина уменьшения плотности костной ткани заключается в постепенном вымывании из организма кальция, а также в нарушении процессов усвоения фосфора и витамина D, нехватке кремния, бора, фтора, магния и марганца.
• Набор лишнего веса. Изменения веса объясняются снижением скорости обменных процессов, попыткой компенсации жировой ткани внегонадного синтеза половых гормонов, которое является одним из характерных симптомов женского климакса.
• Снижение тонуса кожи. Одной из функций эстрогенов является поддержание эластичности кожных покровов. По мере снижения выработки этих гормонов тонус кожи ухудшается, в результате чего при климаксе появляются морщины, сухость, шелушение.
• Возникновение мастопатии и болей в груди в связи с происходящими гормональными изменениями.

Коррекция климактерического состояния

Лечение как таковое не требуется, так как наступление климакса – это не начало заболевания, а естественные гормональные изменения в организме женщины, связанные с возрастом. После 40-летнего возраста у многих женщин уже начинается климакс, с его симптомами и признаками.

Гинекологи корректируют самочувствие женщины при ярких, выраженных симптомах, чтобы облегчить общее состояние.

Назначение медикаментозных препаратов направлено на:

• Нормализацию психоэмоционального состояния.
• Корректировку артериального давления.
• Снижение силы и частоты приливов.
• Избавление от аритмии.

Проявления климакса существенно смягчаются при ведении правильного образа жизни, соблюдения режима питания и прогулок. Наиболее эффективна при климаксе заместительная гормонотерапия, заметно облегчающая симптомы, предупреждающая формирование серьезных осложнений.

Различные симптомы и признаки климакса у женщин в возрасте после 40 лет снимаются гормональными препаратами.

Действенными показали себя препараты:

1. Овестин, Дивигель, Эстрофем – на синтетических эстрогенах;
2. Климонорм, Дивина, Фемостон, Анжелик – средства комбинированного действия с эстрогенами и прогестеронами.

Назначить конкретный препарат, расписать схему его приема может только гинеколог после проведения необходимого обследования, проверки крови на содержание гормонов.

Альтернативой гормональным препаратам являются гомеопатические средства с содержанием растительных фитоэстрогенов. Лучшими из них называют Климистил, Экстровэл, Климаксан, уменьшающие симптомы, обогащающие организм важными веществами. Действенными считаются и фитопрепараты Габапентин, Тебантин, они предупреждают судороги, уменьшают частоту приливов.

При частых скачках АД, тахикардии женщине назначают антигипертензивные препараты – Метопролол, Бисопролол. При проявлении головокружения, рассеянности назначаются средства, улучшающие обмен веществ в головном мозге, антиоксиданты – Винпоцетин, Вазонит, Мексидол.

При выраженных мышечных, суставных болях применяются обезболивающие препараты – Нурофен, Кетонал. При повышении судорожной активности врачи используют препараты магния, Нейромультивит, Магнерот. Если климактерические изменения вызывают ангинальные сердечные боли, врачи назначают препараты группы нитратов, обычно это Кардикет.

Если особенно тревожит нарушение эмоционального фона, можно обратиться за помощью к психотерапевту, он назначит мягкие антидепрессанты, к которым не бывает привыкания, распишет схему их приема. Лучшими в данной ситуации антидепрессивными препаратами считаются Велаксин, Пароксетин, они успокаивают нервную систему, дают легкий седативный эффект.

Вместе с лекарственными препаратами гинекологи обязательно назначают прием:

• витаминных комплексов, включающих Ретинол, восстанавливающий функции яичников;
• Тиамин, нормализующий кровообращение; 
• Пиридоксин, приостанавливающий процессы старения;
• БАДов – Бинисана, Эпифамина;
• отваров, настоек по рецептам народной медицины.

Важно, чтобы любое лечение было назначено гинекологом. Врач выявляет симптомы и все признаки климакса у женщин в возрасте после 40 лет, и на их основе корректно подбирает действующие средства

Грамотно выбранное направление лечения устраняет приливы, нарушения сексуального плана. Кроме того, прием таких средств является профилактикой патологий сердца, остеопороза, ожирения.

На фоне приема медикаментов женщине важно:

• сбалансировать питание;
• избавиться от привычки курить;
• отказаться от алкогольных напитков;
• беречься от превышения физической нагрузки.

Дополняет комплекс лечения физиотерапия, при отсутствии противопоказаний. Женщины проходят курсы массажа, иглоукалывания, грязевого лечения. Полезным будет регулярное посещение бассейна. Назначает все эти процедуры гинеколог, учитывая симптомы климакса у женщин в возрасте после 40 лет, их индивидуальные особенности, вероятные противопоказания.

Правильно скорректированный образ жизни и питания на фоне медикаментозного воздействия становятся стимулом хорошего настроения, улучшения общего самочувствия женщины.

Симптомы климакса у женщин в 40-44 года: первые признаки и лечение

Симптомы климакса у женщин в 40 лет могут проявляться в абсолютно различной степени, связанной с индивидуальной гормональной перестройкой. Все климактерические изменения не окажутся столь страшными и не повлекут серьезных последствий, если своевременно определить начало климакса и начать необходимое лечение. Данный период не обходит ни одну представительницу женского пола стороной, способствуя подготовке женского организма к менопаузе и дальнейшему переходу в старческий возраст. В том случае, когда организм женщины имеет высокую предрасположенность к определенным видам патологии, то с наступлением климактерического периода риск их развития увеличивается в несколько раз.